05 23 iç dergi 4637185 1920
Image Markus Distelrath

İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.

Günlük İlhamın yanı sıra haber bültenleri göndermeye bir süre ara vereceğiz. Marie bir göz ameliyatı geçirdi (doktoru bunu invaziv bir ameliyat olarak adlandırdı) ve gözlerinin iyileşmesi için bilgisayar ekranlarından biraz uzaklaşması gerekiyor. 

Bu arada, bu hafta sizin için bazı yeni makalelerimiz var. Gelecekte yeni içerikler ekledikçe, size yeni makaleleri içeren bir güncelleme göndereceğiz. Astroloji makalesini her hafta okuyucularımız için güncelleyip sitede yayınlayacağım. Her zamanki gibi Pazar günleri çevrimiçi olarak erişebileceksiniz.

Yıllar boyunca, okuyucularımız için InnerSelf.com'da 20,000'den fazla makaleyi elle seçtik ve hazırladık. Bunlar hala çevrimiçi olarak mevcuttur ve çeşitli kategoriler rastgele güncellenecektir, böylece her gün web sitesindeki "yeni" içeriğe erişebileceksiniz. ana sayfa. Bunu sizin için rastgele bir sürpriz hediye olarak düşünün. Bu makaleler zamansızdır ve harika bilgiler, içgörüler ve ilham sunar.

Marie ve ben son 25 yıldır InnerSelf.com için makaleler hazırlıyorduk ve Marie de 10 yıl önce basılı sürüm için makaleler hazırlıyordu. Biz hiç kimseden InnerSelf'teki makaleleri okumak veya yayınlamak için ücret almamış veya web sitesi masraflarını karşılamaya yardımcı olmak dışında herhangi bir reklam tazminatı almamış olsak da, karma bizi başka şekillerde kutsadı.

Aramız sırasında ilham almak için InnerSelf.com'u ziyaret etmeye devam edeceğinizi umuyorum. Sizi InnerSelf ailemizin bir parçası olarak kalmaya ve diğerlerine kişisel güçlenmeleri için InnerSelf.com'dan bahsetmeye davet ediyoruz. InnerSelf, Daily Inspiration'ın yanı sıra haftalık yeni baskıya ara verecek olsak da harika içerikler sunmaya devam edecek. 

Web sitesine bu hafta eklenen yeni makaleler ve videolar için aşağı kaydırın.

Lütfen YouTube kanalımızı ziyaret edin ve abone olun. Teşekkür ederim.


Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum. 


Robert B. Jennings, InnerSelf.com

Her zaman hepimize dilemeye devam ediyoruz
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"


YENİ EŞYALAR BU HAFTA

Öne çıkan makalelerden bazıları da ses ve video formatındadır.
Bağlantılar için her makaleye gidin.



Tehlikeli Zamanlarda Hayal Gücünü Yeniden Vahşileştirmek

 Natureza Gabriel Kram, kitabın yazarı Refahın Onarıcı Uygulamaları
05 21 Tehlikeli zamanlarda hayal gücünü yeniden kullanmak 5362430 1920 
Sıklıkla kendini yok etmeye niyetli görünen bir dünyada, kendimi güzelliğin küratörlüğünü yaparken buluyorum - bizi yakalayan ve bugünlerde modernitenin uyukladığı ve hantallaştığı narkotik, distopik yabancılaşmadan kurtaran türden bir güzellik.

Tehlikeli Zamanlarda Hayal Gücünü Yeniden Yabanileştirmek (Video)


 


kendi kendine abone olma grafiği


 

Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 23 - 29 Mayıs 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astroloji
Ay tutulması, 12 Mayıs 2022 
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Astrolojik Bakış ve Burç: 23 - 29 Mayıs 2022 (Video)


 

Martinik Bèlè Dansı Toprak, Ruh ve Kurtuluşun Kutlanmasıdır

 Camee Maddox-Wingfield, Maryland Üniversitesi
halk dansları 5 21
Her yıl 22 Mayıs'ta, Doğu Karayip adası Martinik Kurtuluş Günü'nü kutladığında, davullar gün doğumundan ertesi gün şafağa kadar çaldı.


Yorgun veya Hasta Olduğumuzda Neden Gözyaşı Alıyoruz?

 Peggy Kern, Melbourne Üniversitesi
belirli bir üzüntü 5 21
Gözyaşları birden fazla psikolojik işleve hizmet eder. Gözyaşları, yoğun üzüntü veya yoğun neşe hissettiğimizde meydana gelen içsel duygusal durumumuzun fiziksel bir göstergesi olarak hareket eder.


Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)

 Kelly McDonald, kitabın yazarı: İş Yerinde Yarış Hakkında Konuşma Zamanı
bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Saygı son derece anlamlıdır, ancak vermek için hiçbir maliyeti yoktur. İşte farklı iş arkadaşlarınıza, kim olduklarına veya kuruluşunuzdaki konumları ne olursa olsun, onlara saygı göstermenin (ve model oluşturmanın) yolları...


Doomscrolling'i Yönetmenin 5 Yolu

 Christian van Nieuwerburgh, RCSI Tıp ve Sağlık Bilimleri Üniversitesi
 alışılmış kıyamet kaydırma 4 20
Merriam-Webster'a göre Kıyamet Kaydırma, "bu haber üzücü olsa bile, kötü haberler arasında gezinmeye veya gezinmeye devam etme eğilimidir. 


Kişisel Sağlık Risklerinizi Nasıl En Aza İndirirsiniz?

 Malia Jones, Wisconsin-Madison Üniversitesi
 sağlık risklerini en aza indirmek 4 20
"10 yaşındaki torunumuzla maskesiz içeride kalmak ne kadar riskli? Birlikte doğum günü çayı içmeyi planlıyoruz. Güvende miyiz?”


Dijital Budizm Meditasyonu Uygulamanızın Gerçek Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?

 Gregory Grieve, Kuzey Karolina Üniversitesi – Greensboro
dijital meditasyon 5 20 
Bazı akademisyenler, dijital Budizm'in geleneksel Asya uygulamalarının Batı tarafından benimsenmesini ve seyreltilmesini özetlediğini savundu. 


Aralıklı Oruç Sizin İçin Diyet mi?

 McKale Montgomery, Oklahoma Eyalet Üniversitesi
kilo vermek için aralıklı oruç 5 20
Size kilo vermek için yapmanız gereken tek şeyin bir takvim okuyup zamanı söylemek olduğunu söylesem? Bunlar, aralıklı oruç diyetini başarılı bir şekilde takip etmenin temelleridir.


Çocuğunuzu Şaplaklamak Veya Şakalamamak

 Ana Aznar, Winchester Üniversitesi
 çocuğun uygun disiplini 4 20
Bir çocuğu tokatlamanın -uyum sağlamak amacıyla elin düz tarafıyla vurmanın- kabul edilebilir olup olmadığı sorusu hala oldukça tartışmalıdır.


Psychedelics Depresyonu Nasıl Rahatlatabilir?

 Clare Tweedy, Leeds Üniversitesi
 mantarlarla depresyon tedavisi 5 20
Depresyon tedavisinde psilosibinin etkinliğine dair kanıtlar artıyor


Halter Egzersizleri Fit Olmak İçin Neden Gerekli Değildir ve Yerine Ne Yapabilirsiniz?

 David Rogerson, Sheffield Hallam Üniversitesi
 halter egzersizi 4 18
Ağırlık çalışması kilo vermek ve kas yapmak için harika bir yol olsa da nereden başlayacağınızı bilmek kafa karıştırıcı ve hatta korkutucu olabilir.


Yeşil Alan Orta Yaşlı Kadınlar İçin Demans Riskini Azaltabilir

 Jillian McKoy, Boston Üniversitesi
ormanda sağlıklı yürümek 4 18
Yeni bir araştırmaya göre, yeşil alanlarla dolu bir alanda yaşamak, orta yaşlı kadınlarda daha yüksek genel bilişsel işlev ve daha iyi zihinsel işlem hızı ve dikkat ile ilişkilidir.


Yürümek Neden Bir Zihin Halidir ve Size Çok Şey Öğretebilir?

 Aled Mark Singleton, Swansea Üniversitesi
 yürüyüş meditasyonu 4 18
Kentsel yürüyüşteki bu canlanma uzun zaman oldu. İlk bebek adımlarımız hala kutlanabilir. Ancak 1950'lerde araba kullanımının patlamasından bu yana, Avrupa ve Kuzey Amerika'daki insanlar gitgide daha az yürüdüler.


Garantili Temel Gelir Yoksulluğu Bitirebilir, Peki Neden Olmuyor?

 Jiaying Zhao ve Lorne Whitehead, British Columbia Üniversitesi
temel gelir 5 18
Yakın tarihli bir anket, Kanadalıların yaklaşık yüzde 60'ının 30,000 dolarlık bir temel geliri desteklediğini gösteriyor. Başka bir ankette, Kanadalıların yüzde 57'si, Kanada'nın istihdamdan bağımsız olarak tüm Kanadalılar için temel bir evrensel gelir yaratması gerektiği konusunda hemfikir.


Hızlı Antijen Testleri Ne Kadar Doğru?

 Nathaniel Hafer ve Apurv Soni, UMass Chan Tıp Okulu
hızlı covid testleri hakkında 5 16
Bu çalışmalar, bizim gibi araştırmacılara, bu testlerin nasıl performans gösterdiğine ve ileriye dönük en iyi halk sağlığı önerilerini yapmak için bunları nasıl kullanabileceğimize dair kanıtlar sağlamaya başlıyor.


İrlanda'da Kürtaj Yasağı ve Sonrası Yasallaştırmanın Arkasındaki Acı ve Ölüm Hikayesi

 Gretchen E. Ely, Tennessee Üniversitesi
İrlanda'da Kürtaj Yasağı ve Sonrası Yasallaştırmanın Arkasındaki Acı ve Ölüm Hikayesi 
ABD Yüksek Mahkemesi, ABD'de kürtajı yasallaştıran 1973 tarihli Roe v. Wade kararını bozarsa, ulus kendini İrlanda halkının 1983'ten 2018'e kadar sürdüğüne benzer bir yolda bulabilir. 

 



eşiğinde

InnerSelf olarak bizler, hayata ve olaylara ilham verici ve olumlu bir bakış açısı sunmaya çalışırken, bazen gerçekler göz kamaştırıcı olduğunda ve ele alınması gerektiğinde biraz daha sert bir yaklaşıma ihtiyaç duyulur. İşte bu bölüm eşiğinde yapar: insanlık ve gezegen için acil olan konulara ışık tutar. 

 

Avustralya'nın Liderlerine ve Kurumlarına Güven Nasıl Çöktü?

 Samuel Wilson, Swinburne Teknoloji Üniversitesi ve diğerleri
hükümete olan inancını kaybetmek 5 20
2022 seçimlerinin sonucu ne olursa olsun, açık olan bir şey var: Birçok Avustralyalı, sosyal kurumlarının kendi çıkarlarına hizmet ettiğine olan inancını kaybediyor.


2022 Kasırga Sezonu İçin Kötü Haber

 Nick Shay, Miami Üniversitesi
kasırga sezon 5 19 dikkat edin
Döngü Akımı, kasırga mevsiminin bu kadar erken saatlerinde bu kadar kuzeye ulaştığında - özellikle yoğun bir sezon olacağı tahmin edilen dönemde - Teksas'tan Florida'ya kadar Kuzey Körfez Kıyısı boyunca insanlar için felakete yol açabilir.


Hidroelektrik Enerjinin Temel Geleceği Kuraklık, Sel ve İklim Değişikliğiyle Bulutlu

 Caitlin Grady ve Lauren Dennis, Penn Eyaleti
  hidroelektrik esastır2 5 18
Ülkenin en büyük rezervuarlarından biri olan Powell Gölü'ndeki su, Batı'daki kuraklığın ortasında o kadar düştü ki, federal yetkililer Glen Canyon Barajı'ndaki hidroelektrik enerjisini kapatmamak için acil durum önlemlerine başvuruyor.
   



? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?

? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!

? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.

? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.



 YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:

Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa

Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.