Off-Switch'e geçin ve 3-D Dünyasında Yaşayın

Off-Switch'e geçin ve 3-D Dünyasında Yaşayın

Çocuklar oynamalı. Renklerin ekranda sihirli bir şekilde görünmesini sağlamak için parmaklarını dokunmatik yüzey üzerinde fırçalama deneyiminden ziyade yapışkan parmak boyasının dokunsal dokunuşuna ihtiyaçları var. Kir kazmak ve kirlenmek zorundalar. Suya sıçramaları ve ıslanmaları gerekir. Müzik yapmaları ve ağaçlara tırmanmaları gerekiyor. Onları işgal etmek için örgütlü bir faaliyet olmadan odadan odaya amaçsızca dolaşmaları gerekir.

“Yapacak hiçbir şey olmadığından” şikayet ettiğinde elektronik bakıcıya bağlanan çocuk, on beş dakikadan fazla düşünceleriyle yalnız kalmaktan aciz bir yetişkin olur. İçinde Dikkatli Beyin, Daniel Siegel diyor ki,

Meşgul hayatlar, insanların dikkatimizi tüketen teknolojik güdümlü kültürde önderlik eder, çoğu zaman insanların nefes almasını ve nefes alması için yer kalmadan sürekli olarak yaptıklarını sağlayan çok görevli bir faaliyet çılgınlığı yaratır. Böyle bir yaşam biçimine adaptasyonlar genellikle gençleri yüksek düzeyde uyarana bağlı dikkat düzeylerine alıştırır, bir aktiviteden diğerine uçar, doğrudan, yüz yüze sıralamanın kendi kendine yansıması veya kişilerarası bağlantısı için çok az zaman alır. beyin uygun gelişim için ihtiyacı var. Bugün telaşlı hayatımızda çok az, birbirleriyle uyum sağlama fırsatları sunar.

Bu, çocukların TV izlemeleri veya bilgisayar kullanmaları engellenmesi gerektiği anlamına gelmez. Bir nesil Luddites yetiştirdiğimizi savunmuyorum. Dijital çağ, hayatımıza sayısız faydalar getirmiştir. Ancak, elektronik cihazların sunduğu sınırsız uyarma ve tamamen uygunsuz olan şeylere potansiyel maruziyet göz önüne alındığında, çocuklarımızı ergenliğin bağımsızlığına geçmeleri ve daha az güvence altına girmeleri için bu araçları kullanma konusundaki görüşmelere erken başlamamız çok önemlidir. Etkili, akıllı seçimler yapabilecektir. Tıpkı bizim gibi, takılı olan yaşamlarını, takılı olmayanlarla nasıl dengeleyeceklerini bulmak zorunda kalacaklar.

Kapalı Anahtarına Vurmak

Bir gün bir anne ve on iki yaşındaki oğlu ofisimde cihazlarında harcadığı zaman hakkında ateşli bir tartışma yapıyorlardı. Elena, oğlunun iPad'i tamamen reddetme tehdidinde bulunmadıkça onu terk etmeyi reddettiğinden şikayet etti. “Ev işlerini görmezden geliyor, ev ödevini erteliyor ve oynamak için dışarı çıkmayı hayal etmiyordu” dedi. En zor zamanın akşam yemeğinde olduğunu söyledi; Christopher genellikle mutfakta çalışırken bir cihaza ya da başka bir cihaza bindi ve bu nedenle sınırları daha az takip edebildi.

Chris annesinin çok katı olduğunu iddia etti. “Arkadaşlarımın ailesinden çok daha kaba biri. Saatlerce iPad'e giriyorlar! ”Şikayetini açıklamasına izin verdi, böylece girdilerime açık davrandı. “Benim evimde eğlenceli yapacak bir şey yok! Ve ödevimi bitirdim. Oyunumu oynamama neden izin vermediğini anlamıyorum. Ben kimseyi rahatsız etmiyorum! ”

Chris'i eski moda oyunun özelliklerini benimsemeye zorlamak veya onu yakın zamana kadar çocuklar iPad'lerin veya bilgisayarların varlığı olmadan çocukluklarının tadını çok güzel bir şekilde çıkarmayı başardığı konusunda ikna etmek yerine ikisini de benimle bir görselleştirme yapmaya davet ettim.

“Gözlerini kapat ve üçümüzün şu anda oturduğumuz noktada olduğumuzu hayal et, ama on bin yıl önce. Bina ya da mobilya, araba ya da elektrik yok. Chris, annenin kabilenin diğer kadınlarıyla ateşin etrafında çalıştığını, akşam yemeğini hazırladığını - belki tohumlarını öğütdüğünü veya onunla daha önce topladığın bazı bitkileri bıraktığını hayal et. Şimdi Christopher, bu ortamda kendini kabilenin genç bir adamı olarak görmeni istiyorum. Ne yapıyorsun? Orada kendinize bakın ve yemek için beklerken ne yaptığınızı hayal edin. ”Biraz sakinleşmesine izin verdim ve sonra ikisini de gözlerini açmaya davet ettim.

“Öyleyse, Chris, neyin peşindeydin, hiçbir cihaz olmadığında?” Dedi. Kendisini diğer çocuklarla koştuğunu, bir şeyler inşa ettiğini ve ağaçlara tırmandığını hayal ettiğini söyledi. Elena, kendisinden daha yaşlı olmayan erkeklere yardım etmeyi hayal ettiğini, bir sonraki avı için silah hazırladığını veya bir kulübe inşa ettiğini öne sürdü.

O zamanlar hayat hakkında konuştuğumuz gibi gülümsedi. “Keşke şimdi böyle yaşayabilseydim! Güzeldi! ”Bana gerçekte ne kadar zorlayıcı olduğunu hatırlattı is Bu günlerde çocuklar için, şimdi dışarıdaki harikaları keşfetme veya vahşi doğada zaman geçirme fırsatları çok nadirdir.

Elena'ya o kadar dedim ki, oğlunun durumunu kendi bakış açısından görmeye davet ettim. “Hayat şimdi farklı. Dış mekanda dolanmayacağınız zaman bir cihazı açma cazibesine dayanmak zor. ”Annesi, günlük yaşamının birçok kısıtlamasını kabul ederek başını salladı - çok uzaklarda dolaşmanın güvenli olmadığı yoğun bir şehir caddesinde yaşamak da dahil. .

“Chris, elektrik gerektirmeyen yapabileceğin en az on eğlenceli şeyin listesini çıkarmaya hazır mısın?” Annesi coşkulu bir şekilde olasılıklarla savunarak, fikirlerle ne kadar çabuk başa çıkabildiğine şaşırdı. . Elena, sabun oymacılığı için materyal almak veya arka bahçelerinde küçük bir kale inşa etmek gibi listesindeki bazı etkinlikleri gerçekleştirmesine yardım etmeyi kabul etti. Seans, Chris ve annesiyle, rakiplerinden çok müttefik gibi hissediyordu.

Bu alıştırma, Christopher'ın iPad ve video oyunlarıyla olan aşk ilişkisini ortadan kaldırmadı, ancak annesi onu kapatmasını istediğinde, yapacak başka bir şey bulmasına yardım etti.

Steve Jobs'un Çocukları ve iPad

Birçok ebeveyn, dijital cihazlara geldiğinde çocuklarına carte blanche vermeyi haklı çıkarmaktadır, çünkü bunu yapmamalarının, çocuklarının teknolojinin meraklısı olduğu rekabetçi bir dünyada geride kalmasına neden olacağına inanmaktadırlar. Nick Jobs, “Steve Jobs Düşük Teknolojili Bir Ebeveyndi” adlı makalesinde Nick Bilton, ilk tabletleri pazarlanırken Bay Jobs'a sorduğu bir soru ile başladı. “Yani, çocuklarınız iPad'i sevmeli mi?” İşlerin yanıtı? “Kullanmamışlardı… Çocuklarımızın evde kullandıkları teknolojiyi sınırlıyoruz.” Bilton, Walter Isaacson ile konuştu. Steve Jobs, Evinde çok zaman geçirip, “Her akşam Steve, mutfağında büyük uzun masada yemek yemek, kitaplar, tarih ve çeşitli şeyleri tartışmak gibi bir noktaya değindi. Hiç kimse bir iPad ya da bilgisayarı bulamadı. ”

Chris Anderson, eski editörü Telli ve 3D Robotics'in genel müdürü, ailesinin evindeki tüm cihazlarda ebeveyn kontrollerinin yanı sıra zaman sınırlarını da koyuyor. “Çocuklarım beni ve karımı faşist olmakla suçluyorlar ve teknoloji konusunda aşırı endişe duyuyorlar ve arkadaşlarının hiçbirinin aynı kurallara sahip olmadıklarını söylüyorlar” dedi. “Çünkü teknolojinin tehlikelerini ilk elden gördük. Kendimde gördüm. Bunun çocuklarımın başına geldiğini görmek istemiyorum. ”Kural bir mi? “Yatak odasında ekran yok. Dönemi. Şimdiye kadar.”

Kurallarımız net olduğunda çocuklar uyum sağlar. İstediklerinden daha fazlasına sahip olmak için itebilir ve prodüksiyon yapabilirler, ancak güç kapatıldıktan sonra, tıpkı çocukların eskiden beri yaptıkları gibi, yapacak eğlenceli bir şey bulacaklar.

Sınırları koymakta başarısız olduğumuzda, çünkü çocuklarımızın erimesinden korkarız ya da yükümlülüklerimizden ne kadar meşgul olduğumuzdan dolayı kendimizi suçlu hissediyoruz, çocuklarımızı dijital dünyanın kara deliğine etkili bir şekilde atıyoruz. Çocukların 3-D dünyasında yaşaması gerekir; onların olmasını sağlamak bizim sorumluluğumuzdur.

Dijital kullanım için hızlı ve zor kılavuzlar yoktur. Havalar altında olduğunuzda ve çocuklarınızın arka arkaya bölümlerini izlediği günler olabilir. Sünger Bob. Uzun bir banyoya girerken, iPad'inizde “eğitici oyunlar” oynamalarına izin verebilirsiniz. Sorunlar içgüdülerimizi ve ebeveynlerimizi korku ya da suçluluktan çıkardığımızda başlar.

Önde Gelen Örnek

Tabii ki, kendileri ile birlikte rahat edebilecek çocuk yetiştirmekten bahsederken tartışmamız gereken başka bir parça var. Onlara neye benzediğini göstermek zorundayız.

Birçoğumuz gün boyunca çılgınca bir hızla ilerliyoruz, yemek yemek için oturmayı pek bırakmıyoruz, pencereden dışarıya bakarken ya da düş görüyorlardı. Sesli uyarılar, tweet'ler, ping'ler, halkalar - cihazlarımızın sağladığı uyarılara Pavlovian yanıtları geliştirdik, yaptığımız her şeyi bırakarak (belki de çocuğumuza birkaç dakika dikkatsizce vermek dahil) bu çanlar söner.

Çocuklarımızdan 3-D dünyasıyla daha fazla ilişki kurmalarını veya yapmazsak bulutları izlemelerini nasıl isteyebiliriz?

In Joy DiyetMartha Beck, dış momentumumuzu günde en az on beş dakika durdurma hakkında konuşuyor. “[Sorun şu ki] sürekli olarak var olmak, varlığımızın merkezine uyum sağlamaksızın, tüm seyir ekipmanlarını fırına fırlatarak güçlü bir gemiyi yakıtlandırmanın eşdeğeridir” dedi. gerçek benliğiniz o kadar küçük ki ve hala herhangi bir dikkat dağıtma onu boğabilir, özellikle duymaya yeni başlıyorsanız. Hiçbir şey yapmadan zaman kaybetmeden dikkatlice ve savunmadan dinleme becerisini geliştiremezsiniz. ”

Çocuklarınızın bir şeye ihtiyaç duymadan mutlu olmalarını istiyorsanız veya herhangi birinin hoşnutsuzluğunun sesini boğacak biri varsa, elektroniği evinizde çıkarın ve şimdi ve hiçbir şey yapmayın. Dijital dünyaya inmeden çok önce, kendinizle, birbirinizle ve insanın hayattan zevk almasının basit, tatmin edici yollarını öğrenirken ne olduğunu görün.

© 2015, Susan Stiffelman tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,

Yeni Dünya Kütüphanesi, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Makale Kaynağı

Varlıkla Ebeveynlik: Susan Stiffelman MFT Tarafından Bilinçli, Kendine Güvenen, Sevecen Çocuk Yetiştirme Uygulamaları.Varlıkla Ebeveynlik: Bilinçli, Kendine Güvenen, Bakıcı Çocuk Yetiştirmek İçin Uygulamalar
Susan Stiffelman MFT tarafından.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Susan StiffelmanSusan Stiffelman da yazarı Güç Mücadeleleri Olmadan Ebeveynlik ve Huffington Post'nın haftalık “Ebeveyn Koçu” tavsiyesi köşe yazarı. Lisanslı bir evlilik ve aile terapisti, sertifikalı bir öğretmen ve uluslararası bir konuşmacıdır. Susan aynı zamanda kalkınan bir banjo oyuncusu, orta halli fakat kararlı bir dansçı ve iyimser bir bahçıvan. DEHB etiketi ile teşhis edilen doktor, düzenli bir meditasyon uygulaması sürdürürken ve ciddi miktarda zaman harcayarak, bir ay içerisinde bir aydan daha fazla başarmayı başarır. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.SusanStiffelman.com.

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

İNANÇ SESLERİ

2 temmuzXNUMX
Böyle Olmamalıydı
by Robert Jennings, Innerself.com
Bu Covid pandemisi ile uğraşan bazı ülkeler için bazı çarpıcı başarılar elde edildi.
büyük bir kuş tüyü üzerinde duran küçük sarı kuş
Tüm Doğa Krallığının Nimetleri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Dünya Gezegeninde yaşadığımız için çok kutsanmış durumdayız, ancak burada verilenlerin çoğunu kabul etme eğilimindeyiz.…
Fotoğraf: Stonehenge Dronescapes tarafından 21 Ocak 2022'de Stonehenge üzerinde gün batımı
Burçlar: 24 - 30 Ocak 2022 Haftası
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
kuma yarı gömülü bir cep saati
"Yarın Yapacağım" -- Ertelemenin Bataklığı
by Jude Bijou
Hemen hemen herkes erteler. Bunu genellikle hoş olmayan veya göz korkutucu bir görevden kaçınmak için yaparız.…
bir dalda oturan yeşil kurbağa
Dönüşümde Size Yardımcı Olması İçin Metaforlarla Oynamak
by Carl Greer Doktora, PsyD
Hikayeniz işinize yaramadığında, yaşadıklarınızı etkiliyor gibi göründüğünde ve…
dolunayın altında bir kum saati tutan bir kadın
Mükemmel Uyum İçinde Nasıl Yaşanır?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Harmoni kelimesinin çeşitli anlamları vardır. Müzikte, ilişkilerde, içsel anlamlara atıfta bulunur...
çıplak ağaçların üzerinde dolunay
Burçlar: 17 - 23 Ocak 2022 Haftası
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
01 15 oluğa normal döküm
Oluklara Normal Döküm: Boğa'da Kuzey Düğümü
by Sarah Varcas
Boğa Kuzey Düğümü, yeni dünyanın fiziksel temellerini atmanın zamanının geldiğini onaylar.
Ne Zaman Bilmiyoruz Bilmek: Koç'ta Yeni Ay
Ne Zaman Bilmiyoruz Bilmek: Koç'ta Yeni Ay
by Sarah Varcas
Kendimizi, tüm niyet ve amaçlara göre görünen bir şey tarafından garip bir şekilde özgürleşmiş bulabiliriz…
Geçmişten Korkuyor musunuz? Kendi Kehanetlerinizi Gerçekleştirmeye Dikkat Edin
Geçmişten Korkuyor musunuz? Kendi Kehanetlerinizi Gerçekleştirmeye Dikkat Edin
by Marie T. Russell
Geçmişte geçmişten nasıl korkulabilir? Yine de yakından bakıldığında ...
Aşk İçimdeki Bir İş
Aşk İçimdeki Bir İş: Tüm Kalbeye Yolculuk
by linda carroll
Uzun yıllardır çiftlere danışmanlık yapmak için seyahat ettiğimiz farklı aşamaları fark etmeyi öğrendim ...

InnerSelf Dergisi için seçildi

EN ÇOK OKUNAN

horoz kanatlarını çırpıyor ve "eşyalarını çalıyor"
Erkek Kutusunu Açmak: “Eşyalarınızla” Nasıl Yüzleşeceksiniz?
by Ray Arata
Bugünlerde tek gereken haberleri açmak, gazete okumak ya da insanlarla konuşmak…
Amerika'da yoğun bakım
American Healthcare vs Dünya
by Robert Jennings, Innerself.com
Milyonlarca Amerikalı'nın sağlık sigortası yok ve yaşıyor olsalar bile, birinden korkuyorlar…
büyük bir kuş tüyü üzerinde duran küçük sarı kuş
Tüm Doğa Krallığının Nimetleri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Dünya Gezegeninde yaşadığımız için çok kutsanmış durumdayız, ancak burada verilenlerin çoğunu kabul etme eğilimindeyiz.…
bir "perde" veya buz sarkıtları arasından bir kapıdan bakan kadın
Herkes Bazen Acıtır (Video)
by Joyce Vissell
Kendinizi hiç belirli insanlara bakarken ve kendi kendinize düşünürken buldunuz mu, "Elbette o kişi...
horoz kanatlarını çırpıyor ve "eşyalarını çalıyor"
Adam Kutusunu Açmak: “Eşyalarınız” ile Nasıl Yüzleşeceksiniz (Video)
by Ray Arata
Bugünlerde tek gereken haberleri açmak, gazete okumak ya da insanlarla konuşmak…
dolunayın altında bir kum saati tutan bir kadın
Mükemmel Uyum İçinde Nasıl Yaşanır (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Harmoni kelimesinin çeşitli anlamları vardır. Müzikte, ilişkilerde, içsel anlamlara atıfta bulunur...
yukarı bakma2
'Bakma' Bilimin Reddedilmesini Sağlayan 5 Efsaneyi Gösteriyor
by Gale Sinatra, Güney Kaliforniya Üniversitesi ve Barbara K. Hofer, Middlebury
Her felaket filmi, bir bilim adamının görmezden gelinmesiyle açılır. “Bakma” bir istisna değildir…
arka planda dolunay ile tek kişilik bir yatakta yatan kadın
Bilinçaltı Zihin Sizin Yaratıcı Yardımcınızdır
by Evelyn C. Rysdyk
Siz uyurken bilinçaltınız yaratıcı olabilir. Daha önce bilinçaltınızı programlayabilirsiniz…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.