Image Aleksandr İvanov
Video sürümünü izleyin YouTube'da.
Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.
InnerSelf'in Günlük İlhamı
Haziran 1, 2023
Bugünün odak noktası:
Hayatın zorluklarını görebiliyorum
taze bir bakış açısıyla.
İyileşme yolculuğu her bireye özgüdür. İnsanların izleyebileceği birçok farklı yol var.
Çoğu insan için duygusal iyileşme devam eden bir süreçtir ve zamanla kademeli olarak gerçekleşir. Yıllar boyunca birikmiş programlama katmanlarını ve yanlış inançları tanıma ve ortadan kaldırma sürecinden geçiyoruz.
Sevgi, şefkat, iyilik ve birlik kalbimizi doldurmaya başladığında bir iyileşmenin gerçekleştiğini biliyoruz. Daha yüksek bir iç huzuru deneyimlemeye başladığımızda, hayatın zorluklarını yeni bir bakış açısıyla görebiliriz.
OKUMAYA DEVAM ET:
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden uyarlanmıştır:
Kalp İyileşmeye Başlıyor: Duygusal İyileşme ve İyileşme Süreci
Sunita Pattani tarafından yazılmıştır.
Makalenin tamamını buradan okuyun.
Ben InnerSelf.com'un yayıncısı Marie T. Russell, hayatın zorluklarını yeni bir bakış açısıyla göreceğiniz bir gün dileğiyle (bugün ve her gün)
Marie'den yorum: Her gün yeni bir gündür, dolayısıyla her gün yeni bir bakış açısı seçmek, tutumumuzu refahımızı desteklemeyen bir tavırdan destekleyecek bir hale getirmek için başka bir fırsattır. Ve bu seçim her an, her kelimede, her düşüncede, her eylemde yapılır. Şimdi (her zaman) zamanı.
Bugünkü odak noktamız: Hayatın zorluklarına yeni bir bakış açısıyla bakabiliyorum.
Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.
* * * * *
İLGİLİ KİTAP: Aşkın Zihin
Aşkın Zihin: Kayıp Barış Duygusal Refah içinde
Sunita Pattani tarafından.
Bu kitapta Sunita Pattani, Aşkın Zihin kavramını ve bunun duygusal iyileşmeyle nasıl bir ilişkisi olduğunu öneriyor. Depresyon, stres ve kaygının bu kadar yaygın terimler haline geldiği bir çağda, yaklaşımımızı derinleştirmemizi ve özünde kim olduğumuzu sorgulamaya başlamamızı istiyor.
Yazar, ölüme yakın deneyimler gibi bilim, maneviyat ve fenomenler arasındaki bağlantıyı keşfetmenin neden uzun vadeli duygusal iyileşme için gerekli olduğunu tartışıyor ve daha huzurlu bir hayat yaşamak için uygulamanız gereken temel kavramlar konusunda size rehberlik ediyor.
Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Yazar Hakkında
Sunita Pattani, Doğu Londra'da yaşayan ve zihin, beden, ruh ve duygusal iyileşme arasındaki bağlantıyı keşfetme konusunda uzmanlaşmış bir Psikoterapist ve Yazardır. Çocukluğundan beri bilim, maneviyat, bilinç ve gerçekte kim olduğumuza dair daha derin sorularla büyülendi. Sunita, 2003 yılında Matematik, Bilim ve Eğitim bölümünden mezun olduğu Birmingham Üniversitesi'nden mezun olmuştur. Hipnoterapi ve Psikoterapötik Danışmanlık alanında ileri bir diploma almak için üniversiteye dönmeden önce beş yıl öğretmenlik yapmıştır. Psikoterapi Uygulamasını yürütmenin yanı sıra, konuşma, atölye çalışmaları ve yazma kombinasyonu aracılığıyla mesajını paylaşıyor.
Sunita'nın ilk kitabı olan Huffington Post'un düzenli bir blog yazarı. Çikolatalı Kek ile My Secret Affair - Duygusal Yiyenin Kılavuzu Ücretsiz Breaking 2012 yayınlandı.
