Yedi yön ve yedi çakra, Tanrı'ya giden yedi yolu gösterir. Bu yolları lineer görünebilecek bir sırayla tartışacak olsak da, bir yol diğerinden daha "ileri" değildir. Onlar sim...

Meditasyon, farkındalık ve seçim kaslarını güçlendiren zihinsel şınav çekmek gibidir. Çoğu insanın ömür boyu benimsemeye istekli olduğu bir uygulama olmasa da, hatta birkaç haftalık meditasyon...

Yıllar boyunca, binlerce insanı kendi başlarının çaresine bakmak için yaptıkları şeyler hakkında gayri resmi olarak sorguladım. Doğaya çıkmak listenin başında geliyor. Doğal dünyaya dönüş benim kaderim...

Barışın uzak bir hedef olduğuna, yalnızca iyi genlerle, üstün beyin kimyasıyla, bol parayla ya da bir keşiş olarak kutsanmış birkaç talihli ruhla ulaşılabileceğine inanmak sinir bozucu. Ama pe...

Zihninizi yönetmeyi öğrenmeden iç huzur imkansızdır. Zihninizi düşmanınız yerine müttefikiniz haline getirmenin anahtarı, kendi sinemanızı nasıl ürettiğinizin ve yönettiğinizin farkına varmaktır...

Ben küçükken annem sırf arkadaşlarım yapıyor diye camdan atlar mıyım diye sorardı. Soru beni kızdırdı ama bana hayatla ilgili önemli bir ders vermeye çalışıyordu...

İdealize edilmiş benlik - görünüş için taktığınız maske - tükenmişlik sırasında kırılma noktasına ulaşır. Bütün bunlar cepheyi korumak için çalışıyor ve malları bile teslim edemedi. Hala...

Tam olarak neden bir zombi gibi hissettiğimi bilmek istiyordum. Aklımı kaçırmış mıydım, gri maddemi tıkayan ve kendimi deli gibi meşgul eden bilgilerle aşırı yüklenmiş miydim?

Kendinizi hayal kırıklığına uğramış, sinirli veya güçsüz hissediyorsanız ve sorunlarınız için kendinizi sürekli olarak başkalarını suçlarken veya performanslarından şikayet ederken yakalarsanız, neyle bağlantı kurmanız gerekir...