InnerSelf'in Günlük İlhamı: 1 Mayıs 2024
Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler ve ilham için daha uzun bir makaleye bağlıdır.
Üç 'Açık Zihin' İlkesi: Birincisi, Zarar Vermemek
Zen uygulamasında öğretmenlerimize tapınılacak gurular gibi davranmayız, onlara önümüzde yolu kollayan, belki de benzerleri yapılmış bilge teyzelerimiz ve amcalarımız gibi davranma eğilimindeyiz...
Ekmeğin Dondurulması Daha Sağlıklı Olur mu? Gerçek Ortaya Çıktı
TikTok kullanıcıları ekmeğin dondurulmasının onu daha sağlıklı hale getirebileceğini iddia ediyor - bilim aslında bunu söylüyor
Finansal Durumunuzu Geleceğe Hazırlayın: Genç Yetişkinler için Emeklilik Planlaması
Asla emekli olamayacağınızı mı düşünüyorsunuz? İşte gençlerin hazırlanmak için yapabileceği dört şey:
Çalışma, Demansın Erken Belirtilerinin Çoğunlukla Gözden Kaçtığını Ortaya Çıkardı
Yeni araştırmalar, hafif bilişsel bozukluğu olan milyonlarca kişiye, genellikle çok geç olana kadar teşhis konulmadığını gösteriyor
Potansiyel Nükleer Silah Artışında Küresel Gerilim Kayboluyor
Nükleer silahlanma yarışı ihtimali ısındıkça yeni 'soğuk savaş' da daha da ısınıyor. Peki buraya nasıl geldik?
InnerSelf'in Günlük İlhamı: 30 Nisan 2024
Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler ve ilham için daha uzun bir makaleye bağlıdır.
Mevcut Diller
EN ÇOK OKUNAN
Dünyanın “Doğum Günü”nü Nasıl Kutlarız ve Bunu Biz Değil, Ona Ait Hale Getiririz
Bugün Dünya Günü ama yılın en kafa karıştırıcı ve yanlış yönlendirilmiş kutlama günlerinden biri. BM bu günü “…
Sağlıklı Yaşam ve En İyi Hayatı Yaşamak - Evde Başlar
Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım…
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyen Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
Kahvaltı ve Okul Başarısı: Şaşırtıcı Bağlantı Ortaya Çıktı
Araştırmamız, sağlıksız bir kahvaltı yemenin çocuğunuzun okul günü üzerinde hiçbir şey yapmamasına benzer bir etkiye sahip olabileceğini gösteriyor.
Orta Yaş Sağlık Sırları: Bel Ölçüsünün Ötesine Geçmek
İyi haber: Orta yaş sağlığı bel ölçümünden daha fazlasıdır. İşte nedeni...
Liderlik Başarısı Rehberi: Alçakgönüllülüğün Gücü
Mütevazi liderler tevazularını üç boyutta ifade ederler. Kendilerini doğru bir şekilde görürler ve sınırlarını kabul ederler.
Gıda İsrafını Azaltmak İçin 4 Etkili Strateji
Küresel gıda sistemi herkese yetecek kadar gıda üretiyor ancak 2023 yılında dünya çapında 333 milyon insan gıda güvensiz durumdaydı ve 783 milyon kişi…
Daha Mutlu Mahalleler Ön Bahçeden Başlar
Ön bahçeler birçok Amerikan mahallesinin temelini oluşturur. Ancak bahçeler ne ölçüde onlara bakan insanlara açılan bir pencere görevi görüyor – ve…
EN ÇOK İZLENEN
Sağlıklı Yaşam ve En İyi Hayatı Yaşamak - Evde Başlar
Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım…
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyen Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
See-Do Bypass'tan Çıkmak: Hazırlanın, Hazırlanın, Devam Edin!
“Hazırlanın, hazırlanın, BAŞLAYIN!” İfadesi Etkili yaşamanın formülünü anlatıyor. Orta adımı atladığımızda işleri mahvederiz.
Sezgisel Beslenme ve Zekayı Dokumanın Radikal Yasası
1995 yılında beslenme terapistleri Elyse Resch ve Evelyn Tribole, sezgisel yeme kavramı üzerine ilk kitaplardan birini yazdılar. O kitap…
'Oppenheimer' - Ahlaki İlkelerin Eksikliği ve Kısmi Gerçeklerin Varlığı
Akademi Ödülleri, Oppenheimer'ın hayatının film versiyonunu kutladı; bu film eve yedi Oscar kazandırdı, ancak ne yazık ki onun sorununu ele almakta başarısız oldu.
Punk'tan Monk'a: Olaylara Perspektiften Bakmak
Hindistan'a Hindu kostümü giymek için gitmedim; Giydiğim tüm kostümleri ortaya çıkarmak ve ne olduğunu öğrenmek için Vedik öğretilere girdim…
Bir Parçanız Herşeyi Biliyor
Tüm zamanların en büyük soruşturmasında rol oynayan birçok arayışçı ve özgür ruhlu maceracıdan biri olduğunuzu hayal edin:
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 22 - 28 Nisan 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…