Kampa Gitmek Neden Kilitleme Tatil Sorunlarınızın Cevabı Olabilir?

Kampa Gitmek Neden Kilitleme Tatil Sorunlarınızın Cevabı Olabilir? Pexels

Birçoğumuz için, zorla kilitlenmenin hapsedilmesi, doğada dışarıda olmak - getirebileceği faydalarla birlikte.

Yani İngiltere yeniden açılmaya başladı, birçok insanın kalabalıktan ve yoğun, inşa edilmiş alanlardan uzak bir alanı arzulaması muhtemeldir. Ve buna göre, sekizde bir İngiliz hanelerinin bahçesi yoktur, büyük açık hava ve İngiliz kırsalının tadını çıkarmak için yola çıkan insanlarda bir artış olması muhtemeldir.

Gerçekten de, açık alanlar ve aktiviteler - bence bahçeler, milli parklar ve kıyı alanları - normalden daha yoğun olacaktır. Bu arada, çoğunlukla kapalı mekan aktiviteleri ve mekanları - restoranlar, müzeler ve galeriler gibi - daha uzun süreli taleplerin karşılanması muhtemeldir.

Sonuç olarak, turizm endüstrisi, eve yakın aktif açık hava molaları alan kişilerde artış beklemektedir. Örneğin ABD'de, Milli Park Vakfı daha az bilinen parkları varış noktası olarak tanıtacaktır. Süre Airbnb'nin son Go Near girişimi “artan yurt içi seyahat arzusunu” desteklemeyi amaçlamaktadır.

İngiltere'de VisitBritain'in haftalık İngiltere COVID-19'u Tüketici Takip Raporu İngiltere'deki yetişkinlerin% 20'sinin Eylül ayında Birleşik Krallık'ta kısa bir mola veya tatil yapmayı planladığını göstermektedir. Kıyı alanları (hem kentsel hem kırsal) en iyi yerler olarak ortaya çıkmaktadır.

Açık havada başlık

Dışarıda vakit geçirmek, geliştirebilir kan basıncı ve sindirim ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Yeşil alanda, ağaçların yanında vakit geçirmek de daha fazla oksijen alıyoruzbu da iyi hissettiren hormon serotoninin salınmasına yol açar.

Kampa Gitmek Neden Kilitleme Tatil Sorunlarınızın Cevabı Olabilir? Dışarıda vakit geçirmek size doğal bir destek verebilir. DisobeyArt / Shutterstock


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Birçok aile refahı ve zihinsel sağlığı iyileştirmenin bir yolu olarak yeşil alandaki açık hava aktivitelerini tatil planlarına dahil etmek. Dışarıdaki aktif arayışlar da aileleri zevk almak için bir araya getirebilir.

Çoğu tatil biçiminden daha fazla kamp yapmak, aile üyelerinin birlikte daha fazlasını yapmasını içerir ve daha aktif, doğaya dönüş bir yaşam tarzını teşvik eder. Ve göre araştırma Plymouth Üniversitesi'nden kamp yapmaya giden çocuklar okulda daha iyisini yaparlar ve daha sağlıklı ve mutlu olurlar. Yani bu bir kazan-kazan.

Araştırmaya katılan çocuklara kampla ilgili neyi sevdikleri soruldu ve en yaygın temalar yeni arkadaşlar edinmek ve tanışmak, eğlenmek, dışarıda oynamak ve çeşitli kamp becerileri öğrenmekti. Çocuklar ayrıca kampın problem çözme ve birlikte çalışma için değerini fark ettiler - temiz havada, TV ve bilgisayarlardan uzakta.

Kaliteli aile zamanı

Aile birimlerinin yapısı son yirmi yılda büyük ölçüde değişti. Ve şimdi birçok aile canlı yayıldı - artık tek bir yerde, kasabada veya şehirde değil. Bu nedenle birçok aile için tatiller, zaman geçirme ve ailelerinin farklı nesillerine yeniden bağlanma şansı sunuyor - birlikte kaliteli zaman aile hayatı için çok temel.

Kampa Gitmek Neden Kilitleme Tatil Sorunlarınızın Cevabı Olabilir? Dışarıda geçirilen zaman ailelere yeniden bağlanma şansı verebilir. Shutterstock / Maksym Görpenyuk

Ebeveynlerin genellikle uzun saatler çalıştığı yoğun yaşamları olan aileler için, tatilde birlikte olma şansı, aile biriminin hayatta kalmasının anahtarı olabilir. Ve birçok çalışan ebeveyn - özellikle anneler - iş ve çocuk bakımını dengeleme mücadelesinin kilitlenme sırasında daha da arttığını tespit etmişlerdir.

Ama elbette, birlikte vakit geçirmek için mücadele eden aileler yeni bir fenomen değil. 2011 yılında bir Thomson Holiday raporu , çalışan ebeveynlerin dörtte birinden fazlasının çocuklarıyla günde bir saatten az harcadığını tespit etti. Bu birlikte daha fazla zaman istemesine rağmen.

Mola zamanı

Aile tatillerinin faydaları çoktur. Ailenin tüm üyelerine dengeyi yeniden kazanmaları, yeniden bağlantı kurmaları ve dengeyi yeniden kurmaları için zaman verebilirler. Tatiller ayrıca insanların yeni beceriler, spor veya etkinlikler denemeleri için bir fırsattır - bu da güven ve benlik saygısını artırmak.

Bu yaz artık yurtdışına gitmiyorsanız umutsuzluğa kapılmayın. Bunun yerine, harika dış mekanlara gidin ve evden ve günlük kilitleme rutinden uzakta kaliteli aile zamanının tadını çıkarın.

Bu size sadece yeni bir ortamda rahatlama ve gevşeme şansı vermekle kalmayacak, aynı zamanda çocukları ve diğer aile üyelerini yeni bir şey denemeleri için teşvik edecek - marshmallow kızartma ve kamp ateşi şarkıları söyleme, nehirlerde yüzme, yıldız gözlemi - veya sadece yakın olma doğaya.Konuşma

Yazar hakkında

Carol Southall, Staffordshire Business School'da Kurs Lideri ve Kıdemli Öğretim Görevlisi, Staffordshire Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…