önünde sihirli bir değnek tutan bir alanda genç kız
Image Adina Voicu 

İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.

Peri masallarının ve fantezilerin çekici olmasının bir nedeni var. Hayatı çok kolay gösteriyorlar! Sihirli bir değnek sallarsın ve Voilà! Bakımı yapıldı, onarıldı, iyileştirildi, tamamlandı. Ancak... bunlar fantezi. Hayat bizim katılımımızı gerektirir... sihirli bir değnek ya da bir peri vaftiz annesinin değil. Harekete geçmeliyiz. Görev almamız gerekiyor. Kendimiz için ayağa kalkmamız gerekiyor.

Bu zor görünse de aslında güçlendiricidir. Yakışıklı Prens'te ya da İsa'nın dönüşünde olduğu gibi birinin bizi kurtarmasını beklememiz gerektiğinde, güçsüzüz... çünkü bir şeyin ya da birinin bizi kurtarmasını beklemek zorundayız. Dünyada ve hayatta sihir varken, sihirli değneği ya da yönetmenin sopasını tutan bizleriz. Bizim için başkası tarafından yapılamaz... sadece kendi kendimiz tarafından. Çözümün (ya da kurtuluşun) bizim elimizde olması güç veriyor. Kurtarılmayı beklemek zorunda değiliz. Kendimizi kurtarabiliriz (bazen arkadaşlarımızın biraz yardımıyla). 

Bu nedenle, InnerSelf'te, tam potansiyelinize ulaşmanız ve olduğunuz parlak yıldız olarak parlamanız için size güç veren makaleler getirmeye çalışıyoruz. Her biriniz (her birimiz) zaten tüm cevaplara sahipsiniz. Yeter ki kendimizi onlara göre ayarlayalım ve uygulamaya koyalım. Ve düştüğümüzde (veya başarısız olduğumuzda), dizlerimizi silin, yaralarımıza bakın ve kendimizi toparlayıp bitiş çizgisine ulaşana kadar devam edin.

Bu hafta yazarlarımız, güçlü bir insan olduğunuzu kabul ediyor ve yaşam yolculuğunuzda yazılı sözleriyle desteklerini sunuyorlar. 

Web sitesine bu hafta eklenen yeni makaleler ve videolar için aşağı kaydırın.

Lütfen YouTube kanalımızı ziyaret edin ve abone olun. Teşekkür ederim.


Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum. 


Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"


BU HAFTA YENİ MAKALELER



Neye inanıyorsun? Zaten Bildiklerini Uygulamak

 Hugh ve Gayle Prather

bir şehir manzarasına bakan ayakta bir adam

Seçtiğimiz yolda yalpalayarak ilerlerken birçok dikkat dağıtıcı şeyle karşılaşırız. En sinsi olanlardan biri, bir yol izlemenin yeterli olduğu, bu arayışın kendi içinde bir amaç olduğu düşüncesidir. 


Okuduğunuz Kitabı Uygulayın

 Steve Chandler

üzerinde bir çift gözlük olan açık bir kitap

Harika bir kitabın, özellikle de okuyalı yaklaşık bir yıl olduysa, ikinci seferde daha da güçlü olduğunu keşfettim.


Cennete Gitmezsin, Cennete Büyürsün

 Barbara Y. Martin ve Dimitri Moraitis


kendi kendine abone olma grafiği


birleştirilmiş iki elin çizimi - biri barış sembollerinden, diğeri kalplerden oluşuyor

Metafizik, sadece iyi bir insan olduğun için Cennete gitmediğini öğretir; Sen Grow manevi evrimin kademeli, görkemli süreci aracılığıyla Cennete.


Neden Hala Hikaye Anlatmaya İhtiyacımız Var?

 Rahip James B. Erickson

kamp ateşinin etrafındaki insanlardan görüntü

İnsanlar arasında hikaye anlatımı evrenseldir. Bizi insanlığımıza bağlayan, tarihimize bağlayan ve olası geleceklerimize bir göz atmamızı sağlayan şey budur.


Yeni Bir Alışkanlığı Sürdürmek Zor Olduğunda Başa Çıkma Stratejileri

 steven Washington

bir duvara karşı oturan umutsuz görünen genç bir kadın

Bilinmeyene adım atmak ve kendimiz için yarattığımız kısıtlamaların ötesine geçmek küçük bir başarı değil, ama buna değer bir çaba.


Aile Yemekleriyle İlgili Baskıyı Hafifletmek İçin 5 Gerçekçi İpucu

 Georgia Middleton ve diğerleri

yemek yiyen bir masanın etrafında oturan aile

Bir aile olarak düzenli olarak birlikte yemek yemek uzun zamandır terfi sağlığı ve esenliği iyileştirmek için basit bir çözüm olarak.


Yatak Odamızda Çalışmak ve Yemek Yemek Uykumuz İçin Kötü

 Christian Tietz ve Demet Dinçer

yatak başının hemen yanında bilgisayar ve çalışma masası bulunan yatak odası

Yatak odalarımız artık bir sığınak değil - burada çalışmak, ders çalışmak ve yemek yemek uykumuz için kötü. 


InnerSelf'in Günlük İlhamı: Doğuştan İç Huzur

 Joan Borysenko

dışarıda oturan ve elinde çiçek tutan genç bir kadının illüstrasyonu

19 Mart 2023 - İnsan olmakla ilgili en temel gerçek, barışın kendi gerçek doğamız, temel ruh halimiz olduğudur.


Mali Sıkıntılardan Kaynaklanan Strese Yardımcı Olabilecek 5 Şey

 Kristin Naragon-Gainey

 mali sıkıntılar stres 7 18

Finansal stres bizi birçok farklı şekilde etkiliyor. Bazı insanlar faturaları ödemek, aileyi beslemek veya yaşayacak bir yer sağlamak için mücadele ediyor. Diğerleri temel ihtiyaçlarını karşılıyor, ancak ekstralar için birikimlerini harcıyorlar.


İş Yerinde Mutluluğu Bulmak İçin 7 İpucu

 cary cooper

işte mutluluğu bulmak 7 18

İster uzun saatler, meşakkatli görevler veya günlük rutinin tekrarlayan doğası olsun, iş bazen yapmak istediğimiz bir şey olmaktan çok yapmak zorunda olduğumuz bir şey olabilir.


Voice Deepfakes: Nedirler ve Dolandırılmaktan Nasıl Kaçınılır?

 Matthew Wright ve Christopher Schwartz

 Deepfake ses dolandırıcılığı 7 18

Uzun bir iş gününden sonra eve yeni döndünüz ve akşam yemeğine oturmak üzereyken aniden telefonunuz çalmaya başladı. Diğer uçta sevdiğiniz biri, belki bir ebeveyn, bir çocuk ya da bir çocukluk arkadaşı, ona hemen para göndermeniz için yalvarıyor.


InnerSelf'in Günlük İlhamı: Büyük Drama Yok

 Jim Dreaver

eli alt yüzünün üzerinde olan bir kadın

18 Mart 2023 - Uyanış veya aydınlanmanın paradoksu, çok derin hisler yaşarken duygularınızı kişisel algılamamanızdır.


Beton Güverte Üzerindeki Küf ve Küf Nasıl Temizlenir

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 betondan kalıbın çıkarılması 7 27

Yazın altı aylığına gittiğim için kir, küf ve küf birikebilir. Ve bu temizlemek için oldukça angarya olabilir.


Gerçek St. Patrick Hakkında Bilmeniz Gerekenler 10

 Lisa Bitel

Gerçek St. Patrick Hakkında Bilmeniz Gerekenler 10

17 Mart'ta, dünyanın her yerinden insanlar Aziz Patrick Günü'nü yeşil şapkalar giyerek, yoncaların ve cüce cinlerin spor resimleriyle kutladılar ...


Aziz Patrick Günü Hakkında Gerçekler

 James Farrelly

Aziz Patrick Günü Hakkında Gerçekler
1997'te öğrencilerim ve ben İrlanda'nın edebiyatıyla ilgili yurtdışında yapılan bir eğitim programının bir parçası olarak Mayo County'de bir dağ olan Croagh Patrick'e gittim.


InnerSelf'in Günlük İlhamı: İç Bilgiye Güvenmek

 Jude Bijou, MA, MFT

bir dayanağın zıt taraflarında iki kadın... bir iş kadını, diğeri yoga pozunda

17 Mart 2023 - Sezgimiz, en iyi rehberimiz ve rasyonel zihnimizin hoş bir arkadaşıdır.


Kuru Temizleme Kimyasalı Parkinson Sebebi Olabilir

 Mark Michaud

kuru temizleme ve sağlık sorunları 3 16

Araştırmacılar yeni bir raporda, "Yüzyılı aşkın bir süredir TCE işçileri tehdit etti, soluduğumuz havayı (dışarıda ve içeride) ve içtiğimiz suyu kirletti. Küresel kullanım azalmıyor, artıyor" diyor.


Endişeli Köpekleri Normal Köpeklerden Farklı Kılan Nedir?

 melisa starling

endişeli köpekler farklıdır 7 16

Köpek sahibi olmak, çok fazla tüylü arkadaşlık, kuyruk sallama ve topları kovalama ve bol miktarda koşulsuz sevgidir. Bununla birlikte, bazı köpek sahipleri, akıl hastalığıyla mücadele eden köpek dostlarını da yönetiyor.


InnerSelf'in Günlük İlhamı: Kişisel Bakım ve Beslenme

 Barry Vissell

küvette ıslanan kadın

16 Mart 2023 - Başarılı bir ilişkinin çok önemli iki bileşeni vardır: önce kendinizi sevmeyi öğrenmek, sonra başka birini sevmeyi öğrenmek.


Çiftlik Somonunun Rengi Yemlerindeki Antioksidandan Geliyor

 Stefanie Colombo

çiftlik somonu hangi renkler2 7 15

Diğer çevrimiçi bloglar ve makalelerin yanı sıra sosyal medya etkileyicilerinden gelen bir dizi mesaj, çiftlik somonunun sizin için kötü olduğunu, çünkü balıkların etlerini kırmızıya çevirmek için boyalarla beslendiğini iddia etti.


Neden Eski İskandinav Mitleri Popüler Kültürde Devam Ediyor?

 Carolyne Larrington

 İskandinav mitleri 3 15

19. yüzyılın sonlarında Wagner'den William Morris'e, Tolkien'in cüceleri ve CS Lewis'in The Last Battle'ı aracılığıyla geçen yılın tartışmalı filmi The Northman'a kadar, İskandinav tanrıları ve kahramanları kendimize anlattığımız hikayelerin merkezinde yer aldı.


Yapay Zeka Düşünmek ve Hissetmek Değildir – Tehlike Yapabileceğini Düşünmektedir

 Nir Eisikovits

ai 3 15'in tehlikeleri

ChatGPT ve benzeri büyük dil modelleri, şehirdeki en iyi İtalyan restoranıyla ilgili sorgulardan kötülüğün doğasıyla ilgili rakip teorileri açıklamaya kadar sonsuz sayıda soruya ikna edici, insan benzeri yanıtlar üretebilir.


InnerSelf'in Günlük İlhamı: Açığa Çıkan Hikaye

 Will T.Wilkinson

açık bir kitabın içinde duran adam

15 Mart 2023 - Gelişen hayat hikayenizin yazarı sizsiniz, hepimiz gibi. İşler bu noktaya nasıl gelmiş olursa olsun - ve muhtemelen benim yaptığım gibi pişmanlıklarınız ve yargılarınız var - bu sizin şu anki hayatınız. 


Serbest Gezinen Yumurtalar Müşterilere Nasıl Bir Yalan Sattı?

 Joel Mead

biraz yumurta tutan açık bir elin fotoğrafı

RSPCA, serbest gezinen yumurtaları "gündüzleri açık hava meralarına sınırsız erişimin keyfini çıkaran kuşlardan gelenler" olarak tanımlar.


Kiler Pornosu: Yeni Durum Sembolü

 Jenna Drenten

mutfak porno2 3 14

Günümüz tüketim kültüründe “her şeyin yeri ve her şeyin yerli yerinde” sözü sadece bir mantra değil; bu büyük bir iş. Bu hiçbir yerde mutfak kilerinden daha belirgin değildir.


Kadınlar için Daha Yüksek Bir Maaş Pazarlığı Yapmak İçin 5 İpucu

 Alexandra Mislin

 zam istemek 3 14

Eşit Ücret Günü, 2023'te 14 Mart'a denk geliyor - bu tarih, yeni yılda Amerikalı kadınların Amerikalı erkeklerin bir önceki yılki kazancını yakalamak için ne kadar süre çalışması gerektiğine göre belirlenir.


InnerSelf'in Günlük İlhamı: Gölgelerdeki Işık

 Simone Wright

bir siluet oluşturan yıldırım

14 Mart 2023 - Gölgelerin arasına gizlenmiş ışığı tanır, incinmenin, öfkenin ve hayal kırıklığının üzerine yükseliriz...


InnerSelf'in Günlük İlhamı: Başkaları Hakkında Endişeli

 Jetsunma Tenzin Palmo

cerrahi maske takan, elinde bebek olan bir kadın

13 Mart 2023 - Başkalarıyla içtenlikle ilgilenen insanlar çok daha mutlu ve huzurlu bir ruh haline sahip oluyor...
    



Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı

Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 20 - 26 Mart 2023

Stonehenge'in fotoğrafı

Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Astrolojiye genel bakışın video versiyonuna erişmek için aşağıdaki Bu Hafta Eklenen Videolara bakın. 



YouTube'a Bu Hafta Eklenen Videolar

 

Astrolojik Bakış: 20-26 Mart 2023

Yazan ve Anlatan Pam Younghans.


Unutulan Stres Tepkisi: Eğil ve Arkadaş Ol

Paul Pearsall tarafından yazıldı ve Marie T. Russell tarafından anlatıldı.


Kaliteli Sağlık Hizmetleri Neden Bu Kadar Zor Olmayabilir?

 Robert B. Jennings tarafından yazıldı ve yapay zeka tarafından seslendirildi.
  



? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?

? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!

? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.

? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.



 YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:

Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa

Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.