Mutluluğu ve Refahı Ortaya Çıkarmak için Alanınızı Yeniden Keşfetmek ve Canlandırmak için İpuçları
Image Annamarijke Meijburg

Bir şeyin hedeflerinize ulaşmanızı engellediğini düşündüğünüzde, alanınızı gözden geçirin ve yolları tıkayan herhangi bir şeyi fark edin. Her odanın enerjisini engelleyen sıkışık mobilyaları yeniden düzenlemeyi düşünün. Örneğin, mobilyaların odanın girişine doğru bakması, kapalı veya kutulu bir duyguyu önler ve odayı hem kelimenin tam anlamıyla hem de mecazi anlamda açık ve davetkar tutar. Mekanınızdaki mobilyaların nasıl kurulduğu duygularınızı ve sağlığınızı etkiler ve hayatınıza neler kattığınızı etkiler.

Örneğin, Michelle torunlarına yaklaşmaya karar verdiğinde sağlık durumundaydı, ancak taşındıktan kısa bir süre sonra kendini yorgun, kutulu ve korkunç hissetti. Geldiğimde, ilk fark ettiğim şey, kanepesinin şömineye ve televizyona dönük, sırtı odanın girişine dönük olmasıdır. Oturmak için tüm kanepede yürüdün. Michelle, sanki arkasından bir şey onu “şaşırtacak” gibi kanepede otururken huzursuz hissettiğini söyledi.

Bunu çözmek için mobilyaları yeniden düzenledik, böylece kanepe odanın açılışıyla karşı karşıya kaldı ve açık ve davetkar bir alan yarattı. Tabii ki, bu değişiklik sanat ve televizyon da dahil olmak üzere mobilyalarının geri kalanını hareket ettirmeyi gerektirdi. Michelle, düz ekran televizyonu taşımak ve yeniden kablolamak, yama yapmak ve boyamak için bir tamirci kiraladı.

Sonra mutfağında yerinden oynatma ve hareket etme üzerine çalıştık. Ardından, ruh halinin ve enerjisinin normale nasıl döndüğüne şaşırdı. Bir yıl sonra Michelle ile görüştüğümde bana “sağlıklı ve yerleşmiş” olduğunu ve bazı sağlıksız yiyecekleri eleyerek “yirmi kilodan fazla zayıfladığını” söyledi.

Beverly uzun zamandır bekardı. Evini değerlendirdiğimde sadece bir komidin fark ettim. Sadece denge için değil, hayatına bir ortak getirmeyi sembolize etmek için bir tane daha ekledik. Ayrıca, onu üzgün ve suçlu yapan ve etrafta tutma kriterlerini karşılamayan eşyaları da karıştırdı. Değişiklikten sonra daha dengeli olduğunu fark etti ve ideal bir ortak için kriterlerini karşılayan biriyle çıkmaya başladı. “Her zamankinden daha tatmin edici” hissettiğini bildirdi.


kendi kendine abone olma grafiği


Phoebe çocuklarının odalarını, aile odalarını ve garajlarını yeniden düzenledikten sonra, yıllarca ilk kez kaygısız ve huzurlu hissettiğini söyledi.

Trent başarılı bir iş adamıydı. Dökülen parası vardı, ancak sekiz yıldır boşandı ve bekardı, görünürde sevgi yoktu. İlk olarak Trent ve ben hayatta neye değer verdiğini tartıştık. Bana bir ortak bulmak istediğini söyledi. Hedefi gelecek yıl biriyle tanışmak ve tekrar evlenmekti. Aşkı eksikti ve çoğu zaman şaşkın ve çaresiz hissediyordu.

Arka bahçesinin - bahçecilikten, eğlendirmekten ve takılmaktan zevk aldığı yerde - bir oturma alanı olmadığını fark ettim. Bu yüzden hayatına biraz sevgi getirmek amacıyla arkadaşların toplayacağı bir alan yaratmak için arka bahçeye bir çardak yerleştirdik. Çardak, evinin mimarisiyle eşleşen bungalov mobilyalarının yanı sıra Trent'e “sevgiyi” simgeleyen kırmızı ve mor yastıklar, minderler, mumlar ve sanat eserleri ile süsledik. Çardak, Trent'e heyecan verici romantizm olanakları ile ilham verdi ve bir yıl içinde hayatının aşkıyla tanıştı.

Odaları Mutluluk ve Refahın En İyi Şekilde Düzenlenmesi

Hayallerinizi hayata geçirmek amacıyla mekanınızda basit değişiklikler yapmak motivasyonunuzu, yaratıcılığınızı ve zenginliğinizi artırmanıza yardımcı olabilir. Kariyer değişikliklerini ve daha iyi bir sosyal yaşamı ve aşk hayatını kolaylaştırabilir.

Mobilyaları birbirinden ayırmak, odalara daha “havadar” bir his verir; açık yürüyüş yolları oluşturmak, alanınızda nefes almanıza, uyumanıza ve daha kolay yaşamanıza yardımcı olur. Mekanınızın enerjisi, yaratıcılığı ve ilhamı teşvik etme potansiyeline sahiptir.

Mekanınızı ideal yaşam tarzınızı simgeleyen nesnelerle dekore edin ve doldurun. Nesnelerin nasıl ve nereye yerleştirileceğini bulun, böylece nesneleri bir arada kümelenmiş görünmezler, örneğin olayları kategorilere ayırıp göstererek. Kasıtlı olarak nesneleri yerleştirmek ve boş alanları düzeltmek hayatınızı iyileştirebilir ve yaşam tarzınızı hayal ettiğiniz her şeyle doldurabilir.

Alanınızı Yenilemek ve Güzelleştirmek

Alanınızı ne ölçüde yenilediğiniz, yeniden dekore ettiğiniz veya yeniden tasarladığınız, bütçenize, enerjinize ve zamanınıza bağlıdır. Deneyim seviyenize bağlı olarak, bir alanı yenilemek heyecan verici, ürkütücü veya her ikisini birden hissedecektir. Her iki durumda da, bu büyük bir taahhüt ve genellikle işin bir kısmını veya tamamını yapması için profesyonellerin işe alınmasını gerektirir. Yine de, ideal eviniz veya oluşturduğunuz çalışma alanınız olduğu için hedefleriniz ve seçimleriniz işi yönlendirir.

Kapsamlı bir yeniden modelleme yapacaksanız, size fikir vermek ve planlama konusunda yardımcı olmak için bir iç tasarım dersi almayı düşünün. İşte akılda tutulması gereken şeylere hızlı bir genel bakış.

Müteahhit İşe Alma

Büyük, karmaşık bir projeniz olduğunda, sevdiğiniz bir müteahhit bulmanın iyi bir yolu, onları projenin küçük bir kısmı için işe almak ve birlikte nasıl çalışacaklarını görmektir. Genel olarak, müteahhit ararken komşulardan ve çevrimiçi mahalle mekanlarından tavsiye alın. Ardından araştırmanızı yapın, çevrimiçi incelemeleri kontrol edin ve son referansları arayın.

Bir keresinde, yıllar önce olduklarını fark etmeden bir döşeme adamının referanslarını kontrol ettim. Eminim geçmişte mükemmel bir müteahhit olmuştu, ama evimdeki gaftan sonra gaf yaptı ve sonunda karısını kaybettiğini, nüksettiğini ve çalışmak için motive olmadığını itiraf etti.

Çalışmanın kendisi sırasında, her zaman yerinde olun veya tasarımdan bilen birinin işin kalitesini yakından izlemesine yardımcı olmasını sağlayın. Müteahhitler ve işçiler, birinin boyunlarına nefes almasını istemezler, ancak ev sahipleri ortalıkta olmadığında gevşeyebilirler. Müteahhitler genellikle çalışanlarını denetimsiz bırakırlar, bu yüzden ne zaman istersen başyapıtına burnunu sok. Sizi rahatsız eden veya kapalı olduğunu bildiğiniz bir şey görürseniz konuşun. Unutma, burası senin alanın ve paran ve sen "patron "sun.

Yenileme, Dekorasyon ve Tasarlama Konuları

Bir mekanı yenilemek, dekore etmek ve tasarlamak çok zor olabilir ve bazen çıldırdığınızı düşünebilirsiniz, ancak iyi bir zamanda bir nirvana evi veya çalışma alanı yaratmanın bir sonraki adımıdır ve bunu hak ediyorsunuz.

Bu işin ne kadarını kendiniz yapacağınıza ve ne zaman profesyonelleri işe alacağınıza kendiniz karar verin. Bu iyileştirmeler zaman ve para yatırımı gerektirdiğinde, ne kadar harcayacağınız size bağlıdır. Minimum bir bütçeyle bile, bol özveri ve dirsek gresi ile çok şey başarabilirsiniz.

İster yeni bir boya kat isterse tamamen yeni bir iç mekan olsun, amaç değerlerinizi ve yaşam hedeflerinizi destekleyen bir alan yaratmaktır. Evinizde iyi enerji ve akış yaratmak mobilyaları yeniden düzenlemekten daha fazlasıdır. İdeal bir yaşam alanı yaratmak için boyayı, duvar kaplamalarını, döşemeleri ve “bugünkü zevkinize” ve evinizin mimarisine ideal şekilde uyan yeni mobilyaları düşünün.

Estetik açıdan hoş, pratik ve işlevsel mobilyalar arayın ve bulun. Konsinye satış mağazalarında ve çevrimiçi olarak ya da yerel mobilya üreticilerinin stüdyolarında mobilya, resim ve dekor bulun. En iyi tasarımcıların çoğu şimdi yeşil alışveriş yapıyor ve hafifçe veya neredeyse hiç kullanılmayan eşsiz uç parçaları buluyor. Yeşil alışveriş yaparak pahalı, kaliteli parçalar bulabilirsiniz. Satın aldığınız şey gerçek ahşap ve kaliteli olduğu sürece, ucuz, modaya uygun, "iyi görünümlü" parçalar satın almaktan daha mutlu olacaksınız.

Yeni eşyalar istediğinizde, iyi yapılmış ve sizi ve banka hesabınızı vurgulamak yerine etkileyecek parçalar bulmanıza yardımcı olması için bir iç tasarımcı kiralayın. Tasarımcılar tüm büyük mağazalarda ve üreticilerden derin indirimler alıyor. Bu tasarrufları size iletecek bir tasarımcı bulun.

Yerinize iyi baktığınızda, alanınızın içeriğinin bir kısmının yanlış yerleştirildiğini, kırıldığını, yontulduğunu ve tehlikeli görüneceğini göreceksiniz, bu yüzden yanıltıcı olmaya devam edin. Öğelerinizden bazıları bir kat boya kullanabilir veya artık “siz” değilsiniz.

İdeal alan yaratmak, bir mekanı açık ve harika hissedene kadar işleri hareket ettirmek anlamına gelir. Mevsimlerle kıyafet taşımak gibi, bu dansı “müzikal şeyler” olarak adlandırıyorum.

Alanınızı Canlandırmak için İpuçları

İşte, canlı, net bir alan yaratmanın ve sürdürmenin ve daha fazla yuvarlamanın bazı yolları. Bunlar sadece temizlik ve düzenlemeden çok, alanınızı cilalamak için ilham verici ve olumlu nitelikleri ve yaşam tarzlarını yansıtan veya yansıtan yollardır.

  • Pencereleri temiz tutun: Tıpkı gözünüzün "ruhun pencereleri" olması gibi, pencereler de "evinizin gözleri" dir. Kirli pencereler, görüşünüzün kör ve bulutlu olduğunu sembolize ederken, temiz pencereler potansiyelinizi ve fırsatlarınızı net bir şekilde görmeyi temsil eder. Pencereleri temiz tutun, böylece her zaman gerçek ve mecazi ufku görebilirsiniz.

  • Ön kapağı temiz tutun: Ön kapı, insanların evinize geldiklerinde gördükleri ilk şeydir ve sizinle başlangıcı temsil eder. Enerji, kapı ve pencerelerinize girip çıkıyor. Temizlendiğinde, ön kapı alanı pozitif enerji getirir; kirli ve çirkin olduğunda, bolluğu iter. Bolluk çekmek için ön kapının yanına mor çiçekler koyun.

  • Yanmış ampulleri ve kırık lambaları değiştirin: Lambalar ve ampuller yandığında, yanmışsınızdır ve gelecekteki beklentilerinizi göremezsiniz. Yeterli aydınlatma, önünüzde parlak ve elverişli bir yaşam görmenize yardımcı olur.

  • Topuzları, sapları ve banyo musluklarını sıkın: Gevşek tutamaklar, tutuşunuzu kaybetmenizi gösterir. Her şey kaybolur ve paraya, arkadaşlara, ailenize ya da üzerinde çalıştığınız hiçbir şeye tutunamazsınız.

  • Bitkilerin sağlıklı olmasını sağlayın: Ölü bitkiler ölü enerjiyi temsil eder. Her zaman canlı, mutlu, iyi beslenmiş ve iyi sulanan bitkiler bulundurun. Şöhret, tanınma, genişleme, finansal refah ve sağlık, evinizdeki ve ofisinizdeki sağlıklı canlılara bağlıdır.
  • Tuvalet kapaklarını aşağı ve drenaj kanallarını kapalı tutun: Enerjinizin (veya chi'nin) servetiniz, bilginiz, sağlığınız ve diğer değerli eşyalarınızla birlikte kanalizasyona gitmesini önlemek için klozet kapaklarını ve kapakları aşağı bırakın ve giderleri örtün. Ayrıca, çıkarken tüm banyoların kapısını kapatın.

  • Yatağın altında hiçbir şey saklamayın: Sembolik olarak, yatağın altına herhangi bir türde eşya depolamak, çözemeyeceğiniz temel sorunları temsil eder. Yatağın altına doldurmak, rüya halinizi ve yaşamı uyandırmanızı engeller ve huzursuz bir uyku sağlar. Huzurlu bir uyku için yatağın altındaki alanı temiz ve tozsuz tutun.

  • Aynaları temiz tutun: Aynalar kirlendiğinde kendinizi net göremezsiniz ve bu da başkalarının sizi net olarak görmesini imkansız kılar. Ayrıca, annemin her zaman darmadağınık görünen birini sokakta yürürken gördüğünde söylediği gibi, "Bu sabah aynaya baktılar mı?" Aynalar, şık ve çekici kalmanıza yardımcı olur. Aynalara diş macunu ve kir püskürtüldüğünde, hayatta arzuladığınız şeyi çekemezsiniz ve açık fırsatları, insanları ve kendini anlamayı kaçırırsınız.

  • Kapıların arkasında hiçbir şey saklamayın: Ayna veya resim gibi eşyaları bir kapının arkasında sakladığınızda gizli bir gündeminiz var demektir. Kapının herhangi bir bölümünü tıkayan nesneler engellenen fırsatları temsil eder. Seçeneklerinizi genişletmek için kapıların tamamen açılıp kapanmasını engelleyen her şeyi engellemeden çıkarın.
  • Damlaları ve sızıntıları düzeltin: Sızan su sızan serveti temsil eder; paranın hayatınızın tükenmesini önlemek için sızıntıları düzeltin.

  • Kalemleri keskinleştirin ve eski, çalışmayan kalemleri ve kalemleri atın. Bunlar sizin çalışmayan bir parçanızı temsil eder.

  • Dolaplarda, kıyafetlerin önü aynı yönde olacak şekilde askılar üzerinde kıyafetler düzenleyin: Tüm büyük ahşap, tel ve plastik askıları ince askılarla değiştirin. Tüm askıların birbirine uyması, giysilerinizin dağılmasını önlemeye yardımcı olur. Bu, daha uyumlu bir yaşam tarzı yaratmanın simgesidir.

  • Tüm sahte çiçekleri, ipek bitkileri, kuru çiçekleri, sahte meyveleri ve canlıların kopyalarını kaldırın: Bunlar sizden ve evinizden enerji emen toz toplayıcılardır. Sembolik olarak, bunlar kendinizin sahte yönlerini temsil eder! En azından "sahte" şeyleri temiz ve tozsuz tutun.

  • Bilgisayarınızı ve spam ve negatif bilgileri içeren cihazları düzenli olarak temizleyin: Düzenli olarak olumsuz bilgi görmek huzursuzluğa ve endişeye neden olur. Genel olarak, aldığınız gereksiz e-posta ve talep miktarını azaltmak için elinizden geleni yapın. İşiniz sorunlar, şikayetler ve "çirkin" bilgilerle uğraşmayı içeriyorsa, bilgisayarınızda yalnızca olumlu bilgileri tutacak bir sistem geliştirin. Negatif bilgileri yedek cihazlara aktarın.

  • Buzdolabınızı ve kilerinizi düzenli olarak temizleyin: Benzer şekilde, eski, süresi dolmuş yiyecekleri ve artık yenilebilir olmayan diğer yiyecekleri atmayı alışkanlık haline getirin. Buzdolabını ve kiler raflarını düzenli olarak temizleyin.

  • Cüzdanları ve evrak çantalarını düzenli olarak temizleyin: Makbuzlar, kartvizitler ve notlar için bir eviniz olduğundan emin olun ve cüzdanlar ve evrak çantalarından paketleyicileri ve çöpleri atın. Çanta ve evrak çantalarının dışını günlük olarak bir sprey çözeltisi ve bezle temizleyin, çünkü bunlar bakteri toplar.
  • Sürekli deklanşör: Evinizde dağınıklık ya da kullanmadığınız ya da sevmediğiniz eşyaları saklamak, olumsuzluğa tutunmayı ve yeni fırsatlara yer açmamayı simgeler. İstenmeyen şeyleri atın veya garaja koyun ve düzenli olarak hayır kurumlarına bağışlayın.

  • Sizi üzen sanat ve nesnelerden kaçının: Ölüm, içki içen insanlar, uyuşturucu kullanımı, trajedi (Marilyn Monroe ve Elvis gibi trajik bir şekilde ölenler dahil) ve hüzünlü karakterler sembolik olarak bunu kendi dünyanıza getirir. Avlanmayı, vahşi hayvanları ve savaşı tasvir eden sanat, sembolik olarak kalbinize ve evinize şiddet ve nefret getirir. Ek olarak, tek bir kuş veya çiçek gibi bir şeyden yalnızca birini tasvir eden sanattan kaçının; bu, hissetmeyi veya yalnız olmayı temsil eder.

İyi enerji ve akış yaratmak, bir odayı anında ilgi çekici ve büyüleyici hale getirir, ancak bundan fazlasını yapar. Yaşam alanlarının nasıl düzenlendiği, rahatlamanıza ve hedeflerinizi gerçekleştirmede daha yaratıcı olmanıza yardımcı olacaktır. "Açık susam" deyişi gibi, engelsiz alan ve iyi tasarlanmış mobilya ve dekor yerleşimi, her odaya ücretsiz bir erişim, giriş ve ışıltı yaratacaktır.

The Clutter Remedy adlı kitabından alıntı yapıldı.
telif hakkı © Marla Stone tarafından 2019.
New World Library'nin izni ile basılmıştır,
www.newworldlibrary.com

Makale Kaynağı

Dağınıklık Çare: Eşyalarını Sevenler İçin Organize Olma Rehberi
Marla Stone tarafından

Dağınıklık Çare: Marla Stone Tarafından Eşyalarını Sevenler İçin Organize Olma RehberiDüzgün ve düzenli alanlar oluşturmak için birçok geçerli yaklaşım vardır, ancak bu yaklaşımlar zaman içinde başarısız olma eğilimindedir, çünkü eşyalarımızı elden çıkarmamızı ve çoğumuz eşyalarımızı sevmemizi önerir! Marla Stone'un hem profesyonel bir organizatör hem de eski bir psikoterapist olarak çalışmalarına dayanan taze ve samimi yaklaşımı, sevdiğiniz mekanları yaratacak ve sizi sürekli olarak organize tutacak Clutter Remedy stratejisini sunmak için toplanmanın ötesine geçiyor.  (Ayrıca Kindle sürümü, Sesli Kitap ve Ses CD'si olarak da mevcuttur.)

Amazon'da sipariş vermek için tıklayınız.

 

İlgili Kitaplar

Yazar Hakkında

Marla Stone, MSWMarla Stone, MSW, temizlik, tasarım, kurumsal eğitim ve yaşam tarzı koçluğu hizmetleri sunan I-Deal-Lifestyle Inc. şirketinin sahibidir. Eski bir sosyal hizmet uzmanı ve psikoterapist, insanların yaşamasına yardımcı olan profesyonel bir organizatör oldu. ideal zihinsel, duygusal, ruhsal ve çevresel zorluklarının köküne inerek yaşam tarzı. Daha fazla bilgi www.i-deal-lifestyle.com

Video / Marla Stone ile Röportaj: Organize Olmak
{vembed Y=kVBavaM1FKM}