Çakralar, her bir bireye hayatta kalma içgüdülerinden geniş ölçüde farkındalığa kadar geniş bir etki yelpazesinin benzersiz bir dengesini yaratan insan enerji sistemi içinde bulunur. Bu nedenle çakralar, kişinin kendi aklını göz önünde bulundurmak için bir model olarak da kullanılabilir.
Kendi düşüncelerimizin, eğilimlerin, algıların, arzuların ve eylemlerin doğasını yansıtarak, hangi çakraların içimizde baskın olduğunu oldukça doğru bir şekilde tespit edebiliriz. İçimizdeki gizli kuvvetleri daha iyi ifade edebilmek için geliştirebileceğimiz yolları da belirleyebiliriz.
Örneğin, kişisel hırs tarafından tüketilen ve daha fazla odaklanmakla birlikte kendi kişisel servetini yumuşatacak şekilde ilerlemek için her fırsatı değerlendiren bir kişi, üçüncü çakranın etkisi altındadır.
Güçlü bir üçüncü çakraya sahip olmak, hiçbir şekilde kötü bir şey değildir. Kendisi için yapmak iyi ve değerli. Ancak, başka güçlü etkiler yoksa korkunç derecede kısıtlayıcı olabilir. Böyle bir insan için başkalarına hizmet etmek, daha dengeli bir zihniyet ve çakra etkisine ulaşmanın müthiş bir yoludur. Bu konuda mistik ya da ezoterik bir şey yok. Kendini tüketiyorsan, başkaları için bir şeyler yapmak, dikkatini ve enerjisini yeniden ölçmenin bir yoludur. Buna karşılık, kendini büyük ölçüde başkalarının rahatına ve iyiliğine adayan bir insan, büyük olasılıkla insanlığın vericisi ve sevgilisi olan dördüncü-çakra "türü" dür.
Düşük Çakra Etkileri Yüksek Çakra ile Karışır
Düşük çakralardan gelen etkilerin hâkim olduğu bir kişi, aynı zamanda yüksek merkezlerden de etkilenebilir. Paranormal algıları olan ve bazı yüksek çakra aktivitelerine işaret eden, ancak bazılarını aldatmak ve hükmetmek için güçlerini kullanan, temelde düşük çakra tabanından çalışan güçleri olan gizli yetenekli guru ve adaçayı vardır. Kanmayın: psişik yetenekler, daha yüksek bir çakra seviyesinden çalışan temelde bütünleşmiş bir kişiyi göstermez.
Birisi psişik yetenekler gösterdiğinde, korkak olmamak önemlidir. Bütün kişiyi düşünün. Ya da Zen'in söylediği gibi, “Açıka bak.” Psişik yetenekleri olan kişi, kişisel kazanç için çok az endişesi olan veya hiç kaygı duymayan başkalarına hizmet etmek için ayrıca sevgi dolu, kibar, hayırsever ve hızlıysa, o zaman aslında iyi entegre. Öğrenmek için zaman ayırın. Sırf birisi türban taktığından, egzotik bir ses tonuyla konuştuğundan ve bir doların üstüne mantralar döktüğünden, ya sizin iyi bir şekilde bütünleştiğini ya da iyiliğinizle ilgilendiğini varsaymayın. Manevi elçiler her yerdedir.
Çakra Psikolojisi: Kendini Anlamada Değerli Bir Araç
Çakra psikolojisi, kendini daha iyi anlamak için değerli bir araçtır. İçimizdeki etkileri dürüst bir şekilde değerlendirebilirsek, eksik olabileceğimiz alanlar üzerinde çalışabilir veya etkileri, bizim zararımıza olacak şekilde aşırı derecede bilinçli olarak değiştirebiliriz. Başkalarının (dördüncü çakra tipi) yararına, kendi temel ihtiyaçlarınızı tamamen ihmal ederek kendinizi büyük tehlikeye attığınız noktaya kadar durmaksızın çabalarsanız, o zaman hayatta kalma içgüdüleriniz üzerinde çalışmanız gerekebilir. Sonuçta, gerçekten başkalarına mümkün olan en iyi şekilde hizmet etmek istiyorsanız, hayatta ve iyi olmanız gerekir. Aksi takdirde, hizmet etme göreviniz kısa ömürlü olacaktır.
Dengeli bir hayat yaşamak istiyorsanız, ancak zamanınızın çoğunu doyumsuz cinsel dürtüleri yerine getirmek için harcayacağınız seks-delilik (çok güçlü bir ikinci çakra etkisi) olduğunu bulmak istiyorsanız, kendi kendini tatmin etmenin ötesine geçmek için pratik yapmanız gerekebilir. Kendinizi bir tür hizmete veya topluluk çalışmasına dahil ederek. Bazen “mutluluk damızlık” olarak adlandırılan bazı insanlar, kendilerine ait küçük bir eterik dünyada (muhtemelen üçüncü göz hakimiyeti) kaybedilir ve herhangi bir temelde topraksızlık hissi yoktur. Fiziksel emek, entelektüel işi zorladığı gibi, bu tür bir çakra dengesizliği konusunda da çok faydalıdır.
Çakraları Dengelemek: Yalnız Meditasyon Yetersiz
The çakra meditasyonu için talimatlar çakraların enerjilerini dengelemede büyük yarar sağlar. Ancak sadece meditasyon yetersizdir. Ek olarak, öz analizler çok önemlidir ve eylem çok önemlidir. Örneğin, daha az aralıklı ve bulutlarda olmak istiyorsanız, bir çakra meditasyonu yapmak yararlı olacaktır. Ancak bu meditasyonun, sizi zorlayan ve tüm zihinsel dikkatinizi ve fiziksel katılımınızı talep eden belirli fiziksel ve zihinsel aktivitelerle desteklenmesi gerekir.
Eğer aşırı derecede kendinden emilir ve aşırı huysuzsanız ve daha dışa dönük olmak istiyorsanız, meditasyon yardımcı olacaktır. Ancak bilinçli olarak başkaları için bir iş biçiminde çalışmak önemli değişiklikler yapmanıza yardımcı olacaktır. Başka bir deyişle, çakra meditasyonu kişisel dengesizlik için mistik bir hızlı çözüm değildir. Bu, yalnızca çok sayıda kritik öz inceleme ve eylem ile birlikte yardımcı olur.
Çakra Dengesizlikleri Tüm Beden ve Zihne nüfuz eder
Çakra dengesizliğinin varyasyonları sonsuzdur ve neredeyse herkes bir şekilde dengesizdir. Çakra etkileri tüm vücuda ve zihne nüfuz eder ve ezici olabilir çünkü onlar bizim her seviyede çalışırlar. Daha büyük bir denge ölçüsü elde etmek çoğu zaman olağanüstü bir çaba gösterir.
Dahası, kendimizi dürüstçe değerlendirmek son derece zordur, çünkü biz insanlara olağanüstü bir kendini aldatma güçlerine sahip olduk. Dolayısıyla denge yaratma görevi nadiren basit bir işlemdir. Karakter gücü, muazzam canlılık, daha fazla farkındalığa güven ve meditasyon pratiğinden gelen açık zekayı gerektiren bir mücadeledir.
Bununla birlikte, toplayabileceğimiz en açık öz değerlendirme ile birleştirilmiş çakraların incelenmesi, kişisel denge ve uyuma giden yolda aydınlatıcı bir adım olabilir.
© 1994, 2011, Christopher S. Kilham tarafından yapılmıştır. Her hakkı saklıdır.
Yayınevi, Healing Arts Press'in izniyle yayınlanmıştır.
İç Geleneklerin bir baskısı. www.InnerTraditions.com
Bu makale kitaptan izin alınarak uyarlanmıştır:
Beş Tibetliler: Sağlık, Enerji ve Kişisel Güç İçin Beş Dinamik Egzersiz
Christopher S. Kilham tarafından.
Himalayalar'dan yola çıkarak, Beş Tibetliler olarak bilinen beş yoga egzersizi, sadece asgari günlük zaman ve çaba gerektirir, ancak fiziksel gücü, enerjiyi ve esnekliği ve zihinsel keskinliği çarpıcı biçimde arttırır. Ayrıca Beş Gençleştirme Riti olarak da adlandırılan bu duruşların düzenli olarak uygulanması kas gerginliğini ve sinir stresini hafifletir, sindirimi iyileştirir, kardiyovasküler sistemi güçlendirir, çakraları ayarlar ve enerji verir ve derin gevşemeye ve iyiliğe yol açar.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Yazar Hakkında
Chris Kilham bir ilaç avcısı, yazar ve eğitimcidir. Kurucusu Tıp Avcısı Inc., Chris, 30'in üzerinde ülkede tıbbi araştırmalar yaptı. On dört kitabın yazarı, çeşitli yayınlar için bitkisel ilaçlar hakkında yazılar yazıyor ve FOX News Health için katkıda bulunan bir köşe yazarı. Chris ve karısı Zoe, Medicine Hunter keşif gezisinde dünyayı dolaşıyor ve bitki ilaçlarını, çevre korumayı ve kültürel korumayı teşvik etmek için birlikte çalışıyor. CNN, Chris'e “Doğal Tıbbın Indiana Jones'u” diyor.
