İbadet Evinizde Mümkün olduğunca Güvenli Olun Florida Fort Lauderdale'de, Sunshine Cathedral otoparkta Paskalya servisi düzenler. Her arabaya dua kartı, palmiye yaprağı ve önceden paketlenmiş cemaat içeren bir Ziploc çantası verildi. Getty Images / Joe Raedle

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri dediği şeyi yayınladı "Genel Değerlendirmeler" ibadethanelerin yeniden açılması için güvenli eylemler hakkındadır, ancak ibadet toplulukları bu hususları kabul edebilir veya reddedebilir.

Dini ibadet, on milyonlarca Amerikalının daha yüksek bir güce bağlılık göstermesini sağlar. İnsanlara bir dizi değeri taahhüt etme ve tavsiye etme fırsatı verir. Yüz yüze hizmetler topluluk ve aidiyet duygusunu güçlendirir. Maalesef, yaşamları toplumsal ibadetle zenginleştirilmiş milyonlarca insan için geleneksel hizmetler virüs bulaşması için ideal yerlerdir: birbirine yakın birçok insan.

Hekim olarak Dahiliye konusunda uzmanlaşarak, en azından şimdilik, ibadet etmemizi yeniden inceledik. Sonuçta, inancınızın değerlerini somutlaştırmak, birbirinizi korumak için adımlar atmaktan daha iyi ne olabilir?

Yeniden açılma planlarının belirsizliği ve değişkenliği ile bile, bilimsel ve tıbbi açıdan sağlam bilgiler mevcuttur. Yeni başlayanlar için, bireysel riskinizi değerlendirin, bölgenizdeki virüsün yaygınlığı ve test kullanılabilirliği.


kendi kendine abone olma grafiği


İbadet Evinizde Mümkün olduğunca Güvenli Olun Bir ibadetçi, Kentucky, Louisville'de bir araba servisiyle gökyüzüne elini kaldırır. Getty Images / Andy Lyons

Dört sütun

Tarafından önerilen yönergeleri düşünebilirsiniz Dr.Atul Gawande, cerrah ve yazar kaydetti. O öneriyor dört temel sütun ortak kullanım alanlarına güvenli giriş için: hijyen, uzaklaştırma, tarama ve maske kullanımı.

Dördü de iletimi en aza indirmek için birlikte çalışmalıdır. İbadet yeriniz bu sütunları canlandırabilecek mi?

Örneğin: El yıkama veya sanitasyona kolay erişiminiz olacak mı? Ortak yüzeyler ve paylaşılan alanlar silinecek mi? Katılım mesafeye izin verecek şekilde sınırlı olacak mı ve katılımcılar sıcaklık kontrolleri ve kendi kendine tarama anketleriyle taranacak mı? İbadet yeriniz maske kullanımını ve mesafesini zorlayacak mı? Dört sütunun hepsinden kısa olan herhangi bir şey iletim riskini artırır.

Ve tüm önlemlerle bile, enfeksiyonlu insanlar asemptomatik olabilir - bu nedenle tarama önlemlerine rağmen, virüsün kimde olduğundan ve maruz kalıp kalamayacağınızdan emin olamazsınız.

İbadet Evinizde Mümkün olduğunca Güvenli Olun COVID-19 koronavirüs pandemisi nedeniyle birbirinden uzak kalan Filistinli Müslüman ibadetçiler, 19 Mayıs 2020'de Kudüs'ün Eski Şehrindeki kapalı Aksa camii bileşiği dışında dua ediyorlar. Ahmad Gharabli AFP Getty Images aracılığıyla)

Bugünün hizmetleri: Kısa, dış - ve koroyu kesti

Diğer faktörler viral yayılımı etkiler. Yüz örtü takmayan birine yakın olduğunuzda aldığınız doz daha yüksektir. Birisi hapşırma ve öksürme yakınınızdaki virüs parçacıklarının sayısını artırır. Şarkı söylemek veya konuşmak, sessizce konuşmaktan çok daha fazla virüsü serbest bırakır. Dış mekan iletim hızları iç mekandakilerden çok daha düşüktür.

Bu nedenle, hizmetler kısa, açık havada ve şarkı söyleme veya fiziksel temas olmadan en iyisidir. Sadece sınırlı sayıda katılımcı, geniş aralıklarla ve maskeleri düzgün takmak, katılacaktı.

Salgının erken dönemlerinde, inanç liderleri hizmetlerini uyarladılar: kutsal suyun çıkarılması, el sıkışmasının yasaklanması, grup büyüklüğünün sınırlandırılması ve canlı yayın. Sadaka arayan Budist rahipler yüz siperleri giymişti. Fakat diğerleri protesto etti herhangi bir kısıtlama.

Virüsle uğraşırken öğrenecek çok şeyimiz var. Ancak tüm dinler için ortak değerler vardır - şefkat, şefkat, insanlara saygı ve Altın Kural'ın bazı varyasyonları. COVID-19 hakkında daha fazla bilgi verilene kadar, mesleğimin en önemli ilkelerinden birini izleyen bir yol seçelim: İlk olarak, zarar vermeyin.

Yazar hakkında

Claudia Finkelstein, Aile Hekimliği Doçenti, Michigan State University

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden

ile Bessel van der Kolk

Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi

James Nestor tarafından

Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler

Steven R. Gundry tarafından

Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma

kaydeden Joel Greene

Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin

Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından

Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın