Image Jan İskender
Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Havada türbülans var ve belki de "iç havamızda" türbülans var ... İster dış dünyada, ister kişisel ilişkilerde, ister sağlığımızda zorluklarla karşılaşıyoruz ... Görünüşe göre türbülans her ikisinde de bulunacak iç ve dış. Ve elbette, her şey diğer her şeyin bir yansıması olduğu için, bu mükemmel bir anlam ifade ediyor (her ne kadar bundan pek zevk almasak da).
Bu haftanın makalelerine bariz görünen, ancak her zaman yapılması kolay olmayan bir şeyle başlıyoruz. Lauren Walker bize şunu söylüyor: "Değiştirmek için Değiştirmelisiniz". Will T. Wilkinson makalesinde, "Yön değiştirmezsek, gittiğimiz yere varırız" diyen ünlü Lao Tsu'dan alıntı yapıyor. savaş, iklim felaketleri, sağlık krizleri vb. ile uğraşırken gerçekten sona ermek istemiyoruz.. Will, "D Trenine Binmek: Kalkmak ve Farklı Bir Şey Yapmak "
Hayatımızın değişime ihtiyaç duyulabileceği bir diğer alanı da kişisel ilişkiler alanındadır. Sue Patton Thoele "Aile Foiblesini Kabul Etmek (Ve Kendinizi Korumak!): Başkalarına Size Nasıl Davranacağınızı Öğretmek ". Şu anda dünya gezegeninde bir öğrenme durumundayız ve gerekli değişiklikleri yapmak için hayatımızın sorumluluğunu almamız gerekiyor. Ted Baxter, Acımasız kitabında, felç geçirdiği bir felçten iyileşme sürecinden bir hikaye paylaşıyor.Kendi Anahtarımı Atmak: Motivasyon, Zihin ve Kararlılık ".
Görünüşe göre sadece kişisel yaşamımızda değil, her yerde döndüğümüzde zorluklar var. Tutum ve inançlarımızın değişmesi gerekiyor ve Eileen Workman, kitabından bir alıntıyla Kutsal İktisat, şu gerekli değişikliklerle ilgili paylaşımları: ""İktisat ve Doğa Yasalarının İzlenmesi Hakkında Modern İnançlar".
Sarah Varcas yaşadığımız enerjileri özetler "2020 Havza Yılı Olacak: Direniş, Seçim Noktaları ve Yeni Perspektifler " Pam Younghans, bu haftanın "Astroloji Dergisi ", bazı iyi tavsiyeleri paylaşıyor: "... hatırlayın, bu hafta boyunca ve en azından Ocak ayının geri kalanında, öz bakımın şu anda ne kadar önemli olduğunu. her birimiz gerçekten derin enerji değişimlerine yöneliyoruz. "
Dolayısıyla bu yeni yıl farkındalık, odaklanma ve netlik gerektirir. Başımızı kuma gömmenin ya da la-la-land'ta kaybolmanın, zaman zaman göründüğü kadar cazip olmadığı zaman değil. Ayağa kalkma ve hayatımıza ve içinde yaşadığımız dünyaya katılmanın zamanı geldi. Biz seyirci değiliz ve kurban değiliz. 2020 Yeryüzündeki yaşam üretiminde ortak yaratıcıyız.
Ve şunu hatırlayalım, "dünya bir sahne" ve hepimiz üzerimize düşeni yapıyoruz. Öyleyse iyi oynayalım, ancak karakterimizin (veya diğer karakterlerin) kusurları ve foblesleri karşısında bunalmayın. Dev bir doğaçlama şovdayız ... bu yüzden her seçim, her eylem, her düşünce yaşamın iyileştirilmesinde başka bir adımdır. Yürekten, rekabet, öfke ve korkudan daha yüksek bir perspektiften yanıt verelim.
Hepimize içsel rehberliğimiz ve sevgi dolu kalbimizle netlik ve bağlantı diliyorum.
Lütfen InnerSelf'in bu yeni sayısında öne çıkan makaleler ve ayrıca hafta boyunca web sitesine eklenmiş tüm makalelerin özetini okuyun.
Keyifli bir okuma ve elbette harika, sevinç dolu ve sevgi dolu bir hafta geçirmeniz dileğiyle.
Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
? InnerSelf "Yapılacaklar" Listeniz?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Masrafınız aynı ve yaklaşık alıyoruz. Komisyonda% 5.
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YENİ EŞYALAR BU HAFTA
***** günlük eklenen makaleler ve videolar *****
Değiştirmek için Değiştirmelisiniz
Lauren Walker tarafından yazıldı.
Yaşamınızın yolunu anlamak, özellikle de hastalığa, hastalığa, travmaya veya kayba doğru beklenmedik bir şekilde dönüştüğünde bazen imkansızdır. Cevaplar için yola çıktınız, yeni hayatınızı açıklamak için hikayeler oluşturdunuz ve mümkün olan en iyi şekilde ilerliyorsunuz.
D Trenine Binmek: Kalkmak ve Farklı Bir Şey Yapmak
Tarafından yazılmıştır Will T.Wilkinson
Trenler. Kim trene binmeyi sevmez ki? Ve "parça değiştirmek" hayatlarımızı kontrol altına almak için mükemmel bir metafor. Lao Tsu'nun ünlü bir şekilde söylediği gibi, "Yön değiştirmezsek, nereye gittiğimize gideceğiz."
Aile Foiblesini Kabul Etme (Ve Kendinizi Koruma!): Başkalarına Size Nasıl Davranacağınızı Öğretme
Sue Patton Thoele tarafından yazıldı.
| Kendi hayatımdan ve eski bir terapist olarak aile zaaflarının ve başarısızlıklarının dayanılmaz derecede acı verici olabileceğini biliyorum. Çoğumuz için çocukluk yaralarını iyileştirmek büyük güç ister.
Kendi Anahtarımı Atmak: Motivasyon, Zihin ve Kararlılık
Ted W. Baxter tarafından yazıldı.
İyileşmem sırasında tanıştığım birçok doktora, inme vücudunuzun sağ tarafını etkilediyse, benimki gibi, her şeyi
2020 Havza Yılı Olacak: Direniş, Seçim Noktaları ve Yeni Bakış Açıları
Tarafından yazılmıştır Sarah Varcas
2020, değişim ve yeniden kalibrasyon için birçok fırsat sunan bir dönüm noktası olacak. Bu yılki grafikleri göz önünde bulundurduğumda, olabilir ne olduğuna dikkat ederken, irade olmak büyük ölçüde bize kalmış! Kuşkusuz yol boyunca zorluklar olacak, hediyeler ve kutsamalarla birleşecek.
Ekonomi ile İlgili Modern İnançlar ve Doğa Kanunlarına Uyma
Tarafından yazılmıştır Eileen Workman
Bugün insanlar modern ekonomimizin durumu hakkında çok garip inançları benimsiyorlar. Sık sık şu şeyleri duyuyoruz: Artık çocuklarımızı eğitmeyi, evrensel sağlık bakımını sağlamayı, kirlenmiş çevremizi temizlemeyi, yenilenebilir enerji kaynaklarında yenilik yapmayı, herkese yiyecek, su ve temel barınak sağlamayı, paylaşmayı ...
İşyerinin Ölümsüz Ve Yanlış Efsanesi Kraliçe Arı
Hazırlayan: Sarah Kaplan ve Isabel Fernandez
Kedi dövüşleri, kötü kızlar, Kraliçe Arılar. Bu terimlerin, kadınların yardım etmediği inancından kaynaklandığını hepimiz duyduk…
Jessica Corbett tarafından
Bu analiz, yanlış yöne gittiğimizi ve petrolün emisyon artışını gerçekten yavaşlatmamız gerektiğini gösteriyor…
Aile Durumu Duygusu Yüksek Gençler Daha Sağlıklı
ile Joshua Rivenbark ve Candice Odgers
Bir ergenin kendi ailesinin sosyal ve ekonomik statüsü hakkındaki duygusu, bu gencin fiziksel ve…
Çay Yaşlılarda Depresyon Belirtilerini Azaltabilir mi?
ile Feng Qiushi
Sürekli ve sık çay içme ile önemli ölçüde daha az depresyon belirtisi arasında bir ilişki vardır.
Cruise Gemileri Gastro Bugs Petri Yemekleri Yüzen Olabilir. Denizde Sağlıklı Kalmanın 6 Yolu
ile Leesa Bruggink
Yakın mahallelerde yüzlerce hatta binlerce insanın bulunduğu yolcu gemileri de bir mikrop yatağı olabilir.
İnsan Vücudu Sıcaklığı Zamanla Nasıl Düştü
Hazırlayan: Julie Parsonnet ve Myroslava Protsiv
Araştırmacılar, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ortalama insan vücudu sıcaklığının son 157 yılda azaldığını bildirdi.
Düşman Kültürümüz Gerçeğe Nasıl Hizmet Vermiyor
ile Martin Lenz
İster profesyonel bir ortamda ister barda olsun, felsefi tartışmalar sıklıkla hatalar vermekten ibarettir ...
Sosyal Medyada Kazanmak Düşündüğünüzden Muhtemelen Daha Basit
ile Matteo Farina
Birçoğumuz sezgisel olarak başkalarının neyi ilginç bulduğunu anlasak da, internette giderek artan bir araştırma var…
Genel Olarak Yaşlılar ve Toplum İçin Egzersizin Gerçek Değeri Nedir?
ile Carys Jones
Araştırmalar, egzersiz gruplarına gidecek yaşlı insanların yararlarının kendini geliştirmenin ötesine geçtiğini ve iyi sonuçlar verdiğini gösteriyor…
Neden Yanlış Bilgiye Düşündüğünüzden Daha Duyarlısınız?
ile Darren Lilleker
Çevrimiçi yanlış bilgilendirme işe yarıyor, ya da öyle görünüyor. 2019 İngiltere generalinden daha ilginç istatistiklerden biri…
Neden Endişelenmek İçin Kabloluyuz ve Sakin Olmak İçin Neler Yapabiliriz
ile James Carmody
İşlerin kendimiz ve sevdiğimiz insanlar için daha iyi olmasını istiyoruz, ancak olmayacaklarından endişe ediyorum ve ...
Kendi kendine giden arabalar neden ulaşım sıkıntılarımızı düzeltmeyecek
ile Cameron Roberts
2035 ve bir filme gidiyorsun. Kapıdan çıkarken araba anahtarları yerine telefonunuza ulaşıyorsunuz…
Podcast Devrimi'nde Sesli Hikâye Anlatımının Yükselişi ve Yükselişi
ile Richard Brooks
Yeniden icatın kökleri 1980'lerin başına kadar uzanır. BBC'nin Otostopçunun Galaksi Rehberi gibi uyarlamalar,…
4½ Güneş Koruyucu ve Neden Yanlış Olduğuna İlişkin Mitler
ile Katie Lee ve Monika Janda
Birçok Avustralyalı, cilt kanserlerini önlemede önemli bir unsur olmasına rağmen güneş kremi kullanmak konusunda isteksizdir…
Okul Kapanışları Neden Kırsal Toplulukları Bu Kadar Zorluyor?
ile Mara Casey Tieken
Kırsal okul kapanışları, daha fazla olmasa da, Şikago'daki devlet okullarında olup bitenler kadar karışıklığa neden oluyor ve…
Esrarın Sağlığa Faydaları Hakkında Tweetler Güvensizliklerle Dolu
ile Jon-Patrick Allem
ABD'de rekreasyonel esrarın yasallaştırılması ve esrarın yardım potansiyeli hakkında çok fazla konuşma yapıldı ...
Yaşamın Anlamına Psikolojik Bir Bakış
Steve Taylor tarafından
Hayatta anlam arayışı çoğumuz için tanıdık bir meydan okumadır. Bazı materyalist bilim adamları ve filozoflar…
Evden çalışanlar nasıl olumlu değişim yaratır?
ile Mohja Rhoads ve Fynnwin Prager
Daha fazla Amerikalı, uzaktan çalışma, ortak çalışma ve yoğun olmayan başlangıç zamanları dahil olmak üzere esnek işyeri uygulamaları kullanıyor ...
Orman Yangına Hayvan Tepkisi Şaşırtıcı. Bunlar hayatta kalmak için kullandıkları püf noktaları
ile Dale Nimmo
Bir cehennem evlerinde dolaşırken yerli vahşi yaşamımızın nasıl hayatta kalmayı başardığını hiç merak ettiniz mi ve…
Amerikalılar Neden Yatakta Doğum Yapıyor?
ile Neel Shah
Amerikalılar hala sırt üstü, dizleri yukarı, bacakları yayılmış, ayakları havada, doğum yatağına bağlı olmayı seçiyorlar.
İnsanlar Neden Facebook'tan Ayrılıyor ve Sosyal Medyanın Geleceği Hakkında Neler Söylüyor
ile Mark Whitehead
Google haricinde, hizmetlerini kullanan bu kadar çok kişiye sahip olan bir şirket hiç olmadı.
Dünyanın Her Büyük Şehrine İklimi Yok Eden Fosil Yakıtlardan Elde Etme Çağrısı
Jessica Corbett tarafından
Salı günü New York Belediye Başkanı Bill de Blasio ve Londra'nın Sadiq Khan'ı dünyanın her büyük şehrini yok etmeye çağırdı…
Yemek Sepetinizdeki Karbonu Azaltmanın 4 Yolu
Hazırlayan: Luca Panzone ve Natasha Auch
Yemek dükkanınız gezegeni nasıl etkiler? Peki, böyle düşün
Köpüklü Su Sizin İçin İyi mi Kötü mü?
ile Nicola Innes ve Suzanne Zaremba
Çoğu insan daha fazla su içmeleri gerektiğini bilirken, biraz sıkıcı olabilir. Peki ya seçenek olarak köpüklü su…
Topluluklar Irkçılık, Nefret ve Aşırılıkla Eğitim İle Nasıl Mücadele Edebilir?
ile Kawser Ahmed
Aşırı göçmen karşıtı ve ırkçı tutumlara karşı koymak ve Manitoba'da işe almak yeni yaklaşımlar gerektirir.
Veganlık Her Zaman Etik Bir Yaşam Yaşamak Et Ve Sütten Kaçınmaktan Daha Fazlasıdır
Kate Stewart ve Matthew Cole tarafından
“Vegan” kelimesi 1944'te İngiltere'nin Leicester kentinde Donald Watson ve gelecekteki eşi Dorothy Morgan tarafından icat edildi. Bu ...
Çocukluktan Yoksunluk Beyin Büyüklüğünü ve Davranışını Nasıl Etkiler
yorum yapan: Nuria Mackes
İnsan beyni, yaşamın ilk yıllarında önemli gelişimsel değişikliklerden geçer. Bu dönemde…
EPA'nın Önerilen Gizli Bilim Kuralı Çocuk Sağlığını Doğrudan Tehdit Ediyor
Gabriel Filippelli tarafından
Trump yönetimi, ABD su ve havadan çevre düzenlemelerini zayıflatmak için çalışıyor…
Akıllı Telefon Çağında Sıkıntıyı Yeniden Keşfetmek
ile Julie Shiels
Akıllı telefonlar kamusal alanda yaşama şeklimizi ve daha spesifik olarak, beklerken zamanımızı nasıl doldurduğumuzu değiştirdi.
Destekleyici İlişkilerin Karanlık Yüzü
hazırlayan: Edward Lemay ve Michele Gelfand
Bir iş arkadaşınızla hararetli bir tartışmanız olduğunu ve kocanızı veya eşinizi bunun hakkında konuşmaya çağırdığınızı düşünün. Sizin…
Asyalılar Matematikte İyi mi? Neden Irkçılığı Bir İltifat Olarak Giyinmek Katılmıyor?
ile Niral Shah
“Asyalılar matematikte iyi” anlatısı ABD'de yaygın. Küçük çocuklar bunun farkında. Kolej…
ile Rebecca Knibb
Gıda alerjilerinin insanların yaşam kalitesi üzerinde büyük etkisi vardır. Potansiyel olarak sahip olmanın stresi ve endişesi…
Avcı, Avlandı: Dünya Yanarken, Yırtıcılar Nasıl Yanıt Verir?
ile Euan Ritchie, et al
2019, dünyanın alev aldığı yıl olarak hatırlanabilir. Yaklaşık 2.9 milyon hektar Doğu Avustralya…
Evrensel Kapsam, Tek Ödemeli, Herkes İçin Medicare: Hepsi Sizin İçin Ne Anlama Geliyor?
Simon F. Haeder tarafından
Sağlık reformu üzerinde partizan mücadelesi belki de Amerikalı siyasetinin en acımasız meselesi oldu.
Mutlu olmak istiyorum? Sonra Bir Hafta İçin Bir Stoik Gibi Yaşayın
John Sellars tarafından
Romalılar bizim için ne yaptı? Açıkçası, yollar - yollar söylemeden gider. … Hakkında rehberlik nasıl olur
The Gottman Institute tarafından
Neden onarım denemeleri özür dilemekten daha güçlü? Herkes berbat. Herhangi bir ilişki iki içerir ...
Yangınlar Daha Önce Dünyadaki Hayatı Yeniden Şekillendirdi. Tekrar Yapabilirler
ile Mike Lee
Avustralya'nın büyük bir kısmına yayılan felaket orman yangınları sadece büyük bir insani ve ekonomik zarar değil, aynı zamanda…
Bu Sevimli Hayvan Fotoğrafı Üzerinde Paylaşılmadan Önce, Neden Olabileceği Zararı Düşünün
ile Zara Bending
Şempanze Limbani'nin yaklaşık 650,000 Instagram takipçisi var. Son aylarda hesap viral fotoğraflar içeriyordu…
Fiziksel Aktivitedeki Küçük Artışlar Ne Kadar Büyük Bir Fark Yaratabilir
ile Libby Richards
Fiziksel aktivitenin sizin için iyi olduğunu biliyorsunuz. Ancak, bu sizi harekete geçirmek veya devam ettirmek için her zaman yeterli değildir.
Pavurya, Servet Eşitsizliğine İlişkin Görüşler Sunabilir
ile Ivan Chase
Münzevi yengeçler bize yeni bir araştırmaya göre servet eşitsizliğini öğretebilir.
Haftanın Astroloji Dergisi
Pam Younghans tarafından yazıldı.
Bu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Bu haftanın günlüğünü buradan okuyun
Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
