parkta yürümek 3 11

Yeni bir makaleye göre, insanların bir şehir caddesinde gezinmektense ormanda yürürken kendilerini daha iyi hissetmelerinin bilimsel bir nedeni var.

Yazarlar, “Sokakta yürürken beyninizde neler oluyor?” sorusunu incelediler. ve kentsel ortamların insan beynine hoş gelmediği sonucuna varıyorlar.

Bunun nedeni modern mimaride ve mekanlarda fraktalların olmamasıdır. Fraktallar, farklı ölçeklerde kendini tekrar eden desenlerdir ve doğanın her yerinde ağaçlar, nehirler, bulutlar ve kıyı şeridi gibi nesnelerde bulunabilirler.

Doğal fraktalların bu yaygınlığı nedeniyle, insan beyni fraktallara olumlu yanıt verecek ve bunu göz açıp kapayıncaya kadar yapacak şekilde evrimleşmiştir. İnsan beyni, fraktalların varlığını tespit etmek için sadece 50 milisaniyeye ihtiyaç duyar.

Oregon Üniversitesi'nden fizikçi Richard Taylor, “Doğaya baktığımızda, bir dizi otomatik tepkiyi tetikliyor” diyor. "Neye baktığımızı fark etmeden önce bile ona tepki veriyoruz."


kendi kendine abone olma grafiği


Ve cevap bir pozitif olan. İnsanlar doğaya bakarken daha az stres ve daha iyi refah yaşarlar ve bu fraktallar tarafından yönlendirilir. Taylor'ın araştırması, fraktalların gözlemci için stresi ve zihinsel yorgunluğu %60'a kadar azaltabildiğini buldu.

Taylor ayrıca hastanede yatan hastaların bir pencereye erişimleri olduğunda daha hızlı iyileşebildiğini, çünkü dışarıya ve tüm doğal fraktallara bakmanın hastaların vücutlarını gevşetmesine ve daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğunu gösteren araştırmalara da işaret ediyor.

Taylor, "İnsanlar kendilerini sağlıklı tutmak için gerçekten estetik ortamlara ihtiyaç duyarlar" diyor.

Ancak şehirler ve modern mimari, doğayı veya fraktalları birleştirmek için tasarlanmamıştır. Bunun yerine, kentsel ortamlar kutu şeklindeki binalarda, basit koridorlarda ve penceresiz bölmelerde ağırdır.

Yeni makale, tasarımın araştırmalardan etkilenmesi gerektiğini ve daha fazla bina ve alanın insan merkezli olması gerektiğini, çünkü bunun stresin azalmasına ve daha fazlasına yol açacağını vurguluyor. iyilik. Taylor, stresin şu anda ABD ekonomisine yılda 300 milyar dolardan fazlaya mal olmasına rağmen, birçok yönden değerli olacak bir yatırım olduğunu söylüyor.

“İnsanlar kutulara bakmaktan hoşlanmazlar” diyor. “Kentsel çevremizi geri kazanmamız ve doğayı yeniden içine koymamız gerekiyor.”

Ama bir binanın kenarına ağaç boyayıp gün saymak kadar kolay değil. Fraktallar değiştirilmelidir çünkü insanlar bir binanın nispeten basit çevresine gömülü kalıplara doğal sahnelerin karmaşıklığından farklı tepki verirler.

Taylor, psikolog Margaret Sereno ve mimar Ihab Elzeyadi ile, insanların çalıştığı ve yaşadığı alanlarda bakıldığında insan beynine hoş gelen türden fraktalları içeren bilimsel olarak bilgilendirilmiş tasarım projelerinde işbirliği yapıyor. Bazı örnekler Taylor'ın ekibinin fraktal halılarıdır. işyerleri, okullar, havaalanları ve insanların yüksek kaygı yaşadığı diğer yerler gibi tasarlanmış ve alanlar.

Taylor, aynı tasarım konseptinin tavanlara, panjurlara ve modern mimarinin diğer bölümlerine entegre edilebileceğini söylüyor. Araştırmacıların çatıdaki güneş panelleri için fraktal desenler geliştiren başka bir projesi var.

Yapmaya öncelik vermek için en önemli yer olarak bir üniversite kampüsüne işaret ediyor. mimari ve daha insan merkezli tasarım. Öğrencilerin bir sınav sabahı basit kutular ve duvarlar yerine fraktallara bakabildiklerini hayal edin. Bu, otomatik olarak streslerini azaltacak ve zihinlerini test için daha iyi bir yere koyacaktır.

“Biyolojik çekirdeğimizde rahat hissetme arzusu vardır; bir insan olarak temel bir ihtiyaçtır” diyor Taylor. “Doğanın stresi azaltan kalitesinden pek çok fayda sağlayabiliriz ve doğayı tasarım ve mimariyle yeniden tanıştırarak insanların refahını ölçülebilir şekilde artırabiliriz.”

Kağıt içinde görünür Kent Bilimi.

Kaynak: Oregon Üniversitesi

Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Çevre Üzerine Kitaplar

"Sessiz Bahar"

kaydeden Rachel Carson

Bu klasik kitap, pestisitlerin zararlı etkilerine ve doğal dünya üzerindeki etkilerine dikkat çekerek çevrecilik tarihinde bir dönüm noktasıdır. Carson'ın çalışması, modern çevre hareketine ilham vermeye yardımcı oldu ve çevre sağlığının zorluklarıyla boğuşmaya devam ettiğimiz günümüzde geçerliliğini koruyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Yaşanmaz Dünya: Isındıktan Sonra Yaşam"

David Wallace-Wells tarafından

Bu kitapta David Wallace-Wells, iklim değişikliğinin yıkıcı etkileri ve bu küresel krizin acilen ele alınması gerektiği konusunda kesin bir uyarı sunuyor. Kitap, harekete geçmezsek karşı karşıya kalacağımız geleceğe iç karartıcı bir bakış sağlamak için bilimsel araştırmalardan ve gerçek dünyadan örneklere dayanıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Ağaçların Gizli Hayatı: Ne Hissediyorlar, Nasıl İletişim Kuruyorlar? Gizli Bir Dünyanın Keşifleri"

kaydeden Peter Wohlleben

Bu kitapta Peter Wohlleben, ağaçların büyüleyici dünyasını ve ekosistemdeki rollerini araştırıyor. Kitap, bilimsel araştırmalardan ve Wohlleben'in bir ormancı olarak kendi deneyimlerinden yola çıkarak ağaçların birbirleriyle ve doğal dünyayla etkileşiminin karmaşık yollarına dair içgörüler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Evimiz Yanıyor: Bir Ailenin ve Krizdeki Bir Gezegenin Sahneleri"

Greta Thunberg, Svante Thunberg ve Malena Ernman tarafından

Bu kitapta, iklim aktivisti Greta Thunberg ve ailesi, iklim değişikliğini ele almanın acil ihtiyacı konusunda farkındalık yaratma yolculuklarının kişisel bir anlatımını sunuyor. Kitap, karşılaştığımız zorlukların ve harekete geçme ihtiyacımızın güçlü ve dokunaklı bir anlatımını sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Altıncı Yok Oluş: Doğal Olmayan Bir Tarih"

Elizabeth Kolbert tarafından

Bu kitapta Elizabeth Kolbert, insan faaliyetinin neden olduğu türlerin devam eden kitlesel yok oluşunu araştırıyor, insan faaliyetinin doğal dünya üzerindeki etkisine ciddi bir bakış sağlamak için bilimsel araştırmalardan ve gerçek dünya örneklerinden yararlanıyor. Kitap, Dünya'daki yaşam çeşitliliğini korumak için zorlayıcı bir eylem çağrısı sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın