Banyo penceresinden dışarı baktım ve dehşet içinde ağaçların sanki sola doğru hareket ettiğini gördüm. Sonra ağaçların hareket etmediğini fark ettim... ev sağa doğru hareket ediyordu. Bir tepenin üzerine inşa edilen ev açıkça yokuş aşağı kaymaya başlamıştı.

Multipl skleroz (MS), doyum bulma ve başkalarına hizmet etme arayışıma tuhaf bir yön kattı. Bazen planlarımı bozarken bile amacımı daha net anlamama yardımcı oldu.

İyileşmeye doğru ilerlemekten bahsederken hastalarımda gördüğüm en yaygın sorunlardan biri sıkışmışlıktır. Neden bu deneyimi yaşadıklarına dair içsel bir hikayeye tutunurlar.

Taze, olgun bir mango kokusu sarhoş edici olabilir. Nektarının tatlılığı, sizi zengin lezzetinin tadını çıkarmaya çağırıyor. Yine de, bir mango yemek gibi basit bir eylem sanıldığı kadar kolay değildir.

"Bittiğinde?" İşimde her zaman bu sorunun alıcı tarafındayım. Anladım. Büyüme canlandırıcı, canlandırıcı, umut verici ve iyimserdir. Aynı zamanda talepkar, kafa karıştırıcı, izole edici ve duygusal olarak yüklü olabilir.

Eskiden topluluğumuz, siyasi ve ruhani liderlerimiz, değerlerini yaşayan ve ilkelerini ortaya koyan bilgelik paradigmalarıydı.

Tanınmış bir söz iddia ediyor "Hayatın yüzde 10'u başınıza gelenler ve yüzde 90'ı sizin bunlara nasıl tepki verdiğinizdir." Bu düşünce felsefesinde eksik olan, tepkilerinizin başkalarını derinden etkilediği kilit noktasıdır. 

Kişisel ya da profesyonel yaşamınızda yardıma ihtiyacınız var mı? Modern dünyanın sürekli değişen taleplerine ayak uydurmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Eğer öyleyse, yalnız değilsin.

Her kalıcı kültür, genç nesilleri deneyimle gelen bilgelikle beslemek için büyük ölçüde kabile büyüklerine yaslanır. İyi ya da kötü, modern Batı dünyası kendi geleneklerinin çoğunu geride bıraktı.

Pek çok insan için emeklilik, plansız bir yeniden icat etme zamanıdır; esnek çalışma, yarı zamanlı çalışma, gönüllülük, hizmet, yaşam boyu öğrenme veya bakıcılığa geçiş.

Herhangi bir güvenilir ütopik rüya iyimser bir gelecek çiziyor mu? Yoksa çağdaş sorunlarımızın ölçeği insan mutluluğu ihtimalini dışlıyor mu?

Yeniyi kucaklamak için eskiyi bırakmaya istekli olmalıyız. İstemesek bile Yüksek Benliğimizden gelen rehberliği kabul etmeye istekli olmalıyız.

Yeni bir on yıla girmek, özellikle orta yaşa geldiğimizde, genellikle durup hayatlarımız üzerine düşünme zamanıdır. 50 yaşındaki Amerikalı erkekler için ortalama kalan yaşam süresi 28 yıl daha; kadınlar için 32'dir.

Bu hayatta beni her zaman kendine çeken manyetik alan merak duygum oldu - merak etmemi ve gezinmemi besledi.

Hayat sadece başımıza gelen bir şey değildir. Birlikte yarattığımız bir şey.

Çocukluklarında travma yaşayan insanların çoğu bu gerçeğin farkında değil ve 2020'de çok az kişi pandemiyi kolayca bir travma olarak adlandırabilirdi.

Çağlar boyunca, değişimin o kadar yavaş olduğu bir dünyada yaşadık ki, bir salyangoz hızı kıyaslandığında ünlü Le Mans araba yarışından bir yarış arabası gibi görünürdü. Oyunun adı istikrardı...

Çoğumuz, hayatımızın ortasında, sevilen birinin ölümü, işini kaybetmesi veya biçimlendirici bir ilişkinin sona ermesi gibi önemli bir kayıpla karşı karşıyayız. Bu acı verici deneyimler, bizi kalbe bir yıkım topu almış gibi hissetmemize neden olabilir.

"Düşündüğün veya hissettiğin yaştasın" ifadesini hepimiz biliriz. Pek çok insan sırf yaşı yüzünden aktivitelerden vazgeçiyor. Buradaki asıl tehlike hayattan vazgeçmek...

Bazen, hedeflerimize lazerle odaklandığımızda ve dünyaya damgamızı vurduğumuzda, amansız faaliyet her şeyi kapsayıcı hale gelebilir. İyi bir yaşam peşinde koşarken, bazen önümüzde olanın tadını çıkarmayı unutabiliriz.

Hayatınızda değişiklik yaratmak ve dünyada daha iyi bir iz bırakmak için yeni bir zihniyet geliştirmeniz gerekecek.

Hikayeniz işinize yaramıyorsa, yaşadıklarınızı etkiliyor ve mutsuz olmanıza neden oluyor gibi görünüyorsa, onu değiştirebilirsiniz. Ve metaforlarla oynamak bunu yapmanıza yardımcı olabilir.

Hikayeniz işinize yaramıyorsa, yaşadıklarınızı etkiliyor ve mutsuz olmanıza neden oluyor gibi görünüyorsa, onu değiştirebilirsiniz. Ve metaforlarla oynamak bunu yapmanıza yardımcı olabilir.