Image Gerd Altmann
Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Bu hafta, kendini iyileştirmeye odaklanıyoruz ... Şifa ister duygusal, ister fiziksel, ister ruhsal olsun, hepsi kendi içimizde ve ayrıca çevremizdeki dünyayla bağlantılı. Bununla birlikte, iyileşmenin gerçekten gerçekleşmesi için, önce sorunun nedenini kabul etmeliyiz. Fiziksel veya başka türlü, basitçe kesilen veya "yeni parçalar" ile değiştirilen hastalıklar gerçekten iyileşmez. Sorunun kökenine veya hastalığın ve işlev bozukluğunun nedenine değinene kadar, yüzeysel ve geçici bir düzey dışında gerçekten iyileşmiş değiliz.
Ancak, deneyimin gerçekten iyileştirici olması için sevgi ve şefkat esastır. Böylece, Julian Reeve'in hastalık ve şifa deneyimini paylaşmasıyla bu hafta odak noktamıza başlıyoruz "Her Mükemmeliyetçinin Bilmesi Gereken Bir Kelime ". Daha sonra Lisa Tahir ile süreçteki bir sonraki adıma geçiyoruz ve"Ruh için Tıp: Kırık Yerlerde Daha Güçlü Büyüyor",
İnsanların iyileştirilemeyeceğini düşündüğü bazı sorunlar vardır ve işitme sorunları bazen iyileştirilemez olarak kabul edilir. Bununla birlikte, Almanya'da işitme kurtarma sistemiyle tanınan Anton Stucki, bize iyileşme ve işitme konusunda fikir veriyor. İşitme sorunları, fiziksel "hasar" nedeniyle bile olanlar, sorunun fiziksel ve duygusal nedenine bağlanarak iyileştirilebilir.
Pek çok insan, sağlığı için vitamin alma konusunda çok bilinçlidir. Bununla birlikte, ilaç kitaplarında listelenmeyen bir vitamin S Vitaminidir (S, sessizlik anlamına gelir). Erica Longdon bizi "S Vitamini: Her Gün Tam Sessizlikte Kaç Dakika Harcıyorsunuz?".
Kendi kendini iyileştirmeyle ilgili makalelerimizi Thom Hartmann tarafından yazılan ve bize yanlış tanı konusunda bilgi verdiği için pek de bir çare paylaşmayan bir makaleyle tamamlıyoruz "Bir Bozukluk Değil, Bir Ruh Hali Olarak DEHB".
Beden ve zihin gerçekten muhteşem sistemlerdir ve genellikle geçmiş deneyimlere veya travmalara dayanan kök nedene ulaşmaya istekli olduğumuzda her şey iyileştirilebilir. Fiziksel bir rahatsızlık, bir olaya verilen tepkidir, sorunun kaynağı değil, bir sonucudur. Bu nedenle, bu hafta, ister kişisel, ister toplumsal, isterse gezegensel hastalıklar olsun, hepimizi hastalıklarımızın temel nedenlerini aramaya teşvik ediyorum. Sadece sorunun kökenine, hastalığın nedenine, fiziksel veya başka türlü, bedenimizdeki, toplumdaki ve yeryüzündeki sorunları iyileştirebiliriz.
Nedeni arayın, bu sizi çözüme götürecektir. Her şey iyileştirilebilir. Hastalıklı gezegenimiz, dengesiz toplumumuz, kendi tutumlarımız ve bakış açımız bile. Çözümleri bulmak için dengesizliklerin ve hastalıkların "neden" ve "nasıl" larını araştırmaya istekli olmalıyız. Herkese mutlu şifalar!
Lütfen InnerSelf'in bu yeni sayısında öne çıkan makaleler ve ayrıca hafta boyunca web sitesine eklenmiş tüm makalelerin özetini okuyun.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
? InnerSelf "Yapılacaklar" Listeniz?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YENİ EŞYALAR BU HAFTA
***** günlük eklenen makaleler ve videolar *****
Her Mükemmeliyetçinin Bilmesi Gereken Bir Kelime
Julian Reeve tarafından yazıldı.
Broadway müzikalinin bir performansını daha yeni yönetmiştim Hamilton 2017'de San Francisco'da eve giderken kalp krizi geçirdiğimde. Testler sağ koroner arterimin% 90 tıkalı olduğunu kanıtladı ve iyileşme yolunda beni almak için iki stent yerleştirildi. 43 yaşındaydım.
Ruh için Tıp: Kırık Yerlerde Daha Güçlü Büyüyor
Tarafından yazılmıştır lisa tahir
Dönüşüm, diğer şeylerin yanı sıra, bir zamanlar olanı yakan bir ateşe benzetilebilir. Bu değişim deneyimleri, bizi derinden kazınmış anılarla baş başa bırakan deneyimlerdir.
Duyma ve Hissetme Arzumuz: Kulaklarımız Bizi Dünyaya Bağlar
Anton Stucki tarafından yazıldı.
Kulak doğal olarak kapanamaz; akustik algımızla dış dünya arasında bilinçli bir engel oluşturabilecek bir kapağı, kası ve refleksi yoktur. Yaşamın başlangıcından itibaren ve tüm yaşamımız boyunca sesleri dinleriz.
S Vitamini: Her Gün Tam Sessizlikte Kaç Dakika Harcıyorsunuz?
Erica Longdon tarafından yazıldı.
Kulaklarımızı sürekli olarak gürültü, TV ve radyo haberleri, podcast'ler ve tabii ki kendi kafamızda durmadan yarattığımız çok sayıda sesle dolduruyoruz. Bir düşünün: Her gün tam bir sessizlik içinde kaç dakika geçiriyorsunuz? Cevap muhtemelen çok azdır.
Bir Bozukluk Değil, Bir Ruh Hali Olarak DEHB
Thom Hartmann tarafından yazıldı.
Huzursuzluk, sabırsızlık, zayıf dinleme becerileri ile kronik sorunlar yaşayan veya bir çek defterini dengelemek gibi "sıkıcı" işleri yapmakta güçlük çeken bir yetişkinseniz, DEHB ile ilişkili bazı zorlukları deneyimlemenin nasıl bir his olduğunu zaten biliyorsunuzdur.
Değersiz ve Fazla Çalışılmış Hissediyor musunuz?
Philip Weinstein ve Jessica Stanhope tarafından
Yükselen işsizlik oranının COVID-19 salgınının en kötü sonuçlarından biri olduğuna şüphe yok.
Tailgating Partileri Erkek Vücutlarına Ne Yapar?
Eric Maze tarafından
Yeni araştırmalara göre, kuyruk kapama ile birlikte ağır yeme ve içme tüm erkekleri aynı şekilde etkilemiyor.
İçe dönük biri olarak ilerlemek için, bir dışa dönük gibi davranın. Düşündüğün Kadar Zor Değil
Yazan: Andrew Spark ve Peter O'Connor
Liderlik insani bir evrenseldir. Hatta diğer türlerde bile görülebiliyor, bu da evrimsel olarak ...
Yeni Bir Koronavirüs Varyantıyla Serbestçe Nasıl Güvende Kalınır?
Hazırlayan: Suresh Dhaniyala ve Byron Erath
En az 19 eyalette COVID-10'a neden olan koronavirüsün hızla yayılan bir varyantı bulundu ve insanlar ...
Tozlayıcılar Risk Altında: Neonikotinoid Pestisitler Arıların ve Sineklerin İyi Bir Gece Uykusunu Almasını Engelliyor
Kiah Tasman tarafından
99,000'den fazla insan, Birleşik Krallık hükümetine yasağı desteklemek için dilekçe verdi ...
Peynir ve Büyücülüğün Büyüleyici Tarihi
Tabitha Stanmore tarafından
Şöyle iddia eden bir büyü kitabı: "Bir parça peynir vererek bir kadını büyüleyebilirsin" ve bir ...
Çocuğunuzun Yeterli Uyumasına Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Lynette Vernon tarafından
Bazıları alarm çalmadan çok önce yataktan kalkacak, yeni bir okul yılına başlamak için heyecanlanacak, ancak diğerleri ...
Sağlıklı Bir Mikrobiyom Neden Covid-19'u Yenmeye Yardımcı Olabilecek Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi Kurar
tarafından Ana Maldonado-Contreras
Bilmiyor olabilirsiniz, ama içinde yaşayan ve tehditlerle savaşmak için gerekli olan bir mikrop ordunuz var ...
Kratom: Tartışmalı Bir Bitkinin Riskleri ve Faydaları Hakkında Bilim Ne Keşfediyor?
Christopher R. McCurdy tarafından
Tropikal Mitragyna speciosa ağacının yapraklarından elde edilen geleneksel bir Güneydoğu Asya bitkisel ilacı olan Kratom, ...
Joe Biden'ın Açılış Konuşması Kekeleyen Milyonlara Umut Veriyor
Rodney Gabel tarafından
Yeni başkan kekeliyor ve tüm dünya seyrederken yaptığı konuşma, bunlara güçlü bir örnek oldu ...
Coronavirüs Sonrası Dünya Nasıl Olacak?
Simon Mair tarafından
Bundan altı ay, bir yıl, on yıl sonra nerede olacağız? Geceleri geleceğin benim için ne beklediğini merak ederek uyanık uzanıyorum…
"Erkek ve Kadın Özellikleri" nin Bir Karışımına Sahip Olmak Yaygındır ve Büyük Avantajlar Sunar
Yazar: Barbara Jacquelyn Sahakian ve diğerleri
Elbette hepimiz daha çift cinsiyetli, klişeleşmiş olarak farklı kişilik özelliklerine sahip insanlar tanıyoruz ...
Kontrol Paranın Mutluluk Üzerindeki Tutumunu Nasıl Açıklayabilir?
tarafından Michele Berger
Önceki etkili çalışmaların aksine, para ve mutluluk üzerine yapılan yeni araştırmalar, dolar değerinde bir plato olmadığını gösteriyor ...
3 Milyardan Fazla İnsan Evlerinde Zararlı Hava Soluyor
Matthew Shupler tarafından
İç mekanlarda hava kirliliğinin önlenebileceğini düşünebilirsiniz. Ancak dünya çapında 3 milyardan fazla insan buna maruz kalıyor ...
Farelerde Yaşlanmaya Bağlı Bilişsel Gerileme Tersine Çevrilebilir - İşte İnsanlar İçin Anlamı
Richard Faragher tarafından
Yaşlanan küresel nüfus, 21. yüzyıl sağlık bakım sistemlerinin karşılaştığı en büyük zorluktur. COVID-19 bile ...
Yapışkanlık, Bazı Bitkilerin Aç Böcekleri Uzaklaştırmak İçin Kullandıkları Bir Silahtır
Eric LoPresti tarafından
Petunyalar ve ...
Uluslar Öncelikleri Sürdürülebilir Kalkınmaya Kaydırarak Çevresel Krizlerle Nasıl Mücadele Edebilir?
Kai Chan tarafından
Mayıs 2019'da, Birleşmiş Milletler'in biyolojik çeşitlilik raporu, içerdiği kötü haber için manşetlere çıktı: Bir milyon tür…
Gezgin Zihniniz Neden Hata Değil, Bir Özelliktir
Yazan Yasmin Anwar
Araştırmacılar, iç düşünce süreçlerimizin akışını takip etmenin ve zihinlerimizin ...
Farklı Kovid Kısıtlamaları Ruh Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Tom Heffernan tarafından
Bazı ülkeler, şu anda Birleşik Krallık'ta yürürlükte olan gibi katı ulusal kilitlemeleri tercih ederken, diğerleri ...
Janet Yellen ABD Hazine Bakanı Olarak İklim Değişikliği Konusunda Neler Yapabilir?
Rachel Kyte tarafından
ABD, COVID-19'dan ekonomik toparlanmayı, iklim değişikliği ve eşitsizlikten kaynaklanan finansal riskleri nasıl yönetiyor?
Yüz Tanıma Kullanımı Soruyu Gerektiriyor: Yüzümüzün Sahibi Kim?
Wendy H. Wong tarafından
Yüzünün sahibi kim? Tabii ki, aptalca bir soru… değil mi? Peki ya yüzünüzden elde edilen veriler? Ve ne…
Kokulu Zehirli Bir Gaz Daha Az Et Yemenin Daha Uzun Bir Yaşamla Bağlantılı Olmasının Şaşırtıcı Sebepidir
Rui Wang tarafından
Yüksek proteinli diyetler bir an yaşıyor. Herhangi bir markette artık bir protein kasesi satın alabilir, bir protein kutusu alabilirsiniz ...
Vegan Diyet Daha Sağlıklı mı? Kesinlikle Söyleyemememizin 5 Nedeni
Yazan: Keren Papier ve diğerleri
Bir kişinin vegan olmayı seçmesinin birçok nedeni olsa da, sağlık genellikle popüler bir neden olarak gösterilmektedir. Fakat…
Pandemi Sırasında Diş Hekiminden Kaçınmak Ağız Sağlığınız İçin Kötü Olabilir
Andrew J. Corsaro tarafından
Pandemi sırasında bile diş bakımı on milyonlarca Amerikalı için kritik önemini koruyor. ABD'nin dörtte birinden fazlası…
Yakınlaştırma İş İlişkileri, Meslektaşlarınızın Sözlü Olmayan İşaretlerini Anlayamadığınız sürece Kurmak Çok Daha Zor
Nancy R. Buchan ve diğerleri tarafından
İş arkadaşlarıyla çoğunlukla video konferans yoluyla iletişim kuran işçiler, inşaat konusunda çok daha az etkili ...
Başkan Biden ABD'yi İnsani Bir Geride Kalmaktan Küresel Bir Lidere Nasıl Dönüştürebilir?
Yazar: Edward R. Carr
Trump yönetiminin dış yardımı ve küresel ortaklıkları kesmeye yönelik defalarca çabalarından sonra bile, Birleşik Devletler ...
Dünya Milyarlarca Yıl Yaşanabilir Kaldı - Tam Olarak Ne Kadar Şanslı Olduk?
Toby Tyrrell tarafından
Homo sapiens'i üretmek evrimin 3-4 milyar yılını aldı. Eğer iklim bunda bir kez tamamen çökmüş olsaydı ...
Algoritmalar Zamanında Aşk: Partnerinizi Yapay Zekanın Seçmesine İzin Verir misiniz?
David Tuffley tarafından
Yapay zekanın (AI) zaten 21. yüzyılın vazgeçilmez aracı olduğu tartışılabilir. Yardımdan…
Yakınlaştırma Toplantıları Sırasında Neden Kameranızı Kapatmalısınız?
tarafından Kayla Wiles
Yeni bir araştırmaya göre sanal bir toplantı sırasında kameranızı kapalı bırakmak karbon ayak izinizi azaltmak için çok şey yapabilir.
Bir Uzman Trump Konuşmasını, Q Kodlarını ve Ayaklanmaya Giden Yolu Çözüyor
Jarret Benck tarafından
Kongre Binası'nın şiddetli ihlali, Başkan Trump ile en fanatik ...
Çocukların Duygularını Sanat Yoluyla İfade Etmelerine Yardımcı Olmanın 6 Yolu
Nikki Martyn tarafından
COVID-19 salgını çocukların dünyalarını birçok yönden etkiledi. Kapanışlar ve kısıtlamalar nedeniyle ...
Yeni Araştırma, 1.5C İklim Hedefinin Daha Çevreci Planlar Olmadan Ulaşılamayacağını Öneriyor
Yazan: H. Damon Matthews ve Kasia Tokarska
° Küresel ısınmayı belirli bir hedefle sınırlandırırken hala yayabileceğimiz karbondioksit miktarına ...
Ateistlerin beyinleri, dindarların beyinlerinden farklı mı?
Miguel Farias tarafından
Dinin bilişsel araştırması yakın zamanda yeni, bilinmeyen bir ülkeye ulaştı: inanmayanların zihinleri. Ateistler düşünüyor mu?
Haftanın Astroloji Dergisi
Pam Younghans tarafından yazıldı.
Bu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Bu haftanın günlüğünü buradan okuyun
Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir.
ESKİLER & İYİLER:
Gezegensel Kardeşliğe Geçmek: Bunun Üzerinde Çalışmalıyız
Mary-Margaret Moore tarafından
Barışa odaklanmak ve bu gezegeni tamamen Işık, Güç ile yıkanmış, tamamen ışıldayan görselleştirmek için günde beş dakika bulun ...
Sağlık ve Sağlık İçin Bir Güç Eylemi Olarak Şarkı Söyle
Yazan: Lori Arviso Alvord, MD
Dünyanın pek çok yerinde, bir kişi hastalandığında, iyileştirmek için bir şarkı söylenir. Sağlıklı yaşam için bir insana şarkı söyleme fikri ...
İlgisizlik ve İlgisizlikten Uzaklaşarak Umudu Seçmek
Yazan: David Krieger ve Daisaku Ikeda
Hepimizin bir seçeneği var. İlgisizliğe ve ilgisizliğe boyun eğebiliriz veya umudu seçebiliriz. Bu diyalog seçimle ilgilidir ...
Ne!!! Ben, Meditasyon mu? Gevşeme Tepkisinin Tetiklenmesi
Joan Borysenko tarafından
Meditasyon, farkındalık ve seçim kaslarını güçlendiren zihinsel şınav yapmak gibidir. Bu bir uygulama olmasa da…
Taraf mı? Doğa Taraf Seçmiyor! Herkese eşit davranır
Marie T. Russell tarafından
Doğa taraf seçmez: sadece her bitkiye yaşam için adil bir şans verir. Güneş ne olursa olsun herkesin üzerine parlıyor ...
Yaptığımız Her Şey Bir Seçimdir: Seçimlerimizin Farkında Olmak
Marie T. Russell, InnerSelf tarafından
Geçen gün kendime "iyi konuşuyordum"… kendime düzenli egzersiz yapmam, daha iyi yemem gerektiğini söylüyordum…
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
