Image 51581 itibaren Pixabay
Video versiyonunu izleyin YouTube.
Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.
InnerSelf'in Günlük İlhamı
Ocak 24, 2024
Bugünün odak noktası:
I Dünyanın ulaşabildiğim kısmını onarmak için uzanıyorum.
Bugünün ilham kaynağı Sue Schneider tarafından yazıldı:
Birçoğumuz, dünyanın çok fena bir şekilde düzelmeye ihtiyacı olduğu ve bu yüzden ilk önce yardıma başlamamız gerektiği varsayımıyla hareket ediyoruz. Dünyanın gerçekten düzeltilmeye ihtiyacı var, ancak farkındalık uygulamamız bu eylemlerin istikrarlı ve kaynaklara sahip bir yerden, sağlıklı sınırlar ve öz farkındalık dahilinde gelmesi gerektiğini görmemize yardımcı olabilir.
Neyi, nasıl, ne zaman ve ne kadar yapacağımızı bilmemize rehberlik eden bilge bir şefkattir.
Amerikalı yazar ve psikanalist Clarissa Pinkola Estes'in yazdığı gibi: "Bizim görevimiz tüm dünyayı bir kerede onarmak değil, ulaşabildiğimiz kısmı onarmak için çaba göstermektir."
OKUMAYA DEVAM ET:
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden uyarlanmıştır:
Kalplerimizi Merhamet Uygulamasına ve Hediyesine Açmak
Sue Schneider'ın yazdığı.
Makalenin tamamını buradan okuyun.
Ben Marie T. Russell, InnerSelf.com'un ortak yayıncısı, fark yaratacağınız bir gün diliyorum (bugün ve her gün)
Marie'den yorum: Kendimize sormamız gereken güzel bir soru: "Çevremdeki dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek için bugün ne yapabilirim?" Başka bir güzel soru: "Bugün birine nasıl yardım edebilirim?"
Bugünkü odak noktamız: I Dünyanın ulaşabildiğim kısmını onarmak için uzanıyorum.
Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.
* * *
YAZARIN KİTABI: Anı İyilikle Karşılamak
Anı İyilikle Karşılamak: Farkındalık Sakinlik, İstikrar ve Açık Bir Kalp Bulmamıza Nasıl Yardımcı Olabilir?
kaydeden Sue Schneider
Birçoğumuz yavaşlamayı, zihnimizi susturmayı ve hayatlarımızla daha fazla temas kurmayı arzularız, ancak arzularımızı desteklemeyen alışkanlıklara ve davranışlara takılıp kalırız. Bu kitap çıkmazdan kurtulmamıza yardımcı olabilir. Anı İyilikle Karşılamak içsel bilgeliğimize, istikrarımıza ve şefkatimize erişmemize yardımcı olabilecek farkındalığın yedi yönünü geliştirmek için bir yol haritası sunuyor.
Bilgelik öğretileri, kişisel hikayeler ve kanıta dayalı araştırmalar aracılığıyla yazar, farkındalığı geliştirmek ve yolumuzdaki kaçınılmaz engellerle dost olmak için pragmatik bir çerçeve sunuyor.
Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için burayı tıklayın. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.
Yazar Hakkında
Sue Schneider, Ph.D., tıbbi antropolog, yazar, bütünleştirici sağlık koçu ve sertifikalı farkındalık eğitmenidir. Colorado State University Extension ve Maryland University of Integrative Health'de öğretim üyesi olarak son on yılda düzinelerce farkındalık programı geliştirdi ve binlerce öğrenciye ders verdi.
Anı İyilikle Karşılamak: Farkındalık Sakinlik, İstikrar ve Açık Bir Kalp Bulmamıza Nasıl Yardımcı Olabilir? ikinci kitabıdır. Ziyaret etmek www.meetingthemoment.org Daha fazla bilgi için.
