Farkındalık

Mistik Bir Bilinç Hali Nasıl Yaşanır?

mutlu kadın yüzü
Image Emi Lija


Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.

Video versiyonunu buradan izleyin.

Hıristiyan mistisizminin şair ve yazarı Evelyn Underhill, mistisizmi “gerçekle birleşme sanatı” olarak tanımlar ve gerçekliğin, mutluluk ve öfori duyguları yaratabilen manevi gerçeklerle doldurulabileceğini. Her birimiz tamamen mevcut ve farkında olarak mistik bir bilinç durumunu deneyimleyebiliriz. 

Kendimizi ilahi varlıklar olarak düşünürsek ve bedenimizi mistik deneyimi özümsemek için bir kap olarak kabul edersek, beynimizdeki kimyasalların yarattığı veya güçlendirdiği bir birlik hissini deneyimleyebilir ve mistik alemi bir bütün olarak kabul edebiliriz. olması gereken normal gerçeklik. Ama bunun yerine mistisizm, "sağlam temeli olmayan bir inanç" veya "kendini kandırma veya düşsel düşünce karışıklığıyla karakterize edilen bir inanç" olarak tanımlanmıştır.

Peki, Bunda Ne Yanılgı Var?  

Sanrısal olan şey, mutluluk ve öfori yaşayabilmemizin tek yolunun uyuşturucu, alkol ve hatta beyindeki dopamin gibi kimyasalları uyaran akıllı telefonlarımızın aşırı kullanımı olduğuna inanmaktır. Başarılı sosyal etkileşimlerden aldığımız anlık ödüllere bu kadar alışmışken, cihazlarımızdan uzak durmamıza şaşmamalı. Ancak bunun tersi, cihazlarımızla bağlantısını sağlıklı bir şekilde kesemediğimiz zaman, zevk aradığımız şeyin neden olduğu artan endişe ve depresyon seviyeleridir. 

Zevk arayışımız ne olursa olsun, bize yüksek ya da öfori hissi veren dışsal şeylere güvenerek, kontrolün bizde olmadığı halde kontrolün bizde olduğu konusunda kendimizi kandırma riskiyle karşı karşıyayız. Opioid krizi, milyonlarca insanın kendilerini yüksek hissetmeye olan bağımlılıklarını nasıl kontrolden çıkardıklarının veya kendilerini rahatsız edici bir şey hissetmekten alıkoymalarının mükemmel bir örneğidir... 

Ne yazık ki, acımız ve ıstırabımızla başa çıkmak için kendi vücudumuzun doğal kaynaklarını ve iyileştirme yeteneklerini nasıl kullanacağımız konusunda yeterince eğitimli değiliz. Stres ve kaygıyı azalttığı bilinen ve neyse ki birçok insan tarafından TSSB'den mustarip savaş gazileri de dahil olmak üzere çok sayıda insan tarafından acılarını ve streslerini yönetmek için uygulanan farkındalık veya meditasyon gibi değerli ve yararlı araçlar hakkında bize erken öğretilmedi. pozitif sonuçlar. 

Cevapları kendi dışımızda aramayı bırakana kadar ve insan olarak kaçınılmaz olarak deneyimleyeceğimiz acı ve ıstıraptan kaçınmaya devam ettiğimiz sürece, kendimizi herhangi bir şey hissetmekten alıkoymak için hızlı çözümler aramaya devam edeceğiz. Giderek daha fazla insan aşağı doğru bağımlılık sarmalına düşecek.  

Doğru Soruları Sormak 

Peki, kendimizi uyuşturduğumuz şey nedir ve neden bu kadar çok uyuşturucu ve alkol kullanımı? Kendi beynimiz, bizi bir uyuşturucu ya da alkolün yapabileceği kadar iyi veya yüksek hissettiren endorfin türünü tam anlamıyla üretebilen kimyasallar üretebiliyorsa, neden dünyada bu hediyeleri, ilaçları ve hatta içimizde aramıyoruz? bizi rahatsız eden şeyin tedavisi? Cevaplar bizde, sadece kendimize doğru soruları sormuyoruz. 

"Delilik, aynı şeyi tekrar tekrar yapıp farklı sonuçlar beklemektir." Einstein'ın bu sözü ve alkoliklerin sevdikleri için bir destek grubu olan Al-Anon'da da kullanılan bu alıntı, sorunları en iyi nasıl çözebileceğimiz konusunda farkındalığımızı artırmak yerine, cehaletten kendi kendini yenen kalıpları nasıl aptalca tekrarlayabileceğimizi açıklıyor. Böylece daha iyi sonuçlar elde edilebilir. 

Daha iyi sonuçlar istemiyor muyuz? Tekrar tekrar aynı şeyleri yapmayı bırakıp, farklı şeyler yapmayı denemeye hazır değil miyiz? Belki de bu, hayatımızı daha dikkatli ve “mistik” ile uyum içinde yaşamak anlamına gelir. Bunu yaparak, hayatımızın anlarını daha büyülü ve anlam bakımından zengin bulabiliriz ve ancak o zaman gerçekten daha az acı ve daha fazla neşe, hatta sevinç veya öfori yaşayabiliriz.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

© 2021, Ora Nadrich tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
Bölümünden Farkındalık ve Mistisizm,
IFTT Press tarafından yayınlandı. theiftt.org

Madde Kaynak:

Farkındalık ve Mistisizm

Farkındalık ve Tasavvuf: Şimdiki An Farkındalığını Daha Yüksek Bilinç Durumlarıyla Bağlamak
Ora Nadrich tarafından.

kitap kapağı: Farkındalık ve Mistisizm: Şimdiki An Farkındalığını Daha Yüksek Bilinç Durumlarıyla Birleştirmek Ora Nadrich.Kültürümüzdeki kaosun şaşırtıcı derecede üzücü olduğu ve milyonların 'daha fazla' bir şey olması gerektiğini hissettiği, ancak bunun ne olduğu hakkında hiçbir fikrinin olmadığı bir zamanda, bir kitap gibi bir kitap. Farkındalık ve Mistisizm karışıklığın ötesinde bir yol açar. Hem zihne hem de kalbe hitap eder, hem mistik olanı açıklar hem de bizi daha büyük bir şeyle - içimizdeki ilahi olanla - bağlantı kurabileceğimiz yere yönlendirir.

Ora Nadrich, kutsallıktan arındırılmış bir dünyanın yanıltıcı labirentinden Mindfulness'ın sunabileceği sakin ve iç huzura kadar bir gezgin arkadaşı sağlar.

Daha fazla bilgi ve/veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle sürümü ve ciltli olarak da mevcuttur. 

Bu yazarın diğer kitapları

Yazar Hakkında

Ora Nadrich'in fotoğrafıOra Nadrich'in kurucusu ve başkanı Dönüşümsel Düşünme Enstitüsü ve yazar Gerçek Canlı: Orijinallik için Dikkatlilik Rehberi, BookAuthority tarafından Tüm Zamanların En İyi 100 Farkındalık Kitabından biri olarak seçildi. Ayrıca şu kitabın yazarıdır: Kim söylüyor? Basit Bir Soru Nasıl Değişebilir?.

Sertifikalı bir yaşam koçu ve farkındalık öğretmeni, dönüşümsel düşünme, kendini keşfetme ve kariyerlerini geliştirirken yeni koçlara rehberlik etme konusunda uzmanlaşmıştır.

onunla iletişime geç theiftt.org 
  

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

İNANÇ SESLERİ

bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)
by kelly mcdonald
Saygı son derece anlamlıdır, ancak verilmesi hiçbir şeye mal olmaz. İşte gösterebileceğiniz yollar (ve…
batan güneşin önünde yürüyen fil
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 16 - 22 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.
tam bir ay tutulmasının birleşik fotoğrafı
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 9 - 15 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünme Geliştirme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
genç bir çift, koruyucu maske takıyor, köprüde duruyor
İyileşme Köprüsü: Sevgili Corona Virüsü...
by Laura Aversano
Coronavirüs pandemisi, gerçekliğin psişik ve fiziksel alanlarında bir akımı temsil ediyordu…
Læsø, Danimarka üzerinde sabah aurora.
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 2 - 8 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
spiral
Herkes İçin Saygıyla Uyum İçinde Yaşamak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Çevrenizle ve başkalarıyla uyum içinde içsel rehberlikle yürüyün. Karşınıza çıkan engeller…
Satürn Retrograd Yardımcısı: Kendimize İhanet Yok
Satürn'ün Kurtarmaya Dönüşü: Kendimize İhanet Etmek Yok
by Sarah Varcas
Yay burcunda Satürn, kişisel hediyemizin ötesinde yaşamlarımıza daha geniş bir bakış açısı gerektirir. Yardımcı olur…
Sarkaç, Sezgi ve Şifa ile Bölünme
Çöküş ve Sezgisel Duyularımız: Daha İyi Bir Yaşam Yaşamak İçin Sihirli Bir Anahtar
by Joan Rose Staffen
Ya sahip olabileceğimiz her soruyu doğru bir şekilde yanıtlayabilecek basit bir araç olsaydı? Farzedelim…
Amaca Yönelik Yaşam İçin Altı Temel Adım
Amaca Yönelik Yaşam İçin Altı Temel Adım
by Darren J. Altın
Bu dünyaya bir armağanla, bir çağrıyla geldiniz. Kim olduğunuzun özünde yer alır. Yine de, sahip olduğunuz gibi ...

EN ÇOK OKUNAN

05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünce Geliştirme (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
bir adam mektup yazıyor
Gerçeği Yazmak ve Duyguların Akışına İzin Vermek
by Barbara Berger
Bir şeyler yazmak, doğruyu söyleme alıştırması yapmanın iyi bir yoludur.
çimlerin üzerinde duran bir kişinin çıplak ayağının resmi
Doğayla Bağlantınızı Topraklama ve Geri Kazanma Uygulamaları
by Jovanka Ciares
Hepimizin doğayla ve tüm dünyayla şu bağlantısı var: toprağa, suya, havaya ve…
beyin gri ve beyaz madde 4 7
Beynin Gri ve Beyaz Maddesini Anlamak
by Christopher Filley, Colorado Üniversitesi
İnsan beyni, büyük ölçüde bir muamma olarak kalan üç kiloluk bir organdır. Ama çoğu kişi duymuştur...
tanrı seni sevdiğinde alışveriş yapmak 4 8
Tanrı Tarafından Sevildiğini Hissetmek Kişisel Gelişim Harcamalarını Nasıl Azaltır?
by Duke Üniversitesi
Manevi veya dindar olan Hristiyanların kişisel gelişim ürünleri satın alma olasılıkları daha düşüktür…
saman yığınının başında elma toplayan iki genç çocuk
Gençlere Karşı Sert Olmak Performansı Artırır mı?
by Jennifer Fraser
Zorbalık paradigması, ebeveynleri, öğretmenleri ve koçları bir noktaya kadar sert olmaları gerektiğine inanmaktadır…
sarılmalar iyi geldi 5 6
Sarılmak Neden İyi Hisseder?
by Jim Dryden, Washington Üniversitesi, St. Louis
Yeni araştırmalar, sarılmaların ve diğer "hoş dokunuş" çeşitlerinin neden iyi hissettirdiğini gösteriyor.
kürtaj ekonomiyi nasıl etkiler 4 7
Kürtaja Erişimi Sınırlamak Ekonomiye Nasıl Zarar Verir?
by Michele Gilman, Baltimore Üniversitesi
Prosedürün tüm dikkatine rağmen üreme sağlığı sadece kürtajla ilgili değildir. Onun…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.