Biz bilmeden, beynimiz dernek yapmakla meşgul. Yüzeyde, kadın ve erkeklerin eşit olduğuna ya da sosyal yardım alan kişilerin yardıma ihtiyacı olan düzenli insanlar olduğuna içtenlikle inanabiliriz, bilinçdışı zihinlerimiz bu kadar ilerici olmayabilir.
- By Nora Caron
Oxford sözlüğü kaosu tam bir karışıklık veya karışıklık olarak tanımlar. Genelde kaostan bahsettiğimizde onu negatif durum ve negatif enerji ile ilişkilendiririz. Biri “Hayatım karmakarışık” veya “Kaos her yerdedir” dediğinde, o insanı “Hayatım karmakarışık ve ben karmakarışık” anlamına geliyor.
- By Leah Guy
Acı çekmekten büyüyemezsek, ondan ölürüz. Acı çekmek bir insanı hayatın karanlık tarafına o kadar güçlü bağlar ki, tutku ve yaşamdan zevk almayı neredeyse imkansız hale getirir. Acıların derinliklerinde boğulurken, yaratıcılık ve Ruhun ifadesi aklınızdaki son şeydir.
Birkaç hafta önce, Joyce ve ben Idaho dağlarındaki toplam tutulmayı “bütünlük bölgesi” nin tam merkezinde yaşadık. Bu, bizim için bir ömür boyu yaşadığımız deneyimdi. Yetmiş bir yıllık yaşamımızda ...
Sizinle bir hikayeyi paylaşmak istiyorum çünkü düşüncelerimizle sonuçlarımız arasındaki dansı iyi gösteriyor ve kalbin gücünü gösteriyor. Bu hikaye, düşüncelerimin gerçeği nasıl etkilediğinin daha fazla farkına varmama yardımcı olmak için evrene güçlü bir istekte bulunduğumda oldu. Evrenden ne istediğine dikkat et!
- By Louise Hay
Sevgili yazar ve Hay House Publishing'in kurucusu Louise Hay, bu sabah Ağustos 30, 2017'teki doğal nedenlerin 90'ine geçiş yaptı. Uykusunda huzur içinde geçti. Louise inanılmaz bir vizyoner ve savunucuydu.
Kaygımın, güven eksikliği ve başkaları tarafından incinme korkusunun daha derin duygulardan kaynaklandığının farkına varmak, sabahları içimde dinlenmiş ve sessiz hissetmek için uyanmama izin vermek için yeterli değildi. Tecrübelerime göre ...
- By Inna Segal
Yapmadığınız şeyler için reddetme, ihlal, adaletsizlik, eşitsizlik, önyargı ve suçlama yaşadığınızda iç kurbanınızın bilincinde olabilirsiniz. Başkasına parmağını işaret etmek kolaydır, ancak davranışlarınız, inançlarınız ve mağdurda oynadığınız rollerin sorumluluğunu almak ...
- By meg arıcısı
Sıkışmış, ağır enerjinizi serbest bıraktığınızı ve serbest bıraktığınızı, böylece daha hafif, daha parlak ve daha bağlı hissettiğinizi hayal edin. Kalbinize geçiş yaparken, etrafınızdaki güzel dünyaya açılmanın desteklendiğini hayal edin. Hayal etmek...
Nazik olmak ya da sevdiğin birine sevmek kolaydır. Neden aşağılık, nefret dolu, sefil ya da sadece sinir bozucu insanlara karşı sevinmek için uğraşmalısınız?
Bazı dikkate değer insanlar biliyorum, hatta bazıları harika insanlar olarak kabul ediliyor, ama ben kalbi her zaman açık olan kimseyi tanımadım. Dalai Lama bile ortaya çıkan öfkeden ve onun gerginliği kadar geri alınamayacak şeyleri söylemekten bahseder. Kendini ve başkalarını affetmek ...
Hepimiz etrafımızdaki insanlarla günlük sıkıntı yaşıyoruz. Sağlam bir özellik, durum veya olayı sürekli bir hayal kırıklığı kaynağına dönüştüren şey nedir? Ağırlaşma ve sıkıntıya neden olan beklentilerimiz, “omuzlarımız” ...
Terapist olmadan önce, insanların çoğunluğunun hala yaptığı gibi, travma ve ardından TSSB'nin nüfusun sadece küçük bir kısmı tarafından yaşandığına ve öncelikle askerlerle ve itfaiyeciler, polisler ve EMT'ler gibi ilk müdahalecilerle mücadele etmekle sınırlı olduğuna inanıyordum; savaşa karışmış ülkelerin sakinleri ve felaket olaylarının mağdurları.
Depresyon dünya çapında engellilik nedeni olarak listelenmiştir. Ancak araştırmalar, depresyonun ABD, Kanada, Fransa, Almanya ve Yeni Zelanda gibi Batı kültürlerinde Tayvan, Kore, Japonya ve Çin gibi Doğu kültürlerinde olduğundan daha yaygın olduğunu göstermektedir.
- By Betsy Chasse
Neden birçoğumuz korkularımızla yüzleşmek, üstlenmemiz gerektiğini bildiğimiz değişikliği ortaya çıkarmak için krize ihtiyacımız olduğunu hissediyoruz? Son büyük krizimden sonra kendime bu soruyu sordum. Krizmetremin alarmlı bir saati varmış gibi görünüyordu ve her on yılda bir sersemlik getirdim.
Yaptığım iş “benim” işim değil. Bunlar zamanı gelmiş ve yetenekli yazılara ihtiyaçları olan fikirler. Yaşamdaki gerçek ücretlerimiz, iyi bir işten aldığımız memnuniyetten ibarettir. Bunun dışında, yağmur, hem adil hem de haksız yere düşer.
Gelecek üzerinde çok az kontrolümüz var. Gelecek, güvenliğimizi aramaya meyilli olduğumuz, her şeyin yoluna gireceğinin güvencesini arayacağımız yerdir. Yanılsama, günlük yaşamımızda birçok değişken üzerinde kontrol sahibi olmamız ve ...
Korku, diğerlerini zorla kontrol etmeye ve tüm dünyanın istediğimiz gibi davranmasını sağlamaya yönelik dürtülerimizi harekete geçirir. Korku, birbirimize olan güvensizliğimizi teşvik eder. İnsanları şiddete, vicdansızlığa, teröre, yargılamaya, zorbalığa, hayal kırıklığına uğramayarak berbatlaştırıyor. Korku nedenini açıklıyor ...
Pişmanlık kötü bir baskı alır. Farklı bir kararın daha iyi sonuçlara yol açacağının farkına varılması acı bir duygudur.
- By Alan Cohen
Belki de ana akımda evde çok hassas ya da hissetmediğiniz için kendinizi sorguladınız ya da yargıladınız. Seminer izleyicilerime sorduğumda, “Kaçınıza tuhaf olduğunuzu söylüyorsunuz veya söylendi?” Diye sorduğumda hemen hemen herkes ellerini kaldırıyor.
Birkaç gün önce Londra'daki V&A müzesinde dolaşırken iki heykel hemen dikkatimi çekti. "Ağlayan ve gülen filozoflar" olarak bilinen bir çift Yunan düşünür olan Herakleitos ve Demokritos'du.
Bu eylemin tadını ya da yerine getirilmesini arttırmak için ne yapabilirim? Ya da amacım bunun dışında mümkün olduğunca fazla zevk almak ya da yerine getirmek olsaydı, bu eylemle nasıl ilişki kurabilirdim?
- By Erika Flint
Aşırı kilo vermekte zorluk çekiyorsanız, vücudunuz ve zihninizin size fazladan ağırlık vermek için komplo kurması muhtemeldir. Sıkıldığınızda ya da üzüldüğünüz ya da üzüldüğünüzde, beynin doğal eğilimi, vücudun daha iyi hissetmesi için bir şeyler yapmasını sağlamaktır ve yiyecekler anında tatmini sağlar.