- By Steve Taylor
Mayıs'ta 22 2017, memleketim Manchester kentim, 22 insanlarını öldüren ve birkaç yüzünü yaralayan terörist bir saldırıya maruz kaldı. Fakat saldırının anlamsız vahşiliğinin ortasında, birçok kahramanlık ve bencillik hikayesi vardı.
Gerçek bir savaşta saldırıya uğramak hayatta kalmamızı tehdit etmek demektir. Dolayısıyla teslim olma, geri çekilme veya karşı saldırı arasında seçim yapabiliriz. Sohbette başkaları tarafından saldırıya uğradığımızı (eleştirildiğini veya yargılandığını) hissettiğimizde, genellikle aynı duruma geçiyoruz ...
Asla endişelenmeyen insanlar olduğunu düşünebilirsiniz. Ama bu doğru değil. Hepimiz endişeleniyoruz ama farklı zamanlarda ve farklı şeyler hakkında. Biraz endişe verici, normal ve sağlıklı.
Ahlaki tribün, ahlaki filozof Brandon Warmke’nin halk söylemini sabote eden bir makyaj projesi olduğunu söylüyor
Performansı takıntılı bir toplumda yaşıyoruz. Hem genç hem de yaşlı için, yarışmalar, ödüller ve sıralamalar yaşamın kaçınılmaz bir özelliğidir.
- By Liz Entman
Suçluluk, kendini kontrol etmede bir atlamaya kabul edilmenin gelecekte cazibeye karşı direnmemize yardım etmemesinde veya yeni araştırmalara göre tekrar vermemizin daha fazla muhtemel olmasına neden oluyor.
Toplum, kadınsı gücün mizaç ve saygılı enerjisine çaresizce ihtiyaç duyar. Çin atasözü "Uyuyan kadınlar uyandığında, dağlar hareket eder" dünya çapında toplumsal değişimler tarafından onaylanıyor. Gücümüzün, bilgeliğimizin ve şefkatimizin gerekli olduğunun farkındayız ve çok iyi biliyoruz.
- By Sarah Kaplan
2008'te, yazar Rebecca Solnit'in şimdiki ünlü makalesi, Erkekler Bana Olanları Açıklıyor, bir ateş fırtınası başlattı.
Sigara içmek normalde sigara içen iki kişiden birini öldürür, ancak yaşamın herhangi bir noktasında sigarayı bırakmak sağlıkta büyük iyileşmelere, artan yaşam beklentisi ve sağlık maliyetlerinde tasarruflara yol açar.
Geçtiğimiz iki yıl boyunca, insan çalışma dünyasında bildiklerimi uygulamak için insanlarla çalışmaya başladım. Ve ziyaret ettiğim iş yerlerinin çoğunda gördüğüm - şirket ofisi kulelerinden devlet dairelerine ve mavi yakalı iş yerlerine kadar - bağımlı laboratuar laboratuarlarının davranışlarına çarpıcı bir şekilde benziyor.
Affedilmemiş bir hata ile en büyük sorun, onun aklını karıştıran bir çöp parçası haline gelir. Hatada ne kadar uzun süre kalırsanız, o kadar fazla büyür ve sizi rahatsız eder. Aklımız dev bir toksik çöplük haline geldi. Sürekli mutsuzluğa neden olur.
Davranışımız, büyük ölçüde hareketleri doğru sırayla nasıl kontrol ettiğimize, organize ettiğimize ve gerçekleştirdiğimize bağlıdır.
Son yıllarda, “vücut memnuniyetsizliği” - veya birinin görünüşüyle ilgili utanç - erkeklerde artıyor.
Yalnızca İngiltere'deki 1.6m'den daha çok insanın, anoreksi veya bulimia gibi bir yeme bozukluğu olduğu tahmin edilmektedir.
- By Bill Eddy
Çatışma olan insanların olduğu duygusal savaşları bekleyin. Yüksek çatışmalı insanlar ekim yaparak, toplumun her kademesinde - okul kurullarından devlet hükümetlerine - egemen durumdalar.
Günümüz dünyasında 'hizmette' olmak, hizmetin serbestçe verilip verilmediğine veya işe alınma veya ödüllendirilip getirilmediğine bakılmaksızın, aşağılanması olarak kabul edilir. Bir yanlış anlaşılma, birisine hizmet etme eylemi ile kendinizi, hizmet edilen kişiye boyun eğme konumuna getirdiğinizdir. Hiçbir şey gerçeklerden daha fazla olamaz.
- By Büyük düşün
Birçoğumuz, bizim için özel olarak hazırlanmış olmayan mevcut rollere uymaya çalışıyoruz ve sonuç olarak, biz onlara tam olarak uymuyoruz. Bu bize çok fazla stres ve endişe yaratıyor.
- By helen diş
Anksiyete, depresyon veya ilişki sorunlarından muzdarip olduysanız, “bağlanma teorisi” olarak adlandırılan psikolojik bir teori, zorluklarınızın kök nedenini öğrenmenize ve neler olup bittiğini daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
Kendini ne zaman sansürlemelisin ve ne zaman konuşmalısın? Emily Chamlee-Wright, ahlaki filozof Adam Smith'in 'tarafsız izleyicisini' açıklıyor.
Birkaç yıl önce, tamircilerin evlerini belgeleyen, DIY yaşamına olağanüstü bağlılığı olan insanları doktora alan notlarına yansıttım.
Tüm korkularımız benzersiz ve farklıdır, farklı deneyimlerden doğar ve genellikle yaşam boyunca bilinçaltı programlamayla sürdürülür. Bu tür korku kökenlerini bir kez ve herkes için fethetmek, nihayetinde hayatınızın hedeflerine ve amacına ulaşmanıza izin verecektir. Çünkü günün sonunda, herhangi birimizi geride tutan tek şey kendimiz ve korkuyu nasıl işlediğimiz, tezahür ettiğimiz ve nasıl başa çıktığımızdır.
Her ne pahasına olursa olsun, doğru olmak isteyen egomuzun yan izini alabiliriz. Kayıp arkadaşlıklar, rahatsız edici iş ilişkileri veya gururla parçalanan aileler umrunda değil - sadece haklı olması umurunda. Ne kadar sıklıkla "haklı olmanın" barış yoluna adım atmasına izin veriyoruz ...
- By Erin Tavşan
Araştırmalara göre, daha az güneş ışığına sahip daha soğuk bölgelerde yaşayan insanlar, ılık havadaki meslektaşlarına göre daha fazla alkol içiyor.