Image Barbara Fraatz
İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Dayanıklılık hayatta ihtiyaç duyulan bir özelliktir. Zorluklardan, hastalıklardan, üzüntü ve umutsuzluktan sonra toparlanma ve ayağa kalkma yeteneği. Hayat bize zorluklar getirirken, dayanıklılığımız bizi bu zorluklardan kurtarır ve geleceğe umut ve güvenle yeniden başlamamızı sağlar.
Zorluk ne olursa olsun, her zaman içinden veya çevresinden bir yol vardır ve hayat yolculuğumuza devam ederiz. Bu hafta öne çıkan makalelerimiz dayanıklılığın çeşitli yönlerini ve türlerini ele alıyor. Ve elbette, çeşitli konularda, okuma keyfiniz için içgörüler, ilhamlar ve bilgiler içeren çok sayıda ek makalemiz var.
Web sitesine bu hafta eklenen yeni makaleler ve videolar için aşağı kaydırın.
Lütfen YouTube kanalımızı ziyaret edin ve abone olun. Teşekkür ederim.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
Marie T. Russell ve Robert Jennings
editörler/ortak yayıncılar,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
BU HAFTA YENİ MAKALELER
Değişen Dünyada Dayanıklılık Sanatı
Yazar: Stephanie Mines, Ph.D.
Biyolojik olarak evrime programlandığımızı biliyorum. Bu fizyolojik hakikatten vazgeçildiğine dair kanıtlara rağmen, insanlığa ve onun dirençli potansiyeline olan inancımı sürdürüyorum.
Okumaya devam et...
Karışıklığın Üstüne Nasıl Çıkılır?
Yazarı: Pierre Pradervand
Binlerce yıldır insanlık çok sınırlı miktarda bilgiyi elden çıkardı. İnsanların dünyaya ilişkin anlayışları kabile büyüklerinden, geniş aile üyelerinden ve diğer yakın bilgi kaynaklarından geliyordu. İşler nasıl değişti!
okumaya devam et
Sınırda Yaşamak: İşler Gerçekten Kötüye Gittiğinde
Yazar: Barry Vissell
Bu arada, inzivanın resmi adı "Kalpten Yaşamak"tı. Geri çekilme sırasında bir ara adı "Sınırda Yaşamak" olarak değiştirildi.
Okumaya devam et...
Anksiyeteyi Doğal Olarak ve İlaçlar Olmadan Nasıl Yönetebilirsiniz?
Yazarı: Brigitte Mars
Hayatınızda daha fazla neşe ve mutluluğa yer açmak, kaygı gibi rahatsız edici duyguları daha etkili bir şekilde nasıl yöneteceğinizi öğrenmek anlamına gelir. Doğal ilaçlar ve uygulamalar kaygınızla baş etmenize ve yatıştırmanıza yardımcı olabilir.
Korkulan 6 Harfli Kelime
Yazarı: Lawrence Doochin
Sizde veya bir yakınınızda kanser varsa veya herhangi bir önemli sağlık sorunu varsa, kalbim size en geniş şekilde açılıyor çünkü kişisel olarak bu yolculuğun ne kadar zor olabileceğini biliyorum.
okumaya devam et...
Kış Köpek Bakımı: Evcil Hayvanınızı Sıcak ve Güvende Tutmanın İpuçları
Yazar: Erik Christian Olstad, Kaliforniya Üniversitesi
Donma noktasının altında köpek bakımı? Bu kış evcil hayvanınızı soğuk havadan, yol tuzundan ve daha fazlasından nasıl sıcak ve güvende tutabilirsiniz?
Okumaya devam et...
Sağlık ve Uzun Ömür Elde Etme Konusunda Taocu İçgörüler
Yazar: Michael Naparstek, Tennessee Üniversitesi
Birçoğu en yeni diyet planını uygulayabilir veya bir sağlık kulübü üyeliğine kaydolabilir, ancak sağlıklı ve mutlu bir vücudun gerçekte nelerden oluştuğunu düşünmek için biraz zaman ayırmaya değer.
Okumaya devam et...
“Hiçliği” Onurlandırmak: Hayat Bir Hesap Tablosu Değildir
Yazar: Aliette Lambert ve George Ferns, Bath Üniversitesi
Carl Jung, yaşam hedeflerinizi içeren e-tablonuzla ilgili olarak size ne yapmanızı söylerdi? Onu bir kenara atın ve kadınsı olanı kucaklayın...
okumaya devam et...
Kesilmiş Çim Kokusu: Aromadan Daha Fazlası, Potansiyel Bir Biyopestisit
Yazar: Sasimonthakan Tanarsuwongkul, Güney Carolina Üniversitesi
Taze kesilmiş çimenlerin keskin, yeşil kokusu mu? Bu bir bitkinin yardım çığlığıdır ve çiftçiler için daha az zehirli bir böcek ilacı olarak işe yarayabilir...
Okumaya devam et...
Muhtemelen Çevrimiçi Olarak Takip Edildiğinizi Biliyorsunuz, Ama Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz?
Yazar: Nathan Schneider, Colorado Üniversitesi
Veri gizliliğinizi nasıl korursunuz: Bir dijital medya uzmanı, atabileceğiniz adımları sağlar ve neden bu işi tek başınıza yapamayacağınızı açıklar...
Okumaya devam et...
Tüm Vücut Sağlığı: Lif Sindirimden Daha Fazlasını Nasıl Geliştirir?
Yazar: Mark Wulczynski, McMaster Üniversitesi
Diyet lifi kolonunuzdan daha fazlasını etkiler: Bağışıklık sistemi, beyin ve genel sağlık da nasıl fayda sağlar?
Okumaya devam et...
Dijital Tatlı Noktanızı Bulma: Sağlıklı Teknoloji Kullanımı İçin İpuçları
Yazar: Bindiya Dutt ve Mary Lynn Young
Çevrimiçi olarak çok fazla zaman mı harcıyorsunuz? Dijital sağlığınızı iyileştirmek için bu yararlı ipuçlarını deneyin...
okumaya devam et...
Tüylü Dostlar: Ölüm İlanlarında Evcil Hayvanların Duygusal Rolü
Yazar: Chris Miller, L'Université d'Ottawa/Ottawa Üniversitesi
Evcil hayvanlarımız tarafından hatırlandı: Ölüm ilanlarında daha fazla hayvandan bahsediliyor...
Okumaya devam et...
Görmeyi İyileştirmek İçin Katarakt Cerrahisinin Riskleri ve Ödülleri
Yazar: Langis Michaud, Montréal Üniversitesi
Gerekmediği halde katarakt ameliyatı mı oluyorsunuz? Bazıları bunu görme yeteneğini geliştirmek için yapıyor, ancak risksiz değil...
Okumaya devam et...
Daha Sürdürülebilir Bir Dünya İçin Göçmen Potansiyelinden Yararlanmak
Yazar: Sonja Fransen, Birleşmiş Milletler Üniversitesi ve diğerleri
Göçmenler sürdürülebilir kalkınma için dönüştürücü bir güç olabilir...
Okumaya devam et...
Yeşil Yapraklar: Daha İyi Diş Sağlığına Doğanın Cevabı
Yazar: Mia Cousins Burleigh ve Siobhan Paula Moran, Batı İskoçya Üniversitesi
Yeşil yapraklı sebzeler yemek ağız sağlığı açısından gargara kullanmaktan daha iyi olabilir...
Okumaya devam et...
Eski Köpekler: Ortaçağ Köpek Sahipliğine Bir Bakış
Yazar: Emily Savage, St Andrews Üniversitesi
Orta çağdaki köpekler: Orta çağ yazıları atalarımızın evcil hayvanları hakkında bize neler anlatıyor?
sOkumaya devam et...
IQ'nun Ötesinde: Akıllı İnsanlar Neden Komplo Teorilerine Kanıyor?
Yazar: Darel Cookson, Nottingham Trent Üniversitesi
Zeka sizi komplo teorilerine karşı bağışık kılmaz; bu daha çok düşünme tarzıyla ilgilidir...
Okumaya devam et...
Prostat Kanserinde Aşırı Tedavinin Riskleri: Aktif Gözlemin Benimsenmesi
Yazar: Jinping Xu, Wayne Eyalet Üniversitesi
Tedavi prostat kanserine yarardan çok zarar verebilir mi? neden aktif gözetim bazı kişiler için daha iyi bir seçenek olabilir?
Okumaya devam et...
Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı
Astrolojik Bakış ve Burç: 5 - 11 Şubat 2024
Yazarı: Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.
okumaya devam et...
Bu Hafta YouTube'a Eklenen Videolar
Astrolojik Bakış: 5-11 Şubat 2024
InnerSelf'in Günlük İlhamı 2-3-4 Şubat 2024
InnerSelf'in Günlük İlhamı 1 Şubat 2024
InnerSelf'in Günlük İlhamı 31 Ocak 2024
InnerSelf'in Günlük İlhamı 30 Ocak 2024
InnerSelf'in Günlük İlhamı 29 Ocak 2024
? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
