- By Teal Kuğu
Her insan bu hayata Kaynak bilincinin benzersiz bir ifadesi olarak gelir. Bu, her bireyin enerjik bir imza gibi benzersiz bir özle geldiği anlamına gelir. Benzersiz düşünceler, duygular, arzular ve ihtiyaçlarla birlikte eşsiz bir amaç ile giriyoruz. Bütün bunlar ve daha büyük evrendeki rolümüz özümüze gömülü.
Aşk öğrenilebilir mi? Prensip olarak, evet, ama önemli şartlar var. Sevgi, kendimize ve hayata dair olumlu, kucaklayan bir görüşü gerektirir. Fromm, yalnızca gelişimsel olgunluğa ulaşmış bir kişinin gerçekten sevgi dolu olduğunu iddia etti. Bu vade kendi kendini kabul etmeyi ve narsisiliği yenmeyi gerektirir.
Yabancı bir dil dinlediğimizde anadilimizde olmayan sesleri duyabilir ve daha önce duyduğumuz herhangi bir şeyden farklı gelebilir. İlk defa yeni bir şey duyduğumuzda, yabancı bir ses veya kelime - kendi dillerimizde bile bilinmeyen bir kelime bile - bunun içinde bir şey zevk veya tiksinti uyandırabilir.
- By Melisa Yoong
Hikayeleri okuduk ve rakamları gördük. Karar tablosunda kadınların hala temsil edilmediğini biliyoruz. Mesleki alanlardaki kadınlara, aynı işi yaptıkları için erkek meslektaşlarından daha az ücret ödendiğini biliyoruz. #MeToo hareketini biliyoruz. Bununla birlikte, yapısal reform talep eden kişiler hala sık sık ya da makul olmayan bir talep olarak reddedilmektedir.
- By Galen Watt
Çağdaş kendi kendine yardım öğretileri, bizler kendi kaderimizin yapımcıları olduğumuzu, içimizdeki yaşamları daha iyi hale getirme, hatta kendimizi yeniden yapma gücüne sahip olduğumuzu temin eder. Tony Robbins'ten Robin Sharma ve Deepak Chopra gibi manevi gurulara kadar kendi kendine yardım liderleri, yaşamlarımız için sorumluluk almamızı istiyor.
Ebeveynler sık sık, mutlu oldukları sürece çocuklarının hayatta ne yaptığını umursamadıklarını söyler. Mutluluk ve zevk neredeyse evrensel olarak en değerli insan malları arasında görülür; sadece en sakinleri iyi huylu eğlencenin iyi bir şey olup olmadığını sorgulayacaktır. Bununla birlikte, bazı zevk biçimlerinin diğerlerinden daha iyi olup olmadığını sorarsanız, anlaşmazlık yakında ortaya çıkıyor. Zevklerimizin spiritüel mi yoksa carnal mı, entelektüel mi yoksa salak mı olduğu önemli mi? Yoksa tüm zevkler hemen hemen aynı mı?
Nispeten dezavantajlı kişilerin, zengin ülkelerde bile, diğerlerine göre daha kötü sağlık ve daha kısa yaşam süreleri olduğunu biliyoruz. Ancak, sosyoekonomik dezavantaj ve biyolojimizi etkileyen diğer çevresel zorluklar hakkında tam olarak nedir? Ve hangi yaşta bu etkilere karşı en savunmasızız?
Ordu cerrahı Rhonda Cornum, helikopter düştükten sonra bilincini yeniden kazandığında, kendisine Irak'taki beş tüfekle işaret eden silahları görmeye başladı. 1991'ti ve Kara Şahin'i Irak çölünde vuruldu. Kan kaybına düştü, kırılmış bir diz ve iki kırık kolla, o zamanki 36 yaşındaki doktor, tutsakları tarafından sahte bir şekilde infaz edildi, cinsel saldırıya uğradı ve mahkermları bir hafta boyunca sığınakta tuttu.
Hepimiz Delphi'deki Apollo Tapınağı'na yazılan en ünlü antik tavsiye parçasını biliyoruz: Kendini tanı. Bu güçlü ve göz korkutucu bir öneri. Eğer ciddiye alırsanız, yalnızca kendinizle değil, genel olarak insanla ilgili tüm yanlış anlamalarınızı zorlamaya başlayacaksınız. Gerçekte kim olduğunuzu ve kim olmanız gerektiğini derinlemesine düşünmeye başlayacaksınız. Bu komutun tüm felsefenin en yüksek emri olduğuna çok az şüphe duymalısınız: dini bir yasa gibi takip edin, ve - öyle ya da böyle - harika bir filozof ol.
Oyun endüstrisi ABD’de büyük bir iştir; her yıl ekonomiye tahmini olarak 240 milyar ABD doları katkıda bulunurken, vergi gelirlerinde 38 milyar dolar verir ve 17 milyon işteki işleri destekler.
İnsanların farkına varamayacağı şey, slot makinelerinin, video poker makinelerinin ve diğer elektronik oyun cihazlarının, tüm bu ekonomik faaliyetlerin büyük bölümünü oluşturduğudur. Örneğin, Iowa ve Güney Dakota'daki casinolarda, bu tür cihazlar, yıllık oyun gelirinin yüzde 89'ine katkıda bulunmuştur.
Gençler etrafında zaman geçiren herkes, eylemlerinin her zaman tam sonuçlarını göz önüne almadıklarını bilir. Düşen tarayıcıları veya bu gerçeği gösteren havai fişekleri içeren düzinelerce YouTube videosunu düşünün. Ergenler, genellikle olumsuzluklara (2 am'te acil servis ziyareti) bakılmaksızın, bir seçimin potansiyel yararlarına (viral olabilir!) Daha fazla odaklanır. Bu tür davranışlardan etkilenmek kolay ve tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Bununla birlikte, beynin sonuçlarını nasıl işlediğine ve bunun ergenlik döneminde nasıl değiştiğine dair bulguları değerlendirdiğimizde, bu davranışı daha iyi anlayabiliriz ve belki de daha fazla sabır kazanabiliriz.
“Sadece hatırlayın, ne görüyorsanız ve ne okuyorsunuz, ne oluyor değil” dedi Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Donald Trump bir kez bir mitingde. Hiç şüphe yok ki, gerçeğin nerede olduğuna karar vermekten daha zor olan yeni bir şaşkınlık çağına girdik.
Birisine en son yardım ettiğin zamanı düşün. Belki stresli bir arkadaşa destekleyici bir metin gönderdiniz ya da kayıp bir yabancıya yön verdiniz. Sana nasıl hissettirdi?
"Hayatlarımızı alabilirler, ama asla özgürlüğümüzü almayacaklar!" Bu, Mel Gibson’un William Wallace’dan filmde sık sık alıntı yaptığı bir alıntı. Braveheart bir çelişkidir ve yine de duygularının anlaşılması kolaydır. Hiçbir şey elimizden gelen şeyleri, hiçbir şey için seçeneğimiz olmadığı söylenmekten daha fazla alamaz.
- By Andy Turner
ABD Açık şampiyonası tenis turnuvası iyi ve gerçekten devam ediyor. Venüs ve Serena Williams, Maria Sharapova, Rafael Nadal ve Roger Federer'in önümüzdeki birkaç hafta içinde New York'taki Ulusal Tenis Merkezinde yarışması bekleniyor.
- By Carol Clark
Yeni bir araştırmaya göre, küçük çocuklar tam bir cümle kurmadan önce bile, başkalarının kendilerini nasıl yargıladıklarına uyuyorlar. Ortaya çıkan bulgular Gelişim Psikolojisi, bebeklerin başkalarının görüşlerine duyarlı olduğunu ve diğerlerini izlerken davranışlarını buna göre değiştireceğini gösterin.
“Matematiği emen kızlar” ve “erkekler o kadar duyarsız” dan “yaşla biraz yaşlılık kazanıyor” ya da “üniversitede siyah insanlar mücadele ediyor” dan sosyal gruplarla ilgili ortak kültürel klişe eksikliği yoktur. Muhtemelen bu örneklerin çoğunu bir noktada duymuşsunuzdur. Aslında, basmakalıplar biraz havaya benzer: görünmez ama her zaman mevcut.
Seçimlerin nasıl sunulduğu veya tasarlandığı konusundaki küçük değişikliklerin davranışlarımız üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Hükümetler, seçme hakkımızı kaldırmadan daha iyi seçimler yapmamız için bizi dürtmek için bundan faydalanıyor. Örneğin, içeceklerde şeker vergilendirmek yerine, basitçe dükkanlarda yemeğin nasıl düzenlendiğini değiştirmek insanların daha sağlıklı beslenmelerini sağlayabilir.
- By Olivia Remes
Anksiyete bozuklukları günümüzde en sık görülen ruh sağlığı sorunlarından bazılarıdır. Aslında, dünyadaki her 100 çalışanının dördünde bir tane var ve araştırmalarım meslektaşlarım ve ben Cambridge Üniversitesi'nde bulunduklarında, 39'in altındaki kadınların ve gençlerin en çok etkilendiğini göstermiştir. Anksiyete rahatsızlıklarının yalnızca ABD'de sağlık sistemi ve işverenlere her yıl 42 milyar ABD dolarından fazlaya mal olduğu ve tedavi edilmediği veya gözetimsiz bırakıldığı takdirde depresyona, madde kullanımına ve intihara yol açabileceği bildiriliyor.
Sıradışı çocukların televizyon öncüsü kitle iletişim çağında saygınlık ve nezaket kutladı. Çocuklar şu anda gerçekten zor. Pek çok yetişkin, çocukların güvende ve saygın bir şekilde bakıldığı bir dünyanın ütopik bir vizyon değil, bir zorunluluk olduğunu unutmuştur.
ABC muhabiri Leigh Sales, geçen hafta kendisini 7.30 misafirine "sanal olarak" cinsel eylemde bulunmakla suçlayan bir tweet aldıktan sonra, "Başka bir sabah, bir parça başka bir rasgele kadın düşmanlığı ve taciz" olarak ağladı. Sales'in yorumları, dikkatimizi sosyal medyada kadınların, beyaz olmayanların ve LGBTQ kişilerin rutin olarak karşılaştığı tacizlere çekiyor. Aslında, bu tür çevrimiçi karşılaşmalar, Satış gibi gazeteciler için sıradan bir olay olacak kadar rutin görünmektedir.
Hayal kırıklığına odaklandığınızda, olumsuz düşüncelere odaklanmak günlük işleri daha zor hale getirebilir. Gerginlik yaşamak sıradışı değildir. Ve gerginlik, gerçek bir zorluk yaşanmadan önce sizi olumsuz bir duruma sokabilir. Burada sunulan öneriler durumunuza uymuyorsa, kendi beyin fırtınanızı yapmak için bunları başlangıç noktası olarak kullanın. Atmosferi değiştirmek devam eden bir çalışma olabilir ...
Tırnaklarımızı almak, tek bir oturuşta bir litre dondurma yemek ya da zorunlu günlük egzersizler. Sık reçeteli ilaç veya alkol kullanımı. Bağımlılıklar, duygularımızı maskeleyen ve acil ancak geçici bir zevk ve dikkat dağıtma dozu sağlayan herhangi bir maddeye veya aktiviteye güvenir.