UYUM İÇİNDE YAŞAMAK
Liderlik Başarısı Rehberi: Alçakgönüllülüğün Gücü
Mütevazi liderler tevazularını üç boyutta ifade ederler. Kendilerini doğru bir şekilde görürler ve sınırlarını kabul ederler.
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyeni Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
İnce Enerji Buzdağının Ucundayız
Süptil enerjinin anlayışı ve bilgisi olmadan bir uygarlık olarak, hatta bir tür olarak ilerleyemeyiz. Ve daha da önemlisi, bu bilgilerin çoğu yeni bile değil. Bu sadece...
Zararlı 'Sonsuza Kadar Kimyasalları' Filtrelemek: İçme Suyunuzu Temizlemenin Yolları
PFAS'ı kamu suyundan çıkarmak milyarlarca dolara mal olacak ve zaman alacaktır; işte evde bazı zararlı 'sonsuza kadar kimyasalları' filtrelemenin yolları.
Pancar Sağlığınızı ve Belki Aşk Hayatınızı Nasıl Geliştirebilir?
Pancarın kan basıncınızı düşürmekten günlük egzersizinizi iyileştirmeye kadar diğer görünür sağlık yararları hakkında ne düşünüyorsunuz? İşte bilimin söylediği.
Madde Kullanımı ve Ruh Sağlığı: Bütünsel Tedavi Neden Gereklidir?
Akıl hastalığı olan kişiler için uyuşturucu ve alkol önemli bir hayatta kalma stratejisi olabilir. Tedavi görmek için 'temizlenmeleri' gerekmemesi gerektiğini öğrendim.
Biyoalan Bilimi Nedir ve Batı Tıbbı Neden Görmezden Geldi?
Batı tıbbı, görünmez bir şifa gücü veya enerjisinden faydalanmayan dünyanın tek tıbbi geleneğidir. Doğu'da prana (yoga) ve qi (akupunktur, tai chi) vardır, ancak...
Mevcut Diller
InnerSelf'i takip et
EN ÇOK OKUNAN
Sağlıklı Yaşam ve En İyi Hayatı Yaşamak - Evde Başlar
Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım…
Dünyanın “Doğum Günü”nü Nasıl Kutlarız ve Bunu Biz Değil, Ona Ait Hale Getiririz
Bugün Dünya Günü ama yılın en kafa karıştırıcı ve yanlış yönlendirilmiş kutlama günlerinden biri. BM bu günü “…
Neden "Beyefendi" Arketipi Modern Medyada Büyülemeye Devam Ediyor?
Netflix'in yeni dizilerinde hâlâ 'beyefendi' kavramının etkisinde kalıyoruz. Psikoloji bunun nedenini açıklıyor.
Emeklilikte Başarılı Olmak: Korkunun Üstesinden Gelmek ve Doyurucu Hobiler Bulun
Emeklilik çoğu kişi için heyecan verici ama aynı zamanda korkutucu bir süreç olabilir. Zamanınızı nasıl dolduracağınız tamamen size kalmış, ancak o kadar çok seçenek var ki…
İnce Enerji Buzdağının Ucundayız
Süptil enerjinin anlayışı ve bilgisi olmadan bir uygarlık olarak, hatta bir tür olarak ilerleyemeyiz. Ve en önemlisi çoğu…
Biyoalan Bilimi Nedir ve Batı Tıbbı Neden Görmezden Geldi?
Batı tıbbı, görünmez bir şifa gücü veya enerjisinden faydalanmayan dünyanın tek tıbbi geleneğidir. Doğuda var…
Çocukluğunuz Aşk Hayatınızı Nasıl Etkiliyor: Bağlanma Teorisinin Rolü
Kendi bağlanma geçmişinizi ve ilişkilerden beklentilerinizi düşünmek, öz değerlendirme için harika bir fırsat olabilir, ancak bu…
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyen Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
EN ÇOK İZLENEN
Sağlıklı Yaşam ve En İyi Hayatı Yaşamak - Evde Başlar
Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım…
Neden "Beyefendi" Arketipi Modern Medyada Büyülemeye Devam Ediyor?
Netflix'in yeni dizilerinde hâlâ 'beyefendi' kavramının etkisinde kalıyoruz. Psikoloji bunun nedenini açıklıyor.
İnce Enerji Buzdağının Ucundayız
Süptil enerjinin anlayışı ve bilgisi olmadan bir uygarlık olarak, hatta bir tür olarak ilerleyemeyiz. Ve en önemlisi çoğu…
Biyoalan Bilimi Nedir ve Batı Tıbbı Neden Görmezden Geldi?
Batı tıbbı, görünmez bir şifa gücü veya enerjisinden faydalanmayan dünyanın tek tıbbi geleneğidir. Doğuda var…
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyen Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
Sezgisel Beslenme ve Zekayı Dokumanın Radikal Yasası
1995 yılında beslenme terapistleri Elyse Resch ve Evelyn Tribole, sezgisel yeme kavramı üzerine ilk kitaplardan birini yazdılar. O kitap…
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 15 - 21 Nisan 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 22 - 28 Nisan 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Birleşmiş Milletler her yıl 22 Mart'ı küresel su krizine dikkat çekmek amacıyla Dünya Su Günü olarak kutluyor. Tüm insanların suya ve sanitasyona erişiminin sağlanması, 2015 yılında Amerika Birleşik Devletleri ve diğer 192 ülke tarafından kabul edilen BM'nin Sürdürülebilir Kalkınma Hedeflerinden biridir.
İçsel Yazarlar
Evren Dost mudur? Görecek Gözlere Sahip Olmak
100'den fazla kuruluşta iki yüzden fazla kişiyle röportaj yaptım. Neredeyse her röportajı şu soruyla bitirdim: "Görmek kolay...
Maneviyatçı Ama Dindar Olmayan Amerikalılar Anlamı Yeni ve Şaşırtıcı Şekillerde Yeniden Tanımlıyor!
Dini anketlerde "hiçbiri" veya "bağlı değilim" şeklinde yanıt veren insanlar giderek kendilerini hümanist, ateist, agnostik veya basitçe...
Anlamlı Çalışma Nedir? Bir Filozofun Görüşü
Belirli bir işi “anlamlı iş” örneği yapan şey tam olarak nedir? İnsanların anlamlı olduğuna inandıkları herhangi bir iş mi?…
Yapay Tatlandırıcı Bağırsaklarınıza ve Orada Yaşayan Mikroplara Zarar Verebilir
Meslektaşlarım ve ben, neotame adı verilen yapay bir tatlandırıcının bağırsaklara ciddi zararlar verebileceğini keşfettik. Bu zararı iki şekilde yapar.
Dönüştürücü Değişim: İklim ve Yaban Hayatı İçin Mücadelede Anahtar Fikir
Dönüştürücü değişim nedir? Başka bir politik moda kelime mi? IPBES bunu “temel, sistem çapında bir yeniden yapılanma” olarak tanımlıyor.