- By sarah mclean
Bir şekilde acı çekiyorsanız, dikkatinizi herhangi bir yere değil eldeki acı duruma odaklamak daha kolay görünebilir. Demek kendin dikkatini dağıtıyorsun. Dikkat dağıtıcı şeyler geleceğe odaklanmayı, çok çalışmayı, zorunlu çalışmayı içerebilir ...
- By Karen Casey
Seyahat arkadaşlarınızın kabulü, bugün tanıştığınız herkes için yolculuğu değiştirme gücüne sahiptir. Gücü, sadece iki birey arasındaki değişimle sınırlı değildir. Bu kişilerin her ikisinin de karşılaştığı ilişkilere nüfuz ediyor ...
İnternet hayatımızdaki hemen hemen her şeyi değiştirdi. Özellikle, bilgi edinme biçimlerimiz, kısmen Wikipedia gibi çevrimiçi bilgi depoları nedeniyle, önemli ölçüde değişmiştir.
Genç zorbalığa ilişkin çoğu araştırma yalnızca kurban üzerinde yoğunlaşma eğilimindedir. Bu, zorbalığın nasıl etkilendiği hakkında çok az şey bildiğimiz anlamına geliyor.
- By Jill Lublin
Minnettar olmak başkaları için yaptığınız bir şeye benziyor, ama aynı zamanda harika bencilce bir davranış. Her ne kadar teşekkür etmenin, onu duyanlar üzerinde olumlu etkileri olmasına rağmen, şükranların kazanacakları çok şey olduğu ortaya çıktı.
Yeni araştırmalara göre, ölüm hatırlatmaları, insanları hayvan hakları konusundaki tutumlarından bağımsız olarak hayvanları öldürmeyi destekleme olasılığını artırıyor.
Birinin arkanızda gülüşünü duyduğunuzda, muhtemelen onları telefonda ya da bir arkadaşınızla hayal edersiniz - içeride sıcak ve bulanık bir his yaşıyor ve gülümsüyor.
Victor Frankl, "Bu, tüm insan özgürlüklerinin sonuncusu, seçme yeteneği." Dedi. Ne istersek ona bakmayı seçebiliriz. Öyleyse, biri hakkında kötü düşüncelere sahip olmayı seçersek, onu serbest bırakın ve sizi rahatsız eden insanlara sevgi gönderin ...
Kalbi kırılmış bir kadının yorganın altındaki bir küveti dondurmasıyla canlandırılması köklü bir televizyon klişesidir - bence Bridget Jones
Sabah gazetesini topladığınızı ve karşıt siyasi partinin aldığı son eylemde ahlaki öfke hissettiğinizi hayal edin
Hayatımı yara izlerimi gizleyerek geçirdim. Öyle iyi başa çıkarım ki hiç kimse, kocam bile günlük olarak uğraştığımın kapsamını bilmiyordu. Terapi en derin acılarımı ortaya çıkardı, onları yüzeye çıkardı ve sonunda bırakmam için çok derinlerde sakladığım acıları deneyimlemeye zorladı.
Altmış yıllık araştırma, medya şiddetinin saldırgan davranışlar üzerindeki etkisinin farklı kültürlerde aynı olduğunu göstermektedir.
Serbest çalışan kişilerin DEHB olması çok yaygındır, rahatsızlık “girişimcinin özelliği” olarak yeniden adlandırılabilir.
Daha küçük yaşlarımda, endişe ve endişe ile noktalanan önemsiz konulara odaklandım. Mükemmeliyetçi tavrım ve hata yapma korkum beni her şeyin yolunda olduğundan emin olmaya zorladı, genellikle önemsiz olayları öncelik haline getirdi, çünkü hayatımın başkalarına nasıl göründüğü konusunda endişelendim. Odak noktamdan gurur duymuyorum ama gerçek bu.
Anılarınıza ne kadar güveniyorsunuz? Hatırladığınız olayları ve perspektifleri, hakikaten hakikat veya zamanla ve değişen bağlamla bükülen ve çarpık olan daha dövülebilir, çarpışan şeyler olarak görüyor musunuz?
Son derece iyi bir bütçeyle çalışan Future in Our Hands-USA, Kenya'nın Kisumu kentinde yaklaşık 7,500 mil uzakta yaşayan insanların yeni kuyulardan temiz su almasına yardımcı olur.
Cumhuriyetçilerin, artan primler nedeniyle belki de iyimser olarak adlandırılan Uygun Fiyatlı Bakım Yasasını kaldırmaya yönelik tartışmalı çabaları ölümcül şekilde durdurulabilir.
Donald Trump, sahte haberlerin basit bir tanımına sahip görünüyor: Kendisini veya başkanlığını eleştiren hikayeler “sahte” iken, onu övenler “gerçek”.
Özçekimlerin bir şekilde zihinsel sağlığımıza zarar verdiği fikri yayılıyor. Binlerce yıldaki zihinsel sağlık endişelerinde gözle görülür bir şekilde ortaya çıkan son artış ile çevrimiçi özçekim alma, düzenleme ve gönderme arasında bir bağlantı olabileceği endişesi var.
Hikaye anlatan beynimizin uydurduğuna inandığımızda, kendi düğmelerimize basıyoruz! Bu tür zihin sohbetlerini dinlerken, hayatta kalma alarmımız hızla daha yüksek aktivasyon seviyelerine yükselir. O zaman üzücü tepkilerimiz tamamen haklı görünüyor!
Duygusal zeka, sosyal olarak kabul edilebilir bir şekilde davranmak ile çizgiyi aşmamak olarak kabul edilebilir. Pek çok insan duygusal zekanın duyusunu duysa da, pek çok insan bunu kendi içinde veya başkalarında nasıl tespit edeceğini bilmiyor.
'Asla yeterince iyi' sendromu dediğim şeyden acı çekiyor musunuz? Her zaman, olduğundan daha fazlasını mı istiyorsun? Ve sen onu dövmedin, çünkü sende yok mu? Şu an sahip olduğunuz komşularınızın veya en iyi arkadaşınızın sahip olduğu kadar iyi olmadığına ikna oldunuz mu?
Liberal veya muhafazakar siyasal kitaplara yönelik tercihlerimiz, yeni bir araştırmaya göre bizi farklı bilim kitaplarına da çekiyor.