Bir 20th lise birleşimi etrafa, size sınıf arkadaşları hakkında şaşırtıcı bir şey fark edebilirsiniz. hepsi birbirinin ay içinde doğmuş olsa da, bu 38 yaşındakiler farklı oranlarda yaşlanma gibi görünür.

Nitekim onlar Yeni Zelanda’da genç erişkinlerde yaşlanma sürecine dair ipuçlarını araştıran uzun vadeli uzun bir insan sağlığı çalışmasının liderleri.

Bir kağıt içinde Ulusal Bilimler Akademisi TutanaklarıEkip, insanların yaşıtlarından daha hızlı veya daha yavaş yaşlanıp yaşlanmadığını belirlemek için birleştirilebilecek bir 18 biyolojik önlem paneli sunmaktadır.

veri Dunedin Çalışması, daha günümüze kadar doğumdan itibaren aynı şehirde 1972-73 doğan bir bin kişi daha izlenen bir dönüm noktası uzunlamasına çalışmada geliyor. Kan basıncı ve karaciğer fonksiyon gibi sağlık önlemleri görüşmeler ve diğer değerlendirmeler ile birlikte düzenli olarak alınmıştır.

erken Başlangıç

Duke Üniversitesi Yaşlanma Merkezi'nde geriatri yardımcı doçenti olan ilk yazar Dan Belsky, “Bu nispeten genç insanlarda yaşlanmayı ölçmeye başladık” diyor. “Yaşlanma çalışmalarının çoğu yaşlılara bakar, ancak yaşa bağlı hastalıkları önleyebilmek istiyorsak, gençlerde yaşlanmaya başlamak zorunda kalacağız.”

Nihai hedef, yaşlanma sürecinin kendisine müdahale edebilmek.

Belsky yaşlanma ilerleme er o gözler, eklem ve saç yaptığı gibi insan organlarının gösterir, ama diyor. Yani 38 yaş 2011 de çalışma popülasyonunun düzenli yeniden değerlendirilmesi bir parçası olarak, ekip böbrekler, karaciğer, akciğer, metabolik ve bağışıklık sistemi fonksiyonlarını ölçülür. Onlar da HDL kolesterol, kalp ve solunum fitness, akciğer fonksiyonu ve yaşla birlikte kısaltmak bulunmuştur kromozomların sonunda telomer koruyucu kapaklar uzunluğu ölçülür.

Çalışma ayrıca diş sağlığını ve gözlerin arkasındaki minik kan damarlarının beynin kan damarları için bir vekil olan durumunu da ölçer.

'Biyolojik yaş'

Bu biyobelirteçlerin bir alt kümesine dayanarak, araştırma ekibi her katılımcı için 30 yaşından itibaren 60 yaşından neredeyse 38'a kadar değişen bir “biyolojik yaş” belirledi.

Onlar 18 ve 26 iken Araştırmacılar daha sonra tekrar her konu için arşiv verileri geri döndü ve katılımcıların yaş 32 iken ölçüldü 38 biyomarkerların baktı ve. Bu, onlar her değişken için bir yamaç çekti ve ardından 18 yamaçlarda yaşlanma bu kişinin hızını belirlemek için her çalışma konu için eklendi.

Katılımcıların çoğu, yılda bir yıllık bir yaşlanma oranı etrafında toplandı, ancak diğerlerinin, kronolojik yılda üç yıl kadar hızlı olduğu belirlendi. Birçoğu, sıfır yaşta yaşlanmaktaydı, aslında yaşlarından daha genç kalıyorlardı.

beklenen ekibi olarak, biyolojik yaş 38 de yaşlı olanlar da daha hızlı bir tempoda yaşlanma ortaya çıktı. 40 bir biyolojik yaş, örneğin, o kişinin çalışma incelenmiştir 1.2 yılda her yıl 12 yıllık bir oranda yaşlanma geliyordu.

Bu makale, özgün 954 Dunedin Çalışmaya katılanların 1,037 bildirir. kazalar gibi kanser ve konjenital defektler, 38 gibi hastalıklara tarafından 12 ve intihar ya da aşırı dozda uyuşturucu ile sekiz: Bunlardan otuz yaş 10 tarafından ölmüştü. Başka 26 yaş 38 de çalışmada yer almadı. Yirmi yedi katılımcılar yetersiz veri dahil edilmesi gerekiyordu.

Belsky, çoğu insanın yaşlanma sürecinin yaşamın geç bir zamanı olduğunu düşünüyor, ancak yaşlanmanın belirtileri 12'in genç yetişkinlik yıllarında yapılan bu testlerde zaten görüldü: 26'ten 38'e kadar.

Biyolojik yaşlanma konusunda daha gelişmiş görünen çalışma üyeleri de, dengeleme ve koordinasyon testleri ve tanıdık olmayan problemleri çözme dahil olmak üzere, 60 üzerindeki insanlara verilen testlerden daha kötü puan aldı. Biyolojik olarak yaşlı bireyler ayrıca, merdiven çıkma gibi, fiziksel işlevsellik konusunda akranlarından daha fazla zorluk yaşadıklarını bildirdi.

Yaşlanma yüzleri

Ek bir önlem olarak, araştırmacılar yaş 38 alınan Çalışmaya katılanların yüz fotoğrafları değerlendirecek ve onlar ortaya ne kadar genç ya da yaşlı Oranı Duke lisans öğrencilerine sordu. Yine, iç biyolojik yaşlı katılımcılar da üniversite öğrencilerine büyük göründü.

Yaşlanma sürecinin hepsi genetik değildir. İkizlerin çalışmaları, yaşlanmanın sadece yüzde 20'inin genlere atfedilebileceğini buldu. “Çok fazla çevresel etki var.”

“Bu bize ilacın yaşlanmayı yavaşlatması ve insanlara daha aktif aktif yıllar vermesi konusunda umut veriyor,” diyor Duke'deki psikoloji ve sinirbilim profesörü Terrie Moffitt.

Bu makalenin yöntemleri sadece bir kavram kanıtıdır Belsky, birden fazla önlemi birleştirerek yaşlanan bir yörünge görmenin mümkün olduğunu göstermek için diyor.

“Yaşlanma sürecini ölçmenin bu tür çok faktörlü yolunun zamanı geldi” diyor ve önlemlerin ve yöntemlerin “daha ​​iyi, daha hızlı ve daha ucuz” olmaları gerekiyor.

Nihai hedefimiz, tabii ki, daha doğrusu tek başına kalp hastalığı ya da kanser gibi katilleri ele daha Yaşlanma sürecinin kendisi müdahale edebilmek için, Belsky diyor.

“Yaşlandıkça her türlü farklı hastalık için riskimiz büyüyor” diyor. “Aynı anda birden fazla hastalığı önlemek için, yaşlanmanın kendisi hedef olmalı. Aksi halde, bir köstebek oyunu. ”

Yeni Zelanda Sağlık Araştırma Konseyi, Yaşlanma ABD Ulusal Enstitüsü, UK Tıbbi Araştırma Konseyi, Jacobs Vakfı ve Yad Hanadiv Rothschild Vakfı çalışmaları destekledi.

Kaynak: Duke Üniversitesi

İlgili Kitap:

at

Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler InnerSelf.com, neredeler 20,000+ "Yeni Tutumlar ve Yeni Olasılıklar"ı tanıtan, yaşamı değiştiren makaleler. Tüm makaleler tercüme edilmiştir 30+ dil. Üye olun haftalık olarak yayınlanan InnerSelf Magazine'e ve Marie T Russell'ın Daily Inspiration'ına. InnerSelf Dergisi 1985'den beri yayınlanmaktadır.