Fotoğraf Jack Moreh 

InnerSelf'in Günlük İlhamı

17 Mart, 2023

Bugünün ilhamının odak noktası:

İçsel bilgim en güvendiğim arkadaşımdır.

İki tane iç sesimiz var. Bir ses rasyonel beyinden geliyor - baştan çıkarıcı, istediği zaman istediğini isteyen isyancı, "kaçaklar" tarafından yönetilen ses. Diğer ses, sezgimiz olarak adlandırılan, hala sessiz olan içsel bilmektir.

Sezgimiz, en iyi rehberimiz ve rasyonel zihnimizin hoş bir arkadaşıdır. Birlikte durdurulamaz bir ekip oluşturuyorlar ve rahat bir hayat yaşamamıza izin veriyorlar.

Mantıklı olmak ve başkalarının istediğini düşündüğümüz şeylere uymak için baskı hissetmek oldukça yaygındır. Başkalarını memnun etmek, kırılması zor bir alışkanlıktır. Kendinize, içsel bilginizin en güvendiğiniz arkadaşınız olduğunu hatırlatın. Ona geçiş hakkı verme alıştırması yapın ve seçimlerinizin şimdi ve uzun vadede neşe, sevgi ve barış dolu bir yaşam sağlayacağını göreceksiniz.

OKUMAYA DEVAM ET:
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden alınmıştır:
     Sezginize Masada Bir Koltuk Vermek
     Jude Bijou, MA, MFT tarafından yazıldı.
Makalenin tamamını buradan okuyun.


Ben InnerSelf.com'un yayıncısı Marie T. Russell, içsel bilginizin en güvendiğiniz arkadaşınız olduğunu kendinize hatırlatacağınız bir gün dileğiyle.

Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.

Bugünün odak noktası: Kendime içsel bilgimin en güvendiğim arkadaşım olduğunu hatırlatırım.

* * * * *

ÖNERİLEN KİTAP:

Tutum Yeniden Yapılanma: Daha İyi Bir Hayat İnşa Etmek İçin Bir Taslak
Jude Bijou, MA, MFT tarafından

Pratik araçlar, gerçek hayattan örnekler ve otuz üç yıkıcı tutum için günlük çözümler ile Tutum Yeniden Yapılandırma, üzüntü, öfke ve korku için yerleşmeyi bırakmanıza ve hayatınızı sevgi, barış ve neşe ile doldurmanıza yardımcı olabilir.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

Jude Bijou lisanslı bir evlilik ve aile terapisti (MFT), Santa Barbara, California'da bir eğitimci ve yazar Tutum Yeniden Yapılanma: Daha İyi Bir Hayat İnşa Etmek İçin Bir Taslak. 1982'de Jude özel bir psikoterapi uygulaması başlattı ve bireyler, çiftler ve gruplarla çalışmaya başladı. Ayrıca Santa Barbara City College Yetişkin Eğitimi aracılığıyla iletişim kursları vermeye başladı.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin AttitudeReconstruction.com/