Genetiğiniz, Soğuk Sıcaklıklara Ne Kadar Dayanıklı Olduğunuzu Etkiler
Bu gen varyantına sahip insanlar, soğuk suya maruz kaldıklarında daha az titredi ve daha yüksek bir vücut sıcaklığına sahipti. Dudarev Mikhail / Shutterstock

Bazı insanlar, sıcaklık ne kadar düşük olursa olsun, soğuktan rahatsız olmazlar. Ve bunun nedeni bir kişinin genlerinde olabilir. bizim yeni araştırma iskelet kası genindeki yaygın bir genetik varyant olan ACTN3'ün insanları soğuk havaya karşı daha dirençli hale getirdiğini gösteriyor.

Yaklaşık beş kişiden biri, alfa-aktin-3 adı verilen kas proteini ACTN3 genindeki tek bir genetik değişiklik nedeniyle. Alfa-aktinin-3'ün yokluğu, bazı modern insanlar Afrika'dan göç ettikçe daha yaygın hale geldi. daha soğuk iklimler Avrupa ve Asya'nın. Bu artışın nedenleri şimdiye kadar bilinmiyordu.

nen yeni bir çalışmaLitvanya, İsveç ve Avustralya'dan araştırmacılarla birlikte yürütülen çalışma, alfa-aktinin-3 eksikliğiniz varsa, vücudunuzun daha yüksek bir çekirdek sıcaklığı koruyabileceğini ve alfa-aktinli olanlara kıyasla soğuğa maruz kaldığında daha az titrediğinizi öne sürüyor -3.

Litvanya'nın güneyindeki Kaunas'tan yaşları 42 ile 18 arasında değişen 40 erkeği inceledik ve onları maksimum 14 dakika boyunca veya vücut ısıları 120°'ye ulaşana kadar soğuk suya (35.5°) maruz bıraktık. Soğukta maruz kalma sürelerini 20 dakikalık periyotlara, oda sıcaklığında ise 3 dakikalık aralara böldük. Daha sonra katılımcıları ACTN3 genotiplerine (alfa-aktinin-XNUMX proteinine sahip olup olmadıklarına bakılmaksızın) göre iki gruba ayırdık.


kendi kendine abone olma grafiği


Alfa-aktin-30 proteini olan katılımcıların sadece% 3'u 120 dakikalık tam soğuğa maruz kalırken, alfa-aktin-69 eksikliği olanların% 3'u tam soğuk suya maruz kalma süresini tamamladı. Ayrıca soğuğa maruz kalma dönemlerinde titreme miktarını da değerlendirdik, bu bize alfa-aktin-3'ü olmayanların alfa-aktin-3'e sahip olanlara göre daha az titrediğini söyledi.

Çalışmamız, iskelet kasımızdaki alfa-aktin-3 kaybının neden olduğu genetik değişikliklerin, alfa-aktin-3 eksikliği olanların vücut sıcaklıklarını daha iyi koruyabildikleri ve enerjilerini daha iyi koruyabildikleri için soğuk hava sıcaklığını ne kadar iyi tolere edebileceğimizi etkilediğini göstermektedir. soğuğa maruz kalma sırasında daha az titreyerek. Bununla birlikte, gelecekteki araştırmaların kadınlarda benzer sonuçların görülüp görülmeyeceğini araştırması gerekecektir.

ACTN3'ün rolü

İskelet kasları iki tür kas lifinden oluşur: hızlı ve yavaş. Alfa-aktin-3 ağırlıklı olarak hızlı kas liflerinde bulunur. Bu lifler, sprint sırasında kullanılan hızlı ve kuvvetli kasılmalardan sorumludur, ancak tipik olarak çabuk yorulur ve yaralanmaya eğilimlidir. Yavaş kas lifleri ise daha az kuvvet üretir ancak yorgunluğa karşı dirençlidir. Bunlar, öncelikle maraton koşusu gibi dayanıklılık etkinliklerinde kullanacağınız kastır.

Önceki çalışmamız, ACTN3 varyantlarının kasımızın güç üretme kabiliyetinde önemli bir rol oynadığını göstermiştir. Biz gösterdik alfa-aktin-3 kaybı atletlerde ve genel popülasyonda sprint performansına zararlıdır, ancak kas dayanıklılığına fayda sağlayabilir.

Bunun nedeni, alfa-aktin-3 kaybının kasın daha yavaş bir kas lifi gibi davranmasına neden olmasıdır. Bu, alfa-aktin-3 eksikliği olan kasların daha zayıf olduğu, ancak yorgunluktan daha hızlı iyileştiği anlamına gelir. Ama bu varken sprint performansı için zararlı, daha fazla dayanıklılık olayları sırasında faydalı olabilir. Dayanıklılık kas kapasitesindeki bu gelişme, soğuğa verdiğimiz tepkiyi de etkileyebilir.

Alfa-aktin-3 eksikliği kas hastalığına neden olmazken, kasımızın nasıl çalıştığını etkiler. Çalışmamız, ACTN3'ün “hız geninden” daha fazlası olduğunu, ancak kaybının kasımızın ısı üretme yeteneğini geliştirdiğini ve soğuğa maruz kaldığında titreme ihtiyacını azalttığını göstermektedir. Kas fonksiyonundaki bu gelişme, enerjiyi koruyacak ve nihayetinde soğuk havalarda hayatta kalmayı artıracaktır; bu, günümüzde alfa-aktin-3 eksikliği olan insanlarda bir artış görmemizin temel nedenlerinden biridir, çünkü bu, modern insanların daha soğuk iklimlere daha iyi tahammül etmesine yardımcı olabilirdi. Afrika'dan göç ettiler.

Araştırmamızın amacı, genetiğimizin kaslarımızın çalışma şeklini nasıl etkilediğine dair anlayışımızı geliştirmektir. Bu, kas hastalıklarından muzdarip olanlar için daha iyi tedaviler geliştirmemizi sağlayacaktır. Duchenne kas distrofisiobezite ve tip 2 diyabet gibi daha yaygın durumların yanı sıra. Alfa-aktin-3'teki varyantların bu koşulları nasıl etkilediğini daha iyi anlamak, gelecekte bu koşulları tedavi etmek ve önlemek için bize daha iyi yollar sağlayacaktır.Konuşma

Yazarlar Hakkında

Victoria Wyckelsma, Doktora Sonrası Araştırma Görevlisi, Kas Fizyolojisi, Karolinska Institutet ve Peter John Houweling, Kıdemli Araştırma Görevlisi, Nöromüsküler Araştırma, Murdoch Çocuk Araştırma Enstitüsü

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Çevre Üzerine Kitaplar

"Sessiz Bahar"

kaydeden Rachel Carson

Bu klasik kitap, pestisitlerin zararlı etkilerine ve doğal dünya üzerindeki etkilerine dikkat çekerek çevrecilik tarihinde bir dönüm noktasıdır. Carson'ın çalışması, modern çevre hareketine ilham vermeye yardımcı oldu ve çevre sağlığının zorluklarıyla boğuşmaya devam ettiğimiz günümüzde geçerliliğini koruyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Yaşanmaz Dünya: Isındıktan Sonra Yaşam"

David Wallace-Wells tarafından

Bu kitapta David Wallace-Wells, iklim değişikliğinin yıkıcı etkileri ve bu küresel krizin acilen ele alınması gerektiği konusunda kesin bir uyarı sunuyor. Kitap, harekete geçmezsek karşı karşıya kalacağımız geleceğe iç karartıcı bir bakış sağlamak için bilimsel araştırmalardan ve gerçek dünyadan örneklere dayanıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Ağaçların Gizli Hayatı: Ne Hissediyorlar, Nasıl İletişim Kuruyorlar? Gizli Bir Dünyanın Keşifleri"

kaydeden Peter Wohlleben

Bu kitapta Peter Wohlleben, ağaçların büyüleyici dünyasını ve ekosistemdeki rollerini araştırıyor. Kitap, bilimsel araştırmalardan ve Wohlleben'in bir ormancı olarak kendi deneyimlerinden yola çıkarak ağaçların birbirleriyle ve doğal dünyayla etkileşiminin karmaşık yollarına dair içgörüler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Evimiz Yanıyor: Bir Ailenin ve Krizdeki Bir Gezegenin Sahneleri"

Greta Thunberg, Svante Thunberg ve Malena Ernman tarafından

Bu kitapta, iklim aktivisti Greta Thunberg ve ailesi, iklim değişikliğini ele almanın acil ihtiyacı konusunda farkındalık yaratma yolculuklarının kişisel bir anlatımını sunuyor. Kitap, karşılaştığımız zorlukların ve harekete geçme ihtiyacımızın güçlü ve dokunaklı bir anlatımını sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Altıncı Yok Oluş: Doğal Olmayan Bir Tarih"

Elizabeth Kolbert tarafından

Bu kitapta Elizabeth Kolbert, insan faaliyetinin neden olduğu türlerin devam eden kitlesel yok oluşunu araştırıyor, insan faaliyetinin doğal dünya üzerindeki etkisine ciddi bir bakış sağlamak için bilimsel araştırmalardan ve gerçek dünya örneklerinden yararlanıyor. Kitap, Dünya'daki yaşam çeşitliliğini korumak için zorlayıcı bir eylem çağrısı sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

al