Wellness esas olarak kadınlara pazarlanmaktadır. Temiz yemeye teşvik ediliyoruz, kişisel sorumluluk sağlığımız, mutluluğumuz ve hayatımız için. Bunlar, 2022'de güçlü, bağımsız bir kadının ayırt edici özellikleridir.
Ama buna daha yakından bakalım neoliberal feminist sağlık ve kişisel sorumluluk kavramı – kadınların sağlığı ve esenliği fikri, bireysel seçimlerimize bağlıdır.
Sağlıklı yaşam “gurusu” ve iş kadını Gwyneth Paltrow ne olursa olsun, sıhhatin gerçek esenlikle ilgili olmadığını savunuyoruz. anlaşılacağı, veya etkileyiciler Instagram'da söylüyor.
Sağlık bir endüstridir. Aynı zamanda kadınların hayatlarını gerçekten etkileyen şeylerden baştan çıkarıcı bir oyalama. Kadınların refahını baltalayan yapısal sorunları örtbas ediyor. Bu sorunlar zerdeçallı latte içerek veya #livingyourbestlife ile çözülemez.
Sağlık Nedir?
Sağlık bir 4.4 yılına kadar neredeyse 7 trilyon dolara ulaşacak olan 2025 trilyon ABD Doları tutarındaki düzensiz küresel endüstri. Kendi kendine yardım, kendi kendine bakım, zindelik, beslenme ve manevi uygulamaları teşvik ediyor. BT teşvik iyi seçimler, niyetler ve eylemler.
Sağlık çekicidir çünkü güçlendirici hissettirir. Kadınlar, yaşamları üzerinde bir kontrol duygusuyla baş başa bırakılmıştır. Özellikle büyük belirsizlik ve sınırlı kişisel kontrol zamanlarında çekicidir. Bunlar, finansal istikrarsızlık, işyeri ayrımcılığı veya küresel bir pandemi ile karşı karşıya kalındığında, bir ilişkinin sona ermesi sırasında olabilir.
Ancak sağlık göründüğü gibi değildir.
Sağlık kadınları suçluyor
Sağlık, kadınların kusurlu olduğunu ve düzeltilmesi gerektiğini ima eder. Kadınların psikolojik sıkıntılarını gidermelerini, yaşamlarını iyileştirmelerini ve sıkıntıdan geri dönmek, kişisel koşullar ne olursa olsun.
Öz sorumluluk, kendi kendini güçlendirme ve kendini optimize etme, kadınların nasıl düşünmeleri ve davranmaları beklendiğinin temelini oluşturur.
Hal böyle olunca sağlık kadınları himaye eder ve günlük programlarını mikro yönetir günlük kaydı, cilt bakımı rutinleri, 30 günlük zorluklar, meditasyonlar, yanan mumlar, yoga ve limon suyu ile.
Wellness, kadınları diyet ve egzersiz yoluyla görünümlerini iyileştirmeye teşvik eder. çevreleri, işte performans ve kapasiteleri zor iş-yaşam dengesini bozun yanısıra duygusal tepkileri bu baskılara. Bunu pahalı yaşam koçlarının, psikoterapistlerin ve kendi kendine yardım rehberlerinin desteğiyle yaparlar.
Sağlık kadınları gerektirir vücutlarına odaklan, kişinin vücudu ile sağlık görevine bağlılıklarının bir ölçüsüdür. Ancak bu, bu seçimlerin ve eylemlerin ne kadara mal olduğunu görmezden geliyor.
Haber okuyucusu ve gazeteci Tracey Spicer diyor saçlarının işyerinde "kabul edilebilir görünmesi" için son 100,000 yılda 35 A$'dan fazla harcadı.
Sağlık kadınları tutar görünüşlerine odaklanmış ve harcamalarını sağlar.
O da yetenekli, ırkçı, cinsiyet ayrımı yapan, yaşlı ve sınıfçı. Zayıf, beyaz, orta sınıf ve güçlü vücutlu genç kadınlar idealini hedefliyor.
Ama bu ideallere ulaşamayız
Wellness, kadınların bu idealleri karşılamak için zamana, enerjiye ve paraya eşit erişime sahip olduğunu varsayar. Eğer yapmazsan, "sadece yeterince çabalamıyorsun anlayışının sonucu olarak, buzdolabında iki üç günden fazla durmayan küçük şişeler elinizin altında bulunur.
Ayrıca sağlık kadınlara yalvarır “uyumlu ve pozitif” olmak.
Bireyin #pozitif titreşimleri ve zindeliği olarak görülüyorsa ahlaki açıdan iyi, o zaman kadınların “yatırım” veya “özbakım” olarak çerçevelenen davranışlarda bulunmaları ahlaki olarak gerekli hale gelir.
Kendi kendini iyileştirmeyi başaramayanlar için (ipucu: çoğumuz), bu kişisel, utanç verici bir başarısızlıktır.
Sağlık dikkatimizi dağıtıyor
Kadınlar, içinde bulundukları durum için suçlanacaklarını düşündüklerinde, bu yapısal ve kültürel eşitsizlikleri gizler. Wellness, kadınları marjinalleştiren, şüphe ve yetersizlik duyguları üreten kültürü sorgulamak yerine, yüzeysel güçlendirme, güven ve dayanıklılık şeklinde çözümler sunar.
Kadınların sağlığa ihtiyacı yoktur. Güvensizler. Kadınlar büyük olasılıkla raporlarıyla birlikte mevcut veya eski bir birlikte olduğu kişi tarafından öldürülmek artan pandemi riski ve ciddiyeti aile içi şiddet.
Kadınların istikrarsız işlerde istihdam edilme olasılığı daha yüksek geçici iş gücü ve ekonomik sıkıntı ve yoksulluk yaşamak. Kadınlar da yükü taşıyor COVID kaynaklı ekonomik yansımanın. Kadınların bir kariyer hokkabazlığı yapma olasılığı daha yüksektir ödenmemiş ev işleri ve daha olası evsiz olmak emeklilik yaşına yaklaştıkları için.
onların kitabında Güven Kültürü İngiliz bilim adamları Shani Orgad ve Rosalind Gill, #sevginivücudunu sev ve #kendine inan gibi hashtag'lerin, kadınları geride tutan şeyin yerleşik sosyal adaletsizlikler yerine psikolojik engeller anlamına geldiğini savunuyorlar.
Bunun yerine ne yapmalıyız
Wellness, kendi kendine yardım söylemi ile, hükümeti aklar Kadınların güvende olmalarını, adaletin sağlanmasını ve saygı ve haysiyetle muamele görmelerini sağlayan dönüştürücü ve etkili eylem sağlama sorumluluğu.
Yapısal eşitsizlik bir birey tarafından yaratılmamıştır ve bir birey tarafından çözülmeyecektir.
Bu nedenle, sağlığınız için kişisel sorumluluk almaya yönelik neoliberal gereksinime direnmeye çalışın. Bunun yerine hükümetlerin yapısal eşitsizlikleri ele alması için lobi yapın.
Öfkeni takip et, mutluluğunuza değil, yapabildiğiniz zaman adaletsizlikleri dile getirin. Ve cinsel saldırıdan kurtulan ve Grace Tame'i savunan kişinin sözleriyle, “biraz gürültü yapın”.
Yazar Hakkında
kate görenler, Doktora adayı, Charles Sturt Üniversitesi ve rachel hogg, Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi, Charles Sturt Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Tutum ve Davranışı İyileştiren Kitaplar
"Atomik Alışkanlıklar: İyi Alışkanlıklar Oluşturmanın ve Kötü Alışkanlıkları Kırmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu"
James Clear tarafından
Bu kitapta James Clear, iyi alışkanlıklar edinmeye ve kötü alışkanlıkları kırmaya yönelik kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap, psikoloji ve nörobilim alanındaki en son araştırmalara dayanan, kalıcı davranış değişikliği yaratmaya yönelik pratik tavsiyeler ve stratejiler içermektedir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Beyninizi Çözün: Kaygıyı, Depresyonu, Öfkeyi, Ucubeleri ve Tetikleyicileri Aşmak İçin Bilimi Kullanmak"
Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN tarafından
Bu kitapta, Dr. Faith Harper kaygı, depresyon ve öfke gibi yaygın duygusal ve davranışsal sorunları anlama ve yönetme konusunda bir rehber sunuyor. Kitap, bu sorunların arkasındaki bilim hakkında bilgilerin yanı sıra başa çıkma ve iyileşme için pratik tavsiyeler ve egzersizler içerir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Alışkanlığın Gücü: Hayatta ve İş Hayatında Yaptıklarımızı Neden Yapıyoruz"
Charles Duhigg tarafından
Bu kitapta Charles Duhigg, alışkanlık oluşturma bilimini ve alışkanlıkların hem kişisel hem de profesyonel olarak yaşamlarımızı nasıl etkilediğini araştırıyor. Kitap, alışkanlıklarını başarıyla değiştiren kişi ve kuruluşların hikayelerinin yanı sıra kalıcı davranış değişikliği yaratmak için pratik tavsiyeler içeriyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Küçük Alışkanlıklar: Her Şeyi Değiştiren Küçük Değişiklikler"
tarafından BJ Fogg
Bu kitapta BJ Fogg, küçük, artan alışkanlıklar yoluyla kalıcı davranış değişikliği yaratma konusunda bir rehber sunuyor. Kitap, zaman içinde büyük değişikliklere yol açabilecek küçük alışkanlıkları belirlemek ve uygulamak için pratik tavsiyeler ve stratejiler içeriyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"5 AM Kulübü: Sabahınızın Sahibi Olun, Hayatınızı Yükseltin"
kaydeden Robin Sharma
Bu kitapta Robin Sharma, güne erken başlayarak üretkenliğinizi ve potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için bir rehber sunuyor. Kitap, hedeflerinizi ve değerlerinizi destekleyen bir sabah rutini oluşturmak için pratik tavsiyeler ve stratejiler ile erken kalkma yoluyla hayatlarını değiştiren bireylerin ilham verici hikayelerini içerir.
