Yatakta oturan bir kadın kollarına yaslanıyor.

Yeni bir çalışma, kronik strese karşı direnci gösteren yeni bir biyobelirteç tanımlar.

Bu biyobelirteç, majör depresif bozukluktan muzdarip kişilerde büyük ölçüde yoktur ve bu yokluk, günlük yaşamdaki karamsarlıkla daha fazla ilişkilidir.

Araştırmacılar, katılımcıların stresli görevlerden önce ve sonra medial prefrontal korteks içindeki nörotransmitter glutamattaki farklılıkları belirlemek için beyin görüntülemeyi kullandılar. Ardından, katılımcıların günlük aktiviteler için beklenen ve deneyimlenen sonuçlarını nasıl derecelendirdiklerini düzenli olarak değerlendirmek için bir anket protokolü kullanarak katılımcıları dört hafta boyunca takip ettiler.

"Birçok yönden, depresyon strese bağlı bir bozukluktur."

Emory Üniversitesi'nde profesör olan kıdemli yazar Michael Treadway, "Bildiğimiz kadarıyla, bu, insan medial prefrontal korteksindeki glutamatın, yeni bir stresli deneyime adaptif bir alışkanlık gösterdiğini gösteren ilk çalışmadır" diyor. psikoloji bölümü ve psikiyatri ve davranış bilimleri bölümü.


kendi kendine abone olma grafiği


"Önemli olan, bu alışkanlık depresyonlu hastalarda önemli ölçüde değişmiştir. Bunun, stres ve klinik olarak depresyonda olan insanlarla ilgili olarak tanımlanacak türünün ilk biyolojik sinyallerinden biri olabileceğine inanıyoruz.”

Stres ve depresyon

Treadway'in Afektif Bozukluklar Laboratuvarı'nda Çeviri Araştırması'nda doktora sonrası araştırmacı olan ilk yazar Jessica Cooper, “Akut stresin ve kronik stresin beyni nasıl etkilediği hakkında daha fazla bilgi edinmek, depresyon için tedavi hedeflerinin belirlenmesine yardımcı olabilir” diye ekliyor.

Laboratuvar, duygudurum bozuklukları, kaygı ve karar verme ile ilgili psikiyatrik semptomların moleküler ve devre düzeyindeki mekanizmalarını anlamaya odaklanır.

Stresin, zihinsel hastalıkların en yaygın ve zayıflatıcılarından biri olan depresyon için önemli bir risk faktörü olduğu uzun zamandır bilinmektedir. "Pek çok yönden depresyon, strese bağlı bir bozukluğu”diyor Treadway. "İlk kez yaşanan depresif atakların %80'inin öncesinde önemli, kronik yaşam stresi olduğu tahmin ediliyor."

ABD nüfusunun yaklaşık %16 ila %20'si yaşamları boyunca majör depresif bozukluk kriterlerini karşılayacaktır. Uzmanlar, devam eden COVID-19 pandemisinin ardından depresyon oranlarının daha da tırmanacağını tahmin ediyor. Esnasında yaygın, Kaiser Aile Vakfı'na göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 10 yetişkinden yaklaşık dördü, 10'da bunları bildiren her 2019 kişiden biri, anksiyete veya depresif bozukluk belirtileri bildirdi.

Treadway, "Salgın birçok insan için daha fazla izolasyon yaratırken, aynı zamanda yaşadıkları şiddetli stres ve varoluşsal tehditlerin miktarını da artırdı" diyor. "Bu kombinasyon, birçok insanı depresyona girme riskiyle karşı karşıya bırakıyor."

Stres ve depresyon arasındaki bağlantı açıkça ortaya konmasına rağmen, bu ilişkinin altında yatan mekanizmalar değildir. Kemirgenlerle yapılan deneyler, memeli beynindeki başlıca uyarıcı nörotransmiter olan glutamat tepkisi ile stres arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte, depresyonlu insanlarda glutamatın rolü daha az açıktı.

Beynin içine

Mevcut çalışmadaki 88 katılımcı, zihinsel sağlık bozukluğu olmayan kişileri ve majör depresif bozukluk tanısı konan ilaçsız hastaları içeriyordu. Katılımcılara, manyetik rezonans spektroskopisi olarak bilinen bir beyin tarama tekniği kullanılarak deneyler yapılmadan önce, yaşamlarında algılanan son stres hakkında anket yapıldı.

Tarayıcıdayken, katılımcıların akut stres kaynağı olarak hizmet eden iki görevi gerçekleştirmeleri arasında geçiş yapmaları istendi: Ellerini buzlu suda bileğine kadar koymak ve biri doğruluklarını değerlendirirken 2,043'ten 17'lik adımlarla geriye doğru saymak.

Akut stresörden önce ve sonra beyin taramaları, kişinin durumunu düşünmek ve beklentileri oluşturmakla ilgili bir beyin bölgesi olan medial prefrontal kortekste glutamatı ölçtü. Önceki araştırmalar, bu beyin bölgesinin strese karşı uyarlanabilir tepkileri düzenlemede rol oynadığını da bulmuştur.

Katılımcılar, tarayıcıdayken tükürük numuneleri göndererek, araştırmacıların, numunedeki stres hormonu kortizol miktarını ölçerek görevlerin bir stres tepkisi ortaya çıkardığını doğrulamasını sağladı.

Sağlıklı bireylerde, beyin taramaları, medial prefrontal kortekste strese yanıt olarak glutamat değişiminin, yakın zamanda algılanan stresin bireysel seviyeleri tarafından tahmin edildiğini ortaya koydu. Daha düşük stres seviyelerine sahip sağlıklı katılımcılar, akut strese yanıt olarak artmış glutamat gösterirken, daha yüksek stres seviyelerine sahip sağlıklı katılımcılar, akut strese karşı azalmış glutamat tepkisi gösterdi. Bu adaptif yanıt, depresyon tanısı konan hastalarda nispeten yoktu.

Treadway, "Zaman içinde glutamat tepkisindeki azalma, strese sağlıklı bir adaptasyonun bir işareti veya işareti gibi görünüyor" diyor. "Ve eğer seviyeler yüksek kalırsa, bu, strese karşı uyumsuz tepkiler için bir sinyal gibi görünüyor."

İlk sonuç, sağlıklı katılımcılarda adaptasyon için güçlüydü, ancak mütevazı bir örneklem büyüklüğündeydi, bu yüzden araştırmacılar bunu tekrar edip edemeyeceklerini görmeye karar verdiler. Treadway, "Yalnızca bir çoğaltma elde etmekle kalmadık, bu alışılmadık derecede güçlü bir çoğaltmaydı" diyor.

Deney ayrıca, görevleri gerçekleştirmeden önce ve sonra taramaya tabi tutulan bir grup sağlıklı kontrol içeriyordu. Bununla birlikte, stresli görevler yerine, kontrollerden bir elini ılık suya sokmaları veya art arda yüksek sesle saymaları istendi. Glutamat seviyeleri algılanan stres ile ilişkili değildi ve tükürük kortizol yanıtı göstermediler.

Bulgularını genişletmek için araştırmacılar, taramadan sonra dört hafta boyunca katılımcıları izledi. İki günde bir, katılımcılar günlük yaşamlarındaki aktiviteler için beklenen ve deneyimledikleri sonuçları bildirdiler. Sonuçlar, bireyin algılanan stres düzeyine bağlı olarak beklenenden daha yüksek olan glutamat değişikliklerinin, depresyon için bir işaret olan artan karamsar bir görünümü öngördüğünü gösterdi.

Cooper, “Strese verilen sinirsel tepkinin, insanların günlük yaşamlarında deneyimledikleriyle nasıl anlamlı bir şekilde ilişkili olduğunu gösterebildik” diyor. “Artık, stresin depresyona nasıl katkıda bulunduğunu daha fazla araştırırken bize somut bir ipucu veren büyük, zengin bir veri setimiz var.”

Araştırma görünür Doğa İletişim.

Ek ortak yazarlar Emory, UCLA, Arkansas Üniversitesi, Princeton Üniversitesi ve McLean Hastanesi/Harvard Tıp Okulu'ndandır.

Çalışma Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüleri tarafından desteklendi.

Kaynak: Emory Üniversitesi

 

Yazar hakkında

Carol Clark-Emory

İlgili Kitaplar:

Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden

ile Bessel van der Kolk

Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi

James Nestor tarafından

Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler

Steven R. Gundry tarafından

Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma

kaydeden Joel Greene

Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin

Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından

Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bu makale ilk olarak göründü İlerisi