Image Daniel Nebreda
İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Bu hayatta sizin için her zaman en önemli olan bir kişi vardır. Artık onun eşiniz, sevgiliniz, anneniz, akıl hocanız, en yakın arkadaşınız ya da çocuğunuz olduğunu düşünmeye başlayabilirsiniz... ve bunlar elbette önemli olsa da, en önemli kişinin kendiniz olduğunu düşünmeye başlayabilirsiniz! Kendiniz için kararlar veren sizsiniz (ya da en azından öyle yaptığınızı umuyorum), sürekli kafanızın içinde kendi kendinize konuşan sizsiniz, (umarım) iyiliğini düşünen sizsiniz. Yani hayatınızda ve dünyanızda en önemli kişi sizsiniz.
Bu hafta öne çıkan makalelerimiz, kendinizi daha iyi tanımanıza ve size, olduğunuz en önemli kişi gibi davranmanıza odaklanıyor.
Ayrıca, tamamı kendiniz için daha iyi bir yaşam ve herkes için daha iyi bir dünya yaratmaya odaklanan çeşitli konularda çok sayıda makalemiz var.
Bu hafta web sitesine eklenen yeni makaleler için aşağı kaydırın.
Lütfen YouTube kanalımızı ziyaret edin ve abone olun. Teşekkür ederim.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
Marie T. Russell ve Robert Jennings
editörler/ortak yayıncılar,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
BU HAFTA YENİ MAKALELER
Geçmişimizi İyileştirmek ve İleriyi Yaşamak
Yazar: Gary C. Cooper
Kim hayatının kasetini geri sarmayı ve birkaç şeyi farklı yapmayı istemez ki? “Keşke şimdi bildiklerimi o zaman bilseydim…” Hepimiz bu şarkıyı söylemişizdir. Peki, sıkıntılı anılarımızla ne yapacağız?
okumaya devam et
Kendinizle Nasıl Konuştuğunuz Önemlidir
Yazar: Coline Monsarrat
Kendimizle konuşma şeklimiz önemlidir çünkü kendimiz hakkında nasıl hissettiğimizi de etkiler. Kendimizle sürekli olumsuz konuşursak, beynimiz bu olumsuz düşüncelere inanmaya başlayacak ve eylemlerimizi, duygularımızı olumsuz yönde etkileyecektir...
okumaya devam et
Otantik Benliğinizi Tanımak
Yazarı: Ora Nadrich
Her gün dünyaya çıkıyoruz ve kim olduğumuzu başkalarına tanıtıyoruz. Ancak bazen, bizim haberimiz olmadan, olmamız gerektiğini veya olmamız gerektiğini düşündüğümüz kişiyi sunarız. Derinden arzuladığımız sevgiyi ve onaylanmayı elde etmenin bir yolu olarak sahte bir kişiliğe bürünebiliriz.
okumaya devam et
Yüzeysel Bir Dünyada Daha Derin İlişkiler Nasıl Kurulur?
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Yaşamda yol almak, dayanıklılığımızı ve uyum yeteneğimizi sınayan karmaşık bir kararlar ve zorluklar labirentinden geçmeye benzetilebilir.
okumaya devam et
Karşılıklılık Gerçek Varlığımızın İçsel Sevincini Geri Kazandırır
Yazarı: Paul Weiss
Kırılganlığımız bize hiçbir zaman gerçekten bağımsız olmadığımızı, her zaman bir karşılıklılık alanında var olduğumuzu hatırlatır. Dolayısıyla karşılıklılık derin bir manevi ilkedir.
okumaya devam et
Gördüğümüz ve Henüz Görülmeyen Dünya
Yazarı: Adele Venneri
“Görünen” dünyada kaostan, krizden, her hücreyi ve dolayısıyla herkesi ilgilendiren değişimden korkmaya izin verenlerin sayısı çoktur.
okumaya devam et
Pasif Öğrenme: Daha Hızlı Beceri Geliştirmenin Sırrı
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Yeni bir beceri öğrenmek genellikle, performansınız hakkında geri bildirim alırken deneme yanılma yoluyla aktif olarak pratik yapmayı gerektirir.
okumaya devam et
Unutmak: Bir Kusur Değil, İnsan Hafıza Sisteminin Bir Özelliği
Yazar: Alexander Easton, Durham Üniversitesi
Günlük yaşamlarımızda unutmak can sıkıcı olabilir veya yaşlandıkça biraz korkutucu gelebilir. Ancak bu, hafızanın tamamen normal bir parçasıdır; ilerlememizi veya yeni bilgilere yer açmamızı sağlar.
okumaya devam et
Görünmez Sinyaller: Vücudunuzdaki Kimyasallar Hakkınızda Ne Söylüyor?
Yazar: Aoife Morrin, Dublin Şehir Üniversitesi
Her saniye vücudumuzdan havaya yüzlerce kimyasal madde akıyor. Bu kimyasallar yüksek buhar basınçlarına sahip oldukları için kolaylıkla havaya karışırlar, yani oda sıcaklığında kaynayıp gaza dönüşürler. Kim olduğumuza ve ne kadar sağlıklı olduğumuza dair ipuçları veriyorlar.
okumaya devam et
Sevginin Dili: Farklı Terimler Romantik Yaşamlarımızı Nasıl Etkiliyor?
Yazar: Georgi Gardiner, Tennessee Üniversitesi
Gerçekten aşık mısın? Aşk sözlüğünüzü genişletmek ilişkilerinizi ve kendinize bakış açınızı nasıl değiştirebilir?
okumaya devam et
İklim Bulmacası: 20°C Dünyadaki Yaşamı Nasıl Şekillendiriyor?
Yazar: Mark John Costello ve Ross Corkrey
20°C, Dünya'daki yaşamın gelişmesi için en uygun sıcaklık gibi görünüyor; bu, ısınan bir dünyada ne anlama geliyor?
okumaya devam et
Bilgi Savaşları: Demokrasileri Dezenformasyondan Korumak
Yazar: Sander van der Linden, Cambridge Üniversitesi ve diğerleri
2024'te dünya nüfusunun yarısından fazlası sandık başına giderken, dezenformasyon mevsimi yaklaşıyor ve uyarılar ciddi. Dezenformasyon küresel seçimleri tehdit ediyor; işte nasıl mücadele edeceğiniz...
okumaya devam et
Aldanmayın: Reklamlarda 'Patentli' ve 'FDA Onaylı'nın Gerçek Anlamı
Yazar: Michael Mattioli ve Louis F. Niezer
Reklamlardaki 'FDA onaylı' veya 'patentli' ifadesinin size yanlış bir güvenlik duygusu vermesine izin vermeyin...
okumaya devam et
Gazetecilik Finansmanını Yeniden Düşünmek: Zengin Hayırseverlerin Ötesinde Bir Yol
Yazar: Rodney Benson ve Victor Pickard
Haber medyasını kurtarmak, milyarderlerin yardımseverliğinin ötesine geçmek anlamına geliyor. En dikkat çekici olanı, Los Angeles Times'ın yakın zamanda haber odasının %20'sinden fazlasını kesmesiydi.
okumaya devam et
Boş Zamanın Peşinde: Amerikalılar Neden Hala Uzun Saatler Çalışıyor?
Yazar: Gary Cross, Penn State
Boş zaman neden hala bu kadar zor? Geçtiğimiz yüzyılda üretkenlikte büyük artışlar yaşandı. Peki neden insanlar hala bu kadar uzun süre bu kadar çok çalışıyorlar?
okumaya devam et
Göçmen İşgücü: ABD'deki İşgücü Kıtlığı İkilemini Çözmenin Anahtarı
Yazar: Ramya Vijaya, Stockton Üniversitesi
Göçmenler başka türlü yapılamayacak işler yapıyorlar; ABD ekonomisini güçlendiriyorlar...
okumaya devam et
Kendini Sevmenin Gerçek Anlamı: Kişisel Gelişime Giden Bir Yol
Yazar: Ian Robertson, Wollongong Üniversitesi
Psikanalist Carl Jung, "Olduğun şeyi, kendin olanı sevmek, sanki kızgın, kızgın bir demiri kucaklıyormuşsun gibi" dedi.
okumaya devam et
Hasarı Tersine Çevirebilir miyiz? Antroposen Çağında Çözümleri Keşfetmek
Yazar: Victor Court, Paris Cité Üniversitesi
2000 yılında Nobel ödüllü atmosfer kimyacısı Paul J. Crutzen, yaklaşık 11,700 yıl önce başlayan ve Holosen olarak bilinen dönemin sona erdiğini ileri sürdü.
okumaya devam et
Yıkıcı Efsaneler: Feministler Daha Sevgi dolu ve Tatmin Edici Seks Bildiriyor
Yazar: Tina Fetner, McMaster Üniversitesi
Feministlerin kendilerini cinsel açıdan tatmin edecek bir erkek bulması gereken öfkeli kadınlar olduğu şeklindeki klişeyi duymuş olabilirsiniz. Bu, en azından 1970'lerden beri bizimle birlikte olan eski bir kinayedir.
okumaya devam et
Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 19 - 25 Şubat 2024
Yazarı: Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır. (Ses ve/veya video versiyonu için "Okumaya devam et" bağlantısını kullanın.)
okumaya devam et
? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
