İnanılmaz bir şekilde, birçok evlilik bölünmeye mahkum edildi - bugün ABD'de, tüm evliliklerin yaklaşık yarısı boşanmayla sonuçlanıyor. Bu inanılmaz bir istatistik. Ne yazık ki, bu durum insanların ilişkilerini bir arada tutamayacaklarını gösteriyor - olsalar bile, ufukta daha fazla sorun var. Çeşitli araştırmalar, erkeklerin büyük bir yüzdesinin bir noktada eşlerini aldatacağını gösteriyor.

Bunu okuyan kadınlar muhtemelen düşünüyor, Ah, o adamlar! Ne gerizekalı! Eşlerini aldattıklarına inanamıyorum. Ancak bir dakika bekleyin - aynı çalışmalar, en azından 20 - 30 arasındaki ilişkilerin tüm kadınların% 100'ünün eşlerini aldatacağını gösteriyor. Aynı araştırma, ABD’de şu anki ilişkilerinde mutlu olmadıklarını söyleyen ve fırsat verildiği takdirde muhtemelen aynı kişiyle tekrar evlenmeyeceklerini söyleyen insanların büyük bir yüzdesini gösterdi.

Eski Yolları Değiştirmek: Eskiyle ve Yeniyle Birlikte Çıkmak?

Peki toplumumuzda ne oldu? Muhtemelen anne-babanızın "Geri günlerde hiç kimse boşanmadı" dediğini duymuşsunuzdur. Annem ve babam 50 yıldır evli, 60 için ise büyükanne ve büyükbaba. Çok mutlu ilişkileri varmış gibi görünüyorlardı - şu an bilmediğimiz bir sır mı biliyorlardı? Sadece birbirlerinden nefret etseler bile beraber kaldılar mı? Yoksa boşanma avukatları bugün olduğu kadar müsait değil miydi?

Birçok farklı açıklama olabilirdi, ama en mantıklı olanın şimdi daha hızlı hareket etmemiz olduğuna inanıyorum. Bazen iki partner de haftanın hemen hemen her günü, günde birkaç saat çalışmak zorundadır. Köklerimizden ve ailelerimizden uzaklaştık ve bu daha çok sayıda insanla tanışmak için daha fazla fırsata yol açsa da, daha fazla sapkınlığa yol açıyor.

Sevdiğiniz biriyle iletişim kurmaktan kaçınmak, birbirinden ayrılması kolay ve ayrılmak veya çabucak boşanmak kadar kolay. Şimdi düşünüyoruz, eğer bu işe yaramazsa veya çok fazla işe yarıyorsa, çabucak bitirebilirim.

Umarım bu durum böyle değildir. Bir ilişki başlatan herkesin muhtemelen boşanıp bir başkasına geçme fantezisine sahip olduğunu düşünemiyorum, ama insanların bir ilişkiye girerken ne düşündüklerine bakılmaksızın, onların farkına varacakları şüphelidir. zaten bir dezavantajla başlıyorum. Muhtemelen, yakın ilişkilerde sergiledikleri güçlü yönleri, zayıf yönleri ve kalıpları hiçbir zaman gerçekten analiz etmemişlerdir.

İlişki terapisine gerçekten ihtiyaç var mı? Neden çoğumuz sadece onu kanatlayamıyor ve her şeyin yolunda gideceğini umuyoruz? Sonuçta, birçok insan bu mükemmel ortağı bulur ve tatmin edici, sağlıklı bir ilişkinin tadını çıkarır.

Uzun Süreli Bir İlişki Yapmadan Önce ...

Çıkmaya başlamadan ya da evlenmeden önce bir ilişki kursu aldın mı? Siz ve eşiniz, zor zamanlarda bile ilişkinizi nasıl çalıştıracağınız konusunda birisiyle konuştunuz mu? Yaptığından şüpheliyim. Şanslıysanız, yerel kilisenize gittiniz ve bir danışmanla konuştunuz - belki bir kişilik testi bile yaptınız. Evlenmeden önce karım ve ben kilisemize gittik ve birini aldık. Tüm soruları cevapladık ve iki hafta sonra uyumlu olduğumuzu ve evlenebileceğimizi söyledik.

Şanslıydık - en azından bazı test sonuçlarını analiz etmeliyiz. Fakat çoğu insan asla bu kadar ileri gitmez. Uzun vadeli bir ilişki kurmadan önce kendilerini ve eşlerini gerçekten incelemiyorlar. Tembel oldukları için değil. Çoğu insan, taahhüt etmeden önce bu şeyleri yapmayı düşünmez. Arkadaşınızla olası problemler hakkında konuşmak romantik değil, çünkü “aşkın bir yolunu bulacağı” yanılsamasını paramparça ediyor.

Böylece çiftler birbirine karışarak, her şeyin bir şekilde yoluna gireceğini umarak, kavgalar ve tartışmalar boyunca yaşayarak, güneşte sonsuza dek bekledikleri - asla gelmeyeceklerini umarak. Belki de geceleri aynı yatakta uyurlar, asla birbirlerine dokunmazlar. Belki de tüm enerjilerini çocuklara koyarlar. Ya da belki sadece pes ederler ve asla gerçek ilişki mutluluğu bulmazlar.

Umarım bu sana olmadı. Fakat şu anda işlerin şeklinden memnun değilseniz, o zaman gerçek bir barış ve özgürlük duygusu bulma cesaretine sahip olun. İlişki terapisinde yapmanız gereken ilk şey ile devam edin: Bazı kesin cevaplar için kendi içine bakma alışkanlığını geliştirme zamanı.

Terapi "Beni Düzelt" Süreci Değil

Yıllar geçtikçe birçok hastanın tedaviye girdiğini ve "Sadece beni tamir et" dediğini gördüm. Onlara bunun “düzeltme” süreci olmadığını hatırlatmak zorundayım - çünkü bu, zorunlu olarak, onlara kendi inançlarımı dayatmamı ve gerçek büyümenin gerçekleşmesine izin vermememi sağlayacaktır. Yaşam seçimleri ve kalıpları bir şeye dayanmalı ve bu şeye daha iyi ilişkiler kurma şansı vermeleri için bağlam içine konulmalı ve anlaşılmalıdır.

Kısayol yok. Kim olduğunuzu anlamak bir mücadeledir, ancak savaşmaya değer bir savaş. Bundan daha azını yapmak, sizin ve etrafınızdakilerin kötüye kullanılmasıdır.

© 2001. Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Hay House, Inc.  www.hayhouse.com

Makale Kaynağı

Ömür Boyu Bir İlişki: Süren Bir Sevgi Yaratmak İçin Bilmeniz Gereken Her Şey
Kelly E. Johnson, MD tarafından

Daha fazla bilgi ve / veya kitap sipariş etmek için buraya tıklayın

Yazar Hakkında

Kelly E. Johnson, MD, yazar Bir Ömür Boyu Bir İlişki ve İlişki Problem Çözücü, ulusal olarak tanınmış bir psikiyatr ve ilişki terapistidir. The Jenny Jones Show ve Montel gibi televizyon programlarında düzenli olarak “ilişki uzmanı” olarak yer alan geniş medya tecrübesine sahip. Kelly'nin radyo şovu, son on yıldır Şikago'da bulunuyor ve insanların en zor ilişkilerini çözmelerine yardım etmeye yönelik. , sağlık ve duygusal problemler. Birçok yayın ödülü kazanmanın yanı sıra, bu program sürekli olarak bölgedeki bir numaralı radyo talk-show'unda derecelendirildi. Johnson, Northwestern Üniversitesi'nden psikiyatri derecesini aldığı için, özel bir danışma uygulaması sürdürdü.