1995 yılında beslenme terapistleri Elyse Resch ve Evelyn Tribole, sezgisel yeme kavramı üzerine ilk kitaplardan birini yazdılar. Bu kitap dünya çapında diyet zihniyetinin...

Web siteleri bazen kişisel bilgilerimizi ne kadar geniş çapta paylaştıklarını gizler ve gözümüzü karartmak için çok ileri gidebilirler.

Hisse senedi piyasaları Kanadalı ve Amerikalı temiz teknoloji firmaları arasında büyüyen bir uçurumun sinyalini veriyor.

İyi haber: Orta yaş sağlığı bel ölçümünden daha fazlasıdır. İşte nedeni...

Araştırmamız, sağlıksız bir kahvaltı yemenin çocuğunuzun okul günü üzerinde hiçbir şey yapmamasına benzer bir etkiye sahip olabileceğini gösteriyor.

Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler ve ilham için daha uzun bir makaleye bağlıdır.

 Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve bundan sonra orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım. Bazen bu bana yardım etmek anlamına geliyordu...

Mevcut Diller

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

kendi kendine abone olma grafiği


EN ÇOK OKUNAN

EN ÇOK İZLENEN

Barbara Jaffe
Zorluklarımı, zorluklarımı, bir eş, anne, kız ve tam zamanlı profesör olarak dolu ve çoğu zaman bunaltıcı hayatımı saatlerce akşam evrak işleriyle yazdım. Bu rollerin hepsi çok büyük emekler gerektirdi...
2017’ta tost yapmak için kristal bardak şampanyamızı tıklattığımız dün, henüz Aralık ayında olması nasıl mümkün olabilirdi?
Şükran Günü ve özel tatil ayları yılın en gözde zamanlarıdır. Asla almadığım şeyi takdir etmek için zaman ayırabildiğim için teşekkür ederim.
Kıyafet, takı, çanta, ayakkabı ve saç stilimi çeşitlendirmekten hoşlanıyorum ve her zaman yeni bir görünüme özlem duyuyorum. Ancak genel olarak hayat çok daha büyük ölçekte değişiklikler sağlar ve bu da zorlayıcı olabilir. Hepsiyle...
Çoğunlukla, kişisel ve profesyonel yaşamımın pek çok alanında enerjim ve neşemle, büyük bir hayatın içinde mutlu bir şekilde yaşıyorum, ancak onlarca yıldır, hem kendi iç dünyamla, hem de hiç durmadan çalıştım.
Acı böyledir. Radyoda bir şarkıyı yarım yamalak dinliyordum ama babamı kaybetmenin üzüntüsü içimi kapladı. Şarkının ne babamla, ne de ruh halimle alakası vardı, ben memnundum...
Benim için kırmızı tutkudur, enerjidir, eğlencedir, heyecandır. Kırmızı ceketim bana anında sıcaklık ve neşe aşılıyor. "Bu sana çok yakışan bir renk." Bu doğru açıklama, tasarımın ardındaki canlılığı vurguluyor...
Haziran ayında Babalar Günü'nü kutluyoruz ve bu bana ebeveyn olarak kendi rolüm üzerine düşünmem için başka bir fırsat sağlıyor. Tüm rollerim arasında (kız, kız kardeş, eş, arkadaş, profesör) en derini...
Annem hiçbir zaman evin dışında çalışmadı ve o zamanlar pek çok kadın bunu yapmaya teşvik edilmiyordu. Kızı için de aynı sınırlı beklentilere sahipti ama bizim...
Gençlik yıllarımda, endişe ve endişeyle noktalanan önemsiz konulara odaklandım. Mükemmeliyetçi tavrım ve hata yapma korkum beni her şeyin yolunda olduğundan emin olmaya zorladı ve çoğu zaman...
Artık resmi olarak 'yaşıma göre' iyi görünen biri oldum ya da bana öyle söylendi ki bu da yaşlanmanın bir başka işareti. İnsanlar yaşlı olmadığınız sürece böyle bir yorum yapmazlar. Ayrıca 60 diyorlar...
Hiçbir anne, hiçbir ebeveyn, bir çocuğun ölümünün acı verici deneyimine, bırakın yardım almadan biraz da olsa iyileşmeye hazır olamaz. Bir ailedeki boşluğu doldurmak için doğan birçok çocuk gibi ben de büyüdüm...