Kolaylıkla orijinalliğe geçmenin en iyi yolu, kollarınızı sarar ve kendi cildinizde rahat etmektir. Bunun başlaması için kimsenin yanında olması gerekmiyor, bu sadece kendinle rahat etmenle ilgili. Kendinle ne kadar rahat olursan o kadar kendini dünyaya dışa yansıtmanın bir parçası olur.

Ama nasıl aldın o kendinle rahat et Tabii, belki de tamamen yalnız ve rahatken, kim olduğunla rahat edersin. Bu, ailenizde olduğunuzda bile doğru olabilir (birçok kişiye rağmen). budur çoğu zaman “verilen” bile değil). Ancak, diğerleri etraftayken, “talep üzerine” büyük bir rahatlık duygusunu nasıl sihirli bir şekilde üretebiliriz?

Cildinizde rahat olmak için, rahat olmak istediğiniz cilde aşina olmalısınız; bu, kişiliğinizin her bir yönü, sizinkilerin hoşlandığı ve hoşlanmadığı şeyler, istekleriniz ve hedefleriniz hakkında - iyi bir fikre sahip olmanız gerektiği anlamına gelir. bu önemlidir ve gerçek kendin gibi hissediyor.

Kim Olduğunu Sahip Olmak

Kendine ait geçmiş bir yansıma yapmış olabilirsin ve kim olduğunu bilmek konusunda, kişisel enerjini iyi bir şekilde hissetmekte çok katı hissediyor olabilirsin. Şimdi buna sahip olma zamanı. Bunu, kendiniz kadar güvenli bir şekilde tutun, istediğiniz yerde ve zamanda aramak sizin. Sen varken, kendini fazla ciddiye alma. Cidden, yapma. Bunu yapmak için hiçbir sebep yok.

Yetişkinler olarak kesinlikle ciddi meselelerle ilgilenmek ve buna göre hareket etmek zorundayız, ancak ciddiyetin ağırlığının geçimimizi sürdürmesine izin verirsek, kendimizi ve başkalarını önemsizliğin lüksünü soyuyor ve yavaşça ruhumuzdan neşeyi sıyırıyoruz. Bunların hepsi bizi duygusal, ruhsal ve evet, hatta fiziksel olarak yaşlandırıyor. Ayrıca, şirketimizdeyken “aynı hizada kalmaları” gerektiğini sözlü olarak ileterek başkalarını uzak tutar.

Nesnel olarak, aşırı derecede ciddi olan birinin, önemli, akıllı, özel, sorumlu vb. Olarak görülmesi için bilinçsiz bir arzu ile çalıştığını iddia edebiliriz. Bunun tersine, her zaman şaka yapan ve davranan birinin, eğlenceli, farklı, zekice, özel, vb. olarak görülmesi için bilinçaltı, temel arzusu vardır.

Her ikisi de, dengesiz olduğunda, bir düzeyde bir pelerin haline gelir ve diğerlerini de kolunuzda tutar; bu da cildinizde rahat olmaktan uzaktır. Hedeflerden biri kendimizdeki “orijinali” tekrar bulmak ve sonra başkalarıyla ve kendimizle paylaşırken rahat hissetmektir.

Senin ucube bayrağı uçsun

Bazılarımız 70'lerden “Freak Flag” terimini hatırlayabilir, ancak bu ne anlama geliyor? Anladığım kadarıyla bu cümle, saçınızın serbestçe akmasını sağlayan - yani bir başka deyişle, "normal olma ve kontrol edilmenin tüm yollarına meydan okumak" anlamına gelen hippilerden gelen bir ifade olarak ortaya çıktı.

Tanım yıllar boyunca genel olarak şu anlama gelir: kendin ol, tamamen ve tamamen - utanmadan veya özür dilemeden -kurallara uymak için herhangi bir ihtiyaçtan sıyrılmak ve ilginç kendinizin oyun oynamasına izin vermek. Yalnızca yalnız olduğunuzda ve bunu yapmak güvenli olduğunda değil, kim olduğunuzun ifadesi olarak. Başkalarının ne düşünebileceği konusunda hiçbir engelin olmadığı veya endişelenmediği bir seviyede kendinizi özgürleştirmek anlamına gelir.

Hiç kimse elbiselerini çıkarmanı ve barların tepesinde dans etmeni ya da diğer saçma ve içten bir meydan okuma eylemlerine katılmanı önermiyor (her gün değil), ama daha doğrusu, içindeki neşeli, çocuksu özgürlüğü serbest bırak ve ifade et. .

Freak Flag'ınızı bulduktan sonra uçurtma gibi rüzgarda sallayın, sonunda kutlanmasın diye kutlayın. Kutlama, onu bulmak değil, tam olarak kim olduğunuzun bir parçası olarak kucaklamaktır.

Başkalarının Düşünebilecekleri Hakkında Endişelenmeyin

İşte Freak Bayrağı ile ilgili ilginç bir haberleşme: uçarken, sadece savunmasız bir tarafınızı ortaya çıkarmaz, aynı zamanda savunmasız tarafınızla rahat hissettiğiniz ve kendinizi açığa vurmakta tereddüt etmediğinizi de gösterir. başkalarının ne düşündüğü hakkında endişelenerek.

Cildinizde rahat olmanın en hızlı yollarından biri, bayrağınızı evde uçurmaya başlamaktır. Güzelleş ve saçma sapan tarafına sıkı sıkı sarıl ve duvarlarla paylaş. Biraz şarkı söyle. Eşek şakaları. Belki dans bile.

Kişiliğinizi yalnız olduğunuzda ne kadar serbest bıraktıysanız, sizi o kadar doldurur ve dışarı çıktığınızda ifadenizin doğal bir parçası olur. Ardından ailenizle paylaşmaya başlayın ya da arkadaşlarınızla yakınlaşın ve onların açılmasının ve size katılırken izlemelerini izleyin, artık güvenli olduklarını biliyorlar, Freak Flag'larının da oynamasına izin veriyorlar!

Bazı insanlar bunu sezgisel olarak anlar ve yaşamları boyunca doğal olarak gösterirler. Babam bu insanlardan biri. Tek başına ya da başkalarıyla beraber eğlenmeyi biliyor. Pek çok ana mizah ve hafiflik duygusu getirmekten mutluluk duyuyor.

Eskiden kız kardeşimle birlikte bir yere sürdüğü için yaptığı eski sevgili şeylerden biri, konuştuğu son cümleyi bir robot gibi kendiliğinden tekrarlamaktı. Yaptıklarını fark edene kadar üçüncü veya dördüncü toplantıya kadar değildi. Bu bizim oynadığımız küçük bir oyundu ve birimiz eğildi ve burnunu sıkıncaya kadar durmayacağını biliyorduk - robotun arızasını gideren bir “geri dönüş” biçimi.

Birimiz burnunu sıktıktan sonra, cümleyi hiç bir şey olmamış gibi devam ettirecekti.

Başarısız Bir Oyun

Sık sık McDonald's'ta araba sürmek için sürpriz bir yol izlerdi. Ne yapacağını derhal biliyorduk: bizim için milkshake sipariş et ve kasadaki kıza gülmek için yaşlı bir adam sesi kullan. Araba çekildiğinde ortaya çıkması için çok yaşlı birini beklediğini biliyordu. Sonra normal sesiyle konuşur ve kafa karışıklığını izlerdi.

Her zaman başarısız olan bir oyundu, bu güne kadar hala işe yaramazdı - yakın bir zamanda öğleden sonraları işe giderken keşfettiğim ve aynı eski numarayı çektiğimiz gibi. Milkshake'lerimizi yudumladık ve şu an gerçekten çalıştığından beri bu numara gerçekten işe yaradı. is daha yaşlı ve tamamen gri. Sanırım tezgahtar birinin göründüğünden daha yaşlı görünmesini bekliyordu, çünkü normal sesinde konuştuğu gibi gülümsedi. . . veya belki de birisinin eğlendiğini ve çok açık bir şekilde paylaştığını görmek beni çok mutlu etti.

Babamla olan bu yolculukla ilgili tatlı şey, eğlencenin bir fıçı olduğu ya da yirmi yıldan fazla bir süredir ilk kez bir McDonald's milkshake içmem gerektiği, kendi derisinde rahatlayarak ve gevşeyerek kendini ve başkalarını eğlendirmeyi hissetti.

Kendimizi ve Diğerlerini Eğlendirmek

Bunu birlikte yaparsak, kalbimizdeki bağlantı ve umudun nasıl artacağını hayal edin en azından günde bir kişi - o kişi kendimiz olsa bile. Bu gibi anlar sevgi ve neşe ile körüklendiğinde bu inanılmaz derecede iyileşebilir.

Freak Flag'ınız uçuyor ya da uçurtma gibi uçuyor olsun ya da sadece onu sinirlendirin, onun var olduğunu unutmayın. Seni yapan eşsiz şeyleri kutlamak, sen, cildinizde rahat etmenin başarısız bir yoludur.

© 2015, Tara-jenelle Walsch tarafından sağlanmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yeniden basılmıştır: Rainbow Ridge Kitapları.

Makale Kaynağı

Ruh Cesareti - Neler Olduğunu İzle
Tara-jenelle Walsch tarafından.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Tara-jenelle Walsch arkasındaki kurucu ve ruhtur. Soulebrate tebrik kartı şirketi ve Soulcialize kişisel gelişim programı. Halk arasında duygusal farkındalık yaratma ve ilk olarak yaşayan ruhların harikaları hakkında konuşur. Soulcialize inandığı kavram ruh bağlantısı yaratıyor ve dünyayı zenginleştirme yeteneğine sahip. Daha fazlasını öğrenin soulcourage.com.