Hayalinize yönelik herhangi bir eyleme -bir arama, toplantı, ders, sınav, sunum, yaratıcı oturum, zor bir durum- başlamadan önce şu görselleştirme tekniğini kullanın: Sevgiyi İleriden Gönderin. Ben en çok bunu öğrendim...

Bir arkadaşımla hafif şarap içerken sohbeti en sevdiğim konulardan biri olan maneviyata yönelttim. İkinci güzel cümlemden sonra patladı, "Ah, ruhani olmaya zamanım yok!" başlıyorum...

Yaşlanmak kaçınılmazdır ve söylendiği gibi alternatifinden daha iyidir. Kendimizi yaşa göre sınırlamak bir ruh halidir. Ancak çoğu zaman yaş, yaşlılık ve...

Yabancılar gibi ve yolumuzdaki her insan gibi, tanıdıklarımız ve arkadaşlarımızla bir nedenle karşılaşırız. Daha doğrusu onları çekiyoruz. Bazen sebepler bariz görünür, bazen de sebep...

Sözlerimiz herkese ne hissettiğimizi ve düşündüğümüzü gösterir. En sevdiğimiz ifadeler neye inandığımızı ortaya koyar ve deneyimlerimizi şekillendirir. Kelimelerin büyük bir güce sahip olduğu ilkesi eski bir...

İş yazarı ve gazeteci Srully Blotnick, milyoner olan erkeklerle ilgili 20 yıllık bir araştırmayı yazdı. Hepsinin ortak noktası, para kazanma ya da ticari kazanç elde etme arzusu değildi.

Her terminal kanepe patatesine karşılık, muhtemelen sizden daha yaşlı, yanlış etiketlenmiş bir geçmişi bir kenara atmış ve hayatı dolu dolu, canlı ve muzaffer bir şekilde yaşayan başka bir kişi var. Bunu kabul etmediler...

Bir arkadaşınız, sizin de bağ kurabileceğiniz bir aile durumundan bahsetti. Yıllarca, artık ülkenin bir ucunda yaşayan kız kardeşinden ayrı kalmıştı. Büyürken çok yakındılar ve arkadaşım birlikte...

Projeniz/planınız/etkileşiminiz düzgün çalışmıyorsa, engellerle karşılaşıyorsanız ve çok uğraşıyorsanız, Noelle Sterne'in makalesindeki mesajı buradan alın. Onun ilkelerini hayatına uygula...

Ne kadar zaman ve ter harcarsanız koyun, ne kadar hareket ettirici ve sarsıcı bilirseniz, kaç tane "şanslı" tatiliniz olursa olsun veya ne kadar muhteşem (veya çirkin) olursanız olun, Hayalinizi hak etmediğinizi düşünüyorsanız. ..

Bulunduğumuz yeri sevmiyorsak, bu orada kalmaya mahkum olduğumuz anlamına mı gelir? Kesinlikle hayır. Seçeneklerin, fırsatların ve yapabileceğimiz eylemlerin sınırı yok. Bir şeyi gerçekten yeterince istiyorsak,...

İlişkilerimizde ve işimizde doğru yolda olup olmadığımızı ve ne zaman ilerlediğimizi işaret eden birçok mihenk taşı verildi. Sinyalleri kabul ettikçe, geliştirdikçe ve dikkat ettikçe, onlar bize mutlaka yol göstereceklerdir...

Hayalinize ulaşmak için neden bağışlanmaya ihtiyacınız var? Affetmediğin zaman, kızgın ve gerginsin. Eski acılara tutunuyorsun ve iğnelere karşı bir parka gibi haklılığına sarılıyorsun...

Maddi cevaplar, genellikle beklenmedik bir şekilde, tedarik teklifleri veya acil pratik yardım şeklinde gelebilir. Peki ya sonraki eylemler veya kararlar için şimdi ihtiyacım olan cevaplar? Buldum ki bu ko...

Aşk, içinde yıkanmış birini hayal ettiğimizde ve onlara yansıttığımızda işe yarar. Haklı olarak bizi sevmesini beklediğimiz, bizi sevdiğini varsaydığımız ve bunun için 5,328 sebep sıralayabildiğimiz kişiler için bile işe yarıyor...

Bu makaledeki misyonum, uzun süredir lisansüstü öğrencilerinin koçu ve yaratıcı projeler yazarı olarak öğrendiklerimi ve gözlemlediklerimi sizinle paylaşmak. İşte bazı teknikler, araçlar ve zorlu sorular...

İyileşmek istiyor muyuz - şikayet etmekten ve suçlamaktan, hasta bir benlik imajımızdan vazgeçip, yapamayacağımızı protesto ettiğimiz şeyi yapmak istiyor muyuz? Yoksa mahrumiyetimizi ve sefaletimizi mi seviyoruz? Dünyanın böyle olduğunu tekrar mı ediyoruz?

Yaptığınız seçimlerden, kaybettiğinizi düşündüğünüz fırsatlardan, boşa gittiğini düşündüğünüz zamandan pişmanlık duyuyor musunuz? Başınızı kuvvetli bir şekilde yukarı ve aşağı sallıyorsanız, lütfen durun ve biraz dinleyin. yenik düşüyorsun...

Sabahları uyanıp günlük işinizden korktuğunuz için inliyor musunuz? Kapıdan dışarı fırlarken, işyerinde başka bir berbat gün bekleyerek daha derin kaşlarını çatarsın. Benim de beslediğim böyle bir tavır...