Good Enough to be True by Alan Cohen

Sınıflara manevi ilkeler öğretmeye başladığımda, her sınıf toplantısının sonunda öğrenciler ve sevdikleri için dua etmeye biraz zaman ayırdım. Bir kadın gruptan kanseri olan kız kardeşinin sağlığı için dua etmesini istedi, ancak hastalık şimdi remisyondaydı. O zaman “remisyonda” terimini duymamıştım, bu yüzden ne anlama geldiğini sordum.

“Hastalığın şimdilik ortadan kalktığı, ancak geri gelebileceği anlamına geliyor” dedi.

Açıklama bana o zaman hiç mantıklı gelmedi ve şimdi bana daha da mantıklı geliyor. Buradaki düşünce, hastalığın burada ve gerçek, yaygın bir durum olduğu, ancak geçici olarak perdenin arkasına geçtiği ve tekrar ortaya çıkabileceği. Bu düşünce beni mahvediyordu çünkü benim anlayışım sağlık bizim yaygın durumumuz ve doğal durumumuzdur. Bir hastalık ortaya çıktığında, sağlığımız geçici olarak remisyondadır ve hastalığın geçici durumu düzeldiğinde geri dönecektir.

Baş Aşağı ve Ters İnançlar

Modern tıp, tüm harikaları ve yararları için, baş aşağı ve baş aşağı olan birçok inanca abonedir. Hastalık, bir şey için, bir şey değil. Kendi başına bir hayatı yok. Eski Çin tıbbı bilimi tarafından aydınlatılan hastalık, doğal yaşam akışının tıkanmasını veya chiBu vücutta hareket eder ve onu canlı ve sağlıklı tutar. Eğer chi Aynı noktada tutarlı bir şekilde engellenir ve yaşamı inkar eden düşünceler, duygular, tutumlar, alışkanlıklar ve yaşam tarzı ile güçlendirilir, organ, hastalık olarak adlandırdığımız şeyi tezahür ettirir.

Oysa hastalığın kendi içinde bir yaşamı ya da gücü yoktur; bu sadece hayatın anlık olarak akmasına izin verilmediğinin bir işareti. Akupunktur, masaj, egzersiz, otlar, diyet, tutum geliştirme veya düşüncelerin durması, tıkanıklık yaratan alışkanlıklar gibi yöntemlerle yaşam gücünün bir kez daha akması için davet ettiğinizde ve izin verdiğinizde, iyileşme doğal olarak gerçekleşir. Yaşam gücünü geri getirerek iyileştirilmemiş bir hastalık yoktur. Bu nedenle hiçbir hastalık tedavi edilemez.


innerself subscribe graphic


Doğal Kolaylığımıza Dönüş

“Hastalık” kelimesi nasıl iyileştirileceğine dair bir ipucu içerir. “Rahatsızlık” kolaylaştırmak, ya da refah, bizim doğal durumumuzdur ve “durduğumuz” an için bir tür stres ya da direnç ile kolaylaşır. O zaman hastalığın cevabı, doğal rahatlığımıza geri dönmektir. Hiçbir hastalığın rahatlığı varken yaşayamaz, bu nedenle kolaylığı geri yüklemek iyileşme için en uygun yoldur.

good enough to be trueHayatımızı iyileştirmek için yaşamın nasıl çalıştığını anladığımıza dair radikal bir rakam temelli değişim yapmalıyız. Sağlığın, refahın, ödüllendirici ilişkilerin ve değer verdiğimiz ve aradığımız diğer koşulların doğal durumumuz olduğunu ve diğer her şeyin istisna olduğunu kabul etmeliyiz. Güneşin önünden geçen bir bulutun güneşin gittiği anlamına gelmediği gibi, anlık bir hastalık durumu da sağlığın yok olduğu anlamına gelmez. Sağlık geçici olarak remisyonda. Bulut geçtiğinde güneşin geri döndüğü kadar kesin bir şekilde geri dönebilir.

Gerçek olamayacak kadar iyi? ... veya Gerçek Olabilecek Yeterince İyi!

Bir seminer katılımcısı, “Uzun yıllar boyunca uzun zamandır başarısız bir ilişki yaşadım. Şimdi altı aydır bir erkekle çıkıyorum ve her şey harika gidiyor. Bu gerçek olamayacak kadar iyi görünüyor. ”

Ona, “Gerçek olamayacak kadar iyi değil. Onun yeterince iyi doğru olmak."

Eğer bir acı veya kayıp geçmişiniz varsa, acı çekmenin doğal durumunuz olduğuna inanmaya başlayabilirsiniz. Sizi temin ederim ki değil. Refah, tabiatınıza ve kaderinize, kendimize ve bize kabul etmemiz öğretilen kasvetli koşullardan çok daha yakın.

Sağlık ve refah, doğal olarak doğal yaşam içerikleri listesinin başında gelir. Sağlığı geçici hastalık yokluğu olarak tanımlamak deliliktir. Bu, karanlığın geçici yokluğu olarak ışığı tanımlamak gibi olur. Bunun tersi doğrudur: Işık maddedir; karanlık olmaz. Sağlık madde var; hastalık maddenin boşluğudur. Hayat, yokluğundan değil maddeden yapılmıştır.

Bildiğiniz Neredeyse Her Şey Yanlış

Tom Stoppard, “Hayatta kalmak için mümkün olan en iyi zaman, bildiğini düşündüğünüz hemen hemen her şeyin yanlış olduğu zaman!” Dedi. Mutlu ve sağlıklıysanız ve hayatınız güzel çalışıyorsa, doğal durumunuzdan devam edersiniz. Hastaysanız, mücadele ediyorsanız veya mutsuzsanız, yaşamın gerçekte nasıl yürüdüğü ile aynı hizada olmayan inançlara abone oldunuz veya miras aldınız.

“Remisyon” un altına girmek istiyorsanız, misyonumuz yaşamda - mutlu ve gerçek bir şekilde yaşamak ve re- Görevini sakla. O zaman hayatınız kalıcı bir remisyonda olacak ve içinde yaşamak için doğduğunuz rahatlığa geri döneceksiniz.


Bu yazarın kitabı:

Yeterince Zaten: Radikal Memnuniyetin Gücü
Alan Cohen tarafından.

Enough Already: The Power of Radical Contentment by Alan Cohen.Korkunun, krizin ve yetersizliğin medyaya ve birçok kişisel yaşama hükmettiği bir dünyada, memnuniyetsizlik iddiası kavramı fantastik ve hatta sapkın görünebilir. Alan Cohen, sıcak dünyasına stilinde, sizden önce olanlarla barışa gelmek ve sıradan olayları başkalarına bağlı olmayan bilgelik, güç ve mutluluk kazanmak için fırsatlara dönüştürmek için taze, benzersiz ve moral bozucu açılar sunar. insanlar veya koşullar.

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar hakkında

Alan CohenAlan Cohen en çok satan kitabın yazarıdır. Demet Kolay bir Kursu ve ilham verici kitap, Ruh ve Kader. Koçluk Odası, Alan ile Perşembe günleri Pasifik saatiyle 11:XNUMX'de çevrimiçi olarak Canlı Koçluk sunar. 

Bu program ve Alan'ın diğer kitapları, kayıtları ve eğitimleri hakkında bilgi almak için adresini ziyaret edin. Alancohen.com

Bu yazarın diğer kitapları