Yeni bir çalışma, gece geç saatlerde Twitter veya diğer sosyal medya türlerini kullanan NBA oyuncularının ertesi gün sahaya çıkmadığını gösteriyor.
Araştırma, 2017'ten gece geç saatlerde tweet atmış oyuncular hakkında ön araştırmalar üzerine kuruludur. Araştırmacılar, 112 onaylı Twitter kullanan oyuncuların oyun istatistiklerini inceledi ve toplamda 37,073 ve 2009 arasında 2016 tweet attı.
Bir oyuncunun atış yüzdesi, tipik uyku saatlerinde tweetlediği bir geceden sonra 1.7 yüzde puanın altındaydı. Gece geç saatlerde tweetleme, bir sonraki günün maçında 1.1'in daha az sayı atması ve 0.5'in daha az ribauntla ilişkilendirilmesiyle de ilişkilendirildi.
Gece Gecesi Tweetinin Etkileri
Gece tweetinginin etkisi, ev oyunlarına karşı deplasman maçlarında daha büyüktü.
Bulgular ayrıca, gece geç saatlerde kullanılan tweeter'lere kıyasla, gece geç saatlerde kullanılan tweeter'larda çekim performansının daha da etkilendiğini ortaya koydu.
“Bu bulgunun sebebi gece geç saatlerde tweeter'ların sabah tipleri olabilir. Bu nedenle, tweet'e geç kalmak onlar için olağandışıdır ve daha yüksek bir bilişsel ve fiziksel ücret alır, ”diyor kıdemli çalışma yazarı Stony Brook Üniversitesi'nde aile, nüfus ve önleyici tıp profesörü ve üniversitenin halk sağlığı programındaki çekirdek öğretim üyesi Lauren Hale .
Sosyal Medya Veri Setleri Değerli Bir Kaynak Olacak
Bulgular, sosyal medya veri setlerinin uyku ve uykudan mahrum bırakma ile ilgili değerli bir epidemiyolojik veri kaynağı olacağını kanıtlayabilir, sosyoloji profesörü yardımcısı ve İleri Hesaplamalı Bilim Enstitüsü üyesi lider yazar Jason J. Jones ekler.
“Bu çalışma her yerdeki koçlarla ilgili olsa da, bu Twitter ya da basketbolla ilgili bir çalışma değil. Jones, optimum gündüz işleyişi için uykunun önemi hakkında bir çalışma ”diyor.
Araştırma görünür Uyku sağlığı.
Kaynak: Stony Brook Üniversitesi
Beynin derin uykunun faydaları - ve bundan daha fazlasını elde etmek için | Dan Gartenberg
{youtube}https://youtu.be/1U2qMRGihGg{/youtube}
İlgili Kitaplar
at InnerSelf Pazarı ve Amazon
