Image Devanath itibaren Pixabay

5. çakra (Visuddha) boğazda bulunur. Bu çakrayı dengelemek, çevremizdekilerle etkili bir şekilde iletişim kurmamızı sağlar. Boğaz çakrası konuşma, dinleme, yazma ve tüm iletişim biçimlerinden sorumludur.

Bu yağlar ve tarifler, sevdiklerimizle aramızdaki iletişim hattını açmamıza kesinlikle yardımcı olacaktır. İletişim, sizinle insanlık arasında başarılı bir ilişki kurmanın anahtarıdır. İletişim, duygular, arzular ve bastırılmış öfke boğaz çakrasından gelir.

İletişim Tozu

Uçucu yağlar: Mavi papatya, evren, sardunya, çörek otu, limon otu, adaçayı ve trompet asma

Bu uçucu yağlar, düşüncelerimizi başka bir kişiye aktarmamızı sağlamak için açık iletişim becerilerine sahiptir. Bu toz konuşmayı kolaylaştıracak ve yarış düşüncelerinizi ve rahatsız edici duygularınızı sakinleştirmenize yardımcı olacaktır. Bu tarifle uyurken boğaz çakranızı dengeye getirin ve düşüncelerinizi açık ve net bir şekilde konuşmaya hazır olun. Bu karışımdaki terapötik özellikler, antidepresan, tonik, sinir ve sudorifik özellikleri içerir.

Yol ver: ¹/₄ Fincan

Ölümcül

8 sardunya yağı damla
4 adaçayı yağı damla
3 dyssop yağını bırakır
4 E vitamini yağı damla
¹/₄ fincan mısır nişastası

Malzemeleri bir çırpma teli ile iyice karıştırarak bir mason kavanoza yerleştirin. Dikkatlice kapağa delikler sokunuz, bunu bir çalkalayıcı olarak kullanınız ve malzemeleri yastık kılıflarına veya gerektiği şekilde çarşaf altlarına sallayınız.

3 aya kadar serin, karanlık ve kuru bir alanda sıkı bir kapak ile bir cam kavanoz veya kapta saklayın. Kullanılmadığı zamanlarda tozun dökülmemesi için bir plastik ambalaj parçası alabilir ve kavanozun üzerine ve kapağın altına yerleştirebilirsiniz. 

Havayı Temizle

Başkalarıyla iletişim kurmayı, kendi tarafınızı tartışmayı ya da amacınızı anlamaya çalışmayı planlarken bu difüzörü çalıştırın. Bu esansiyel yağlar, iletişim hatlarını açmak ve boğaz çakrasını dengelemek için bilinir, fakat daha da önemlisi, gerçeğinizi söylerken başkalarının açık bir kalple dinlemelerini kolaylaştırmak için kullanılır.

Verim: 1 uygulaması

Ölümcül

6 sardunya yağı damla
2 adaçayı yağı damla
2 lavanta yağı damla
Su

Difüzör markanızdaki uçucu yağları kullanmak için difüzör talimatlarınızı izleyin. Difüzörünüzün ısı kullanmadığından, bunun yerine titreşim, ses dalgaları veya başka bir soğuk buhar türü işlemle çalıştığından emin olun.

Durumunuz için gerekli olan uçucu yağları seçin, ardından difüzöre su ve yağ ekleyin. Terapötik özelliklerle havaya nüfuz etmek ve istediğiniz sonuçları elde etmek için difüzörünüzü gerektiği gibi çalıştırın.

Bana sprey söyle

Bu esansiyel yağlar, daha iyi bir dinleyici olmanıza yardımcı olmak ve başkalarının ayakkabılarına girebilmek için bilinir. Zihninizi ve ruhunuzu bu karışımla açın ve evrenden ve etrafınızdakilerden iletişim kurun. Bu empati uyandıran karışım, drama ve yaşa dolu gençlerle uğraşırken yararlıdır; bu yağlar sizi dinletir ve siz de onları yargılamadan dinlersiniz.

Verim: 2 sıvı ons

Ölümcül

3 cosmos yağını düşürdü
5 dyssop yağını bırakır
2 trompet asma damla
1 damla mavi papatya yağı
3 E vitamini yağı damla
1 yemek kaşığı cadı ela
2 fl. oz. Su

Tüm malzemeleri koyu renkli bir sprey şişesine ekleyin. Şişeyi sallayın ve vücut, saç, ev, araba veya ofis gibi istediğiniz alana püskürtün. Açık yaralara, cinsel organlara, gözlere veya mukus zarlarına püskürtmeyin.

3 aya kadar serin ve karanlık bir yerde saklayın. Malzemeleri birleştirmek için her kullanımdan önce iyice çalkalayın.

İletişim Banyosu

Boğaz çakranızı iyileştirerek konuşmanıza, düşünmenize, konuşmanıza ve en yüksek yeteneğinizi dinlemenize yardımcı olduğu söylenen uçucu yağlara batırın. Boğaz çakrası üzerinde çalışmak, kendinize, arkadaşlarınıza ve ailenize verebileceğiniz en önemli hediyelerden biridir. Bu harika aromalar sadece gününü spada geçirmiş gibi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda rahatlayacak ve tüm gün tanıştıklarınız ile aranızdaki iletişim hatlarını açacaktır.

Verim: 1 uygulaması

Ölümcül

3 dyssop yağını bırakır
3 limon yağı yağı damla
5 sardunya yağı damla
1 yemek kaşığı taşıyıcı yağı
1 yemek kaşığı süt (yetişkinler için isteğe bağlı, çocuklar için önerilir)

Küveti suyla doldurmaya başladığınızda, seçilen esansiyel yağları ve taşıyıcı yağları akan suya dökün. Sıcak, sıcak değil banyo yap. Çok sıcak su, uçucu yağların dağılmasına neden olur. Suya bir çorba kaşığı süt ekleyebilirsiniz; bu esansiyel yağların cildinize yapışmamasını, suyla karışmasını sağlar.

Rahat olduğunuz sürece suya batırın. Sudan çıktıktan sonra ayaklarınızı iyice kurulayın, çünkü yağlar kayganlaşmaya ve düşme ihtimalinizi artıracaktır. Kalan yağların küvetini durulayın.

Boğaz Banyosu Tuzları

Sadece tuzlar ve sıcak banyo suyu düşüncelerinize odaklanmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bu esansiyel yağlar da bu düşünceleri başkalarına iletme yeteneğine sahip olur.

Bu esansiyel yağ karışımında dinlenirken, kiminle konuşmanız gerektiğini, söylemeleri gerekenleri ve başkalarının teslimatınız hakkında ne düşünmesini istediğinizi düşünün. Bu yağlar boğaz çakranızı dengeye getirirken bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Ürün: 3 su bardağı

Yemek tarifi

8 mavi papatya yağı damlar
5 dyssop yağını bırakır
5 sardunya yağı damla
2 yemek kaşığı taşıyıcı yağı
4 E vitamini yağı damla
3 su bardağı banyo tuzları
1 yemek kaşığı süt (yetişkinler için isteğe bağlı, çocuklar için önerilir)

Tercih ettiğiniz herhangi bir tuzu kullanın: pembe Himalaya tuzu, deniz tuzu, Epsom tuzları, vb. Küçük bir kapta, esansiyel yağları istenen tuza ekleyin. Esansiyel yağ ve tuz karışımı iyice karışana kadar karıştırın. Kapağı sıkıca kabın üzerine vidalayın. Karışımı 24 saat boyunca karanlık bir alanda bırakın ve tekrar karışımı karıştırın.

Banyo suyunu çalıştırın. Küvet suyla doluysa süt ekleyebilir ve ardından ¹/₂ Küvete girerken bir bardak banyo tuzu karışımını banyo suyuna. Sıcaklık rahat olduğu sürece küvette kalabilirsiniz. Yağlar kaygan olduğundan ve düşmenize neden olabileceğinden banyodan çıktığınızda ayaklarınızı iyice kurulayın.

Kalanı, 3 aya kadar serin ve karanlık bir alanda, sıkı oturan bir kapağı olan bir cam kavanozda veya kapta saklayın. Bu kavanozlar çekici, ucuz ve iyileştirici hediyeler yapar!

© 2019 Vannoy Gentles Fite tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
İzni ile alıntı. Tarafından yayınlandı:
Llewellyn Dünya Çapında (www.llewellyn.com)

Makale Kaynağı

Duygusal Mutluluk için Temel Yağlar: Zihin, Duygular ve Ruh için 400 Aromaterapi Tariflerinden Daha Fazlası
Vannoy Gentles Fite tarafından

Çağlar boyunca, çok çeşitli zihinsel, duygusal ve ruhsal ihtiyaçları karşılamak için uçucu yağlar kullanılmıştır. Bu antik bilgiyi modern yaşamınıza getirin Duygusal Mutluluk için Temel Yağlar. Adım adım 400 tarifleri içeren bu kapsamlı rehber, sağlıklı yaşamınızı ve manevi yolculuğunuzu kontrol etmenizi kolaylaştırır. (Kindle sürümü olarak da mevcuttur.)

Yazar Hakkında

Vannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) sertifikalı bir Ayurveda yaşam koçu, sertifikalı bir bitki uzmanı, sertifikalı bir aromaterapi ve lisanslı bir yoga eğitmenidir. Gönülden doğal şifa yöntemlerine, yogaya, Ayurveda'ya ve dikkatli ve sürdürülebilir bir şekilde yaşamaya yürekten inanıyor. Adresindeki web sitesini ziyaret edin http://www.VannoyFite.Blogspot.com

İlgili Kitaplar

Bu konuyla ilgili daha fazla kitap

at InnerSelf Pazarı ve Amazon