Image Irina_kukuts 

Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.
Video versiyonunu izleyin YouTube.

InnerSelf'in Günlük İlhamı

Mayıs 2, 2023

Bugünün odak noktası:

Beynimi yeni olasılıklara açıyorum.

Görselleştirme, kökleri zihinde olan ve beden tarafından desteklenen bir güçtür.

Fütürizasyon pratiği, beynimizi yeni olasılıklara açmanın yanı sıra kendimize güvenmemize ve olumlu hissetmemize yardımcı olur.

Sakin ve bedenimizde merkezlenmiş olarak, özümüze ve bilincin gücüne gerçekten bağlı olan anlamlı görüntüler yaratmada zihni destekleriz.

OKUMAYA DEVAM ET:
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden alınmıştır:
     Olumlu Geleceğinizi Oluşturmak için Birkaç Dakika Alın
     Dominique Antiglio tarafından yazıldı.
Makalenin tamamını buradan okuyun.


Ben InnerSelf.com'un yayıncısı Marie T. Russell, bir gün dileğiyle beyninizi yeni olasılıklara açmak (bugün ve HERGÜN)

Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.

Bugünün odak noktası: Ben beynimi yeni olasılıklara aç.

* * * * *

ÖNERİLEN KİTAP: Sofrolojinin Yaşamı Değiştiren Gücü

Sophrolojinin Yaşamını Değiştiren Gücü: Nefes Alın ve Sakin Olun ve Mutlu Olun
Dominique Antiglio tarafından.

Sophrolojinin Yaşamını Değiştiren Gücü: Dominique Antiglio'dan Sakin ve Mutlu Siz İçin Nefes Alın ve Bağlayın.Bazen ezici hissedebilen bir dünyada, Sophrology uygulamasına yönelik bu kapsamlı rehber, günlük yaşamınızda esneklik, güven ve dinginliği geliştirmenize yardımcı olacaktır. Sophrology, Avrupa'da zaten popüler olan, dünya çapında büyüyen ve hayatın her kesiminden gelen insanlar tarafından başarıyla kullanılan dinamik bir rahatlama, stres yönetimi ve kişisel gelişim sistemidir. Bu yöntem, Batı bilimini ve Doğu bilgeliğini, rahatlama, nefes alma, beden farkındalığı ve görselleştirme kullanarak on-onbeş dakikalık uygulamalarda birleştiriyor.

Daha fazla bilgi ve / veya bu ciltsiz kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle formatında da mevcuttur

Yazar Hakkında

Dominique AntiglioDominique Antiglio stres yönetimi, kişisel gelişim ve doğum hazırlığı konularında uzmanlaşmış, dünya çapında rağbet gören bir Sofrologdur. Sophrology'nin mucidi Profesör Alfonso Caycedo ile çalıştıktan sonra, insanların Sophrology pratiği yoluyla daha iyi bir yaşam bulmalarına yardımcı olmak için çevrimiçi bir platforma sahip Londra merkezli bir klinik ve danışmanlık olan BeSophro'yu kurdu.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin https://be-sophro.com/