bir sepet sebze
Image congerdesign

Günümüzde çoğu kişi meyvelerin, sebzelerin, proteinlerin, şifalı otların ve baharatların benzersiz sağlık yararlarına ve bunların insan organizması üzerindeki özel etkilerine aşinadır. Örneğin, zerdeçalın güçlü bir iltihap önleyici olduğu, limonun optimal karaciğer fonksiyonunu desteklediği, havucun göz sağlığını önemli ölçüde iyileştirdiği vb. artık yaygın olarak biliniyor.

Belirli yiyeceklerin vücudumu nasıl uyardığına her zaman dikkat etmişimdir, ancak yiyeceklerle olan ilişkimi ve yiyecek anlayışımı derinleştirdikçe, büyüleyici yeni bir katman ortaya çıkmaya başladı.

Kuantum fiziği, her şeyin titreşimsel bir doğası olduğunu iddia eder. Tabii bu beslenme olarak tükettiğimiz besinler için de geçerli. Ve her bir yiyecek türü, tıpkı her bir kişinin el yazısı imzası gibi, onun doğasına ve "kişiliğine" işaret eden benzersiz enerjik özellikler ortaya koyar. Yediğimiz farklı yiyeceklerin bu belirgin titreşimsel doğası, onun enerji imzasıdır.

Uzun süredir Ayurveda'nın yanı sıra çiçek esansları, bitkiler ve ezoterik aromaterapi öğrencisiyim ve bu nedenle süptil bedeni anlamak için iyi bir temel geliştirdim. Bu çalışma sayesinde, yemek isteklerimin ve nefretlerimin en ince düzeyde büyüleyici bir hikayemi nasıl ortaya çıkardığını anlamaya yönlendirildim - benim dediğim şey derin benlik.

Spesifik Besinlerle Varlık Hallerimizi Değiştirmek

Hem olumlu hem de olumsuz belirli varlık hallerini inşa etmek için yaptığım yiyecek seçimleri aracılığıyla çevremdeki dünyadan yararlandığımı keşfettim. Bu radikal bir kavram, bu yüzden detaylandırmama izin verin.


kendi kendine abone olma grafiği


Hayatımın erken dönemlerinde, sarı crookneck squash'a karşı güçlü bir tiksinti duydum. Sebep, dokuyu veya tadı sevmediğim için olduğunu söyledi. Ancak, anlamaya başladığımda enerji imzası Yiyeceklerin daha anlamlı bir açıklaması olduğunu fark ettim. Yapıyı veya rutini sevmiyorum, bu yüzden sarı crookneck squash'ın getirdiği enerji tam olarak bu olduğundan, bu bitkiden tamamen kaçındım!

Olgunlaştıkça ve daha geleneksel bir rutini benimserken, artık üretkenliğimi ve düzenimi destekleme şeklini gerçekten arzuluyorum ve bu yüzden düzenli olarak diyetime dahil ediyorum.

 Ayrıca hayatımın yeterince midye yiyemediğim belirli bir dönemini de yansıtabilirim. Arzum doruktayken, duygusal bir durum olarak tezahür eden, derinlere kök salmış bir geçmiş yaşam karmasını temizlemekle mücadele ediyordum - bu durumda öfke. Bu öfkenin neden ortaya çıktığını anlayamıyordum çünkü hayatımda bu şekilde hissetmeme neden olacak hiçbir şeyi işaret edemiyordum.

O zamanlar bu kabuklu deniz ürünleri için oldukça bilinçsiz bir istekti, ama şimdi midyelerin gıda imzasının öfkeyi hafifletmek için hareket ettiğini anlıyorum. Derin benliğim, zor zamanlarımda bana yardım etmesi için ihtiyacım olan çareyi biliyordu.

Her Bitkinin Farklı Bir Enerjisi ve "Sesi" Vardır

Her bitki, hayvan, baklagil, bitki, baharat ve tahılın biraz farklı bir "sesi" vardır. Bazıları daha liriktir. Bazıları ciddidir. Diğerleri mistiktir. Her yiyeceğin enerjik armağanını ifade etmenin benzersiz bir yolu vardır. Bazı sesler doğal olarak sizinle rezonansa girecek ve bazılarını beğenmeyebilirsiniz. Herhangi bir zamanda, her bir enerji imzasının yalnızca belirli yönlerinin sizin için geçerli olması mümkündür.

Unutmayın, sürekli değişiyor ve gelişiyorsunuz, bu yapbozun yalnızca bir parçası. Farklı yiyecekleri sadece fiziksel sağlık yararları için can atıyor olabilirsiniz ve diğerlerini fiziksel bedeniniz veya inanç sisteminiz üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle atlamayı seçebilirsiniz.

Doğa gerçek bir sihir barındırır ve sadece zihni kandırmak için yapılan bir el çabukluğu girişimi değildir. Bu büyünün daha derinden farkına vardıkça, belirli varlık hallerini meydana getirmek için doğanın yapılarıyla bilinçli olarak çalışabilecek ve bunları kullanabileceksiniz.

Doğanın Büyüsü

Doğanın büyüsüyle olan ilişkim, kalbimde tekil bir dua ile başladı. Hatırlayabildiğimden beri, her ritüelde, grup aktivitesinde (gelenek ne olursa olsun) ve duada tek bir şey istedim: bitkiler krallığının bana aracı olmadan doğrudan öğretmesini. Bitkiler ve uygulamalarıyla ilgili birçok büyük beyin ve gelenekten birçok farklı düşünce ekolünü inceledim ama daha fazlasını istedim.

Sonunda gerçekleştiğinde, beklenmedik bir şeydi ve ben genişlemiştim. yatağımda oturmuş okuyordum Jane Eyre Birdenbire, uyanan gözlerimin önünde, baş parmağım büyüklüğünde parlak sarı ikiz düğün çiçeği perileri belirdi ve zihnime şu kelimeleri yerleştirdi: “İyileşmek için buradayız sen." Daha sonra göğüs bölgemden vücuduma girdiler ve tarif edilemez bir arka planda farklı tonlarda birbiriyle bağlantılı birçok ışık çizgisi gördüm.

Farkındalığım bu ışıkla sarmalandı, tahmin ettiğim şey enerji bedenim ve sonra gerçek mutluluk bedenimi doldurdu. Mutluluk hissi hakkında bir şeyler okumuştum ama bu ana kadar bunu kişisel olarak hiç hissetmemiştim. Tanıklık edebilirim, kelimelerin ötesinde. Bu minyatür varlıklar daha sonra işlerini yaparken beni bilinçten aldılar ve bir anda beni geri getirdiler. Geçiş, uykudan uyanmaktan daha hızlıydı. Daha sonra önüme çıktılar ve görmeme yardım edeceklerini söylediler.

Alnıma girdiklerinde, görüntüler ve bilgiler içeri aktı. Derinden korktum ve bunaldım ve onlara bunu söyledim. Hemen durdular ve gittiler. O zamandan beri her gün daha cesur olmayı ve neler olacağını görmeme izin vermeyi diledim.

Sayısız Öğretim Rüyası

Yıllar geçti ve peri arkadaşlarım asla uyanık bir ziyaret için geri dönmediler, ancak öğrenme ve yaratma hayatımın her yönüne rehberlik eden uğursuz öğretim rüyaları görmeye başladım. Her gece uykuya dalmak için sabırsızlanıyordum. Rüyalarımdaki değişiklikten o kadar etkilendim ki, bu yeni keşfedilen yetenekle ne yapmam gerektiğini derinlemesine incelememe yardımcı olması için rüya analizinde uzmanlaşmış bir Jung analistiyle görüşmeye başladım.

Biraz kafamı karıştırdıktan sonra, aldığım bilgileri bir araya getirmek ve dünyayla paylaşmak istediğimi fark ettim. Kısa bir süre sonra, ciddi bir şekilde yazmaya başlamam için bana ilham veren büyükannemle ilgili bir rüya gördüm.

Babaannemin mutfağında yalnızdım, ocağının önünde bir tencere balkabağı çorbası kaynıyordu. Aniden soba çöktü ve aşağı, aşağı, aşağı, davetkar karanlığa inen taş basamaklı bir kapı gibi açıldı. Rüyamdan balkabağının merhum büyükannemle bağlantı kurabileceğim ve atalardan kalma bilgiyle çalışma yoluma başlayabileceğim bir yol olduğunu biliyordum.

Doğanın Enerjik Varlıklarıyla Bağlantı Kurmak

Bir aromaterapist, bahçıvan ve aşçı olarak rüya hayatım ve uyanık hayatım boyunca bitkiler krallığının varlıklarını tanıdıkça, ilişkimiz aile gibi hissettiren zengin bir arkadaşlığa dönüştü. Doğanın enerjik varlıklarıyla bağlantı kurmanın en dinamik yollarından biri, maddenizi ve enerjinizi sizinle iletişim kurmalarını kolaylaştıracak bir frekansa çekmek için bitkiler alemini fiilen kullanmaktır.

Örneğin, menekşe çiçeği periler diyarı ile bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir, mor erik turpu rüyalardaki berraklığı ve canlılığı destekler, teff tanesi doğa varlıklarının semboller aracılığıyla doğrudan sizinle konuşmasına yardımcı olur ve hodan çiçeği vizyon sahibi olma yeteneğinizi geliştirir.

Bu günlerde, bir bitki veya yiyecek hakkında bilgi aldığımda, genellikle bir aydınlanma gibi köpürür. Her biri farklı şekilde sunar, ancak büyük bir heyecan ve bedensel duyumlarla birlikte güçlü bir biliş alırım. Peri ziyaretçilerimin dünyayı benim için bu şekilde deneyimlediğini düşünüyorum. Bunu yaptıkları için onlara minnettarım ve bu dünyayı sizinle paylaşabildiğim için minnettarım. Amaçlardan biri, Tabiat Ana ile olan bağlantımızı anlamanın bir yolu olarak yiyecek olarak aldığımız hemcinslerimizle (evet, sebzeler de birer varlıktır!) nasıl ilişki kuracağımızı öğrenmek için “altıncı hissimizi” geliştirmektir.

Ruh halinizi, davranışınızı ve ruhunuzu etkilemek için yiyeceklerle çalışabilirsiniz. Şu anda hangi yiyeceklerin sizi en çok desteklediğini veya belirli yiyeceklerin geçmişte bir noktada sizin için neden anlamlı olduğunu görün. Mevcut diyetinizin titreşimsel doğası hakkında fikir edinecek ve enerjik bedeninize ince ayar yapmak, negatif enerji kalıplarını ortadan kaldırmak ve aldığınız beslenme yoluyla bilinçli olarak beden, zihin ve ruh için pozitif bir durum yaratmak için herhangi bir değişiklik veya ayarlama yapacaksınız. .

Yazar Tom Robbins'in dediği gibi, "Yalnızca iki mantra vardır, yum ve yuck." Bu kesinlikle kesinlikle doğru değil, ancak burada öne sürdüğüm kavramı keşfetme bağlamında, eldeki soruyu yanıtlamaya yardımcı olacak mükemmel bir mantra seti.

Aklınıza takılıp kalmamanız önemlidir, sadece sezgilerinize ve akışınıza izin verin, ilk izleniminizle, tabiri caizse içgüdülerinizle devam edin. Yalnızca güçlü bir şekilde etkilendiğiniz öğeleri seçin, ister kendinizi çekici hissedin, ister erteleyin. İlginizi çeken yiyeceklerin yanına artı (+), çekici gelmeyen yiyeceklerin yanına da eksi (-) işareti koyun. Sıklıkla, bir gıdaya karşı güçlü bir hoşnutsuzluğun, hayatınızda değiştirmeye bilinçsizce karşı koyduğunuz bir tür dengesizlik anlamına geldiğini unutmayın. Öte yandan, yemeye ilgi duyduğunuz yiyecekler genellikle ya çok “siz” olan özellikleri ya da yüksek benliğinizin geliştirmenizi istediği nitelikleri aydınlatır.

© 2021, Candice Covington. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Healing Arts Press, bir baskı InnerTraditions Uluslararası.

Makale Kaynağı

Titreşimli Beslenme: Gıdaların Enerjik İmzasını Anlamak
tarafından Candice Covington

kitap kapağı: Titreşimsel Beslenme: Gıdaların Enerjik İmzasını Anlamak, Candice CovingtonÇoğumuz meyvelerin, sebzelerin, etlerin, şifalı otların ve baharatların fiziksel sağlık yararlarına ve bunların insan vücudu üzerindeki besinsel etkilerine aşinayız. Peki ya yiyeceklerin titreşimsel faydaları? Diyetimiz enerji bedenimizi ve duygusal, zihinsel ve ruhsal durumlarımızı nasıl etkiler?

Bu titreşimli beslenme kılavuzunda, Candice Covington yediğimiz yiyeceklerin titreşimsel imzalarını ve bunların davranışlarımızı ve ruhumuzu etkileyen enerjik yapıları oluşturmaya nasıl yardımcı olduklarını araştırıyor. 400'den fazla yaygın yiyecek, içecek ve çeşninin enerjik ve ruhsal niteliklerini detaylandırıyor. Enerjik hikayelerinin yorumlarının yanı sıra bir dizi tarif sunan yazar, enerji kalıplarınızı güçlendirmek, sizi herhangi bir çabada desteklemek ve beden, zihin ve ruh için beslenme sağlamak için yiyecekleri ve yiyecek kombinasyonlarını sezgisel olarak nasıl seçeceğinizi araştırıyor.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla.

Yazar Hakkında

Candice Covington'ın fotoğrafıCandice Covington sertifikalı bir aromaterapist, masaj terapisti, şifa sanatları ustası ve enerji çalışanıdır. Ashmead Koleji'nde eski bir eğitmen ve Chopra Merkezi'nde eski bir aromaterapist olarak, uçucu bir yağ ve çiçek özü şirketi olan Divine Archetypes'in kurucusu ve yazarıdır. Ruhsal Uygulamada Uçucu Yağlar.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin DivineArchetypes.org/ 

Bu yazarın diğer kitapları.