Image Aydınlatıcı Görseller
Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.
Video versiyonu için bunu kullanın YouTube bağlantısı.
InnerSelf'in Günlük İlhamı
5 Nisan 2023
Bugünün ilhamının odak noktası:
Derin nefes alıyorum ve hayatın bana sunduklarını içime çekiyorum.
Zamanla, nefes alma şeklimizin yaşam tarzımızı mükemmel bir şekilde yansıttığını fark edebiliriz. - Michael Sky
Derin nefes alırsanız, yaşamı ve onun sunduğu şeyleri bertaraf edersiniz. Sığ bir nefes alıyorsanız, belki kendinden emin ve güvende hissetmezsiniz.
Nasıl nefes aldığınız, özgüveninizi yansıtır. Nasıl nefes aldığınız, yaşamdaki zevkiniz ve memnuniyetinizle doğrudan ilişkilidir. Bunlar şaşırtıcı ifadelerdir, ancak çevremizdekilerle gerçeklerini gözlemleyebiliriz.
OKUMAYA DEVAM ET:
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden alınmıştır:
Gevşeme, Güven ve Daha İyi Sağlıkta Nasıl Nefes Alınır?
Caron B. Goode, Ed.D.
Makalenin tamamını buradan okuyun.
Ben InnerSelf.com'un yayıncısı Marie T. Russell, bir gün dileğiyle derin nefes almak ve hayatın sunduklarını özümsemek (bugün ve HERGÜN)
Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.
Bugünün odak noktası: Ben derin nefes al ve hayatın sana sunduklarını içinize çek.
* * * * *
ÖNERİLEN KİTAP: Çocuğunuzun Hediyesini Geliştirin
Çocuğunuzun Hediyesini Arındırma: İlham Veren Ebeveynlik
Caron B. Goode, Ed.D.
Çocuklarla çalışan herhangi bir ebeveyn veya kişi, her çocuğun, beslendiğinde ve teşvik edildiğinde, kendine özgü mizaç ve yeteneklerine göre geliştiğini bilir. Çocuğunuzun Hediyesini Artırın çocuklarımızın eşsiz armağanlarını görmemizi ister ve hayallerini nasıl teşvik edebileceğimizi gösterir.
Bu kitap kapaklı kitabın bilgisi / siparişi ve / veya Kindle baskısı.
Yazar Hakkında
Caron B. Goode'nin özel psikoterapi pratiğindeki onbeş yıl ve eğitim, kişisel güçlendirme ve terapi alanlarında otuz yıllık deneyiminden elde ettiği görüşler.
