Göre Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), kadınlardan daha fazla kadın depresyondan etkilenmektedir. Bu model ülkelerde görülmektedir. dünyadaABD de dahil olmak üzere.

Ülkeler arası ve kültürler arası araştırmalar, kadınlar arasında depresyon prevalansının herhangi bir zamanda erkeklere göre daha yüksek olduğunu göstermiştir. Bu desen yapar pek çok istisna dışında görünmüyor.

Neden? Kadınlar ve erkekler arasındaki biyolojik farklılıklar hormonların , bir kısmını açıkla. Bunlar cinsiyet farklılıklarının örnekleridir. Ancak erkekler ve kadınlar arasındaki sosyal faktörler (cinsiyet farklılıkları) daha büyük bir rol oynayabilir. Örneğin, kadınlar genel olarak erkeklerden daha fazla stres yaşarlar ve araştırmalar, sosyal stresin temel bir nedeni olduğunu göstermiştir. Depresyon.

Ancak, yeni araştırma meslektaşım Maryam Moghani Lankarani ile yaptığım görüşmede, erkeklerin neden olduğu depresyona karşı daha savunmasız olabilecekleri öne sürülüyor. stresli olaylar.

Neden erkeklerden daha fazla kadın depresyonda?

Araştırmacılar stresi, potansiyel olarak zihinsel veya duygusal gerilime veya gerginliğe neden olabilecek statükoya (mevcut denge) yapılan herhangi bir büyük değişiklik olarak tanımlamıştır. Bunlar stresli yaşam olayları evlilik, boşanma, ayrılma, evlilik mutabakatı, kişisel yaralanma veya hastalık, işten çıkarılma ya da emeklilik sayılabilir.

Erkeklerin iş güçlüğü, boşanma ve ayrılık sonrası depresif dönem geçirme olasılıkları daha yüksektir. Öte yandan, kadınlar yakın sosyal ağlarında meydana gelen çatışmalara, ciddi hastalıklara veya ölüme karşı daha hassastırlar. Aslında, araştırmalar, kadınlar arasında depresyona neden olan stresli olayların çoğunun yakın sosyal ağlarıyla ilişkili olduğunu ortaya koymaktadır. romantik ve evlilik ilişkileri, çocuk yetiştirme ve ebeveynlik gibi.

Araştırmalar, erkeklerle karşılaştırıldığında, kadınların eğiliminde olduğunu göstermektedir. geviş getirmek (“Üzerine Düşmek” için teknik terim) Stresörler hakkında daha fazla bilgi ve depresyona neden olan olumsuz düşünceler var. Ve en azından bir çalışma bunun depresyon prevalansındaki cinsiyet farkını açıkladığını öne sürüyor. Ruminasyon stresi daha da kötüleştirir ve maalesef kadınlar arasında daha yaygındır.

Bu bulgular, psikososyal depresyon nedenlerinin en azından kısmen cinsiyete özgü olabileceğini ve bu eşitsizliklerin farklı yaşam koşullarına - sosyal eşitsizliklere - kadın ve erkeklerin yaşadığını göstermektedir. Ve genel olarak, kadınlar erkeklerden daha fazla sosyal eşitsizlik ve sosyal stres ve dolayısıyla depresyon yaşama eğilimindedir.

Depresyonda cinsiyet farkı, cinsiyet eşitsizliği en yüksek ülkelerde en fazladır. Depresyon yükündeki cinsiyet farkı, kadın ve erkeklerin kaynaklara erişimde daha fazla farklılık gösterdiği ülkelerde en yüksektir. ve sosyal eşitlik.

Ve bu, tuhaf bir şekilde, erkeklerin neden stresin depresyona neden olan etkilerine karşı daha duyarlı olduklarını açıklayabilir. Bununla baş etmeye alışkın değiller.

Erkekler, stresin zaman içindeki etkilerine karşı daha savunmasızdır

Yeni olarak araştırmaMeslektaşım Maryam Moghani Lankarani ve ben stresli yaşam olaylarının erkeklerde depresyonun tahmin edilmesinin kadınlardan daha muhtemel olduğunu bulduk.

Aslında, erkekler daha duyarlı Her ek stresörün depresyon indükleyici etkilerine uzun süreli dönemler.

Ulusal olarak temsili bir çalışmadan elde edilen verilere baktığımızda, psikolojik faktörlerin zaman içinde bireylerin fiziksel ve zihinsel sağlığını nasıl etkilediğini incelemiştik.

Stresli yaşam olaylarının etkilerini inceledik erkekler ve kadınlar bildirildi Çalışmanın başında 25 yıl sonra depresyon oranları. Her yaşam stresörünün klinik depresyon riski üzerindeki etkisinin; 50 yüzde kadınlardan erkeklere göre daha güçlü.

Bu bulgular, 2015’in sonunda yayınladığımız bir çalışmayla örtüşüyor. Beyaz adamlar olabilir stresin depresyon üzerindeki etkisine karşı en savunmasızmuhtemelen başka herhangi bir demografik gruba kıyasla strese daha az maruz kaldıkları için.

Strese kümülatif maruz kalmanın strese dayanıklılık veya alışkanlık kazanması olasıdır. Başka bir deyişle, her zaman stresle başa çıkan insanlar buna alışabilir.

Bu yüzden en düşük strese maruz kalan sosyal grup (en ayrıcalıklı hayatı yaşayan) aynı zamanda en savunmasız Her ek stresör için. Stresle başa çıkabildikleri kadar etkili bir şekilde baş etmeyi öğrenmemişlerdir.

Bu potansiyel olarak bir yaşam maliyeti kolayve bu nedenle daha az stresli bir yaşam.

Depresyon yaşayan erkekler bakım aramayabilir

Erkekler ayrıca stresin etkilerine karşı savunmasız olabilirler; çünkü depresyonu bir zayıflık. Ayrıca, duygu hakkında konuşmayı tanımlayabilirler ve depresyon gibi duygusal bir problem için yardım arayabilirler. zayıflık. Bu özellikle durum böyle gelişmekte olan ülkeler Geleneksel cinsiyet rollerinin daha güçlü biçimde desteklendiği yerlerde.

Bu inançlar, zihinsel sağlık bakımına ihtiyaç duyan erkeklerin davranışlarını güçlü bir şekilde şekillendirmekte ve stres ve duygusal problemler ortaya çıktığında erkekleri savunmasız bırakmaktadır. Bütün bunlar erkeklerin, gelişirken depresyonu görmezden gelmelerine ve kaçınmalarına neden olur gerektiğinde bakım, zayıf görünmemek.

Bu ayrıca kısmen nedenini açıklar. Depresyonu olan erkeklerin kendilerini öldürmeleri (özellikle beyaz erkekler) depresyonlu kadınlardan daha fazla.

Toplumsal cinsiyet, depresyon riskimizi çeşitli yollardan etkilemektedir. Sıkıntıya maruz kalma riskimizi belirler. Güvenlik açığımızı strese karşı değiştirir. Ayrıca stres veya depresyon ile başa çıkmak için hangi kaynaklara erişebileceğimizi de belirleyebilir.

Yazar hakkında

Shervin Assari, Psikiyatri Araştırma Araştırmacısı, Michigan Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon