sarılmayı paylaşan iki genç kız
Image İşaret Filtresi 

İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.

Hepimiz rol modellerden, rehberlikten ve destekten yararlanabiliriz. Ve sizi InnerSelf'e getirmeye çalıştığımız şey bu. Yazarlarımız hikayeler ve rol model örnekleri getiriyorlar, ayrıca günlük yaşamınız ve daha iyi bir gelecek vizyonunuz için rehberlik ve yardım sunuyorlar. Bazen bizi dengede olmayan şeylere bakmaya teşvik ederler, böylece tekrar uyum sağlamanın bir yolunu bulabiliriz. 

Hepimiz bu yolda birlikteyiz, her biri benzer derslerle kendi bireysel deneyimlerimizi yaşıyoruz. Bize üzüntü, keder, acı, zorluklar, neşe, şifa, sevgi vb. getiren zorluklardan geçiyoruz. InnerSelf'te, yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olabilecek yeni olasılıkları ve yeni tutumları yeniden keşfetme yolunda size yardımcı olacak makaleler sunuyoruz. iç (ve dış) neşenize, huzurunuza ve sevginize. 

Bu hafta web sitesine eklenen yeni makaleler için aşağı kaydırın.

Teşekkür ederim.


Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum. 


Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"


YENİ EŞYALAR BU HAFTA

 


 Nadir Bir Merhamet Örneği

 Pierre Pradervand
arka planda parlak beyaz ışıkla ellerinizi açın
Geçenlerde şefkatle ilgili bir çevrimiçi etkinliğe katılmaya davet edildim. Katılımcılardan biri, varlığımda duyduğum şefkat üzerine muhtemelen en dokunaklı hikayeyi paylaştı.


Doğadaki Yalnızlığın Armağanı

 Barry Vissell
kanyon nehrinde tek başına rafting yapan kişi
Belki biraz deli ve pervasızım ama vahşi doğada, doğanın ilahi tapınağında yalnızlığı arzuluyorum.


Pişmanlıklar: Neden ve Nasıl Özür Dilenir?

 Jude Bijou
koridorun karşı taraflarında duran ve birbirine bakmayan bir çift
Ebeveyniniz, iş arkadaşınız, çocuğunuz, sevgiliniz veya arkadaşınız olsun, hepimiz bazen pişman olduğumuz şeyler söyler ve yaparız. Üzülür, savunmaya geçer, bahaneler üretir ve yaptığımızın o kadar da kötü olmadığını rasyonalize ederiz.


Alım 17 Ekim 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com
hasta bir ekonomi 10 16
1986'da Başkan Ronald Reagan'ın altında Yönetim ve Bütçe Ofisi Direktörü olan David Stockman, arz yönlü ekonomi konusunda herkesi sattı. Orta sınıf için bir felaket oldu.


kendi kendine abone olma grafiği



Hayvan Dostlukları Şaşırtıcı Bir Şekilde Bizimkilere Ne Kadar Benzer?

 Beki Hooper ve ark.
 hayvan arkadaşlıkları 10 14
Arkadaşlık, insan deneyiminin merkezi bir parçasıdır. Hikayelerimiz, şarkılarımız, sohbetlerimiz dostluk iplikleriyle örülmüş kumaşlardır.


Zorlu Bir Zihniyet ve Baskı Altında Performans Gösterme Yeteneği Benimseme

 David Gallagher
 yüksek performans elde etmek 1013
Stres performansı engeller. Tehdit karşısında, beynin mantıklı karar vermeye dahil olan bölümleri kapanır. Bu, yargıya zarar verebilir.


Angela Lansbury Neden Bir Kararlılık ve Sebat Modeliydi?

 Stephen Langston
başkanlık kazanmak 10 13 
Dame Angela Lansbury, sahnenin ve ekranın bir simgesiydi, ancak bu güçlü ve sevimli figürün altında, yeteneğini ve azmini besleyen inişler ve çıkışlarla dolu bir hikaye var.


Arılar Birçok Zorlukla Karşılaşıyor ve İklim Değişikliği Baskıyı Arttırıyor

 Jennie L.Durant
arıların başı dertte 10 15 
2022'de ABD'nin çoğunu hırpalayan aşırı hava koşulları sadece insanları etkilemiyor. Sıcak hava dalgaları, orman yangınları, kuraklıklar ve fırtınalar da birçok vahşi türü tehdit ediyor - bunlardan bazıları zaten başka streslerle karşı karşıya.


Komplo Teorileri Nasıl Tutar ve Zarar Verir?

 Scott DeJong, Concordia Üniversitesi
 yabancı şeyler 10 15
Stranger Things ' komplo eğilimleri, belirsizlik zamanlarında cevaplar için yaygara koparan insanların ne kadar kolay etkilenebileceklerine ve ilerlemek için insanların kendi bakış açılarına meydan okumaya nasıl açık olmaları gerektiğine işaret ediyor.


Kendi Kendine Milyarderlerin Ardındaki Gerçek

 Robert Reich
kendi kendini yetiştirmiş milyarderler 10 16
Neden “kendi kendini yetiştirmiş” milyarderleri yüceltiyoruz? Pekala, "kendi kendini yetiştirmiş" olmak baştan çıkarıcı bir fikirdir - yeterince sıkı çalışmaya istekli olan herkesin zirveye çıkabileceğini gösterir. Amerikan Rüyası bununla ilgili.


Birçok Ebeveyn, Çocukların Uyumasına Yardımcı Olmak İçin Melatonin Sakızları Kullanıyor

 Sarah Blunden
 çocukların uyumasına yardım etmek 10 15
Uyku, psikolojik ve fizyolojik sağlık için önemlidir, ancak birçok çocuk gece uyandıklarında uykuya dalmakta veya tekrar uykuya dalmakta güçlük çeker.


Geç Yemek Neden Kilo Alımına Neden Olabilir?

 Alex Johnstone
gece geç saatlerde yemek yeme sorunları 10 14
Gece geç saatlerde atıştırmaktan kaçınmak için kilo vermek isteyen insanlar için uzun zamandır popüler bir tavsiye olmuştur. Gece geç saatlerde yemek yemenin daha fazla vücut ağırlığı ve artan obezite riski ile bağlantılı olduğunu gösteren bir dizi araştırma ile şaşırtıcı değil.


Evdeki Enerji Kullanımınızı Azaltmanın 4 Yolu

 Auro Julien
ev ısıtma faturaları 10 11
Özellikle soğuk bir Eylül, bize gelecek kış hakkında bir fikir verdi. Soğuk, İngiltere'de zaten yakıt kıtlığı içinde olan hanelerin %13'ünü en çok ısıracak. Enerji krizi yoğunlaştıkça, bunun daha da artması bekleniyor.


Özgür İrademiz Var mı ve Gerçekten İstiyor muyuz?

 Matyáš Moravec
özgür irademiz var mı 1010 
Özgür müyüz yoksa eylemlerimiz fizik yasalarıyla mı belirleniyor? Ve aslında ne kadar özgür irade istiyoruz? Bu sorular binlerce yıldır filozofları rahatsız ediyor ve hala mükemmel cevaplar yok.

 



eşiğinde

InnerSelf olarak bizler, hayata ve olaylara ilham verici ve olumlu bir bakış açısı sunmaya çalışırken, bazen gerçekler göz kamaştırıcı olduğunda ve ele alınması gerektiğinde biraz daha sert bir yaklaşıma ihtiyaç duyulur. İşte bu bölüm eşiğinde yapar: insanlık ve gezegen için acil olan konulara ışık tutar. 

İklim Bozulmasından Ekonomik Çöküşe Kadar Değişen Küresel Krizler Neden Radikal Değişim Talep Ediyor?

 Stephen McGelin
iklim bozulması 10 11
Fosil yakıtların yıkıcı kullanımı ve ihtiyacımız olmayan şeylere olan doyumsuz talep yoluyla gezegenimize zarar verdik. Kendimizi ölümüne pişiriyoruz ve bu konuda bir şey yapmak için çok geç olabilir.


Hapishanelerde Hücre Hapishanesinin Deneyimlerini Anlamak

 Angela Hattery ve Earl Smith
 hücre hapsi 10 16
Her gün, 48,000'e kadar mahkum - veya hapsedilen nüfusun yaklaşık % 4'ü - ABD genelinde gözaltı merkezlerinde, hapishanelerde ve hapishanelerde bir tür hücre hapsinde kilitleniyor.

 



Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı

Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 17 - 23 Ekim 2022

 Pam Younghans
bir daldaki dolunayın sanatsal manipülasyonu
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 17 - 23 Ekim 2022 (Video)

 



? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?

? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!

? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.

? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.



 YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:

Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa

Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.