Serbest oyun ve boş zaman çocuklar için önemlidir. (Yan Krukau)

Hokey ve danstan satranç kulübüne kadar aileler ders dışı birçok yöne çekilebilir.

Ebeveynlerin, çocuklarına yönelik aktivite seçenekleri veya bunların ne kadar erişilebilir olduğu konusunda şaşkınlığa uğraması kolaydır. finansal engeller gibi veya ulaşım zorlukları.

Bunun ortasında, ebeveynler kendi durumlarını güvence altına almak için tavsiyeler alırlar. çocuklar vücutlarını hareket ettiriyor ve beyinlerine meydan oku, yaratıcı olama aynı zamanda yer açmak için aile ve boş zaman.

Ipsos'un Global News için gerçekleştirdiği bir anket ortalama olarak şunu ortaya çıkardı: Ebeveynler, 1,160-2017 öğretim yılında çocuklarının ders dışı etkinlikleri için 18 dolar ödedi.

Neyse ki, çocuklara yönelik mevcut etkinliklerin belirlenmesine yardımcı olacak kaynaklar veya mahalle merkezleri mevcut. örneğin, bu kaynak şunları sağlar: Kanada'daki konuma, aktivite türüne ve fiyata (bazı ücretsiz aktiviteler dahil) göre arama yapabilirsiniz.

Ailelerin ders dışı etkinliklerde gezinmesine yardımcı olmak için ebeveynlere, aile değerleriyle uyumlu olmayı ve çocuklarının bireysel ihtiyaçlarını karşılamayı amaçlayan bir denge bulma konusunda bilinçli kararlar almalarına yardımcı olacak öneriler sunuyoruz.

Çocukların yoğun bir programa sahip olmasının faydaları

Ders dışı etkinliklerin iyi yanı, araştırmaların etkinliklere katılan çocukların daha fazla öğrenme şansına sahip olduğunu göstermesidir. daha iyi arkadaşlıklar ve daha az zihinsel sağlık sorunu.

Birden fazla aktiviteye katılmak aynı zamanda çocuklara bir yapı ve rutin de sağlayabilir ve bu da onlara yardımcı olur. çevrelerini kontrol altında hissettiklerini ve bundan sonra ne olacağını tahmin edin.

Çok sayıda planlı aktiviteye sahip olmak, çocuğunuzun, o akşam futbol antrenmanı olduğu için ödevlerini nasıl tamamlayacağı gibi değerli zaman yönetimi becerilerini öğrenmesine de yardımcı olabilir.

Arkadaşlıklar, ait olma

Ders dışı etkinlikler aynı zamanda çocukların anlamlı arkadaşlıklar kurarken kendi ilgi alanlarını geliştirmeleri ve beslemeleri için de harika bir fırsattır. Ders dışı etkinliklere katılmak çocukların ait olma duygusunu bulmalarına yardımcı olabilir. Bazı aktiviteler özellikle sizin ilgi alanınızla ilgili olabilir. çocuğun kültürü, topluluğu veya kendi ailenizin endişeleri.

Müfredat dışı fırsatlar aynı zamanda çocukların yeni beceriler keşfetmesine ve yeni güçlü yanlar keşfetmesine de olanak tanır. Potansiyel olarak, akademik performansa bağlı olmayan, başarılı hissetmenin yollarını öğrenirler. Keyif aldıkları bir aktiviteye katılıp başarılı olduklarında, bu onların özgüvenlerini artırmaya yardımcı olabilir.

Son olarak, ders dışı etkinliklere katılmak çocukları ekranlardan uzak. Pek çok araştırma tehlikeleri gösterdi çok fazla ekran süresi.

Serbest oyunun önemi, kesinti

Çocuklara aşırı program yapmanın kötü tarafı, yan etkiler bazı çocuklar ve aileler için. Çocuklar aşırı programlandığında, genellikle hayatın diğer kritik öneme sahip bölümlerine ayıracak zamanları olmaz.

Çocuklara aşırı program yapmak, yapılandırılmamış oyun zamanının önüne geçebilir; araştırmalar bunun çocukların gelişimi için son derece değerli olduğunu göstermiştir. Yapılandırılmamış serbest oyunun, çocukların yaratıcılığını güçlendirir, problem çözme becerilerini artırır ve çocukların kendi bireyselliklerini ortaya koymalarına olanak tanır

Ek olarak çocukların boş zaman geçirmesi önemli çocuklara duraklama, düşünme ve rahatlama şansı verdiği için.

Çocuklara aşırı program yapmak da hızlı bir şekilde çocukları bunaltmak okul ödevlerinin yanı sıra birden fazla aktiviteyi dengeledikleri ve ayrılabilecekleri için çocuklar strese yatkındır, fiziksel şikayetler ve kişinin bildirdiği kaygı ve depresyon.

Aile zamanının önemi

Çocuklara fazla rezervasyon yapıldığında aileyle geçirilecek zamanın kalitesi azalabilir. Birlikte bir aile yemeği yemek kadar basit bir şey, program çatışması yaşayan aileler için giderek daha zor hale gelebilir. Aile olarak bağlantı kurmak önemlidir. Araştırma Bir aile birlikte yemek yediğinde çocukların akademik açıdan daha başarılı olduklarını ve zihinsel sağlık sorunları yaşama olasılıklarının daha az olduğunu gösterdi.

Ebeveynler ve bakıcılar yapılandırılmış ve yapılandırılmamış zaman arasında nasıl bir denge kurabilirler?

Ebeveynler ve bakıcılar için ipuçları

Çocuğunuzu dinleyin: İlgi alanlarını ve tercihlerini teşvik edin. Çocuğunuzun katılım düzeyini izleyin. Örneğin, öğrendiklerini paylaşmaktan heyecan duyuyorlar mı ya da kendi başlarına pratik yapmaya motive oluyorlar mı? Faaliyetleri hakkında iletişim kurma konusunda içine kapanık mı, karamsar mı veya dirençli mi davranıyorlar? Çocuğunuzun yaptığı aktiviteden hoşlanıp hoşlanmadığını veya yeteneklerine nasıl uygun olduğunu düşünün.

Hangi faaliyetlerin en önemli olduğunu ve nedenini tartışmak için biraz zaman ayırın. Değişkenler şunları içerebilir: Hangi aktiviteler ailenizin değerleriyle uyumlu? Hangi aktiviteler çocuğunuzun ilgi alanlarıyla en uyumlu veya aidiyet veya yeterliliğin geliştirilmesine yardımcı oluyor? Hangi aktiviteler programınıza uygun? Öncelikleri belirlemek için bu tartışmaları kullanın.

Nicelikten çok kalite: Deneyimlerin kalitesine odaklanın. Çocuğunuzun bu deneyimden değerli bir beceri öğrenmek, önemli ilişkiler veya alışkanlıklar geliştirmek ve hatta sadece eğlenmek gibi bir şey elde edip etmediğini düşünün. Etkinliğin, aile zamanı gibi diğer önemli şeylerden ayıracağı zamana değecek kadar değerli olup olmadığını düşünün.

Aile zamanı: Aile etkileşimlerine zaman ayırın. Birlikte yemek yemeye öncelik vermek kadar basit bir şey yapabilirsiniz; o günün programına bağlı olarak bunun yalnızca akşam yemeği, belki aile kahvaltısı veya aile öğle yemeği olması gerekmez.

Esnek kalın: İlgi alanları geliştikçe programları ayarlayın. Çocukların ilgi alanlarını değiştirmesinde sorun yok! Eskiden sevdikleri aktivitenin artık onlar için o kadar da ilginç olmadığını fark ederlerse, işleri değiştirmelerinde sorun yok. Çocuğunuzu artık ilgilenmediği bir aktiviteye aşırı adamak, tükenmişlik olasılığı.

Stres ve zaman yönetimi: Önemli yaşam becerilerini öğretin. Çocuklarınızın programlarını nasıl yöneteceklerini anlamalarına yardımcı olun. Bu, tüm faaliyetlerini okul taahhütlerinin üstüne yerleştirebilecekleri bir planlayıcıya veya gündeme sahip olmayı içerebilir. Onlara, okul çalışmalarına ve ders dışı etkinliklere ayıracak yeterli zamanları olması için taahhütlerini nasıl dengeleyeceklerini öğretin.

Bir oluşturabilir aile programı Aile planlarını takip etmeye yardımcı olmak için bu herkes tarafından görülebilir.

Marissa Nivison, Doktora Sonrası Araştırma Görevlisi, Psikoloji Bölümü, Calgary Üniversitesi ve şeri madigan, Profesör, Çocuk Gelişiminin Belirleyicileri Kanada Araştırma Başkanı, Alberta Çocuk Hastanesi Araştırma Enstitüsü Owerko Merkezi, Calgary Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

Tüm Beyinli Çocuk: Çocuğunuzun Gelişmekte Olan Zihnini Beslemek için 12 Devrimci Strateji

Daniel J. Siegel ve Tina Payne Bryson tarafından

Bu kitap, ebeveynlere, nörobilimden elde edilen içgörüleri kullanarak çocuklarının duygusal zeka, öz düzenleme ve dayanıklılık geliştirmelerine yardımcı olacak pratik stratejiler sunmaktadır.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Dramasız Disiplin: Kaosu Sakinleştirmenin ve Çocuğunuzun Gelişmekte Olan Zihnini Beslemenin Bütün Beyin Yolu

Daniel J. Siegel ve Tina Payne Bryson tarafından

The Whole-Brain Child'ın yazarları, ebeveynlere çocuklarını duygusal düzenlemeyi, problem çözmeyi ve empatiyi teşvik edecek şekilde disipline etmeleri için rehberlik sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Nasıl Konuşulur ki Çocuklar Dinlesin ve Dinlesin ki Çocuklar Konuşsun

Adele Faber ve Elaine Mazlish tarafından

Bu klasik kitap, ebeveynlerin çocuklarıyla bağ kurmaları ve işbirliği ve saygıyı geliştirmeleri için pratik iletişim teknikleri sağlar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Montessori Yürümeye Başlayan Çocuk: Bir Ebeveynin Meraklı ve Sorumlu Bir İnsan Yetiştirme Rehberi

kaydeden Simone Davies

Bu kılavuz, ebeveynlerin evde Montessori ilkelerini uygulamaları ve yeni yürümeye başlayan çocukların doğal merakını, bağımsızlığını ve öğrenme sevgisini geliştirmeleri için içgörüler ve stratejiler sunar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Huzurlu Ebeveyn, Mutlu Çocuklar: Bağırmayı Nasıl Durdurup Bağlanmaya Başlayabilirsiniz?

Dr.Laura Markham tarafından

Bu kitap, ebeveynlere çocuklarıyla bağ, empati ve işbirliğini geliştirmek için zihniyetlerini ve iletişim tarzlarını değiştirmeleri için pratik rehberlik sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın