Işık Alanı Stüdyoları / Shutterstock
Etrafında Insanların 36% Demans Komisyonu'nun yeni bir raporuna göre, İngiltere'de demans hastası olan kişiler bu duruma sahip olduklarının farkında değiller.
Rapor sağlık ve bakım profesyonellerinin demansın erken belirtilerini tespit etmek için yapabileceklerini öne sürüyor. Peki partnerinizin bu duruma sahip olduğunu düşünüyorsanız ne yapabilirsiniz? Peki konuyu onlarla nasıl açabilirsiniz?
Partnerinizin demans hastası olmasından endişeleniyorsanız işte bilmeniz gereken bazı yararlı bilgiler.
Demans, zamanla (aylar ve yıllar) gelişen ve hafıza ve muhakeme, iletişim, kişilik değişiklikleri ve kişinin günlük aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinde azalmaya neden olan bir dizi hastalık (örneğin Alzheimer) için kullanılan bir terimdir. alışveriş yapmak, çamaşır yıkamak, fatura ödemek veya yemek pişirmek gibi.
Demans her insanda çok farklı şekillerde ortaya çıkabilir; bu nedenle önemli olan sevdiğiniz kişi için neyin normal olduğunu bilmektir. Her zaman vicdanlı ve organize olmuş bir kişi çözülmeye başlarken, dağınık beyinli bir kişiden çok farklıdır, sadece biraz daha dağınık beyinlidir.
Keder ve stres hafızayı etkileyebilir ancak demansın başlangıcı olamaz. Ancak demansın başlangıcını da maskeleyebilirler: Biz buna "tanısal gölgeleme" diyoruz.
Bilişte yaşa bağlı değişiklikler de vardır. Örneğin yaşlandıkça öğrenmemiz daha uzun sürer. Ancak tek seferlik bir olay - ne kadar dramatik olursa olsun - mutlaka demans anlamına gelmez. Bir düşüş modeli aramakla ilgili.
Bu değişikliklerin kısa bir süre içinde (haftalar veya günler) gerçekleştiğini görürseniz, bunun demans olma ihtimali düşüktür ve daha ciddi bir durum olabilir. Bu, bir doktor tarafından acil inceleme yapılmasını gerektirir.
En büyük korku
Demans çağımızın en büyük korkularından biridir. Algılanan benlik kaybı korkusu, insanların konuyu tartışmaktan kaçınmasına, konuyu yararsız bir şekilde tartışmasına (eleştirme veya istemeden aşağılama gibi) veya konuyu diğer akrabalarıyla tartışmasına, ancak değişiklikleri fark ettikleri kişiyle tartışmamasına neden olabilir.
Zamanla bu, güven eksikliğinin gelişmesine neden olabilir. Hafıza başarısızlığı noktasında veya kişi endişesini dile getirdiğinde, hafıza problemlerini kişiyle açıkça tartışmak en iyisidir. Elbette cesaret ister ve kendi kırılganlığımızla yüzleşmemizi sağlar.
Bazen kişi, hafıza problemlerini inkar edebilir veya içgörüden yoksun olabilir (bu, demansın bir belirtisi olabilir, ancak her zaman değildir). Birisi hafıza sorunlarıyla ilgili endişelerini dile getirirse, bunu küçümsememenizi tavsiye ederim, çünkü onların endişelerini kabul etmek muhtemelen cesaret ister.
Bir akrabamın anneme şöyle dediğini duydum: “Ah, tencereyi ocakta bırakmışsın. Geçen gün arabayı çok katlı hikayede kaybettim. Annemde demans vardı, akrabamda yoktu.
Eğer endişeleri olmadığı konusunda kararlıysalar, bu durumla baş etmek daha zordur. Yaklaşımlardan biri şunu söylemektir: "Endişelenmediğini biliyorum ama ben endişeleniyorum ve acaba endişelerimi hafifletmek için bir doktora gider misin?"
Ayrıca hafıza sorunlarının en azından bir dereceye kadar geri döndürülebilir nedenlere sahip olabileceğinin açıklanması, en azından bunların dışlanması için doktora gidilmesi anlamına gelir, önemli bir adımdır. Ayrıca kişiye şunu söylemek de cesaret verici olabilir: "Hafızanızda zamanla kötüleşecek bir şey varsa, bilmek ister misiniz?" (Çoğu insan evet cevabını ver buna).
Bir pratisyen hekime görünmek
Eşiniz bir pratisyen hekime gitmeyi kabul ederse, bir hafta boyunca, yaşanan hafıza (veya diğer) problemlerin türünü, o sırada neler olduğunu ve hafıza başarısızlığının etkilerini içeren bir günlük doldurarak hazırlık yapmak yararlı olacaktır. Bu, sorunları anlamalarına yardımcı olmak için bir pratisyen hekimle paylaşılabilir.
İnsanlar demans kelimesinin söylentisini bile duyduklarında kendilerine ne olacağı, neyi kaybedecekleri, neyi sürdürebilecekleri ve sonlarının nereye varacağı konusundaki belirsizliklerle karşı karşıya kalıyorlar. Bu belirsizlikler sıklıkla aile üyeleriyle paylaşılır. Ancak araştırmalar zamanında teşhisin olumlu yönlerini gösteriyor korkulardan ağır basmak mesai.
Aynı zamanda, hafıza bozuklukları veya kafa karışıklığı ile ilgili olarak sıklıkla devam eden stresler de vardır. Bu streslerle birlikte günlük yaşam sıkıntılı olabilir, aile ilişkileri zarar görebilir ve insanlar birbirlerine destek olmakta zorlanabilirler.
Dürüst ve açık olmak en iyi politikadır. Bu işte birlikte olduğumuzu belirterek, yardım etmek istiyorum, ne olursa olsun kafa kafaya buluşalım, yardımcı olabilirim. Bir kişi dirençli hale gelirse, kişiye daha iyi yardımcı olabilecek başka bir aile üyesi olabilir.
Kate Irving, Klinik Hemşirelik Profesörü, Dublin Şehir Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
