Af ve Kabul

İstismarcı, Sevgisiz Bir Ebeveynin Kalıntılarını Temizleme (Video)

Maureen St. Germain tarafından yazılmıştır. Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.


Koşulsuz sevgiden daha az herhangi bir şeyin tüm eski programlamasından bilinçaltınızı temizlemek için çok özel bir teknik öğrenmek üzeresiniz. Bu, iç bekçiniz tarafından kayan ve yeni ifadenin bilinçaltınıza tohumlanmasına izin veren bir tekniktir.

Size söylenen incitici veya eleştirel bir ifadenin tipik ama daha hafif bir versiyonuyla başlayın. O kişi sana ne dedi? Sonra bunu "ama şimdi" ile takip edin ve aynı kritik ifade için yeni bir senaryo yazın.

Örneğin, annen giyinme tarzını hep eleştirdiyse, şu senaryoyu yazarsın:

"(Adın), eskiden giyim tarzını eleştiriyordum ve kıyafet zevkini sorguluyordum, ama şimdi güzel bir zevkine sahip olduğunu ve her zaman iyi bir araya geldiğini görüyorum ve seninle gurur duyuyorum."

Hiçbir şeyi doğru yapamayacağınızı düşünen aşırı eleştirel bir ebeveynle karşılaştıysanız şunu yazabilirsiniz:

"(Adın), sen daha gençken her zaman hiçbir şey yapamayacağını söyledim, ama şimdi aklına koyduğun her şeyi yapabileceğini açıkça görüyorum ve seninle çok gurur duyuyorum!"

Her seferinde senaryoyu çok hassas bir şekilde yeniden yazacaksınız. Eleştirmenin ağzına kelimeler koyabilirsen ...

Continue Reading InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Marie T. Russell, InnerSelf.com tarafından okundu.

Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Yazar Hakkında

Maureen J. St. Germain'in fotoğrafıMaureen J. St. Germain, Transformational Enterprises ve Akashic Records Guides International'ın kurucusudur. Uluslararası düzeyde tanınan bir öğretmen ve sezgisel, aynı zamanda 15'ten fazla rehberli meditasyon CD'sinin yazarı, müzisyeni ve yapımcısıdır. 6 kitabın yazarıdır. 5D'de Uyanma.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin MaureenSt Germain.com/
  

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

neden ısı pompaları 6 12
Isı Pompaları ve Güneş Panelleri Neden Milli Savunma İçin Gereklidir?
by Daniel Cohan, Rice Üniversitesi
Güneş panelleri, ısı pompaları ve hidrojen, temiz enerji ekonomisinin yapı taşlarıdır. Ama öyle…
sosyal stres ve yaşlanma 6 17
Sosyal Stres Bağışıklık Sisteminin Yaşlanmasını Nasıl Hızlandırabilir?
by Eric Klopack, Güney Kaliforniya Üniversitesi
İnsanlar yaşlandıkça, bağışıklık sistemleri doğal olarak azalmaya başlar. Bağışıklık sisteminin bu yaşlanması,…
pişirildiğinde daha sağlıklı yiyecekler 6 19
Pişirildiğinde Daha Sağlıklı Olan 9 Sebze
by Laura Brown, Teesside Üniversitesi
Tüm yiyecekler çiğ yenildiğinde daha besleyici değildir. Gerçekten de, bazı sebzeler aslında daha…
aralıklı oruç 6 17
Aralıklı Oruç Aslında Kilo Kaybı İçin İyi mi?
by David Clayton, Nottingham Trent Üniversitesi
Son birkaç yıldır kilo vermeyi düşünen veya daha sağlıklı olmak isteyen biriyseniz…
şarj cihazı yetersizliği 9 19
Yeni USB-C Şarj Cihazı Kuralı, AB Düzenleyicilerinin Dünya İçin Nasıl Kararlar Aldığını Gösteriyor
by Renaud Foucart, Lancaster Üniversitesi
Hiç bir arkadaşınızın şarj cihazını telefonunuzla uyumlu olmadığını anlamak için ödünç aldınız mı? Veya…
rüyalar üzerindeki etkisi 6 11
Irkınız, Sınıfınız ve Cinsiyetiniz Gelecek Hayallerinizi Nasıl Etkiler?
by Karen A. Cerulo, Rutgers Üniversitesi ve Janet Ruane, Montclair Eyalet Üniversitesi
Disney'in "Pinokyo"sunda Jiminy Cricket ünlü bir şarkı söyler: "Bir yıldıza dilek dilediğinde, hayır...
bebek amnezisi 6 9
Neden Doğduğunuzu, Yürümeyi Öğrendiğinizi veya İlk Sözlerinizi Söylediğinizi Hatırlayamıyorsunuz?
by Vanessa LoBue, Rutgers Üniversitesi
İnsanların 2 veya 3 yaşından önce pek hatırlayamamalarına rağmen, araştırmalar gösteriyor ki…
hayvanlarla iletişim 6 12
Hayvanlarla Nasıl İletişim Kurulur
by Marta Williams
Hayvanlar her zaman bize ulaşmaya çalışıyor. Bize sürekli sezgisel mesajlar gönderiyorlar…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.