Bir düşünün ... yıllardır kalıplaşmış ve belirli 'kabul edilebilir' şekillerde davranmaya itti. Geleneğe uymamız, kabul edilen belirli davranış kurallarına göre davranmamız ve normlara göre giyinmemiz istendi.
Sabah uyandığınız an, ilk hissinize ve ilk düşüncenize erişin. Günün ilk hissi veya düşüncesi genellikle günün geri kalanına sahne ve tonu belirler. Öyleyse, eğer ilk duygu / düşünce beğeninize göre değilse, seçim sizin. Tam o zaman ve sevdiğiniz ARE duyguları / düşünceleri ile değiştirmek için en iyi zaman.
- By Osho
Gerçeklerden kaçınamazsın. Yüzleşmek daha iyidir, kabul etmek daha iyidir, onu yaşamak daha iyidir. Şu anda, bir şey söylediğinde, vücudun başka bir şey söylüyor; Diliniz bir şey söylediğinde, gözleriniz aynı anda başka bir şey söylemeye devam ediyor.
- By Jeri Noble
Kendisinin düşük bir görüşüne sahip olmanın iyi ya da değerli bir tarafı yoktur. Bununla birlikte, pozitif benlik saygısı kişinin sağlığını, sosyalliğini ve yaşama karşı genel tutumunu geliştirir. Olumsuz benlik saygısı bir alışkanlık, bağımlılık yaratan bir alışkanlıktır. Belki de iyiliğiniz için bunun düşmanın ne olduğunu görebilirsiniz ve onu yenmek için daha fazla istekli olun.
Hepimiz hayattan kendimizle ilgili bazı şeyler söyleyerek geçirdik, örneğin: Utangaç biriyim, zekiyim, ya da aptalım, ya da sakarım ya da yavaşım, vb. Kelimenin ve zihnin gücünü anlayın, bu ifadelerin hepsinin sadece kendi kendini yerine getiren kehanetler yaratıyor olduğunun farkına vardık.
Bir politikam var: Pazar günleri, bilgisayarın beş yüz yarısına gelmeme izin vermiyor; telefon telesekretere gider; Cep telefonu bütün gün çantamda uyuyakaldı. Arkadaşlarım Pazar günleri nasıl olduğumu biliyorlar ve yalnızlık ihtiyacım için saygı duyuyorlar. Bu sakinleştirici Pazar rutini benim için çok şey ifade ediyor ...
Sevinç, barış, güç, kolaylık ve zarafet hakkında öğretir, konuşur ve yazarım çünkü onları tam anlamıyla kendi yaşamıma getirmeyi öğrendim, çünkü onlara hükmettiğim için değil. Ve onları hayatımda gerçeğe dönüştürdüğüm dereceye kadar, hayatımın çalışmalarının bir kısmı diğerlerinin yapmasına yardım etmek ...
- By Alan Cohen
Craig Malkovich adlı filmde Craig adlı mutsuz bir adam, on beş dakika boyunca zaferle yaşayabileceği bir film yıldızı John Malkovich'in aklına bir portal keşfeder. Yakında, portala girip başkası olmak için 200 $ ödeyen çok sayıda insan var.
- By Cathy Holt
Biz karmaşık varlıklarız. Her birimizin içinde, bazıları diğerleriyle savaş halinde görünen birçok, çok yön var. Hepimizin bir İç Eleştirmeni var: bizi dürten, bizi yere indiren, yeterince iyi olmadığımızı söyleyen ses. Biz ne zaman...
Aynaya baktığımızda “ben” i görüyoruz: kim olduğumuza dair fikrimize uyan özelliklerin özel bir kombinasyonu.
Bazı insanlar genleriyle, DNA'larında kodlananlarla sınırlı olduklarını düşünürler. Araştırmalar, farklı ortamlarda yetişen tek yumurta ikizlerinin bazı çarpıcı benzer tat ve davranışlara sahip olduğunu göstermektedir. Bu doğru olsa da, bunu bahane olarak kullanmamak için dikkatli olunmalı ...
Soru sorduğumda - Altmış olmak nasıl bir duygu? Gurdjieff Vakfı'ndaki hocamdan cevap vermeden önce düşünmek için zaman harcadı. Sonunda kısa ve öz bir kelime söyledi: "Rahatladı." “Gençlerimizde ve yirmili yaşlarımızda kendimizi eğitmek ve geleceklerimizi planlamakta emiliyiz; sonra farkına varmak için çalışmakla meşgulüz…” diye devam etti.
Mutlu olamayacağımıza inandığımız birçok şeyi tutuyoruz. Bazılarımız geçmişin nesnelerine ve hatıralarına ayrılmayı zor buluyor ve çoğumuz bir dereceye kadar toplanan sıçanlar. Bu masum bir alışkanlık gibi görünebilir, ama aklımızdaki ve kalbimizdeki karışıklık ...
Sık sık bir yerlerde bir parti olduğunu hissettiğimi söylerdim ama davet edilmedim. Bu hisle ilişki kurabilir misin? Diğer insanlarla olduğum zaman mutlu gibi davranırdım. İyi vakit geçiriyormuş gibi yapardım. Ama içeride, ayrılmadığım ve sallayamadığım bir hüzün hissettim. Kısacası, her zaman özlediğimi hissettim ...
Liderlik ettiğim sekiz aylık bir atölyede kendimize her gün dört soru sorduk. Benimle ilgisi olmadığını ne farkettim? Bugün kendime saygı duyduğum ne yaptım? Bugün başka birine yardım etmek için ne yaptım (mümkünse isimsiz olarak)? Bugün bir şey beni rahatsız etti mi? Görev, normalde kim olduğunun ötesine uzanmaktı.
- By Vincent Cole
Kendine her söylediğinde, bu benim, ya da ben öyle, kendini sınırlı tuttun. Dünyada belirli bir düşünce tarzına ve özel bir davranış tarzına uydunuz. Kendinizi, kalbin gerçek arzusu ile değil, dış etkilerle dikte ettiğiniz belirli bir davranış kuralları ile sınırlandırdınız.
Hiçbir şey iyi hissetmekten daha önemli değildir ve nasıl yaptığınızla ilgili hiç önemli değil. Times Meydanı'nda kafanda ayakta yapacak, müthiş. Eğer yeni kokan odun kokusu yaparsa, büyük olur. Ne zaman orada olduğunu biliyorsun; özleyemezsin Sadece şu an için iyi hissetmek için bir karar olup olmadığını ...
- By Shai Tubali
Zihnimizde dolaşan bu kadar çok çelişkili düşünce varken nasıl bir bilme duygusuna ulaşabiliriz?
Unutmayın, bu öğretimin amacı koşulsuz sevgi ve kabul derslerini kolaylaştırmaktır. Kendinizi koşulsuzca nasıl kabul edeceğinizi ilk kez öğrenmediyseniz, bunu başkalarına karşı yapma şansınız yoktur. İşte sizi bu yöne yönlendirecek yedi adım.
Bugün Duygusal Sistem hakkındaki anlayışımız hala Karanlık Çağlarda. Bu, insanların Güneş Sistemimizi anlama anlayışının, Güneş'in Dünya etrafında döndüğü inancına dayandığı zamana benzetmiştir, ancak bu şekilde göründüğü gibi - ancak tam tersi doğruydu. Sorun, Güneş'in Dünya'nın etrafında döndüğüne inandığımız sürece, Güneş Sisteminde ne kadar ileri gidebileceğimizle sınırlıydı.
- By Shai Tubali
Bireysel farklılıklarımız ve benzersiz ifadelerimiz, yedi çakra ile ilgili yedi ana kategoriye ayrılır. Nitekim her kategori kendine, eğilimlerden, ilgi çekici yerlerden ve tutkulardan oluşan bir dünya tanımlar. Bu ilkenin daha yakından incelenmesi, her birimizin bir büyük çakra ve daha az derecede bir veya iki çakrayla özdeşleştiğime ikna etti.
- By Jan Denise
Kendimizi mükemmel hale getirmeye çalışmayı bırakıp basitliği büyüklüğümüzün farkına vardığımızda, kim olduğumuza aşık olmak kolaydır. Tahammül etmek için bu kadar umutsuzca denediğimiz büyüklük, kendimizi kabul edilebilir kılmak için elimizden gelen çabanın altına etkili bir şekilde gömülüyor.
Hepimizde var ... o karamsarlık ve iyimserliğin iç sesleri ... bir omuzda bir melek ve diğerinde bir şeytan. Aslında, küresel dinler uzun zamandır bu güçlere manevi unvanlar atfederler ve bunları genellikle iç yaşamlarımızı etkileyen dış güçler olarak görürler.