Image ?brahim Mücahit Yıldız
Uçucu yağları çok gençlerin çevresinde kullanırken çok dikkatli olunmalıdır. Aynı yönergeler, yaşlılar ve zayıf olan veya bağışıklık sistemleri ciddi şekilde tehlikeye giren kişiler için de izlenmelidir.
Çocuklar, çevresel ve topikal kimyasallara (uçucu yağlar dahil), maddelere ve mikroplara karşı yetişkinlerden daha savunmasızdır. Bir bebeğin cildi yetişkin derisinin beşte biri kalınlığındadır ve altı yaşına kadar tam olarak olgunlaşmaz. Bu nedenle, bebek cildinin bariyer işlevi tam olarak gelişmemiştir ve özellikle doğumda ve yaşamın ilk üç ayında kimyasal ve mikrobiyal infiltrasyona yetişkin cildinden daha duyarlıdır. Maddeler yüzey dokularına kolayca nüfuz eder ve hızla dermisin alt katmanlarına geçer.
Ayrıca, bebek cildi yetişkin cildine göre daha fazla su tutarken, bu hızla buharlaşır, bu nedenle ciltleri kurumaya eğilimlidir ve kolayca tahriş olur. Uçucu yağlar aslında bu süreci şiddetlendirebilir. Ayrıca, bir bebeğin eliminasyon organları, esansiyel yağ moleküllerini işleme konusunda daha az yeteneklidir ve bu da nörotoksisite riskini artırır.
Gebe kadınlar, sadece artan hassasiyet nedeniyle değil, aynı zamanda esansiyel yağ moleküllerinin plasentayı ve kan-beyin bariyerini geçmesi nedeniyle de benzer şekilde hassastır. Bu sebeple tavsiyem Uçucu yağları seyreltilmiş olsa bile bebeklere ve üç yaşından küçük çocuklara uygulamayın ve özellikle üç aydan küçük bebeklerin veya hamile kadınların yanında uçucu yağları kullanmayın.
Üç ila altı yaş arasında, bazı uçucu yağlar küçük çocuklara çok yüksek seyreltmede topikal olarak kullanılabilir (yaklaşık 1 ons veya 7 ml taşıyıcı ortama 20 damla uçucu yağ).
Bebek Masajı ve Cilt Bakımı İçin Organik Bitkisel Yağlar
Bazı bitkisel yağlar, uçucu yağlar eklenmeden bebeklerde ve küçük çocuklarda masaj yağı olarak kullanılabilir. Bu yağlar cildi korur ve yatıştırır ve kendilerine ait değerli iyileştirici nitelikler sergiler. Örneğin, prematüre bebeklerin cildine günde üç kez masajla uygulanan ayçiçek yağının, sepsis vakalarında yüzde 41'lik bir azalma ile bariyer fonksiyonunu güçlendirdiği ve böylece bağışıklığı desteklediği bulunmuştur (LeFevre ve ark. 2010).
Bebeklere yağ, losyon veya kremle masaj yapmanın masa veya yatak gibi yüksek bir yüzey yerine zemindeki bir mat üzerinde yapılmasının en iyi olduğunu unutmayın; Kıvrılma ve kayganlık iyi bir kombinasyon değil!
Aşağıdaki yağların bebeklerde ve küçük çocuklarda kullanımı güvenlidir.
Çuha çiçeği Sıvı yağ (Oenothera bienisi)
Nitelikleri: Çuha çiçeği yağı iltihap önleyicidir ve sebum üretimini dengeler.
Endikasyonları: Egzama ve tahriş olmuş cilt
Kadife Çiçeği Katkılı Zeytinyağı (Calendula officinalis ve Olea europaea)
Nitelikleri: Calendula serinletici ve cildi iyileştiricidir; cilt tahrişini ve ağrısını yatıştırır ve nemlendirir.
Endikasyonları: Egzama, kuru ve hasarlı cilt, pişik
Jojoba yağı (Simmondsia çinensis)
Nitelikleri: Jojoba yağı, ciltteki sebum üretimini dengeleyen ve cilt, saç derisi ve saçın kalitesini ve görünümünü iyileştiren, yapışkan olmayan, sıvı bir bitki mumudur.
Endikasyonları: Tahriş olmuş cilt ve kuru cilt ve kafa derisi
Aspur yağı (carthamus tinctorius)
Nitelikleri: Aspir, yağ asitleri açısından zengindir ve cilt tarafından iyi emilir.
Endikasyonları: Bebek bezi isiliği
Ayçiçek yağı (Helyanthus annuus)
Nitelikleri: Ayçiçeği derinlemesine nemlendirir ve cilt tarafından iyi emilir. Diğer bitkisel yağlarla iyi karışır.
Endikasyonları: Çok yönlü cilt bakımı için iyi
Üç Yaş ve Üzeri Çocuklar İçin Topikal Uygulama
Küçük çocuklarda topikal kullanım için 1 damla uçucu yağı 7 ml zeytin, çuha çiçeği, jojoba, aspir veya ayçiçeği yağıyla seyreltin. Tek bir uçucu yağ veya aşağıdakilerden iki veya üçünün bir karışımını seçin. Bu tek yağdan yalnızca bir damla kullanın veya bir seferde karıştırın.
Papatya, Roma (Chamaemelum nobile)
Endikasyonları: Egzama, morluklar ve kuru, kaşıntılı cilt; cilt iyileşmesine yardımcı olur, ajitasyon, öfke, kaygı, uyarılabilirlik, hiperaktivite, uykusuzluk, huzursuzluğu azaltır; sakinleştirir ve sakinleştirir
Uygulama yöntemi: Masaj veya cilt uygulaması için 1 ons (7 ml) taşıyıcı yağda 20 damla uçucu yağ; Oda difüzörüne 1 veya 2 damla
Dikkat: Uygun şekilde saklanmadığı takdirde oksidasyona eğilimlidir. Esansiyel yağı cilde temiz uygulamayın. Ölçülü kullanın. Ağızdan (dahili olarak) almayın veya uygulamayın.
Lavanta (Lavandula angustifolia)
Endikasyonları: Çürükler, çatlamış veya çatlamış cilt, egzama; soğuk algınlığı ve bronşiti de hafifletir; bağışıklık sistemine yardımcı olur; ajitasyon, öfke, kaygı, uykusuzluk ve panik atakları hafifletir; ruh halini dengeler, sakinleştirir ve sakinleştirir
Uygulama metodu: Masaj veya cilt uygulaması için 1 ons (7 ml) taşıyıcı yağa 20 damla uçucu yağ; Bir oda difüzörüne 3 veya 4 damla
Dikkat: Çocukların cildine temiz uygulamayın; ağızdan/dahili olarak almayın veya uygulamayın.
Mandalina (Narenciye retikulatası)
Endikasyonları: astım, bronşit, soğuk algınlığı ve öksürük; bağışıklık sistemine yardımcı olur; kaygıyı, hiperaktiviteyi, uykusuzluğu, panik atakları ve huzursuzluğu hafifletir; ruh halini yükseltir, sakinleştirir ve sakinleştirir
Uygulama metodu: Bir oda difüzörüne 3 veya 4 damla uçucu yağ
Dikkat: Mandarin, doğru şekilde saklanmadığı takdirde hızlı oksidasyona eğilimlidir; şişeyi açtıktan sonra altı ay içinde kullanın; çocuğun cildine temiz uygulamayın; ağızdan almayın veya uygulamayın/
içten.
Küçük Çocuklar: Güvenlik Önlemleri
• Yapmak değil bebeklerin ve üç yaşından küçük çocukların üzerinde veya çevresinde uçucu yağlar kullanın.
• Uçucu yağlar üç yaşından büyük çocuklarda kullanılıyorsa aşırı ölçülü kullanılmalıdır—ayçiçeği, aspir, jojoba, kadife çiçeği eklenmiş zeytin veya akşam çiçeği gibi 1 ons (7 ml) taşıyıcı yağa 20 damla uçucu yağ çuha çiçeği yağı veya kokusuz (organik) krem veya losyon.
• Otsu, baharat veya narenciye yağları (mandalina hariç), uçucu yağlar veya ylang-ylang gibi güçlü kokulu yağlar kullanmayın. Bebeklerin ve küçük çocukların ciltleri ve hayati organları, özellikle de boşaltım organları hala gelişmektedir; uçucu yağlar oldukça konsantredir ve çok gençlerde kolayca toksik reaksiyona neden olabilir.
• Göz teması riskinden dolayı esansiyel yağı doğrudan yastıkların üzerine damlatmayın.
• Küçük bir çocuğun (ve kesinlikle bir bebeğin) cildine seyreltilmemiş esansiyel yağı asla uygulamayın ve asla seyreltilmemiş esans yağını banyo suyuna eklemeyin.
• Esansiyel yağı asla hangi yaşta olursa olsun bir çocuğun iç tüketimi için kullanmayın.
• Esansiyel yağları çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın (iyi tedarikçiler talep edilirse çocukların açamayacağı kapaklar sağlar) ve onları evcil hayvanlardan uzak tutun.
• Küçük çocukların yanında kullanırken, hava yollarının tahriş olmasını önlemek, huzursuzluğu yatıştırmak ve uyumaya yardımcı olmak için esansiyel yağlar çocuğun baş boşluğundan uzağa en iyi şekilde çevreye yayılır.
Aşağıdaki esansiyel yağları küçük çocukların yanında kullanmayın (çünkü zehirli veya tahriş edici olabilirler):
• Narenciye bitkilerinden ve meyvelerinden ekstrakte edilen otsu yağlar ve yağlar (yüksek seyreltmede mandalina hariç)
• Tohumlardan, bitkilerden, baharatlardan ve ylang-ylang gibi hassaslaştırıcı çiçeklerden elde edilen yağlar
• Limon otu ve sitronella gibi sitral içeren yağlar
• Gül ve adaçayı da dahil olmak üzere hormonal sistemi etkileyen yağlar
Uçucu Yağ Güvenliği: Saklama ve Bakım
Uçucu yağları yalnızca, yağları etik ve uygun şekilde tedarik edilen, çıkarılan ve işlenen ve güvenlik verileri bilgileri ile kimyasal bileşimleri ve kaynakları hakkında ayrıntılar sağlayan saygın tedarikçilerden satın alın.
Dikkatli ölçüm sağlamak ve dökülmeyi veya kazara yutulmayı önlemek için yalnızca damlalıklı kapaklı kehribar veya koyu mavi cam şişelerde saklanan uçucu yağları satın alın. Bazı tedarikçiler, esansiyel yağ dolu cam şişeyi, hafif sızmayı önleyen ek bir kutuya veya kılıfa yerleştirir; bu, uçucu yağın UV ışığından korunmasını garanti eder.
Kullanmadan önce son kullanma tarihini kontrol edin ve satın alma tarihini not edin. Esansiyel yağlar atmosferdeki oksijene ve UV ışığına maruz kaldıklarında hızla oksitlenirler ve bu nedenle sınırlı bir raf ömürleri vardır - açılmamışsa iki yıl, açıldıktan sonra bir yıl (mandalina veya limon gibi narenciye yağları bir kez yalnızca altı ay saklanır) açıldı). Çam yağları ve yüksek terpen içeriğine sahip diğer yağlar hızla oksitlenir.
Şişenin ilk açıldığı andan itibaren hızlı bir şekilde tüketilmedikçe, bir şişede veya kapta kalan az miktarda uçucu yağı atın. Not: Oksitlenmiş kimyasalları balıklar ve yerel su mikrobiyomu için toksik olabileceğinden, artıkları veya eski, kullanılmamış esansiyel yağları lavaboya veya tuvalete atmayın.
Oksidasyonu yavaşlatmak için kullandıktan hemen sonra kapağı tekrar şişenin üzerine yerleştirin.
Kullanım için açıldıktan sonra asla bir şişe esansiyel yağı daha fazla esansiyel yağ ile doldurmayın.
Yağları ışık, ısı ve atmosferik oksijen tarafından şiddetlenen hızlı oksidasyondan korumak için uçucu yağları daima serin ve karanlık bir yerde, ısı kaynaklarından ve doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Pek çok esansiyel yağ için bir buzdolabı tercih edilir (gerçi gül yağı gibi bazı yağlar çok soğukken katılaşır, ancak oda sıcaklığında sıvı hale döner).
Uçucu Yağların Uygulanması
Uçucu yağları cilde temiz uygulamayın; her zaman bir bitkisel yağ veya kokusuz losyon veya kremle seyreltin (örneğin, 1 veya 2 damla esansiyel yağı 0.17 ons veya 5 ml bitkisel yağa). Uçucu yağların seyreltilmemiş dermal uygulaması tahrişe ve hassasiyete yol açabilir. Lavanta ve çay ağacı esansiyel yağları bu kuralın istisnasıdır; genellikle böcek sokmaları, küçük yanıklar, cilt sıyrıkları veya hafif cilt enfeksiyonlarında ilk yardım ilacı olarak kullanılırlar. Duyarlılık riskinden dolayı bu yağların tekrarlanan uzun süreli topikal uygulamalarının tavsiye edilmediğini unutmayın.
Uçucu yağları yutmayın veya dahili olarak almayın (aşağıdaki "Kazalar ve Tepkiler" bölümüne bakın).
Hassasiyet oluşmasını önlemek için, aynı esansiyel yağı veya esansiyel yağların karışımını tekrar tekrar kullanmayın. Kullanıma ara verin (her iki veya üç haftada bir) ve uzun süre kullanıyorsanız kullandığınız esansiyel yağları değiştirin. Ayrıca, sınırlı miktarlarda kullanın - günde en fazla altı damla. Uçucu yağlar oldukça konsantredir ve çok küçük miktarlar oldukça etkilidir.
Her zaman seçtiğiniz esansiyel yağların ihtiyaçlarınızla uyumlu olduğundan ve aksi halde kontrendike olmadığından emin olun. Bu, özellikle kodein veya diğer afyon türevleri gibi ağrı kesiciler veya kan sulandırıcı ilaçlar gibi reçeteli ilaçlar alıyorsanız önemlidir.
Dökülenleri hemen silin; uçucu yağlar polistiren, plastik, vernik, boya ve cilalı ve lamine yüzeyleri çözer veya bunlara zarar verir.
Kazalar ve Tepkiler
? Kazara yutulması: Kusmaya neden olmayın. Tam yağlı süt iç. Derhal tıbbi yardım alın. Uçucu yağın saklandığı şişeyi tanımlama için saklayın; etikette Latince ad, parti numarası, son kullanma tarihi vb. gösterilmelidir; şişede yağ izleri olacaktır.
? gözler: Uçucu yağlar parmaklarınızdan gözlerinize geçebilir, bu nedenle kullandıktan veya dokunduktan sonra daima ellerinizi iyice yıkayın. Saf esansiyel yağ gözünüze girerse, hemen bitkisel yağ veya tam yağlı süt ile yıkayın, ardından temiz, ılık suyla iyice durulayın. Bazen seyreltilmiş esansiyel yağlar, buhar inhalasyonu, banyo veya duş sırasında göze girer. Eğer bu olursa, hemen gözleri temiz, ılık suyla yıkayın. Her iki durumda da, göz(ler) yıkandıktan sonra tahriş veya batma devam ederse hemen tıbbi yardım alın.
? Cilt reaksiyonu: Cilde uçucu yağı seyreltmek için bitkisel yağ uygulayın, ardından alanı kokusuz sabunla (mümkünse sıvı) iyice yıkayın ve sabun ve uçucu yağ kalıntılarını gidermek için ılık suyla durulayın. Bölgeyi iyice kurulayın ve tahrişi yatıştırmak için kokusuz bir baz krem (bir bitkisel yağ veya başka bir şey yoksa tereyağı) uygulayın.
Uçucu Yağların Ölçümü
? 5 ml = 100 damla uçucu yağ
? 10 ml = 200 damla uçucu yağ
? Doğrudan soluma ve topikal kullanım dahil olmak üzere yirmi dört saatlik sürede maksimum uçucu yağ miktarı: sağlıklı bir yetişkin için 6 ila 10 damla
? Yalnızca iki ila üç hafta uygulayın, ardından bir hafta ara verin ve uçucu yağ(lar) seçimini düzenli olarak değiştirin.
? Taşıyıcı ortam: bitkisel yağlar veya kokusuz kremler, losyonlar, merhemler ve jeller
? 1 ml taşıyıcı ortam başına 5 damla uçucu yağ = %1 karışım
? 2 ml taşıyıcı ortamda 5½ damla uçucu yağ = %2.5 karışım (aşağı veya yukarı yuvarlayın, yani 2 veya 3 damla)
? 5 ml taşıyıcı ortamda 5 damla uçucu yağ = %5 karışım
Uygun Miktarlar
Daha önce belirtildiği gibi, küçük çocuklar (üç yaşından büyük), yaşlılar ve hassasiyeti olan yetişkinlerde kullanılan uçucu yağ miktarını azaltın. Üç yaşından büyük çocuklarda maksimum seyreltmeyi (1 ml bitkisel yağ veya kokusuz krem veya losyonda 20 damla uçucu yağ) kullanın ve küçük çocuklarda otsu, baharatlı veya narenciye yağları kullanmayın. Uygulamadan önce her zaman uçucu yağınızın gerçek saflığından emin olun - ilgili güvenlik bilgilerini sağlayan saygın bir tedarikçiden satın alınan yüzde 100 saf, katkısız uçucu yağ.
Aşağıdaki miktarlar çocuklar, zayıf veya yaşlı kişiler ve hassasiyeti, alerjisi, egzaması veya astımı olanlar ve ayrıca yüz karışımları için uygundur.
? 1 ml taşıyıcı ortamda 5 damla uçucu yağ = %1 karışım
? 2 ml taşıyıcı ortamda 10 damla uçucu yağ = %1 karışım
? 1 ml taşıyıcı ortamda 10 damla uçucu yağ = %0.5 karışım
? 2 ml taşıyıcı ortamda 20 damla uçucu yağ = %0.5 karışım
? 1 ml taşıyıcı besiyerinde 20 damla uçucu yağ = %0.25 karışım (üç yaş ve üzeri çocuklar için)
Genel yetişkin kullanımı için normal miktar:
? 2 ml taşıyıcı ortamda 5½ damla uçucu yağ = %2.5 karışım (yukarı veya aşağı yuvarlanmış)
? 5 ml taşıyıcı ortamda 10 damla uçucu yağ = %2.5 karışım
? 5 ml taşıyıcı ortamda 5 damla uçucu yağ = %5 karışım
? 10 ml taşıyıcı ortamda 10 damla uçucu yağ = %5 karışım
Telif hakkı 2022. Tüm Hakları Saklıdır.
İzinle basılmıştır.
Makale Kaynağı
KİTAP: Uçucu Yağlarla Şifa
Uçucu Yağlarla Şifa: 58 Bitkinin Antiviral, Onarıcı ve Yaşamı İyileştirici Özellikleri
Yazan: Heather Dawn Godfrey PGCE BSc
Esansiyel yağlarla şifa için erişilebilir ancak bilimsel temelli bir rehber sunan bu kitap, evde esansiyel yağ kullananlar, sağlık ve esenlik pratisyenleri, koku sanatçıları ve karışım yaratıcıları veya isteyen herkes için olmazsa olmaz bir referans sağlar. Uçucu yağların dinamik niteliklerini kendileri için keşfedin.
Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.
Yazar Hakkında
Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc, bir aromaterapist, Uluslararası Aromaterapistler Federasyonu üyesi ve bir aromaterapi öğretmenidir. Uçucu yağların faydalarını araştıran bir dizi makale ve araştırma makalesi yayınladı. aynı zamanda yazarıdır Tüm Vücut İçin Uçucu Yağlar ve Farkındalık ve Meditasyon için Uçucu Yağlar.
Web sitesini ziyaret edin: aromantique.com.tr
Bu yazarın diğer kitapları.
