Image mjthomas1 itibaren



Video sürümünü izleyin YouTube'da.

Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.

InnerSelf'in Günlük İlhamı

Eylül 14, 2023

Bugünün odak noktası:

Bedenime, zihnime ve ruhuma denge ve uyum getiriyorum
Doğada sessiz yalnız zamanlarla.

Bugünün ilham kaynağı tarafından yazıldı. Barry Vissell:

Kendinize yalnız zaman ayırın, düşünmek için sessiz bir zaman ayırın, elektronik veya ekranların olmadığı bir zaman ayırın. Bir bitkinin yanına oturun ve onun sizin için soluduğu oksijeni içinize çekin. Ve bitkiye, yaşamı için özel bir hediye olarak soluduğunuz karbondioksiti verin.

Bedeninize, zihninize ve ruhunuza denge ve uyum getirin.

Yerel bir patikada yürüyüşe çıkmak, belki doğrudan toprağın üzerinde ya da bir dere yakınındaki bir kayanın üzerinde oturmak harikalar yaratabilir. Arka bahçenizde oturmak bile, ne kadar küçük olursa olsun, size doğadaki yalnızlığın tadını verebilir.

OKUMAYA DEVAM ET:
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden uyarlanmıştır:
     Doğadaki Yalnızlığın Armağanı
     Barry Vissell tarafından yazıldı.
Makalenin tamamını buradan okuyun.


Ben Marie T. Russell, InnerSelf.com'un ortak yayıncısı, Doğada yalnız kalabileceğiniz bir gün diliyorum (bugün ve her gün)

Marie'den yorum: Doğada sessiz yürüyüşlerimi seviyorum. Onlardan yenilenmiş, yenilenmiş, kendimle ve dünyayla barışık olarak dönüyorum.

Bugünkü odak noktamız: Doğada sessiz ve yalnız vakit geçirerek bedenime, zihnime ve ruhuma denge ve uyum getiriyorum.

Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.

* * * * *

İLGİLİ KİTAP: Gönül doluluğu

İçtenlik: 52 Daha Fazla Sevgiye Açılma Yolları
Yazan Joyce ve Barry Vissell.

Dürüstlük, duygusallık veya schmaltz'den çok daha fazlası demektir. Yogadaki kalp çakrası, üç çakra yukarıda ve üç olmak üzere, vücudun manevi merkezidir. Düşük beden ve yüksek beden arasındaki veya beden ve ruh arasındaki denge noktasıdır. Kalbinizde yaşamak bu nedenle dengede olmak, alt üç çakrayı yüksek üç ile bütünleştirmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Kindle baskısı olarak da mevcuttur

Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'ten beri bir hemşire / terapist ve psikiyatrist çift, bilinçli ilişki ve kişisel-ruhsal gelişim konusunda tutkulu olan, Santa Cruz CA yakınlarında danışmanlardır. Onlar 9 kitabın ve kutsal şarkıların ve ilahilerin yeni bir ücretsiz ses albümünün yazarıdır. Telefonla, çevrimiçi olarak veya yüz yüze danışma oturumları, kitapları, kayıtları veya konuşma ve atölye programlarıyla ilgili daha fazla bilgi için 831-684-2130'u arayın.

Kendi web sitesinde ziyaret SharedHeart.org aylık ücretsiz e-bültenleri, güncellenmiş programları ve yürekten ilişki ve yaşama ilişkin birçok konuda geçmiş yazılara ilham veriyorlar.