Image Gerd Altmann.

Bugünün İlhamı

Yazan: Marie T. Russell, InnerSelf.com

26 Aralık 2022

Bugünün ilhamının odak noktası:

A'dan Z'ye hayatın erdemlerini hayata geçirmeyi seçiyorum.

A, kendimi ve başkalarını kabul etmek içindir... herkesi, her yerde, her zaman, her zaman.

B, suçsuzluk ve algılarımdan suçlamayı çıkarmak içindir... başkalarını patlatmadan, onları suçlamadan veya kavgacı olmadan önce kalple temasa geçmek.

C, her yerdeki herkese merhamet için ... cesaret, özen ve rahatlık ile ilgileniyor.

OKUMAYA DEVAM ET (alfabenin geri kalanı için):
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden alınmıştır:
        ABC'lerinizi ve bunları nasıl yaşayacağınızı biliyor musunuz?
        Marie T. Russell tarafından yazıldı.
Buradaki makaleyi okuyun.


Ben InnerSelf.com'un yayıncısı Marie T. Russell, ABC'lerinizi pratik yaptığınız bir gün diliyoruz (bugün ve her gün)

Burada ol j'ye"Bugünün İlhamı"nın bir sonraki bölümü için beni bağışla.

Bugün, A'dan Z'ye hayatın erdemlerini hayata geçirmeyi seçiyorum.

* * * * *

ÖNERİLEN KİTAP:

Zihninizden Çıkın ve Yaşantınıza Girin: Yeni Kabul ve Taahhüt Terapisi
Steven C. Hayes tarafından.

Bu kitap acıyı yenmek ya da duygularla savaşmakla ilgili değil; yaşamı kucaklamak ve sunduğu en önemli şeyi temel alan bir hayatı yaşamayı seçmek ve sunduğu her şeyi hissetmekle ilgilidir.

Kitap, Davranışsal ve Bilişsel Terapiler Derneği'nin Kendi Kendine Yardım Liyakat Mührü ödülüne layık görülmüştür. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkeleriyle tutarlı olan ve zihinsel sağlık sorunlarının üstesinden gelmek için bilimsel olarak test edilmiş stratejileri içeren olağanüstü kişisel gelişim kitaplarına verilen bir ödül. Tek başına veya terapiyle birlikte kullanılan kitaplarımız, okuyucuların hayatlarında değişimleri hızlı bir şekilde başlatmak için kullanabilecekleri güçlü araçlar sunar.

Daha fazla bilgi / Bu kitabı sipariş edin. Ayrıca Sesli Kitap ve Kindle sürümü olarak da mevcuttur.

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com