Resim: gordon johnson (beyin/ağaç). Bteşekkür ederim: Romanhoffmann
Video sürümünü izleyin oYouTube'da.
Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.
InnerSelf'in Günlük İlhamı
19 Ekim 2023
Bugünün odak noktası:
Ben bildiğimden çok daha fazlasıyım.
Bugünün ilham kaynağı Joseph Selbie tarafından yazıldı:
İster ilk kez meditasyon yapıyor olun, ister düzenli meditasyon yapıyor olun, meditasyon beyninizin bağlantılarını yeniden düzenleyerek size canlılığa, yaratıcılığa, doyuma ve sağlığa, kendi içinizde giderek daha fazla erişim sağlar.
Meditasyona olan bağlılığınız ne olursa olsun, eğer düzenliyse, sandığınızdan çok daha fazlası olduğunuzu deneyimlemeye başlayacaksınız ve bu deneyim olumlu bir şekilde yaşamınızı değiştirecektir.
Meditasyon yapın ve kendiniz öğrenin. Meditasyonun güzelliklerinden biri de budur. Hiçbir şeye inanmak zorunda değilsin. Sadece dene.
OKUMAYA DEVAM ET:
Meditasyon, Hayatı Değiştiren Deneyim için Beyni Nasıl Yeniden Bağlar?
Joseph Selbie'nin yazdığı.
Makalenin tamamını buradan okuyun.
Ben Marie T. Russell, InnerSelf.com'un ortak yayıncısı, Kendinize, düşündüğünüzden daha fazlası olmanıza izin vereceğiniz bir gün diliyorum (bugün ve her gün)
Marie'den yorum: Birçoğumuz alçakgönüllü olmak, övünmek değil, öne çıkmak için yetiştirildik... ve bu bizi içten ve dıştan gerçekte olduğumuzdan daha küçük yaptı. Kendimiz ışıltılı bir şekilde kendimiz olmamıza ve benzersizliğimizi ve sevgimizi öne çıkarmamıza izin vermenin zamanı geldi.
Bugünkü odak noktamız: Ben bildiğimden çok daha fazlasıyım.
Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.
* * * * *
İLGİLİ KİTAP: Beynin Sınırlarını Aşın
Beynin Sınırlarını Aşın: Sinirbilim, İlham ve Hayatınızı Dönüştürecek Uygulamalar
Joseph Selbie tarafından
Beynin Sınırlarını Aşın sinirbilimin keşifleri ile meditasyondan doğan ruhsal deneyim arasındaki noktaları birleştirir. Bilimsel materyalizmin -süper bilgisayar olarak beyin ve yapay zeka modelleri de dahil olmak üzere- bilinç ve zeka için beyne dayalı açıklamasını çürütüyor ve birçok önde gelen ve açık fikirli bilim insanının, her yeri kaplayan bir akıllı bilincin gerçekliğin temeli olduğu görüşünü açıklıyor. azizler, bilgeler, mistikler ve ölüme yakın deneyimler yaşayanlar tarafından paylaşılan asırlık bir inanç.
Meditasyon, kitabın ana temasıdır - ne olduğu; nasıl yapılır; neden işe yarıyor; sinirbilimciler tarafından ölçülen fiziksel, zihinsel ve duygusal faydaları; ve aklınıza koyduğunuz her şeyi başarabilmeniz için beyni süper bilinçli farkındalık için nasıl yeniden yapılandırdığını. Kitap, başarı, enerji, sağlık, gönül rahatlığı ve kalıcı mutluluk için hayatınıza süper bilinçli farkındalık getirmek için kanıtlanmış uygulamalar sunuyor.
Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için burayı tıklayın. Ayrıca Sesli Kitap ve Kindle sürümü olarak da mevcuttur.
Yazar Hakkında
Joseph Selbie, karmaşık ve belirsiz olanı basit ve açık hale getirir. Meditasyona dayalı topluluğun kurucu üyesi Ananda ve kendini işine adamış bir meditasyoncu olarak kırk yılı aşkın bir süredir Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'da yoga ve meditasyon dersleri veriyor. Popüler kitabının yazarıdır. Tanrı'nın Fiziği ve Yugalar. Karısı ile birlikte California, Nevada City yakınlarındaki Ananda Köyü'nde yaşıyor.
Yazarın web sitesini şu adresten ziyaret edin: JosephSelbie.com
