UYUM İÇİNDE YAŞAMAK
Cinsiyet Uyku Kalitesini ve Hastalık Riskini Nasıl Etkiler?
Uyku kalitesi, sirkadiyen ritim ve metabolizma kadın ve erkeklerde farklılık gösteriyor; yeni inceleme, bunun hastalık riskini etkileyebileceğini ortaya koyuyor.
Yunuslar ve Üç 'Süper Duyusu'
Hayvanların algılarını anlayarak onları daha iyi koruyabiliriz. Yunuslar söz konusu olduğunda, çevrelerini nasıl algıladıklarını bilmek, su altı gürültüsünün onların üzerindeki etkisini bilmek anlamına gelir...
Vücudunuzu İyileştirmek için Zihninizin Gücünden Yararlanın
Cerrahım bana bir daha asla koşmamam gerektiğini söyledi. Rekabetçi bir koşucu, outdoor sporcusu ve yazar olarak onun yanıldığını kanıtlamaya kararlıydım. Bedenimi iyileştirmek için zihnimi eğittim.
Çevre Dostu Evcil Hayvan Bakımı: Pire Tedavilerinden Kaynaklanan Kirliliğin Ele Alınması
Evcil hayvan pire ve kene tedavileri, çevreye karışan pestisitler içerir - işte böyle
Çin'i kasıp kavuran Mumpreneur'ların Şaşırtıcı Yükselişi!
Son yıllarda Çin'in ekonomik büyümesi üzerine çok fazla mürekkep dökülse de, Çinli kadınların katkıları genellikle daha az ilgi görüyor. “Üç çocuk politikası”nın baskısıyla...
Uzun Süreli COVID'den İyileşmenin Sırları
Uzun Kovid yolculuğumda doktorlara, şifacılara ve ilaçlara çok fazla para harcadım, öyle ki hastalık ve iyileşme konusunda takıntılı hale geldim. Birbiriyle çelişen haplarla karşılaştım...
Perma Reçetesi: Kalıcı Mutluluğa Beş Adım
Gerçekten işe yarayan beş adımlı sağlıklı yaşam modeli ve arkasındaki psikoloji...
Mevcut Diller
InnerSelf'i takip et
EN ÇOK OKUNAN
Uygulamadan Performansa: Yaratıcı Akış Bilimi
Philly caz müzisyenlerinin beyin taramaları, yaratıcı akışa ulaşmanın sırlarını açığa çıkarıyor...
Efsaneleri Çürüten: Günümüzün İklim Aktivistleri Kimlerdir?
Günümüzün iklim aktivistleri kimlerdir? Dünya Ayı için 3 büyük efsaneyi ortadan kaldırıyoruz...
Kırsal Beyazların Kızgınlığı Demokrasiyi Baltalıyor mu?
Kırsal kesimdeki beyaz Amerikalıların kızgınlığı neden demokrasi için bir tehdittir?
Perma Reçetesi: Kalıcı Mutluluğa Beş Adım
Gerçekten işe yarayan beş adımlı sağlıklı yaşam modeli ve arkasındaki psikoloji...
Joseph Goebbels'in Modern Propaganda Üzerindeki Karanlık Etkisi
Çok az isim Joseph Goebbels kadar rezillik ve entrika taşıyor. Nazi Almanyası'nın devasa propaganda makinesinin arkasındaki deha olarak...
Suçta Akıllı: Kanada'nın Hapsedilmeden Önlemeye Geçişi
Suçla mücadele etmenin tek yolu, daha fazla insanı hapse göndermek yerine suçun nedenleriyle mücadele etmek.
Çocukların Gülmelerinin Gizli Sebeplerini Ortaya Çıkarmak
Çocuklar neden güler? Her zaman mutlu oldukları için değil...
Metabolizma Sağlığınız İçin Neden Hayati Önemlidir?
Metabolizma nedir? Bir biyokimyacı, farklı insanların enerjiyi nasıl farklı şekilde dönüştürdüğünü ve bunun sağlığınız için neden önemli olduğunu açıklıyor.
EN ÇOK İZLENEN
Efsaneleri Çürüten: Günümüzün İklim Aktivistleri Kimlerdir?
Günümüzün iklim aktivistleri kimlerdir? Dünya Ayı için 3 büyük efsaneyi ortadan kaldırıyoruz...
Joseph Goebbels'in Modern Propaganda Üzerindeki Karanlık Etkisi
Çok az isim Joseph Goebbels kadar rezillik ve entrika taşıyor. Nazi Almanyası'nın devasa propaganda makinesinin arkasındaki deha olarak...
Çocukların Gülmelerinin Gizli Sebeplerini Ortaya Çıkarmak
Çocuklar neden güler? Her zaman mutlu oldukları için değil...
Eko-Kentler Ne Maliyetle? Yerli Topraklar Üzerindeki Savaş
1970'lerin sonlarında “ekoturizm” kavramı ortaya atıldığında, ekolojik açıdan sorumlu olma, korumayı teşvik etme,…
Bir Bebek Aynı Anda İki Dili Nasıl Öğrenebilir?
Çocuklarda dil edinimi insan türünün en büyüleyici özelliklerinden biri olduğu kadar en zorlarından biridir…
Yalnızlık Öldürebilir: Orta Yaşlı Amerikalılar Risk Altında
Orta yaşlı Amerikalılar Avrupalı meslektaşlarına göre daha yalnızlar. Amerika'da yayınlanan yakın tarihli bir çalışmanın temel bulgusu bu…
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 8 - 14 Nisan 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Vinil Plakların Dirilişi: Yok Olmaya Yakınlıktan Pazar Hakimiyetine
Plakların zaferi: LP satışları hızla artmaya devam ederken Vintage geri döndü
Salata veya sebzelerden nefret mi ediyorsunuz? Onları yemeye devam et. İşte tat alma duyularımız yediklerimize nasıl uyum sağlıyor
İçsel Yazarlar
InnerSelf'in Günlük İlhamı: 16 Nisan 2024
Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler için daha uzun bir makaleye bağlıdır ve…
Biyoalan Bilimi Nedir ve Batı Tıbbı Neden Görmezden Geldi?
Batı tıbbı, görünmez bir şifa gücü veya enerjisinden faydalanmayan dünyanın tek tıbbi geleneğidir. Doğuda var…
Emeklilikte Başarılı Olmak: Korkunun Üstesinden Gelmek ve Doyurucu Hobiler Bulun
Emeklilik çoğu kişi için heyecan verici ama aynı zamanda korkutucu bir süreç olabilir. Zamanınızı nasıl dolduracağınız tamamen size kalmış, ancak o kadar çok seçenek var ki…
Tamamen Yapay Zekaya Güvenmek Neden Karar Verme Yeteneğimizi Zayıflatabilir?
Yapay zekanın karar vermesine izin vermenin gizli riski: kendimiz için seçim yapma becerilerini kaybetme...
InnerSelf Dergisi: 15 Nisan 2024
Yukarıdaki grafiğin yaratıcısı, açıklamasını "Zaman Her Şeyi İyileştirir" şeklinde ortaya koydu ve bu doğru olsa da, "sadece…