Image Cdd20
Anlatan: Marie T. Russell
Video versiyonu
Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Sanırım her hafta InnerSelf'te size getirdiğimiz makalelerin kendi kendini güçlendirmek ve realitenizi yaratmak hakkında olduğunu söyleyebiliriz ... çünkü hayattaki her şey bununla ilgili, gerçekten. Ancak bu hafta, odak noktamız biraz daha spesifiktir ve her düzeyde sağlık ve esenliği yaratmak ve çekmek için pratik ve kolay yöntemler sunar.
Bizi bize sunan Nancy Yearout ile başlıyoruz "Bu İlkbaharda Dengeye Ulaşmanın Yedi Yolu", Elbette, bu yedi yol yılın her günü ve her günü için geçerlidir, sadece İlkbaharda değil. Ama Bahar yeni yaprakların zamanı olduğu için, belki de" yeni bir sayfa açmamız "için iyi bir zamandır. Sadece yedi basit şeyin hayatlarımızda bu kadar büyük bir fark yaratabilmesi şaşırtıcı.
Size şunu öneren Fabiana Fondevila ile devam ediyoruz "Hayal Gücünüzün Nehri Aksın: Yaratmak İçin Oynamak". Makalesini, Kraliçe'nin Alice'e imkansız olana inanmasını söylediği Alice Harikalar Diyarında'nın ünlü sözüyle açar ... Hayal gücümüz, belki bir tohum veya vizyon dışında, henüz varolmamış bir gelecek yaratmak için güçlü bir araçtır. bizim hayal gücümüzde.
Şamanistik bir bakış açısıyla, Serge Kahili King bu araştırmaya "Geleceğinizi Yaratmaya Yardımcı Olabilecek Daydream Teknikleri". Size hayatınızın çeşitli zamanlarında hayal kurmayı bırakmanız ve pratik olmanız söylenmiş olabilir. Ancak Serge'nin de gösterdiği gibi, hayal kurmayı is pratik. Arzuladığımız hayatı yaratmak için 'hile çantamızdaki' bir araçtır. Bunu yapmak için çeşitli yöntemler sunar.
Hayatımızın daha iyi bir durum yaratmak için yardıma ihtiyaç duyabileceğimiz bir alanı sağlığımızdır. Yazar ve şifacı Tjitze de Jong, nasıl olduğunu açıklıyor "Kanser Tedavi Edilebilir: Kendi Kendini Belirlemeye Doğru Yolda". Bizi kanser tedavisi keşifleri yolundaki çeşitli öncülerle tanıştırıyor ve bizi kanserden (veya başka herhangi bir şeyden) kendimizi iyileştirme dünyasına davet ediyor.
Bizi hayatımız üzerine düşünmeye davet eden Constance Kellough ile öne çıkan makaleler serüvenimizi tamamlıyoruz, "Şu anda neredeyiz? İç Huzuru Yeniden Kazanmak için Hızlı Araçlar".
Yukarıda öne çıkan makalelerin tümü, eğlenmeniz için bir ses ve video sürümüne sahiptir. Her makale ayrıca tahmini bir okuma süresi verir, böylece onu okumayı seçebilir veya ekranınızdan uzakta olmayı tercih ederseniz dinleyebilirsiniz. Video versiyonları, makalenin size okunmasından yararlanırken rahatlatıcı olacak şekilde oluşturulmuştur. Bir kazan kazan durumu.
Lütfen InnerSelf'in bu yeni sayısında öne çıkan makaleler ve ayrıca hafta boyunca web sitesine eklenmiş tüm makalelerin özetini okuyun.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YENİ EŞYALAR BU HAFTA
***** günlük eklenen makaleler ve videolar *****
Öne çıkan makaleler hem ses hem de video biçiminde mevcuttur.
Bağlantılar için her makaleye gidin.
Nancy E. Yearout tarafından yazılmıştır. Okuma Süresi: 5 dakika
Bu İlkbaharda Dengeye Ulaşmanın Yedi Yolu
Bahar bir büyüme, yeni başlangıçların zamanıdır! Nergisler ve laleler, doğal büyüme ve denge beslemeleri için güneşe doğru başlarını yukarı kaldırırlar. Biz insanlar aynıyız. Büyümemize ve yenilenmiş hissetmemize yardımcı olacak bazı şeylere ihtiyacımız var. Ve en önemlisi hayatımızda bir denge duygusu. (ses ve video sürümleriyle)
Fabiana Fondevila tarafından yazılmıştır. Okuma Süresi: 9 dakika
Hayal Gücünüzün Nehri Aksın: Yaratmak İçin Oynamak
Pek çok insan, yetişkin yaşamında yeri olmayan bir şey olarak hayal gücünü şüpheyle görür. Buna karşılık, bilgelik gelenekleri, hayal gücünün ilahi olana giden en önemli, en doğrudan kanallardan biri olduğunu ve muhtemelen en eskilerinden biri olduğunu öğretir. (ses ve video sürümleriyle)
Serge Kahili King tarafından yazılmıştır. Okuma Süresi: 13 dakika
Geleceğinizi Yaratmaya Yardımcı Olabilecek Daydream Teknikleri
Yapmanız gereken tek şeyin bir şey hayal etmek olduğunu söyleyerek hayal kurmayı aşırı basite indirgemek kolaydır, ancak yeni yetişmekte olan Rüya Teknisyeni için çok faydalı egzersizler ve pratikler vereceğim. (ses ve video sürümleriyle)
Tjitze de Jong tarafından yazıldı. Okuma Süresi: 14 dakika
Kanser Tedavi Edilebilir: Kendi Kendini Belirlemeye Doğru Yolda
Her türden öncü genellikle inançsızlık, alay, sert yargılar ve işbirliği ve destek eksikliği ile karşılanır. Kuruluş yeni fikir ve teoriler tarafından tehdit edildiğini hissediyorsa, bunun öncü ve çalışmaları için ciddi sonuçları olabilir ... (ses ve video sürümleriyle)
Constance Kellough tarafından yazılmıştır. Okuma Süresi: 7 dakika
Şu anda neredeyiz? İç Huzuru Yeniden Kazanmak için Hızlı Araçlar
Daha yüksek ve daha yüksek bilince yolculuk sonsuzdur. Ancak kendimize "Şimdi neredeyiz?" Diye sormayı gerektirir. İç huzuru sağlamak için ne yapmamız gerektiğine dair biraz farkındalığımız var mı? İç huzurumuza neyin engel olduğunu ve nasıl ... (ses ve video sürümleriyle)
Ekinoksta Gece ve Gündüz Neden Eşit Uzunlukta Değil?
Osnat Katz tarafından
Kuzey yarımkürede kış ve güney yarımkürede yaz sona eriyor. Demek ki günler ...
Bunny Wailer, Jamaika Müziği Rönesansına İnovasyonu ve Rastolojiyi Nasıl Getirdi?
Les Johnson tarafından
Öncünün reggae'ye yaptığı katkılar, onun üzerindeki etkisinin tüm kapsamını anlayanlar tarafından yeniden değerlendiriliyor ...
Şanslı Azınlık İçin Hiçbir Şey Bir Direniş Biçimi mi Yoksa Sadece Bir Hoşgörü mi?
Ingrid Nelson tarafından
Pandemi ya çok fazla boş zaman yarattı ya da çok az. Mutfak masası işe gidip gelir ve sosyal yükümlülükleri azaltır ...
Anılar Hakkındaki Duygularınız Kararlarınızı Nasıl Şekillendirir?
Andy Fell tarafından
Araştırmacılar, kararlarını bir anı hakkında ne düşündükleri gibi öznel hafızaya dayandırırlar.
Erkekler Kadınların Şu Anda Nasıl Müttefik Olabilir?
Stephen Burrell ve diğerleri tarafından
Kadınlara ve kız çocuklarına yönelik şiddetten öncelikle erkekler sorumludur. Suç işlemeyenler de dahil olmak üzere tüm erkekler ...
Neden Daha Eşit Bir Dünya Karbonsuzlaştırmak Daha Kolay Olur?
Yazan: Yannick Oswald
Hemen hemen herkes, eşitsizlikle mücadele politikalarının, salgın sonrası sürdürülebilir iyileşmenin merkezinde olması gerektiğini kabul ediyor.
İran Yeni Yılı'nın Öyküsü - Nevruz - Ve Neden Yenileme ve İyileştirme Temaları Önemli
tarafından Pardis Mahdavi
Günler uzadıkça ve çiçekler açmaya başladıkça 5 yaşındaki çocuğum heyecanlanıyor ve "Nevruz geliyor" diye haykırıyor.
Doğada Vakit Geçirmek Neden Her Zaman Önemlidir ve Şimdi Her Zamankinden Daha Fazla
Catherine Knight tarafından
Kısa bir yürüyüş, okyanus manzarası veya nehir kenarında bir piknik bile bizi canlanmış ve yenilenmiş hissettirebilir. Şimdi bir ...
Tehlikeli İnternet Bağlantısı? İşte Arkasında Ne Olabilir
Andrew Moore ve Adrian Winckles tarafından
İnternet, karmaşık bir donanım ve yazılım hodgepodge'udur ve garip zıplamalı Zoom çağrısı genellikle bir ...
Seitan nedir? Vegan Protein Alternatifi Viral Çevrimiçi
Kerith Duncananson tarafından
Vejetaryen ve vegan beslenme eğilimi, daha fazla insanın et içermeyen protein alternatifleri aradığı anlamına geliyor.
Microbreaks, Zor İş Günlerinde Sizi Nasıl Daha Fazla Bağlı Tutar?
Matt Shipman tarafından
Bir mikro kırık, tanımı gereği kısadır, "diyor Sophia Cho." Ama beş dakikalık bir mola, eğer onu ...
Bencil mi, Özverili mi? İnsan Doğası İkiniz Olduğunuz Demektir
Keith Yoder ve Jean Decet tarafından
Bir numarayı aramak, insanlar var olduğu sürece hayatta kalmak için önemliydi.
Sahte Bilim Haberlerini Tespit Etmenize Yardımcı Olacak 6 İpucu
Marc Zimmer tarafından
Ben kimya profesörüyüm, doktora derecem var. ve kendi bilimsel araştırmamı yapıyorum, yine de medyayı tüketirken, ben bile ...
Gerçek St. Patrick Hakkında Bilmeniz Gerekenler 10
Lisa Bitel tarafından
17 Mart'ta, dünyanın her yerinden insanlar St. Patrick Günü'nü yeşil şapkalarla, spor resimlerinde ...
Haberler Size Ulaşırken Başa Çıkmak İçin 6 İpucu
Şafak Branley-Bell,
Kötü bir haberden kaçmak genellikle zor olabilir. Haberler hayatımızda önemli bir rol oynar, bu ...
Gıdalarda Mantar Bağırsak Hastalığının İyileşmesini Nasıl Stimine Eder?
tarafından Tamara Bhandari
Peynir ve işlenmiş et gibi yiyecekler, farelerde ve Crohn hastalığı olan kişilerde bağırsak hasarı bölgelerine bulaşabilir ...
Patent Sistemi Teşvik Etmek İçin Tasarlandığı İnovasyonu Sıklıkla Bastırıyor
Yazan: Michael J. Meurer ve Janet Freilich
Kariyeri boyunca Thomas Edison, zamanında herkesten daha fazla ABD patenti aldı. Edison patentlerinden yararlandı, ama ...
Motivasyon Öğrencilerin Hile Yapmasında Önemli Bir Faktördür
Carlton J. Fong ve Megan Krou tarafından
COVID-19 salgını birçok ABD kolejinin 2020 baharında uzaktan öğrenime geçmesine neden olduğundan beri öğrenci ...
Bu Yeni Bileşik Alzheimer Hastalığını Önleyebilir mi?
Mark Dallas tarafından
14 yaşın üzerindeki 65 kişiden yaklaşık birinde Alzheimer hastalığına sahip olmasına rağmen, hala tedavisi yoktur ve ...
Koronavirüs Vücudumuz kadar Aklımızı da Nasıl Bulaştırıyor?
Yazan: Athena Aktipis ve Joe Alcock
COVID-19 insanların hayatlarını, ailelerini ve işlerini ele geçirdi. Ve bedenlerini ve zihinlerini onların ...
Gıda Yetiştirmek ve Doğayı Korumak Birlikte Nasıl Çalışabilir?
Thomas Hertel tarafından
Sürdürülebilir, çevre dostu bir şekilde gıda yetiştirmek - aynı zamanda yeterince üretirken - en çok ...
Çağlar Boyunca Şairlerden Bilgelikle Umut Tutmak Daha Kolay
Rachel Hadas tarafından
Pandeminin sonunun başlangıcı ne olabilir diye bir an için bakmaya başladığımızda, umut ne anlama geliyor? Yapmamak zor ...
Acı Duymak Normaldir ve Bir Bozukluk Değildir
Marnie Wedlake tarafından
Bazı akıl sağlığı araştırmacıları, artan depresyon ve anksiyete raporlarının, zihinsel ...
Haftanın Astroloji Dergisi
Pam Younghans tarafından yazıldı.
Bu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Bu haftanın günlüğünü buradan okuyun
Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir.
ESKİLER & İYİLER:
İtmek mi, İtmemek mi? Başarılı ve Mutlu Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir
Jim Taylor, Ph.D.
İleriye Dönün, Bu Riski Alın ve Sonsuz Olanaklarınıza Ulaşın
Yazan: Donna Kimmelman, MS
Egosantrikten Geleceğin Ruh Merkezli Gözlerine Nasıl Geçebiliriz?
Bill Plotkin, Ph.D.
İtmek mi, İtmemek mi? Başarılı ve Mutlu Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir
Jim Taylor, Ph.D.
İleriye Dönün, Bu Riski Alın ve Sonsuz Olanaklarınıza Ulaşın
Yazan: Donna Kimmelman, MS
Egosantrikten Geleceğin Ruh Merkezli Gözlerine Nasıl Geçebiliriz?
Bill Plotkin, Ph.D.
Koruyucu Meleğinize Bir Mektup Yazma
Joanne Brocas (ses ve video sürümüyle)
Daha Az Yapmak, Daha Çok Olmak: Ayurveda ve Sağlığa Bağlılık
tarafından Shubhra Krishan
Ortak Barış Kültürünü Nasıl Teşvik Ederiz ve Başarırız?
tarafından Mahnaz Afkhami
İç Danışman Tekniği: İç Şifacı ile Bağlantı
Yazan Ellen Curran
Sekiz Farklı Yoldan Dini Bilgeliğin İncilerini Keşfetmek
Sarah Stillman tarafından
Hatırlama Işını: Kapıları Sevince ve Şifaya Açmak
Caroline Connor tarafından
Kalbinizi Açmak: Bir Yaşam Biçimi Olarak Tevazu ve Hizmet
Yazan: Tolly Burkan
Umudun Temeli: Birleşik Bir Vizyon ve Dünya Görüşü
Paul Hawken tarafından
Zaten Olmak İstediğimiz Yerdeyiz: Yolculuğun Paradoksu
Andrew Harvey tarafından
Bağımlılıklar R 'Bize? Şeytanlarımız ve Sapkınlıklarımızla Yüzleşmek
Caroline M. Sutherland tarafından
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
